الدراسة شملت‮ ‬168‮ ‬دولة

العرب الأكثر كسلاً‮ ‬في‮ ‬العالم

تجاوزت ثلاث دول عربية عشرات الدول محتلة مراتب متقدمة في‮ ‬سلم الكسل العالمي،‮ ‬حسب ما كشفت عنه مؤخرا دراسة للأمم المتحدة حول معدل النشاط البدني‮ ‬عالميا،‮ ‬حيث جاءت الكويت في‮ ‬المرتبة الأولى عالميا وحلت السعودية ثالثة،‮ ‬فالعراق رابعا‮. ‬تعرف منظمة الصحة العالمية ممارسة التمارين الرياضية بأنها ممارسة ما لا‮ ‬يقل عن‮ ‬75‮ ‬دقيقة من النشاط المركز أو‮ ‬150‮ ‬دقيقة من النشاط المكثف المعتدل أسبوعيا،‮ ‬أو أي‮ ‬مزيج من الاثنين‮. ‬وكشفت الدراسة التي‮ ‬شملت‮ ‬168‮ ‬دولة،‮ ‬أن سكان أوغندا هم الأكثر نشاطاً‮ ‬في‮ ‬العالم،‮ ‬حيث إن‮ ‬5‮ ‬بالمائة فقط من السكان لا‮ ‬يمارسون نشاطا بدنيا،‮ ‬بينما‮ ‬67‮ ‬بالمائة من سكان الكويت البالغ‮ ‬عددهم نحو‮ ‬4‭.‬5‮ ‬ملايين نسمة لا‮ ‬يمارسون الرياضة،‮ ‬وفي‮ ‬المملكة العربية السعودية نجد أن‮ ‬53‭.‬1‮ ‬بالمائة من السكان لا‮ ‬يمارسون تمارين رياضية كافية،‮ ‬وفي‮ ‬العراق تصل النسبة إلى‮ ‬52‮ ‬بالمائة‮. ‬أما في‮ ‬دولة الإمارات العربية المتحدة،‮ ‬فتصل النسبة إلى‮ ‬41‭.‬4‮ ‬بالمائة،‮ ‬وفي‮ ‬قطر تصل إلى أكثر من‮ ‬36‮ ‬بالمائة وفي‮ ‬مصر تصل النسبة إلى‮ ‬31‮ ‬بالمائة،‮ ‬بينما في‮ ‬تونس نحو‮ ‬30‮ ‬بالمائة فقط وتنخفض النسبة عند المغاربة إلى‮ ‬26‮ ‬بالمائة‮. ‬المعيار الأساسي‮ ‬الذي‮ ‬اعتمدت عليه الدراسة لقياس الكسل والقصور في‮ ‬النشاط هو عدم ممارسة التمارين والأنشطة البدنية الاعتيادية بحد أدنى‮ ‬150‭ ‬دقيقة أسبوعيا،‮ ‬وتتضمن الأنشطة الاعتيادية تلك الأنشطة البدنية التي‮ ‬يجريها الفرد مثلا في‮ ‬المنزل والعمل ووسائل المواصلات ووقت الفراغ‮. ‬وتحسب الدراسة نسبة انتشار من لا‮ ‬يبذلون الجهد الكافي‮ ‬من الأنشطة البدنية أسبوعيا‮. ‬وبحثت الدراسة في‮ ‬قصور النشاط البدني‮ ‬في‮ ‬الفترة من عام‮ ‬2001‮ ‬وحتى‮ ‬2016،‮ ‬بالنظر إلى بيانات شخصية عن النشاط البدني‮ ‬جاءت من‮ ‬358‭ ‬استطلاع،‮ ‬شارك فيه‮ ‬1‭.‬9‮ ‬مليون شخص بالغ‮ (‬من‮ ‬18‮ ‬سنة فأكثر‮) ‬عبر‮ ‬168‮ ‬دولة حول العالم‮. ‬وأوضحت الدراسة التي‮ ‬أشرف عليها موقع‮ ‬ذا لانسيت‮ ‬،‮ ‬أن أكثر من ربع سكان العالم بتعداد نحو‮ ‬1‭.‬4‮ ‬مليار نسمة لا‮ ‬يمارسون تمارين رياضية بشكل كاف،‮ ‬إذ بلغت النسبة الإجمالية للشعوب التي‮ ‬شملتها الدراسة ولا تمارس النشاط البدني‮ ‬بشكل كاف‮ ‬27‭.‬5‭ ‬بالمائة،‮ ‬وكانت النساء بنسبة‮ ‬31‭.‬7‮ ‬بالمائة أكثر كسلا من الرجال الذين بلغت نسبة الكسل فيهم‮ ‬23‭.‬4‮ ‬بالمائة‮.‬