بلغت في بعض الولايات 45 درجة مئوية

هذه هي النصائح لتجنب موجة الحرارة هذه الأيام

شهدت معظم ولايات الوطن أمس ارتفاعا محسوسا في درجة الحرارة حيث وصلت في بعض الولايات الغربية 43 درجة مئوية، وذلك حسب ما توقعه الديوان الوطني للأرصاد الجوية بارتفاع درجات الحرارة القصوى والتي وصلت بالمناطق الوسطى 40 درجة مئوية، سجلت في ولايات الجزائر والبليدة وتيبازة والمدية وتيزي وزو، كما شهدت المناطق الداخلية الغربية، على غرار ولايات الشلف وغليزان ومعكسر وسيدي بلعباس، ارتفاعا محسوسا في درجات الحرارة، فاقت 43 درجة مئوية، في حين ستعرف المدن الشرقية للوطن بداية من اليوم ، درجات حرارة تفوق 40 درجة مئوية، خاصة بولايات عنابة وسكيكدة وميلة وقسنطينة وسوق أهراس وتبسة. *تجنب الخروج والتنقل إلا للضرورة قدمت مصالح الحماية المدنية أول الأمس مجموعة من النصائح والارشادات للمواطنين دعتهم إلى تجنب الخروج والتنقل إلا في حالة الضرورة في الولايات التي تشهد ارتفاعا لدرجات الحرارة مثلما أعلن مركز الأرصاد الجوية . *دعوة لعدم تعرض المسنين والأطفال والمرضى للحرارة الشمس كما وجهت مصالح الحماية المدنية نصائح وقائية بالأخص باتجاه الأشخاص المسننين والمصابين بالأمراض المزمنة وصغار السن أن على المواطنين تجنب التعرض لأشعة الشمس وعدم الخروج إلا في الصباح الباكر أو في المساء لاسيما في الولايات الداخلية مع البقاء تحت الظل قدر المستطاع. * إغلاق النوافذ والستائر وواجهات الشرفات و دعا بيان الحماية المواطنين إلى التزام جملة من السلوكات داخل المنازل منها إغلاق النوافذ والستائر وواجهات الشرفات التي تتعرض لأشعة الشمس طول النهار، ما دامت درجة الحرارة في الخارج أعلى من درجة الحرارة داخل المنزل ، وفتح النوافذ فقط في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء علاوة على إطفاء الأنوار الكهربائية أو التقليل من استعمالها. *ارتداء القبعات والملابس الخفيفة قبل الخروج كما وجهت أيضا الحماية المدنية نصائح للذين يضطرون لمغادرة البيوت باتجاه قضاء حاجياتهم، توصيهم من خلالها بارتداء القبعات والملابس الخفيفة (القطن) وتفضيل اللون الفاتح إضافة الى تجنب الأعمال التي تتطلب مجهودات بدنية وعدم التوافد على المجمعات المائية للسباحة.*تجنب السفر لمسافات طويلة والاستحمام المتكرر سلوكات مفيدة كما دعت مصالح الحماية المدنية السائقين الى ضرورة تجنب السفر لمسافات طويلة خلال الاوقات التي تشتد فيها الحرارة بالنسبة لسائقي السيارات والذين لا تتوفر سيارتهم على مكيف هوائي، مؤكدة أن الاستحمام عدة مرات في اليوم دون تجفيف البدن و إعطاء الماء للأطفال والمرضى بانتظام من أهم ما يجب القيام به لتجنب تأثيرات الحرارة الشديدة . للإشارة يتوقع المركز الوطني للأرصاد أن تشهد درجات الحرارة تراجعا طفيفا على مستوى المناطق الغربية والوسطى، ابتداء من يوم غد، لتعود إلى معدلها الفصلي بداية من الاثنين المقبل بالمدن الشرقية.