يجدد التزام الجزائر الثابت للتضامن مع الشعب اللبناني الشقيق "    رافد استراتيجي لصون التراث الثقافي الجزائري والإفريقي    المغرب يواصل استغلال ثروات الصحراء الغربية عبر مشاريع غير شرعية    ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الصهيوني    الخارجية الفلسطينية ترحب ب"إعلان نيويورك" حول تطبيق حل الدولتين    العالم يستذكر مواقف أيقونة النضال والتحرر    البليدة : وضع حد لنشاط عصابة أشرار    وفاة 6 أشخاص وإصابة 225 آخرين    إرتفاع أسعار النفط بأكثر من ثلاثة بالمئة    قسنطينة تكرم أبناءها المتفوقين    الجزائر ملتزمة بالتّضامن مع لبنان وحريصة على أمنه واستقراره    أسوأ سيناريو للمجاعة يحدث في غزّة    هولندا تسعى لفرض عقوبات أوروبية على الكيان الصهيوني    ممارسة حقّ تقرير المصير الحل العادل والتوافقي    9 مراكز لتجميع الحبوب عبر البلديات    النخبة الوطنية في مهمة الحفاظ على ريادة الترتيب    آيت نوري يعود للتدريبات مع مانشستر سيتي    بن ناصر يغير وكيل أعماله    اتفاقيات بين صندوق الضمان والبنوك لمرافقة الاستثمار قريبا    متابعة الأسعار وظروف التخزين لحماية القدرة الشرائية    5 جرحى في انحراف وانقلاب سيارة    السيطرة على حريق شب بمتوسطة    "نصف دلاعة" لا يزال يغري المستهلك الجزائري    القضية الفلسطينية أخذت حصة الأسد من النّقاش مع الرئيس    إيقاعات بلا حدود في قلب الجزائر    بين عبق التراث ورهانات المعاصرة    تساؤلات وفرضيات حول خفايا موقعين أثريين    الكرة الطائرة/ مونديال 2025 /أقل من 19 سنة ذكور : انهزام المنتخب الجزائري أمام نظيره الكوبي 3-0    موجة حر    حملة تحسيسية لتفادي التسمّمات الغذائية    وزارة الداخلية : ورشة حول التخطيط التشغيلي لمشروع "الحوكمة المحلية الرقمية والشاملة"    مؤتمر حل الدولتين: الجزائر ترافع لمنح العضوية الكاملة لفلسطين في الأمم المتحدة    أمام المؤتمر العالمي السادس لرؤساء البرلمانات بجنيف:ناصري يدعو البرلمانيين إلى التمسك بمطلب إصلاح الأمم المتحدة    بطولة العالم للسباحة 2025:جواد صيود ينهي سباق 200 متر متنوع في المركز 24    راجع ملحوظ في معدل انتشار العدوى بالوسط الاستشفائي في الجزائر    السيد بللو يدعو المتعاملين الخواص إلى الاستثمار في المجمعات السينمائية    فتاوى : الترغيب في الوفاء بالوعد، وأحكام إخلافه    من أسماء الله الحسنى.. الخالق، الخلاق    الطبعة الثامنة للمهرجان الثقافي الدولي "الصيف الموسيقي" من 7 إلى 14 أغسطس بالعاصمة    رئيس المجلس الشعبي الوطني يستقبل سفير جمهورية مصر العربية بالجزائر    الجيدو/مونديال-2025 لصنف الأشبال: الجزائر حاضرة بأربعة مصارعين في موعد بلغاريا    الرئيس اللبناني يزور جامع الجزائر    الألعاب الإفريقية المدرسية (الجزائر - 2025) تنس الطاولة: الجزائرية هنا صادي تنال البرونزية في الفردي    عرقاب.. حشيشي وبختي في اجتماع هام    بوجدرة يفتح النار على مُمجّدي الاستعمار    تيسير المعاني باختيار الألفاظ ليس إهانة لها بل وفاء لجوهرها    توقيع عقود المرحلة الأولى من إنجاز مشروع بلدنا    والي بجاية يتفقد مشاريع ويستعجل استلامها    غزوة الأحزاب .. النصر الكبير    استثمارات جازي ترتفع    مجلة "الشرطة" تحتفي بالذكرى ال63 لتأسيس الشرطة الجزائرية    الجزائر تدعو إلى تحرك دولي عاجل وفوري لإغاثة غزة    جعل ولاية تمنراست قطبا طبيا بامتياز    تنصيب نبيلة بن يغزر رئيسة مديرة عامة لمجمّع "صيدال"    تمنراست: سيشرع في الأيام القادمة في الإجراءات المتعلقة بفتح مصالح المستشفى الجديد بسعة 240 سرير    السيدة نبيلة بن يغزر رئيسة مديرة عامة لمجمع "صيدال"    الابتلاء.. رفعةٌ للدرجات وتبوُّؤ لمنازل الجنات    رموز الاستجابة السريعة ب58 ولاية لجمع الزكاة عبر "بريدي موب"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اشتقت إلى الملاعب والتدريبات الجماعية
نشر في الشعب يوم 03 - 05 - 2020

اعتبر اللاعب المتميز في فريق أمل بوسعادة رفيق بوسعيد التدريبات الفردية غير كافية لتعويض التدريبات الجماعية وقال أن التدريبات الفردية قد ترمم الجانب البدني وتشجع اللاعبين نفسانيا وهذا للحفاظ على التوازن واللياقة البدنية وتجنب بعض الإصابات الطارئة في العضلات عند استئناف البطولة.
كيف تقضي أيام رمضان في أجواء الحجر المنزلي ؟
بوسعيد: حقيقة بلادنا مثل بلدان العالم تعيش ظروفا صعبة لكن ما عسانا أن نفعل سوى احترام الحجر الصحي بهدف تفادي هذا الوباء الخطير الذي أصبح رقما مخيفا عبر المعمورة العالمية وأعتقد أن ما تقوم به دولتنا المحترمة والأجهزة الطبية عبر الوطن للحد من هذا الفيروس فهو أمر إيجابي ويجب تثمينه ومساندته بالحجر الصحي في المنازل فالتقيد بالوقاية مطلوب.
ما هو نشاطك في هذا الشهر الفضيل ؟
أنا حاليا في بيتنا ببوزريعة ملتزم بالوقاية المطلوبة فخروجي إلا نادرا وللضرورة القصوى ، و الصلاة في هذا الشهر العظيم والذي أحبه كثيرا لأنني أجد في الراحة النفسية والانضباط في أمور كثيرة.
كيف يتعامل معكم الطاقم الفني عن بعد ؟
لدينا برنامج مسطر منذ شهرين تقريبا ونقوم بتطبيقه فرديا وهذا من أجل البقاء ملتزمين باللياقة الجزئية وعدم التراخي والتكاسل، أما فيما يخص المراقبة التقنية فتتم عن طريق الفيديو والهاتف من طرف المدرب ومساعديه لمعرفة مستوى اللياقة لكل لاعب والحمد لله فالأمور تسير من حسن إلى الأحسن من هذا الجانب.
هل هناك اتصالات مع زملائك ؟
هو شيء طبيعي وضروري لنتبادل الآراء في مجال التدريبات عن طريق وتطبيق الواتساب والجميع منضبط في هذا المجال يوميا وهذا ما أسعدنا جميعا ونحن متفائلون بعدوة الأمور إلى طبيعتها بحول الله.
ألا ترى أن الابتعاد عن الملاعب قد تحد من طموحات اللاعب بعد العودة للدفاع عن حظوظه مع فريقه ؟
لا بالعكس، الظرف الحالي تحت الحجر المنزلي خوفا من كورونا هو ظرف قصير بحول الله ولاعبينا محترفون ويعرفون ما عليهم من واجبات حتى يحافظوا على لياقتهم وديناميكيتهم، وبعد هذه الجائحة سنعود للتدريبات الجماعية وسنزيد من قدراتنا البدنية حتى نكون جاهزين للعودة للمنافسة.
في هذا الصدد ما هي طموحات بوسعيد ؟
طموحاتنا عديدة منها ضمان البقاء ثم الدفاع عن حظوظنا في مباراة الكأس أمام اتحاد بلعباس والميدان لن يكون مفروشا بالورود خاصة أننا سنواجه فرقا تعيش وضعا صعبا في الترتيب وهذا ما يتطلب منا الحيطة والحذر.
ما هي أمنتيك في هذه اللحظة بالذات ؟
بكل روح رياضية اشتقت إلى جو الملاعب والتدريبات الجماعية كما أتمنى أن يرفع الله عنا هذا الوباء حتى نتمكن من العودة إلى المساجد وإتمام الصلاة الجماعية خاصة في هذا الشهر الفضيل.
هل هناك اتصالات مع رئيس الفريق ؟
حاولت الاتصال برئيس الفريق لكنه لم يجب من أجل الاطلاع على أحواله وصحته، كما أن اللاعبين مستاؤون من حالتهم المادية وهم في ظروف صعبة خاصة أننا محتاجين إلى الدعم المالي في ظل هذه الظروف الوبائية ورغم كل هذا التأخر في صب أجورنا إلا أننا نواصل التدريبات الفردية للحفاظ على لياقتنا البدنية والاستعداد لما هو قادم.
هل للأمل حظوظ أوفر للبقاء في الثاني المحترف ؟
سنلعب جميع الأوراق المتبقية لدينا من أجل جعل حظوظنا قائمة إلى آخر مباراة من عمر البطولة وسنكون في أحسن جاهزية بحول الله.
بماذا يود رفيق ختم هذا الحوار ؟
أشكر جريدة الشعب على هذه الوقفات في أزمة كورونا وأتضرع إلى لله من هذا المنبر وأدعوه أن يرفع عنا هذا الوباء حتى نتمكن من استرجاع حياة عادية ننعم بها وجميع سكان العالم ، وأتمنى لجريدة الشعب النجاح والتألق في سماء الصحافة الوطنية والدولية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.