غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 51495 شهيدا و117524 جريحا    عطاف يشارك في مراسم جنازة البابا فرنسيس    الجمباز الفني/كأس العالم: تأهل ثلاثة جزائريين للنهائي    وزير الاتصال يشرف بورقلة على افتتاح اللقاء الجهوي للصحفيين والإعلاميين    انطلاق أشغال الندوة الوطنية حول "تقييم التحول الرقمي في قطاع التربية الوطنية"    فلسطين: الاحتلال الصهيوني يواصل عدوانه على مدينة طولكرم لليوم ال90 على التوالي    أكسبو 2025: جناح الجزائر يحتضن أسبوع الابتكار المشترك للثقافات من أجل المستقبل    تصفيات كأس العالم للإناث لأقل من 17 سنة/الجزائر-نيجيريا (0-0): مسار جد مشرف لفتيات الخضر    حج: انطلاق عملية الحجز الالكتروني بفنادق بمكة المكرمة ابتداء من اليوم السبت    إطلاق عملية رقابية وطنية حول النشاطات الطبية وشبه الطبية    ملك النرويج يتسلم أوراق اعتماد سفير فلسطين    مقتل مسؤول سامي في هيئة الأركان العامة    بيع أضاحي العيد ابتداء من الفاتح مايو المقبل, بالولايات ال58    المرأة تزاحم الرجل في أسواق مواد البناء    بالذكرى ال63 لتأسيس المحكمة الدستورية التركية، بلحاج:    ملتزمون بتحسين معيشة الجزائريين    مزيان يدعو إلى الارتقاء بالمحتوى واعتماد لغة إعلامية هادئة    مخططات جديدة لتنمية المناطق الحدودية الغربية    النخبة الوطنية تراهن على التاج القاري    15 بلدا عربيا حاضرا في موعد ألعاب القوى بوهران    مداخيل الخزينة ترتفع ب 17 بالمائة في 2024    التوقيع بإسطنبول على مذكرة تفاهم بين المحكمة الدستورية الجزائرية ونظيرتها التركية    استشهاد 4 فلسطينيين في قصف مكثّف لبيت حانون وغزة    الدبلوماسية الجزائرية أعادت بناء الثقة مع الشركاء الدوليين    رئيسة مرصد المجتمع المدني تستقبل ممثلي الجمعيات    متابعة التحضيرات لإحياء اليوم الوطني للذاكرة    اجتماع لجنة تحضير معرض التجارة البينية الإفريقية    الكسكسي غذاء صحي متكامل صديق الرياضيين والرجيم    60 طفلًا من 5 ولايات في احتفالية بقسنطينة    وكالات سياحية وصفحات فايسبوكية تطلق عروضا ترويجية    انطلاق فعاليات الطبعة الخامسة لحملة التنظيف الكبرى لأحياء وبلديات الجزائر العاصمة    الجزائر وبراغ تعزّزان التعاون السينمائي    ختام سيمفوني على أوتار النمسا وإيطاليا    لابدّ من قراءة الآخر لمجابهة الثقافة الغربية وهيمنتها    إبراهيم مازة يستعد للانضمام إلى بايرن ليفركوزن    المجلس الشعبي الوطني : تدشين معرض تكريما لصديق الجزائر اليوغسلافي زدرافكو بيكار    قانون جديد للتكوين المهني    رئيس الجمهورية يدشن ويعاين مشاريع استراتيجية ببشار : "ممنوع علينا رهن السيادة الوطنية.. "    توقيع عقدين مع شركة سعودية لتصدير منتجات فلاحية وغذائية جزائرية    الأغواط : الدعوة إلى إنشاء فرق بحث متخصصة في تحقيق ونشر المخطوطات الصوفية    سيدي بلعباس : توعية مرضى السكري بأهمية إتباع نمط حياة صحي    انتفاضة ريغة: صفحة منسية من سجل المقاومة الجزائرية ضد الاستعمار الفرنسي    رئيسة المرصد الوطني للمجتمع المدني تستقبل ممثلي عدد من الجمعيات    عبد الحميد بورايو, مسيرة في خدمة التراث الأمازيغي    تصفيات كأس العالم للإناث لأقل من 17 سنة: فتيات الخضر من اجل التدارك ورد الاعتبار    وزير الثقافة يُعزّي أسرة بادي لالة    الصناعة العسكرية.. آفاق واعدة    250 شركة أوروبية مهتمة بالاستثمار في الجزائر    بلمهدي يحثّ على التجنّد    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" وتطبيق "ركب الحجيج"    هدّاف بالفطرة..أمين شياخة يخطف الأنظار ويريح بيتكوفيتش    البطولة السعودية : محرز يتوج بجائزة أفضل هدف في الأسبوع    رقمنة القطاع ستضمن وفرة الأدوية    هذه مقاصد سورة النازعات ..    هذه وصايا النبي الكريم للمرأة المسلمة..    ما هو العذاب الهون؟    كفارة الغيبة    بالصبر يُزهر النصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اشتقت إلى الملاعب والتدريبات الجماعية
نشر في الشعب يوم 03 - 05 - 2020

اعتبر اللاعب المتميز في فريق أمل بوسعادة رفيق بوسعيد التدريبات الفردية غير كافية لتعويض التدريبات الجماعية وقال أن التدريبات الفردية قد ترمم الجانب البدني وتشجع اللاعبين نفسانيا وهذا للحفاظ على التوازن واللياقة البدنية وتجنب بعض الإصابات الطارئة في العضلات عند استئناف البطولة.
كيف تقضي أيام رمضان في أجواء الحجر المنزلي ؟
بوسعيد: حقيقة بلادنا مثل بلدان العالم تعيش ظروفا صعبة لكن ما عسانا أن نفعل سوى احترام الحجر الصحي بهدف تفادي هذا الوباء الخطير الذي أصبح رقما مخيفا عبر المعمورة العالمية وأعتقد أن ما تقوم به دولتنا المحترمة والأجهزة الطبية عبر الوطن للحد من هذا الفيروس فهو أمر إيجابي ويجب تثمينه ومساندته بالحجر الصحي في المنازل فالتقيد بالوقاية مطلوب.
ما هو نشاطك في هذا الشهر الفضيل ؟
أنا حاليا في بيتنا ببوزريعة ملتزم بالوقاية المطلوبة فخروجي إلا نادرا وللضرورة القصوى ، و الصلاة في هذا الشهر العظيم والذي أحبه كثيرا لأنني أجد في الراحة النفسية والانضباط في أمور كثيرة.
كيف يتعامل معكم الطاقم الفني عن بعد ؟
لدينا برنامج مسطر منذ شهرين تقريبا ونقوم بتطبيقه فرديا وهذا من أجل البقاء ملتزمين باللياقة الجزئية وعدم التراخي والتكاسل، أما فيما يخص المراقبة التقنية فتتم عن طريق الفيديو والهاتف من طرف المدرب ومساعديه لمعرفة مستوى اللياقة لكل لاعب والحمد لله فالأمور تسير من حسن إلى الأحسن من هذا الجانب.
هل هناك اتصالات مع زملائك ؟
هو شيء طبيعي وضروري لنتبادل الآراء في مجال التدريبات عن طريق وتطبيق الواتساب والجميع منضبط في هذا المجال يوميا وهذا ما أسعدنا جميعا ونحن متفائلون بعدوة الأمور إلى طبيعتها بحول الله.
ألا ترى أن الابتعاد عن الملاعب قد تحد من طموحات اللاعب بعد العودة للدفاع عن حظوظه مع فريقه ؟
لا بالعكس، الظرف الحالي تحت الحجر المنزلي خوفا من كورونا هو ظرف قصير بحول الله ولاعبينا محترفون ويعرفون ما عليهم من واجبات حتى يحافظوا على لياقتهم وديناميكيتهم، وبعد هذه الجائحة سنعود للتدريبات الجماعية وسنزيد من قدراتنا البدنية حتى نكون جاهزين للعودة للمنافسة.
في هذا الصدد ما هي طموحات بوسعيد ؟
طموحاتنا عديدة منها ضمان البقاء ثم الدفاع عن حظوظنا في مباراة الكأس أمام اتحاد بلعباس والميدان لن يكون مفروشا بالورود خاصة أننا سنواجه فرقا تعيش وضعا صعبا في الترتيب وهذا ما يتطلب منا الحيطة والحذر.
ما هي أمنتيك في هذه اللحظة بالذات ؟
بكل روح رياضية اشتقت إلى جو الملاعب والتدريبات الجماعية كما أتمنى أن يرفع الله عنا هذا الوباء حتى نتمكن من العودة إلى المساجد وإتمام الصلاة الجماعية خاصة في هذا الشهر الفضيل.
هل هناك اتصالات مع رئيس الفريق ؟
حاولت الاتصال برئيس الفريق لكنه لم يجب من أجل الاطلاع على أحواله وصحته، كما أن اللاعبين مستاؤون من حالتهم المادية وهم في ظروف صعبة خاصة أننا محتاجين إلى الدعم المالي في ظل هذه الظروف الوبائية ورغم كل هذا التأخر في صب أجورنا إلا أننا نواصل التدريبات الفردية للحفاظ على لياقتنا البدنية والاستعداد لما هو قادم.
هل للأمل حظوظ أوفر للبقاء في الثاني المحترف ؟
سنلعب جميع الأوراق المتبقية لدينا من أجل جعل حظوظنا قائمة إلى آخر مباراة من عمر البطولة وسنكون في أحسن جاهزية بحول الله.
بماذا يود رفيق ختم هذا الحوار ؟
أشكر جريدة الشعب على هذه الوقفات في أزمة كورونا وأتضرع إلى لله من هذا المنبر وأدعوه أن يرفع عنا هذا الوباء حتى نتمكن من استرجاع حياة عادية ننعم بها وجميع سكان العالم ، وأتمنى لجريدة الشعب النجاح والتألق في سماء الصحافة الوطنية والدولية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.