دار الأرقم بن أبي الأرقم.. البيت المباركة    هذه حقوق المسلم على أخيه..    الاستغفار.. كنز من السماء    إيران : خامنئي يحذر من حرب إقليمية ويدعو للتماسك الداخلي    لفرض "سيادة غير شرعية" بالضفة..8 دول عربية وإسلامية ترفض إجراءات الاحتلال الصهيوني    بريطانيا : ستارمر يستبعد الاستقالة بعد فضيحة "إبستين"    سعيدة.. غرس 120 ألف شجيرة السبت القادم    معسكر.. أزيد من 15600 زائر لمتحف المجاهد خلال 2025    سيفي غريّب: تضحيات الشهداء مصدر إلهام للأجيال    مريم بن مولود : منظومة حوكمة البيانات "نقطة محورية" في مسار التحول الرقمي    المناورة الوطنية "سيسمكس 2026" : سعيود يشرف على إنطلاق تمارين ميدانية    خلال اجتماع لمكتب المجلس..بوغالي يؤكد مرافقة البرلمان لجهود التحول الاقتصادي    تحسبًا لشهر رمضان المبارك    مؤكدا وقوف المؤسسة التشريعية مع قيادة للبلاد،مجلس الأمة:    بمشتة خباب لمقزي بولاية بريكة    من النرويج إلى إسرائيل.. فضيحة إبستين تفتح تحقيقات وتثير أزمات    رسائل إستراتيجية من الجزائر إلى دول الجوار والساحل    سيفي يعاين المنشآت الفنية للخط المنجمي بسوق أهراس    استشهاد فلسطيني في قصف شمال قطاع غزة    ثلوج مرتقبة بعدة ولايات من الوطن    الوزارة أعدت برنامجاً متكاملاً خلال الشهر الفضيل    جازي" تحقق نمواً قياسياً في 2025 بإيرادات بلغت 119 مليار دينار    مشروع شراكة جديد بين الجزائر ومؤسسة التمويل الدولية    تطلق عملية التوجيه المدرسي رقمياً بداية من 10 فيفري    بن دودة: نراهن على تعزيز مكانة الجزائر    تبّون: لا أحد فوق القانون    تعويل رئاسي على غار جبيلات    قناة سعودية تعتذر لرونالدو    هذه مواعيد انطلاق القطار نحو بشار    الجزائر تشهد تقدّما كبيرا في كافة المجالات    لأول مرة.. بريد الجزائر للأعمال بدون نقد    درع وسم التميز الأكاديمي لكلية الطب بقسنطينة    منتدى الإعلاميين الفلسطينيين يطالب "مراسلون بلا حدود" بتحرّك عاجل    339 حالة سرقة وتخريب لكوابل الهاتف بتيبازة    وهران تتدعم بثلاثة هياكل صحية هامة    إنتاج 26 ألف قنطار من الحمضيات بسكيكدة    نقابة إسبانية تندّد بتواصل انتهاك الاحتلال المغربي في حقّ الصحراويين    الرقمنة أرضية السياسة الجديدة للدعم الاجتماعي    توحيد استراتيجية التحوّل الرقمي في مجال الأرشيف    مسرح "علولة" يستعرض برنامجه الرمضاني    إعادة تشكيل جماليات العرض المسرحي    "الكناري" يخرج من السباق رغم المردود الإيجابي    مجسّم كأس العالم يحطّ الرحال بالجزائر    زروقي يتحدث عن إمكانية عودته لفينورد الهولندي    مولودية الجزائر تبعث أمل التأهل    الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ    فتاوى : كفرت عن اليمين بالصوم ثم قدرت على الإطعام    الجزائر تبحث إرساء استراتيجية وطنية للقوة الناعمة لتعزيز صورتها وتأثيرها دوليًا    آيت نوري في التشكيلة المثالية    اختتام الصالون الدولي للصيدلة    وضع سياسة موحدة لاقتناء العتاد الطبي وصيانته    "بقصصه المخضرمة التي جمعت بين روحَي الماضي والحاضر، يطرح الكاتب قضايا مختلفة الشّكل والتّشكّل باختلاف حلقات الزّمن".    دورة تكوينية لغوية للإعلاميين    ارتقاء بالخدمة الصحية ندعم كل المبادرات الرامية إلى تثمين مهامها    هذا جديد إجراءات الحج    مشروع مركز وطني كبير لأبحاث علم الفيروسات    الجولة 18 من الرابطة المحترفة الأولى: مواجهات قوية وحسابات متباينة في سباق الترتيب    بطولة الرابطة المحترفة: «النسر» السطايفي واتحاد خنشلة يواصلان التراجع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اللاعبون يعملون فرديا للحفاظ على التوازن البدني
نشر في الشعب يوم 20 - 04 - 2020

أكد مساعد مدرب فريق أمل بوسعادة أحمد قاوة، «أن التدريبات التي يقوم بها اللاعبون في منازلهم هدفها الحفاظ على التوازن البدني، وأن الطاقم الفني سطر برنامجا لهؤلاء اللاعبين خلال هذه الفترة الصعبة بسبب وباء كورونا.
«الشعب»: كيف تتعامل مع الحجر المنزلي؟
قاوة: أولا ندعو الله عز وجل أن يرفع عنا هذا الوباء الذي فاجأنا وفاجأ العالم ولسنا في معزل عن مخاطره، لأنه يتطلب منا جميعا أن نأخذ كل احتياطاتنا والتقيد بقواعد الوقاية المطلوبة وهو البقاء في البيت والخروج إلا للضرورة.. وبالنسبة لي، أعمل على ضمان التواصل مع اللاعبين للوقوف على مدى تطبيق البرنامج التحضيري عن طريق الهاتف.. هي مرحلة لابد منها يقوم بها جل العناصر للحفاظ على توازنهم البدني وقد طلبنا منهم إرسال مؤشرات أوزانهم قبل شهر رمضان.
ما هي رسالتك للاعبين؟
كما تعلمون فالمرحلة القادمة ستكون صعبة، خاصة وأن الأمور بعودة المنافسة لم تتضح بعد بخصوص الحجر الصحي والعودة إلى التدريبات الجماعية قبل استئناف البطولة، ولذلك أطلب من اللاعبين عبر جريدة «الشعب» المحترمة، أن يلتزموا بالبرنامج المسطر والبقاء على نفس العزيمة والديناميكية التي طبقوا فيها الحصص الماضية وعدم الدخول في متاهات الغرور والتراخي. وأعتقد أن كل اللاعبين أكدوا أنهم على قدم وساق من أجل الحفاظ على اللياقة ولو بنسبة قليلة في انتظار الجديد.
اللاعبون لديهم مسؤولية منذ بداية الحجر الصحي بالقيام بالتدريبات الفردية، وهذا ما أكدوه رغبة منهم في الحفاظ على اللياقة في هذه المرحلة.. حتى ولو أننا كجهاز فني بعيدين، هذا لا يشكل عائقا في متابعة تدريبات اللاعبين الذي منحناهم برنامجا متنوعا لفترة التوقف ومن خلال الاتصالات المتتالية يطبقون البرنامج حسب التعليمات المقدمة لهم للحفاظ على توازنهم البدني.
هناك من يدعو لبطولة بيضاء. كلمة حول ذلك؟
من المستحيل أن تكون سنة بيضاء بعد أن قامت الأندية بعمل جبار وحققت نتائج مرضية، لذلك أرى أنه من الضروري مواصلة البطولة بعد اختفاء الوباء، إن شاء الله، وهذا احتراما لأغلب الفرق.
هل من مقترحات في هذا المجال؟
أنا أرى أنه يمكن اعتماد برنامج موحد يضم بقية مباريات الموسم وبطولة الموسم القادم حتى لو تحتم الأمر إنهاؤها في جوان أو جويلية مع فترة راحة للاستعداد للموسم الجديد وهذا لا يتأتى إلا بعد اختفاء جائحة كورونا بحول الله.
ما تعليقك عن تبرعات الرابطة والأندية لمواجهة وباء كورونا؟
نحن مخلصون لهذا الوطن وهذه المبادرة تعتبر وقفة رجل واحد ضد هذا الوباء الذي نتمنى أن يرفعه الله عنّا.
هل من رسالة في ختام هذا الحوار؟
أولا أشكر جريدة «الشعب» على متابعتها اليومية لما يجري في بلادنا، خاصة في هذه الأيام العصيبة. وما يهمنا حاليا هو محاولة التغلب على الوباء كورونا وهذا بمواصلة الحجر المنزلي وبحول الله سنستعيد الحياة اليومية العادية وبمناسبة حلول رمضان المبارك، أرجو من الله أن يغفر لنا ويرحمنا ويرفع عنا هذا الوباء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.