مدير(اليافسي) يشرف على اجتماع عمليات التدقيق في المنصات    باماكو تحصر أنفاسها المتقطعة وهي على بُعد أيام من السقوط    دراسة ملف إنتاج الكهرباء والتحضير للصائفة لقادمة 2026    ندوة دولية تسلط الضوء على الانتهاكات المغربية في الصحراء الغربية    البرلمان العربي يؤكد أهمية تحقيق التوازن بين التطور التقني في مجال الذكاء الاصطناعي وبين صون المبادئ القانونية والقيم الإنسانية    افتتاح مهرجان "في الصحراء" السينمائي في طبعته الرابعة بمدريد    الطبعة الرابعة لنصف مراطون "الزعاطشة" ببسكرة    مشروع جمعوي لإدماج الشباب في ترقية الموروث الثقافي بالشلف    أمطار غزيرة على عدة ولايات تصل 70 ملم    بعيدا عن هموم مهنة المتاعب..!؟    بن دودة تشرف على اختتام صالون الدولي للكتاب بتتويج الفائزين بجائزة "كتابي الأول" وتكريم شخصيات والمشاركة في انطلاق "قافلة المعرفة    استذكار وتكريم نخبة من الأدباء والإعلاميين والناشرين الراحلين    الجزائر تستكمل استقلالها بالتنمية والبناء تحت قيادتكم    السودان : "الدعم السريع" حرقت مئات الجثث في الفاشر    الاستثمارات الضخمة تقوي أسس الاقتصاد الوطني    هذه أهم مقترحات التعديل على مشروع قانون المالية    مع نهاية 2026..توقع انتاج 800 طن من سمك البلطي الأحمر    وضع حدّ لشبكة إجرامية تقوم بالنصب في بيع المركبات بالتقسيط    رهان على التسويق الرقمي والحماية من التقليد.. 3 محاور أساسية للنهوض بالصناعات التقليدية بالجزائر    البليدة.. تحويل ثلاث مفارغ عمومية إلى حدائق    امتيازات بالجملة للشباب حامل بطاقة المتطوع    تخفيف المحتوى الدراسي وتقييم شامل للمنهاج    الجامعة أصبحت رمزا لتحول الأفكار وقاطرة للتنمية    قسنطينة..أزيد من 1300 طالب جديد مؤمن اجتماعيا    إعداد دفاتر شروط مشاريع متحف وتمثال الأمير والقرية العلمية    لا حل دون إشراك الشعب الصحراوي    الاحتلال يخرق جوهر الاتفاق وأساس وقف إطلاق النار    مشروع قانون المالية 2026:تكريس الطابع الاجتماعي للدولة ودعم النمو الاقتصادي    لجنة المالية والميزانية للمجلس الشعبي الوطني:إدراج عدة تعديلات على مشروع قانون المالية 2026    وهران..مناقشة آخر المستجدات في مجال الطب الداخلي    نتائج إيجابية بولاية البليدة    ستّة ملايين زائر لصالون الجزائر للكتاب    الجزائر ستظلّ قويّة وآمنة    قوجيل يدعو إلى التمسك بقيم نوفمبر    فتاوى : واجب من وقع في الغيبة دون انتباه وإرادة    عبد الرحمان بن عوف .. الغني الشاكر    نحو سياسة عربية مختلفة    غنى النفس .. تاج على رؤوس المتعففين    مشاريع قيد الانجاز تعكس صورة الجزائر    بسكرة : حجز 5600 مؤثر عقلي نوع بريقابالين    بوقرّة يستدعي سليماني وبودبّوز    مازا في التشكيلة المثالية    استفتاء تقرير المصير حق قانوني للصحراويين    جلاوي يستقبل سيناتورين    لا نمانع وجود قوات دولية على حدود غزة    شروط جديدة لتجارب تكافؤ الأدوية    لا وصف للمضادات الحيوية إلا للضرورة القصوى    ضعت مع الشعر وأنا شاعر حتى في حياتي اليومية    مدرب مرسيليا الفرنسي يتأسف لغياب غويري    عبدلي يرفض التجديد مع أونجي والوجهة ألمانية    منصب جديد لمازة يقدم حلولا فنية لبيتكوفيتش    الرسومات تخفّف من شدّة الكلمات    حين تتحدث الدُّور عن فكر يتجدّد وإبداع لا يشيخ    دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق    صيدال يعتزم إنجاز وحدات انتاجية    تيطراوي بن قارة لأوّل مرّة.. وبن ناصر يعود    مؤسسة Ooredoo تبرم شراكةً رسميةً مع نادي مولودية وهران    تحذيرات نبوية من فتن اخر الزمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اللاعبون يعملون فرديا للحفاظ على التوازن البدني
نشر في الشعب يوم 20 - 04 - 2020

أكد مساعد مدرب فريق أمل بوسعادة أحمد قاوة، «أن التدريبات التي يقوم بها اللاعبون في منازلهم هدفها الحفاظ على التوازن البدني، وأن الطاقم الفني سطر برنامجا لهؤلاء اللاعبين خلال هذه الفترة الصعبة بسبب وباء كورونا.
«الشعب»: كيف تتعامل مع الحجر المنزلي؟
قاوة: أولا ندعو الله عز وجل أن يرفع عنا هذا الوباء الذي فاجأنا وفاجأ العالم ولسنا في معزل عن مخاطره، لأنه يتطلب منا جميعا أن نأخذ كل احتياطاتنا والتقيد بقواعد الوقاية المطلوبة وهو البقاء في البيت والخروج إلا للضرورة.. وبالنسبة لي، أعمل على ضمان التواصل مع اللاعبين للوقوف على مدى تطبيق البرنامج التحضيري عن طريق الهاتف.. هي مرحلة لابد منها يقوم بها جل العناصر للحفاظ على توازنهم البدني وقد طلبنا منهم إرسال مؤشرات أوزانهم قبل شهر رمضان.
ما هي رسالتك للاعبين؟
كما تعلمون فالمرحلة القادمة ستكون صعبة، خاصة وأن الأمور بعودة المنافسة لم تتضح بعد بخصوص الحجر الصحي والعودة إلى التدريبات الجماعية قبل استئناف البطولة، ولذلك أطلب من اللاعبين عبر جريدة «الشعب» المحترمة، أن يلتزموا بالبرنامج المسطر والبقاء على نفس العزيمة والديناميكية التي طبقوا فيها الحصص الماضية وعدم الدخول في متاهات الغرور والتراخي. وأعتقد أن كل اللاعبين أكدوا أنهم على قدم وساق من أجل الحفاظ على اللياقة ولو بنسبة قليلة في انتظار الجديد.
اللاعبون لديهم مسؤولية منذ بداية الحجر الصحي بالقيام بالتدريبات الفردية، وهذا ما أكدوه رغبة منهم في الحفاظ على اللياقة في هذه المرحلة.. حتى ولو أننا كجهاز فني بعيدين، هذا لا يشكل عائقا في متابعة تدريبات اللاعبين الذي منحناهم برنامجا متنوعا لفترة التوقف ومن خلال الاتصالات المتتالية يطبقون البرنامج حسب التعليمات المقدمة لهم للحفاظ على توازنهم البدني.
هناك من يدعو لبطولة بيضاء. كلمة حول ذلك؟
من المستحيل أن تكون سنة بيضاء بعد أن قامت الأندية بعمل جبار وحققت نتائج مرضية، لذلك أرى أنه من الضروري مواصلة البطولة بعد اختفاء الوباء، إن شاء الله، وهذا احتراما لأغلب الفرق.
هل من مقترحات في هذا المجال؟
أنا أرى أنه يمكن اعتماد برنامج موحد يضم بقية مباريات الموسم وبطولة الموسم القادم حتى لو تحتم الأمر إنهاؤها في جوان أو جويلية مع فترة راحة للاستعداد للموسم الجديد وهذا لا يتأتى إلا بعد اختفاء جائحة كورونا بحول الله.
ما تعليقك عن تبرعات الرابطة والأندية لمواجهة وباء كورونا؟
نحن مخلصون لهذا الوطن وهذه المبادرة تعتبر وقفة رجل واحد ضد هذا الوباء الذي نتمنى أن يرفعه الله عنّا.
هل من رسالة في ختام هذا الحوار؟
أولا أشكر جريدة «الشعب» على متابعتها اليومية لما يجري في بلادنا، خاصة في هذه الأيام العصيبة. وما يهمنا حاليا هو محاولة التغلب على الوباء كورونا وهذا بمواصلة الحجر المنزلي وبحول الله سنستعيد الحياة اليومية العادية وبمناسبة حلول رمضان المبارك، أرجو من الله أن يغفر لنا ويرحمنا ويرفع عنا هذا الوباء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.