أضاحي العيد وقانون الأحزاب.. أبرز ملفات اجتماع مكتب مجلس الأمة    سلطة ضبط السمعي البصري تتوعد بإجراءات قانونية    الجزائر تضمن استمرارية تدفق الإنترنت دون انقطاع    الذكاء الاصطناعي أضحى قضية أمن قومي واقتصادي بامتياز    خارطة طريق الجزائر نحو السيادة الغذائية الكاملة    سعيود يكشف عن خطة وطنية لتجديد حظيرة النقل وتحسين السلامة    ترامب يُهدّد إيران بالموت والنار    الغضب الملحمي المُعتّق    مبولحي ضمن قائمة مميّزة    حيداوي وأرحاب يبرزان أهمية تعزيز التنسيق بين القطاعين    رياح قوية منتظرة بثلاث ولايات    تجارة الحشائش العطرية تنتعش    التطور التكنولوجي لدى المختبرات يصحح الأنساب    أعظم العبادات في رمضان    الحجّاج مدعوون لحجز التذاكر في أقرب الآجال    ندوة حول الحج    العفو عند المقدرة    يوم تصرخ الحجارة كالنساء    ما فائدة التمر في الإفطار؟    عادة قد تهدّد حياتك    لاريجاني وصفها ب "تهديدات جوفاء"..ترامب يهدد بضربات "أقسى 20 مرة" إذا أغلقت إيران مضيق هرمز    اعتدت بوحشية على الأسرى..قوات القمع الإسرائيلية تقتحم كافة السجون    رئيس المجلس الأوروبي:روسيا المستفيد الوحيد حتى الآن من حرب الشرق الأوسط    أنبوب الغاز العابر للصحراء يجعل إفريقيا مهندسا لسوق الطاقة    كمال أوقاسي مدير عام للديوان الوطني للإحصائيات    مشاريع في قطاعات التربية والطرقات والتحسين الحضري    مكاتب "بريد الجزائر" مفتوحة ليلا في العشر الأواخر    انعقاد الدورة ال31 للجنة البحث والإنقاذ البحريين    إفطار جماعي في احتفالية عيد المرأة    منصة للتسجيل في المهرجانات الوطنية للشباب    إقبال متزايد على مكاتب الفتوى بالبليدة    طقوس عريقة لا تفارقها سينية "السماط"    الاستعراض الرقمي يهدد روحانية الشهر الفضيل    معرض "كسر" للفنان التشكيلي طاهر تازروت في الجزائر العاصمة    افتتاح الطبعة 15 للمهرجان الثقافي الوطني لأغنية الشعبي بالجزائر    مشكلة جديدة تواجه سمير شرقي في "باريس أف سي"    تصريحاتك تثبت صحة قرار إقالتك    بن ناصر يعود في الوقت المناسب ويريح بيتكوفيتش    دعوة لتجديد التراث وحمايته للأجيال الجديدة    كشف أسرار سينما المحتل    انتهاء تصوير "رمال ثائرة"    وزارة الشباب تطلق منصة "مهرجاني" للتسجيل في المهرجانات الوطنية للشباب    بوغالي: القوانين المصادق عليها تعكس الرؤية الإصلاحية لرئيس الجمهورية    الديوان الوطني للحج والعمرة يدعو الحجاج إلى الإسراع في حجز تذاكر السفر    إيران تختار مرشدها وترامب يُهدّد بتصفيته!    جلاوي يتابع المشاريع    تنويه بخِصال حنصال    النادي القسنطيني يخطف نقطة    آلية جديدة لمتابعة مشاريع الدولة    12 مطاراً عبر الوطن لنقل الحجّاج    حج 2026: انطلاق أول رحلة للحجاج في 29 أفريل المقبل    دعوة لا ترد.. كنز الصائمين    عطاف يشارك في اجتماع وزاري طارئ لجامعة الدول العربية والخليج    علماء عرب يشيدون بدور الجزائر في نشر الهدي النبوي    تنديد بازدواجية المعايير الأوروبية ونهب الثروات الصحراوية    مارسيل خليفة يحيي حفلا بقسنطينة    قرار مفاجئ قبل كأس العالم…الفيفا يعاقب يوسف بلايلي بالإيقاف لعام واحد    مدير ليفركوزن يكشف أسرار «الإعصار» مازا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جهزي نفسك ومطبخك لاستقبال رمضان بهذه الطرق؟
من أجل توفير الجهد والوقت
نشر في الشروق اليومي يوم 08 - 05 - 2018

أيام قليلة ويحل شهر رمضان المبارك، وهي المناسبة التي لا تتوانى فيها المرأة عن التحضير الحثيث لاستقبال هذا الضيف العزيز بتنظيف المنزل وترتيبه وشراء بعض الأشياء التي تراها ضرورية لمطبخها والتي تمكنها من ربح الوقت والجهد وتنظيم طريقة عملها، خصوصا إذا كانت موظفة تقضي أغلب ساعات يومها خارج المنزل، وعندما تعود إليه تدخل في سباق مع الزمن من أجل تحضير مائدة إفطار تسيل لعاب عائلتها الصغيرة والكبيرة. .
ولهذا سنعرض في هذا الموضوع بعض النصائح والحيل التي قد تسهل عليك تحضير الفطور والسحور طوال الشهر الفضيل بكل أريحية.
– أول ما عليك القيام به هو تجهيز المطبخ بما أنه المكان الذين ستقضين فيه أغلب ساعات يومك، قومي أولا بتنظيفه وإعادة ترتيب جميع أغراضه كأن تضعي الأواني التي قررت استعمالها للتقديم في الرفوف الأمامية، وتخلصي من كل الأدوات المكسورة أو التي لم تستعمليها منذ فترة طويلة.
– قومي بتنظيف الثلاجة والمجمد وتأكدي من صلاحية كل ما فيهم ثم أعيدي ترتيبهم حسب المواد التي ستحتاجينها مع كتابة اسم كل صنف على الكيس، وتخلصي من تلك التي ترينها لم تعد نافعة للاستهلاك.
– ضعي قائمة بالمواد التي نفذت من مطبخك وعليك شرائها قبل حلول الشهر الفضيل حسب حاجياتك ودون إسراف.
– رتبي المواد الغذائية التي قمت بشرائها إما في علب بلاستيكية أو برطمانات زجاجية كالأرز والفريك والسكر وغيرها واجعليها قريبة من يديك.
– احرصي على ترك مساحة حرة في مطبخك ليسهل عليك التحرك أنت ومن معك بكل راحة وهذا كأن تحولي مثلا طاولة الأكل والكراسي إلى غرفة الجلوس.
– يمكنك شراء الدجاج واللحم والقيام بغسله وتتبيله وتوزيعه على أكياس التجميد لتقومي باستعماله مثلا في حالة ما إذا فاجأك الضيوف أو قررت طبخ طبق معين ولم تقومي بشرائها في ذلك اليوم.
– بما أنه وقت الليمون والبرتقال قومي بتجهيز العصائر الطازجة وضعيها في المجد لاستعمالها بعد الفطور كمشروب طبيعي وصحي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.