احذر الآيس كريم في الصيف..

يلجأ الكثيرون إلى تناول المرطبات الباردة والمثلجات بأنواعها في فصل الصيف، للتخفيف من لهيب الحر والتمتع ببعض الانتعاش، ولكن ثلثهم قد يصابون بما يعرف ب"صداع الآيس كريم"، بعد أول لقمة منه فتنخفض درجة حرارتهم ويصابون بارتعاشات مؤقتة. هذا ما أوضحه أخصائيو الأعصاب بأن هذا الصداع يظهر بعد 25 إلى 60 ثانية من ابتلاع أول لقمة من"الآيس كريم"، حيث تنخفض درجة حرارة الجلد في الجبهة بحوالي درجتين، ويبدأ الألم في هذه المنطقة ويتفرع ليصل إلى أشده، ويستمر لبعض الوقت، قبل أن يختفي. كما أشار هؤلاء إلى أن "صداع الآيس كريم"، وهو الاسم الطبي لهذا النوع من الصداع، يؤثر في ثلث الأشخاص وهو شائع، إلا أن الكثيرين لا يعرفون الكثير عنه، فهو ينتج عن تناول طعام أو شراب بارد يلامس سقف الفم، فيسبب آلام الرأس، حيث يعتقد أن التغير المفاجئ في درجة حرارة الجسم يسبب فرط نشاط الجهاز العصبي المركزي. وأضاف الأطباء إن "صداع الآيس كريم" هو صورة مصغّرة عن الصداع النصفي أو ما يعرف ب "الشقيقة"، لذا فإن الأشخاص المصابين بالشقيقة أكثر استعدادا للإصابة ب"صداع الآيس كريم" أيضا، وذلك لأن هؤلاء المرضى أكثر حساسية للمؤثرات البيئية كالضوء والصوت والحرارة، ويعاني حوالي 93 في المائة منهم من "صداع الآيس كريم"، مقابل 30 في المائة من غير المصابين بالصداع النصفي. وبالرغم من أن "صداع الآيس كريم" قد يظهر في أي وقت من السنة، إلا أن الفريق الطبي أكد بأنه أكثر حدوثا في الأجواء الحارة، أو عند إصابة الإنسان بحرارة مفرطة وذلك بسبب زيادة استهلاك المشروبات الباردة والمثلجات، مشيرين إلى أن أفضل طريقة لتجنب هذا الصداع تتمثل في الأكل ببطء، لتعديل درجة حرارة الجسم.