حذار من التقلبات الجوية

التهاب الحلق أو البلعوم

الإحساس بضيق أو تشوك في الحلق هو إشارة مألوفة لإصابة وشيكة بالزكام أو الأنفلونزا، ويزول التهاب الحلق عادة في غضون بضعة أيام ويحتاج أحيانا لأقراص أو محلولات غرغرة غير موصوفة.
تعود معظم حالات التهاب الحلق إلى نوعين من الإصابات، فيروسية وبكتيرية، بيد أنها قد تنجم أيضا عن التحسس والهواء الجاف، وعندما يشتمل التهاب الحلق على تضخم وألم في اللوزتين تدعى الحالة بالتهاب اللوزتين.
أولا : الإصابة الفيروسية
تمثل عادة مصدر الزكام والإنفلونزا والتهاب الحلق الذي يرافقهما. ويزول الزكام عادة خلال أسبوع من دون علاج، عندما يكوّن الجهاز المناعي أجساما مضادة تقضي على الفيروس. أما المضادات الحيوية فلا تنفع في العلاج بالإصابة بالفيروسات ومن أبرز الأعراض:
- شعور بالألم أو التشوك أو الجفاف.
- سعال وعطاس
- سيلان أنفي مع ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
ثانيا : الإصابة البكتيرية
هي أقل شيوعا من الإصابة الفيروسية ولكنها أكثر خطورة:
ويعتبر الحلق العقدي من أكثر الإصابات البكتيرية الشائعة، حيث يعتبر الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين الخامسة والخمسة عشر سنة أكثر عرضة للإصابة بالحلق العقدي ومن أعراضها :
- تورم اللوزتين وغدد العنق
- إحمرار مؤخرة العنق مع ظهور لويجات بيضاء
- درجة حرارة أكثر من 37.5 مصحوبة بقشعريرة
- شعور بالألم عند البلع
العناية الذاتية
- ضاعف استهلاكك للسوائل، فالسوائل ترقق البلغم ويسهل إخراجه من الفم.
- يساعد شرب السوائل الساخنة أو الباردة جدا في تخفيف إلتهاب الحلق.
- استنشاق البخار.
- تغرغر بالماء الدافئ والملح.
- تناول أقراص مص أو مسكّرات قوية النكهة أو علكة خالية من السكر، فالعلك والمص يحفّز إفراز اللعب الذي يغسل الحلق وينظفه.
- تناول مسكنات الألم، فالمسكنات غير الموصوفة (الأبوبروفين، الأسبرين) تسكن ألم الحلق في غضون أربع إلى ست ساعات. لكن احذر من إعطاء الأسبرين للأطفال أو المراهقين.
- أرح صوتك إن كان التهاب الحلق قد امتد إلى الحنجرة، فمن شأن الكلام أن يسبب تهيجا وصعوبة في النوم.
كما يعتبر رذاذ الماء والملح الأنفي نافعا.
- تجنب الدخان والملوثات الهواء، إذ يؤدي الدخان إلى تهيج الحلق الملتهب وامتنع عن التدخين وتجنب جميع أنواع الدخان والبخار الصادر عن المنظفات المنزلية أو الطلاء وتجنب تعريض الأطفال للدخان الصادر من المدخنين.
- اغسل يديك مرارا وتكرارا خاصة في مواسم الزكام والأنفلونزا.
- أبعد يديك عن وجهك تلافيا لتنقل البكتريا والفيروسات إلى الفم أو الأنف.
العلاج
يجب مراجعة الطبيب في حال إصابة الحلق الخطيرة ومع ظهور أعراض:
- صعوبة البلع والتنفس
- ارتفاع درجة الحرارة 39
- طفح جلدي.
- تعرض لشخص مصاب بحلق عقدي
في حال شك الطبيب بإصابة عقدية، سيصف لك مضادا حيويا مثل البنيسيلين أو عقار شبيه بعد إجراء الاختبار والتأكد أن النتيجة إيجابية.