* أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين

أسباب الهالات السوداء وطرق التخلص منها بالمنزل

1- المشكلات الصحية: قد تكون الهالات السوداء عرضة للحساسية أو عدوى الكلى. إذا كنت تشكين من أعراض أخرى كإرتفاع درجة الحرارة، طفح جلدى أو صعوبة بالتنفس يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. أما إذا كنت تعانين من الحساسية فيجب عليك معرفة أي الطعام يسبب لك هذه الحساسية لتتجنبيه مستقبلاً. ومن أكثر مسببات الحساسية شيوعاً، هي ألبان الأبقار المعالجة هرمونياً أو الخضروات والفاكهة التي تحتوي على بقايا مبيدات حشرية. ومن الممكن أيضاً أن تكون هذه الحساسية ناتجة من كريمات ما تحت العين ومستحضرات التجميل ك المسكرا . وفي هذه الحالة يكون علاج الهالات الرئيسي بعلاج هذه المشكلة الصحية. 2- متلازمة ما قبل الطمث: راقبي جيداً إذا ما كان للهالات السوداء أسفل العينين علاقة بموعد دورتك الشهرية، فإذا كانت هذه الهالات تظهر قبل موعد دورتك الشهرية بأيام فتعتبر أحد أعراض متلازمة ما قبل الطمث. وهنا حاولي استخدام بعض مدرات البول الطبيعية كالشاي الأخضر، وكذلك حاولي تخفيف كمية الأملاح والأطعمة المالحة والكربوهيدرات قبل موعد الطمث بأسبوع. فهذه الطرق الطبيعية تقلل بشكل مذهل من ظهور الهالات السوداء الناتجة عن متلازمة ما قبل الطمث وتأثيرها بسبب التغير الهرموني. 3- علاقة الوراثة بالهالات السوداء: فقط انظري إلى والدتك وجدتك، فإن كانتا تعانين من الهالات السوداء أيضاً، فعلى الأرجح بأن الأمر وراثي، ولا يوجد الكثير لحل هذه المشكلة. فقط حاولي أن تتكيفي معها وتعيشين معها بسلام ولا تنخدعي وراء مستحضرات التجميل وتنتظري منها مفعولا سحريا، فقط استخدمي كريم الأساس أو الكونسيلر لإخفائها. كما يمكنك اللجوء إلى الليزر للتخلص من هذه المشكلة نهائياً. 4- تمدد الأوعية الدموية: إذا كانت الهالات السوداء لديك بسبب تمدد الأوعية الدموية، فيمكن علاجها عن طريق النوم على وسادة مرتفعة أو وسادتين أثناء الليل، وفي الصباح يمكنك وضع كمادات باردة على العينين لمدة 5 دقائق مما يعمل على انقباض هذه الأوعية. ولنتائج مذهلة يمكنكِ وضع ملاعق بمجمد الثلاجة (الفيزر) وفي الصباح قومي بوضع هذه الملاعق على عينيك مع الضغط قليلاً، فتأثيرها يفوق الكمادات بكثير. 5- احتقان الأنف: في بعض الأحيان يؤثر احتقان الأنف على الأوعية الدموية للعين (يجعلها أكثر اتساعاً واحتقاناً) مما قد يسبب ظهور الهالات السوداء. وفي هذه الحالة فقط تعاملي مع احتقان الأنف، فبمجرد إنتهاء مشكلة الإحتقان سوف تختفي الهالات السوداء تلقائياً. 6- الإجهاد وقلة النوم: قلة النوم أهم وأشهر الأسباب للهالات السوداء هو قلة النوم، لذا إحرصي على الحصول على قدر كافي من النوم يومياً (على الأقل 7-8 ساعات من النوم غير المتقطع) فالنوم يزيد جمالك. 7- التدخين وتناول الكحوليات: تجنبي كلاً منهما، فالتدخين يعمل على انقباض الأوعية الدموية، مما يقلل من الإمداد الدموي كما أن النيكوتين يعمل على الشيخوخة المبكرة للجلد. أما عن الكحول، فهو يؤثر سلباً على وظائف القلب ويقلل كمية الأوكسجين الواصلة للجلد. 8- نقص الحديد الأنيميا : نقص الحديد الأنيميا يؤثر سلباً على صحة الجلد وحيويته، ويساعد أيضاً في تكوين الهالات السوداء، لذا إذا كنت تعانين من أعراض أخرى للأنيميا مثل: سرعة دقات القلب، بهتان وشحوب لون الجلد، دوخة، صعوبة بالتنفس، فيجب عليك استشارة الطبيب فوراً لفحص صورة دم كاملة ومعرفة ما إذا كنت تعانين من الأنيميا. 9- أشعة الشمس: جميعنا يعلم الأثر السلبي لأشعة الشمس المباشرة على الجلد، وخصوصاً على الجلد الحساس أسفل العين. لذا احرصي على وضع كريمات واقية من أشعة الشمس وإرتداء نظارات شمس عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة.