جمعية مرضى السكري بالعاصمة تدعو إلى تعميم بطاقة الضمان الاجتماعي

دعا رئيس جمعية مرضى السكري لولاية الجزائر السيد فيصل أوحدة اليوم السبت بالجزائر العاصمة السلطات المحلية إلى تعميم بطاقات الضمان الاجتماعي لكل مرضى السكري.
و أكد السيد أوحدة في إطار الاحتفال بشهر مرض السكري و يوم حقوق الطفل بحديقة التجارب بالحامة أن "بعض المصابين بمرض السكري ليسوا مؤمنين ليومنا هذا و عليه بات من الضروري ضمان استفادتهم مجانا من الأدوية و العلاج من اجل تمكينهم من التعامل أفضل مع مرضهم".
نحو 25 بالمائة من مرضى السكري بمختلف أنواعه يجدون صعوبات في اقتناء الأدوية الخاصة بمرض السكري و الأنسولين.
و ارجع رئيس جمعية مرضى السكري ذلك إلى "تباطؤ" بعض الإجراءات الإدارية في مجال منح بطاقات الضمان الاجتماعي للمواطنين المصابين بالسكري داعيا الإدارات إلى التحلي ب"مرونة" أكثر في منح هذه البطاقات التي تعتبر "ضرورية" بالنسبة للمرضى و خاصة في المناطق المعزولة.
ومن جهة أخرى سيتم تنظيم في إطار هذا اليوم التحسيسي ورشات خاصة بالأغذية الصحية يشارك فيها مختصون في الأغذية لشرح للمرضى السلوك الصحي الواجب إتباعه يوميا. وأوضح المختص في الأغذية بدار مرضى السكري بالحامة كريم مسوس أن النظام الغذائي لمرضى السكري يعتبر نظاما "مثاليا" يتعين على كل شخص إتباعه لتفادي الإصابة يوما بمرض السكري.
ويقوم التوازن الغذائي على استهلاك يوميا حصة طاقوية كاملة تتضمن 55 بالمائة من السكريات و 30 بالمائة من الدسم (الحيواني و النباتي) و 1 إلى 2 غرام في الكيلوغرام من البروتينات (بيض و لحم و الحليب و مشتقاته).
وأضاف أن الألياف هامة لضمان توازن غذائي حيث نصح بتناول 2 إلى 3 غرام في اليوم نجده في الخضر و الفواكه. كما ينصح هذا المختص في الأغذية بتناول ثلاث وجبات غذائية في اليوم تحتوي على مصدر من الكالسيوم.
ومن جهته أكد الدكتور عبد الحفيظ حبيطوش على ضرورة ممارسة نشاط بدني بانتظام للحفاظ على وزن مستقر و أوصى بذلك بممارسة رياضات المشي السريع و العدو و السباحة و العاب القوى.
كما أوصى السيد حبيطوش بتناول الأدوية بانتظام لتفادي مخاطر و في أوقات واحدة لتفادي ارتفاع نسبة السكر.