الكشف المبكر خطوة نحو حياة صحية متزنة    وفاء للعادات والتقاليد الموروثة    أكثر من 40 عارضًا في الطبعة الخامسة للصالون الدولي للصحة والسياحة العلاجية بوهران    دوغين: العالم يقف على عتبة حرب كبرى    العام الجديد.. إجابات لأسئلة معلّقة    المحترف الأول (الجولة 15):قمتان في العاصمة في اختبار صعب بالشلف    شبيبة جيجل: طلاق بالتراضي مع المدرب محمد مانع    شبيبة القبائل:النتائج المتواضعة تدعو الى تصحيح الوضع    إتحاد العاصمة : الرئيس الجديد يرسم ملامح المرحلة المقبلة    ثقافة التقليل من الاستهلاك    تيزي وزو:معاتقة تحتضن الطبعة ال12 لمهرجان الفخار السبت المقبل    باتنة.. إطلاق مسابقة أفضل زيت زيتون بكر ممتاز    انطلاق التجارب التقنية الأولية للخط الحديدي المنجمي الغربي الرابط بين بشار وتندوف وغارا جبيلات    الشيخ صادق البجاوي: أسطورة الغناء الأندلسي والحوزي في الجزائر    انطلاق تظاهرة ثقافية للتعريف بالموروث الثقافي لورقلة بمناسبة السنة الأمازيغية الجديدة 2976    شهر رجب.. بين الاتباع والابتداع    حكم قول: الحياة تعيسة    عصاد: رأس السنة الأمازيغية عرس لكل الجزائريين والأمازيغية مشروع وطني جامع    سفيرة الولايات المتحدة تشيد بقوة ومتانة العلاقات الجزائرية-الأمريكية    تمديد استثنائي لآجال إيداع طلبات استيراد الخدمات إلى غاية 31 جانفي    مطالبة الكيان بالسماح لمنظمات الإغاثة بالعمل في قطاع غزة    تأتي لتعزيز القدرة على مكافحة الجريمة في الوسط الحضري    الحديث عن إجراءات ردعية ليس له أساس من الصحة    هبوط اضطراري لطائرة بمطار الجزائر الدولي    الأفناك يحسمون قمة "الفهود" ويضربون موعدا مع النسور    " تناولنا السبل الكفيلة و التحديات المرتبطة بمعالجة ملف الهجرة"    فرصة للتطرق إلى "واقع وآفاق القيام بأنشطة علمية مشتركة "    يا له من انتصار.. باقتدار    وزارة البريد تعلن عن فتح الباب    قانون جديد لتأطير قطاع الجمارك    سعيود يرافع لقانون المرور الجديد    الإعلام أخلاق ومسؤولية    60 معرضا وصالونا يجسد التنوّع الاقتصادي بالجزائر    استمرار التحذيرات من تفاقم أزمة المرضى في غزة    وتيرة متسارعة لتهيئة حديقة لحمازة بديدوش مراد    جولة سياحية لحفظة القرآن بقسنطينة    خمول الشتاء أم كسل في الغدة الدرقية؟    تعثر الرويسات يدخل الفريق في أزمة    ارتفاع قياسي في قيمة حاج موسى بفضل كأس إفريقيا    توظيف كفاءات شابة وكسر الحواجز البيروقراطية    دورة تكوينية لموظفي مكتبات الجامعة حول نظام "رفيد"    مؤسسات تربوية جديدة تدخل الخدمة بالعاصمة    ورشات فن التدوين تتواصل    علولة يعود عبر "الأجواد لا يرحلون..."    "الباهية" تراهن على توسيع المسارات السياحية    مسابقة وطنية للحوليات المهنية    وفاق سطيف يقرر فسخ عقود خمسة لاعبين    تسعيرة الوقود في الجزائر من بين الأكثر انخفاضا في العالم    مادورو أمام المحكمة    10 أمراض تفرض على الحجاج التصريح الإجباري    سجال حاد بين الرئيسين الأمريكي والكولومبي    المديرية العامة للضرائب تغير عنوان بريدها الإلكتروني    تلقيح 3.8 مليون طفل    النجاح في تلقيح أزيد من3.8 مليون طفل خلال المرحلة الثانية    التصريح بصحّة الحاج.. إجباري    هذه مضامين الدعاء في السنة النبوية    .. قُوا أَنفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا    التقوى وحسن الخلق بينهما رباط وثيق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هدفي الصعود على منصة التتويج في أولمبياد ريو
العربي بورعدة (اختصاص العشاري):
نشر في المساء يوم 27 - 07 - 2016

تمكن في فترة وجيزة من استعادة مستواه العالي بعد حصوله على التتويج الإفريقي في اختصاص العشاري، وكذا انتزاعه المركز الخامس في بطولة العالم التي جرت ببكين، هو العدّاء العربي بورعدة الذي اختار اختصاصا صعبا في رياضة أم الألعاب. في هذا الحوار الذي أجريناه معه تحدّث بورعدة عن رهاناته في الألعاب الأولمبية التي ستنطلق يوم 5 أوت المقبل.
أيام تفصلنا عن الأولمبياد.. كيف هي الأجواء التحضيرية؟
— نعم الوقت يمضي، ووتيرة العمل ازدادت مع قرب موعد الألعاب الأولمبية بالبرازيل المقررة من 5 إلى 21 أوت، فقد عدت للمنافسة في الأسبوع الثاني من الشهر الجاري. وحاليا أنا بصدد التحضير بملحق مركب 5 جويلية الأولمبي، حيث أتدرب بمعدل حصتين تدريبيتين في اليوم. والحمد لله، فمستواي يتحسن من يوم لآخر. لست حاليا في كامل لياقتي، لكن مع مرور الوقت والتدريبات سيكون لي ذلك، خاصة أن اختصاص ألعاب القوى يتطلب الكثير من التمارين الرياضية يوميا؛ من أجل أن يكون الرياضي في كامل لياقته وفي أحسن الأحوال؛ من أجل ضمان مشاركة جيدة له في أكبر المنافسات.
هذه النتائج جاءت بفضل المجهود الكبير الذي بذلته في التدريبات، وتأهّلك للأولمبياد دليل على ذلك؟
— صحيح.. فقد حققت التأهل إلى الألعاب الأولمبية، وذلك يثبت جدارتي وقوّتي بحمل الألوان الوطنية. والألعاب الأولمبية تظاهرة عالمية كبيرة، وحلم كل رياضي أن يكون حاضرا ويمثل بلده أحسن تمثيل.
كيف أعددت البرنامج الإعدادي؟.. وهل لديك تجمعات ستشارك فيها؟
—الألعاب الأولمبية تتطلب جدية كبيرة في العمل وضمن اختصاص لا أدخل سباقا، بل عدة سباقات، وفي بعض الأحيان أشارك في اختصاص العشاري ضمن التجمعات الدولية، لكن في إطار البرنامج التحضيري فإني اخترت هذه المرة المشاركة في سباقات فقط لأقف عند قدراتي في كل مسابقة، على غرار سباق 110 أمتار حواجز وسباق 1500 متر ومنافسة رمي الرمح ورمي القرص، ومن المقرر أن أشارك قبل الألعاب الأولمبية في تجمّع دولي بفرنسا، لكني لم أحدد بعد السباق الذي سأخوضه.
لقد توقفت عن المنافسة مدة سنتين، فكيف كنت تتدرب؟
—نعم، فقد توقفت عن المنافسة مدة سنتين، ولم أدخل أي منافسة منذ البطولة الإفريقية لسنة 2012 التي كانت مؤهلة لألعاب لندن الأولمبية، ولم يكن من السهل بالنسبة لي هضم ذلك الاتهام والعقوبة التي سُلطت علي، لكن بفضل إرادتي لم أتوقف عن التدريبات وكنت أجري التربصات بأبسط الإمكانيات، والآن أنا أحمل اللقب الإفريقي وأطمح إلى أكثر من ذلك.
إذن بفضل نتائجك الجيدة، تمكنت من العودة بقوة إلى المنافسات الدولية؟
—بالفعل، وأنا حاليا الأول إفريقيّا، لديّ مسؤولية كبيرة من أجل الحفاظ على نفس المستوى. وسأشارك في البطولة المنظمة من قبل الاتحادية الوطنية ليس من أجل تحقيق النتيجة، لكن من أجل البقاء مع أجواء السباقات والمنافسات. والحمد لله، أنا اليوم كسبت مكانة جديدة. والحمد لله، يوجد العديد من الناس الذين يحبونني وأشكرهم من كل أعماق قلبي، كما لا أنسى كل العدائين والمدربين والإداريين الذين ساندوني في محنتي.
وماذا عن بقية مشوارك؟
—هدفي هو ألعاب البرازيل الأولمبية لا غير، وسأبذل كل مجهودي للصعود على منصة التتويج. والأكيد أن المهمة ستكون صعبة للغاية أمام متنافسين من فرنسا وألمانيا لديهم مستوى كبير. وضمن الألعاب يجب أخذ بعين الاعتبار كل المشاركين وليس فقط الأبطال؛ لأن كل عدّاء مشارك يملك في نفسه تحفيزا كبيرا من أجل تحقيق أحسن توقيت له، وعليّ أن أبذل قصارى جهدي لأكون ضمن الأوائل بحول الله تعالى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.