محكمة بومرداس: التماس 15 سنة سجنا نافذا ومليون دينار غرامة في حق عبد الغني هامل    تمديد التدابير الوقائية حتى انتهاء الحجر    تنصيب إبراهيم جمال كسالي أمينا عاما جديدا لوزارة المالية    مكتتبو “عدل 2” ينتفضون    قضية الصحراء الغربية في صلب محادثات بين الخارجية الإسبانية والاتحاد الأفريقي    حكومة السراج تعلن إستعادة مطار طرابلس    ترامب متهم باستخدام الجيش لغايات سياسية    عشرات الفلسطينيين يتظاهرون في الضفة الغربية    مدن فرنسية عديدة تنتفض ضد عنف الشرطة    دمارجي: استئناف المنافسات الكروية أمر معقّد    متابعة كل من يشوه سمعة النادي أمام القضاء    زغدود يرفض مواصلة المغامرة كمساعد مدرب    سطيف: الإطاحة بعصابة إستولت على قرابة 500 مليون سنتيم من منزل تاجر بالعلمة    “سونلغاز” تستأنف استقبال زبائنها لدفع الفواتير    محكمة بومرداس: التماس عقوبة 15 سجنا نافذا ضد عبد الغاني هامل    107 إصابات, 151 حالة شفاء و 6 وفيات في24 ساعة الماضية    وزارة التجارة: إعادة فتح الأنشطة التجارية من صلاحيات الوزير الأول    جراد: “الخروج من الحجر الصحي سيكون تدريجيا ومرنا”    جمعية أولياء التلاميذ تصر على إلغاء شهادة "البيام"    وزارة الشباب والرياضة تمنع استخدام المكمل الغدائي ”هيدروكسيكيت”    الفاف تسدد ديون الأندية اتجاه الفيفا    محرز يتحدث عن كفاحه مع سيتي للوصول إلى التشكيل الأساسي    لعقاب: “المقترحات التي تمس بعناصر الهوية وطبيعة النظام لن يتم الأخذ بها في مسودة تعديل الدستور”    ماكرون يسارع إلى تلطيف الأجواء مع الجزائر بعد سقطة وثائقي القناة الخامسة الفرنسية    إيطاليا تعرب عن امتنانها العميق للجزائر نظير مساعدتها لها في أزمة “كورونا”    فرقة مكافحة المخدرات بأمن ولاية الأغواط: الاطاحة بشبكة اجرامية تقوم ببيع وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية    انطلاق حملة مكافحة حرائق الغابات بجيجل    مراسل وصحفي جريدة الخبر “أمحمد الرخاء” في ذمة الله    وكالة عدل: ضرورة ربط السكنات بشبكات الكهرباء والغاز و تسليمها في آجالها    الوزير الأول: رفع الحجر الصحي سيكون تدريجيا ومرنا    مصالح الشرطة سجلت 1093 مخالفة متعلقة بمخالفة اجراءات الحجر خلال شهر ماي    حظر دخول شواطئ عنابة    بولنوار : نطالب بمسح الضرائب و منح قروض دون فائدة للتجار    الوالي خلوق وصاحبه “باندي”    OMS تصدم العالم .. !    وزارة الدفاع: حجز 16 قنطارا و 58 كلغ من الكيف المعالج بكل من إليزي و النعامة    صالح بلعيد : لم اقل ان العربية أجنبية..وكفانا فرقة وتفريق    "كناس" سطيف يطلق استبيانا لمعرفة عدد أرباب العمل والأجراء المتضررين من فيروس "كورونا"    “أوبك+”.. موسكو والرياض توصلتا لاتفاق مبدئي حول تمديد تخفيضات الإنتاج    الشلف: العثور على جثة شاب بسيدي عكاشة    حجز 115 كلغ من الكيف بوهران    شرفي: الصديق والعدو يشهد أن تأطير الرئاسيات كان ناجحا    ميلان سيتخلى عن بن ناصر في هذه الحالة !    مقتل جورج فلويد: كيف يُعامل السود أمام القانون في الولايات المتحدة؟    موقف مؤسس فيسبوك من منشورات ترامب "يرسي سابقة خطيرة"    جورج فلويد: هل يمكن لترامب نشر الجيش داخل الولايات الأمريكية؟    الحملات اليائسة لن تزيد شعبنا إلّا إلتفافا حول جيشه    الجزائر تنظم كأس إفريقيا للأندية الحائزة على الكؤوس    الإعلان عن الأسماء الفائزة    تمديد آجال المشاركة إلى 5 جوان    حكيم دكار يغادر مستشفى البير بقسنطينة    ليلة شاعر    ألوان البقاء    همسات حفيف    المؤمن يفرح عند أداء الطاعة    فوائد من حديث: أفشوا السلام بينكم    سلطة ضبط السمعي البصري: تقليص العقوبة المسلطة على حصة “انصحوني” إلى التوقيف الجزئي    لجنة الفتوى لجنة الفتوى تدرس جواز صلاة الجماعة مع الالتزام بقواعد الوقاية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





أتدرب بجدية بمفردي وقلوبنا مع أحبتنا في البليدة
محمد أمين بوعافية (بطل عالمي في رياضة الحمل بالقوة):
نشر في المساء يوم 01 - 04 - 2020


* email
* facebook
* twitter
* linkedin
كشف أمين بوعافية بطل عالمي أربع مرات في رياضة الحمل بالقوة عن خوضه تدريبات فردية بالقاعة التي يمتلكها، والمحاذية لمنزله؛ استعدادا للاستحقاقات التي تنتظره، والتي تتقدمها كأس أوروبا التي ستجري شهر جوان بسان ييترسبورغ الروسية، والدورة الاحترافية في شهر ديسمبر بنفس البلد، لكن في العاصمة بموسكو.
قال بوعافية إنه حريص على عدم تضييع تدريباته؛ حفاظا على لياقته البدنية في ظل عدم السفر والتنقل بحرية داخل وخارج الوطن؛ تقيدا بالإجراءات الاحترازية للوقاية من وباء كورونا الخطير. وأوضح محدثنا أنه يزاول تدريباته يوميا لمدة ساعتين بالقاعة التي يمتلكها، والتي انتقل إليها بعدما خاض في مرة أولى، تمرينات بقاعة مركّب البريد والمواصلات "قاسم بليمام"، قبل أن يتوقف لمدة شهر ونصف شهر بسبب إصابة. وأضاف: "قمت بتعقيم وتطهير القاعة التي أمتلكها، وكل الآلات الموجودة بداخلها؛ وقاية من وباء كورونا الخبيث، وفق برنامج تدريبي مضبوط لا يهمل أي شيء؛ ذلك أن رياضة الحمل بالقوة لا تُعنى بالجانب البدني فقط، بل كذلك تتعامل مع الحركات الثلاث التي تنفرد بها اللعبة. كما أتواصل عن بعد، مع مدربي في الخارج، الذي يتكفل بتحضيري لكبرى المنافسات العالمية، السوري علي خضر، الذي يزوّدني بالنصائح اللازمة التي تساعدني على الرفع من جاهزيتي".
وأكد بطلنا العالمي تقيده الحرفي بالحجر الصحي، بالتزام البيت وعدم الخروج منه إلا للضرورة القصوى، كقضاء الحاجيات المنزلية، والتدرب وحيدا بالقاعة؛ "على الجميع وخاصة الرياضيين اتباع التعليمات التي تنص على المكوث في البيت وتوخي الوقاية والنظافة؛ فنحن أمام كارثة صحية عالمية. كل المنافسات الرياضية جُمدت، والرياضيون في الحجر الصحي. صحيح أن هذا يعيقهم، لكن الصحة أولى من الرياضة والمال".
وأبدى بوعافية ارتياحه لتجميد المنافسات الرياضية الوطنية وتأجيل تنظيم الألعاب الأولمبية، التي كانت مقررة في صائفة هذا العام بطوكيو اليابانية، واصفا القرار ب "الحكيم". وأتم: "أعتقد أن السلطات اليابانية بالتشاور مع اللجنة الدولية الأولمبية، اتخذت القرار الصائب؛ لأن صحة الجميع وخاصة الرياضيين، أهم. صحيح أن التأجيل أربك الرياضيين ذوي المستوى العالي الذين تدربوا بجدية وقسوة، لكن، بالمقابل، ناسب إرجاء الأولمبياد، آخرين؛ حتى يستمروا في التحضير والإعداد للرفع من جاهزيتهم. وعلى العموم، تأجيل الأولمبياد مفيد للجميع أمام وباء لم يرحم أي بلد. وفي هذا الصدد أحيّي بحرارة قرار السلطات الجزائرية، تجميد كل التظاهرات الرياضية لمصلحة رياضيّينا بدون استثناء".
وفي الأخير، ناشد البطل العالمي محمد الأمين بوعافية، كل الجزائريين اتباع التعليمات المسداة في هذا الظرف العصيب؛ حفاظا على الصحة العامة، مبديا تعاطفه الكبير مع أهالينا في مدينة البليدة؛ "أتمنى أن يزول هذا الوباء عنا وعن بلدنا في أقرب وقت، وتعود العافية، والأمور إلى طبيعتها. لا أنسى إخواننا وأحبتنا في مدينة البليدة المتضررين أكثر من هذا الوباء، وأقول لهم إننا معكم قلبا وقالبا، وإن شاء الله "شدة وتزول".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.