من الجزائر... دعوة لتحويل جرائم الاستعمار إلى مشروع سياسي إفريقي يعيد صياغة موازين القوى    قطاع مراكز الاتصال في الجزائر نحو إقلاع اقتصادي جديد: خطة لخلق 300 ألف منصب شغل بحلول 2029    رئيس الجمهورية يخصص 2000 دفتر حج إضافي لمن تجاوزوا 70 سنة ولم يسعفهم الحظ في القرعة    أرقامي .. خدمة جديدة    24 ألف دينار و18 ألف دينار    عبد اللطيف تلتقي نظيرها البيلاروسي    مهرجان دولي للكسكس    عطّاف يستقبل دي لا كروا    رئيس الجمهورية يعزز الإصلاحات الاجتماعية التاريخية ويدعم القدرة الشرائية للمواطنين    توجيهات الرئيس ورقة عمل لمكافحة الغش والتهريب وضمان مخزون استراتيجي    وكالة الأنباء الجزائرية تطلق قسما باللّغة الصينية    20 سنة سجنا و200 مليون غرامة للسائقين المتهورين    حلول إفريقية لتطبيب أوجاع إفريقيا    وفد الشرطة الصينية يزور مديرية الوحدات الجمهورية ومقر "الأفريبول"    الاحتفال بعشرينية مشروع "Raï'N'B Fever"    تفكيك شبكة إجرامية خطيرة    الرئيس تبون يشدّد على أهمية المؤتمر الإفريقي للمؤسسات الناشئة: "شريان يربط إفريقيا بالعالم"    المقاومة.. فلسفة حياة    أخطاء أينشتاين الجميلة    أديوي: على الأفارقة توحيد صفوفهم    الرئيس يُهنّئ ممثّلي الجزائر    أمطار منتظرة بعدّة ولايات    كأس العرب تنطلق اليوم    تعرّضتُ للخيانة في فرنسا    أكاديميون يشيدون بمآثر الأمير عبد القادر    صالون دولي للصناعة في الجزائر    4 ملايين طفل معني بالحملة الوطنية    توفير أوعية عقارية مهيأة للاستثمار بقسنطينة    متابعة نشاط الغرفة الجزائرية للتجارة والصناعة    لنضالات الشعب الجزائري دور محوري في استقلال دول إفريقيا    انطلاق حملة التلقيح ضد شلل الأطفال    منظمات وأحزاب تدافع عن حقّ الصحراويين    ضرورة استخدام التكنولوجيا في مجال التنبؤ والإنذار المبكر    الرئيس تبون يعزي عائلة العلامة طاهر عثمان باوتشي    الطريق إلى قيام دولة فلسطين..؟!    تصريحاته اعتُبرت مساسًا برموز الدولة الجزائرية وثورة التحرير    حجز مبالغ غير مصرح يقدر ب 15000 أورو    إعلان الجزائر" 13 التزاماً جماعياً للدول الافريقية المشاركة    الروابط بين الشعبين الجزائري والفلسطيني لا تنكسر    المدارس القرآنية هياكل لتربية النّشء وفق أسس سليمة    دعم الإنتاج المحلي وضمان جودة المنتجات الصيدلانية    دورة طموحة تحتفي بذاكرة السينما    مدرب منتخب السودان يتحدى أشبال بوقرة في قطر    محرز يقود الأهلي السعودي للتأهل إلى نصف نهائي    "الخضر"يدخلون أجواء الدفاع عن لقبهم العربي    إتلاف 470 كلغ من الدجاج الفاسد    الفنان عبد الغني بابي ينقل نسائم الصحراء    أسرار مغلقة لمعارض الكتاب العربية المفتوحة!    اللغة العربية والترجمة… بين مقولتين    وفاة مفاجئة لمذيعة شابّة    الخطوط الجوية الجزائرية تصبح الناقل الرسمي للمنتخب الوطني في جميع الاستحقاقات الكروية    قسنطينة تهيمن على نتائج مسابقة "الريشة البرية" الوطنية لاختيار أحسن طائر حسون    البرلمان الجزائري يشارك في الاحتفال بالذكرى ال50 لتأسيس المجلس الوطني الصحراوي    فتاوى    ما أهمية تربية الأطفال على القرآن؟    فضائل قول سبحان الله والحمد لله    هذه أضعف صور الإيمان..    يخافون يوما تتقلب فيه القلوب والأبصار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أتدرب بجدية بمفردي وقلوبنا مع أحبتنا في البليدة
محمد أمين بوعافية (بطل عالمي في رياضة الحمل بالقوة):
نشر في المساء يوم 01 - 04 - 2020


* email
* facebook
* twitter
* linkedin
كشف أمين بوعافية بطل عالمي أربع مرات في رياضة الحمل بالقوة عن خوضه تدريبات فردية بالقاعة التي يمتلكها، والمحاذية لمنزله؛ استعدادا للاستحقاقات التي تنتظره، والتي تتقدمها كأس أوروبا التي ستجري شهر جوان بسان ييترسبورغ الروسية، والدورة الاحترافية في شهر ديسمبر بنفس البلد، لكن في العاصمة بموسكو.
قال بوعافية إنه حريص على عدم تضييع تدريباته؛ حفاظا على لياقته البدنية في ظل عدم السفر والتنقل بحرية داخل وخارج الوطن؛ تقيدا بالإجراءات الاحترازية للوقاية من وباء كورونا الخطير. وأوضح محدثنا أنه يزاول تدريباته يوميا لمدة ساعتين بالقاعة التي يمتلكها، والتي انتقل إليها بعدما خاض في مرة أولى، تمرينات بقاعة مركّب البريد والمواصلات "قاسم بليمام"، قبل أن يتوقف لمدة شهر ونصف شهر بسبب إصابة. وأضاف: "قمت بتعقيم وتطهير القاعة التي أمتلكها، وكل الآلات الموجودة بداخلها؛ وقاية من وباء كورونا الخبيث، وفق برنامج تدريبي مضبوط لا يهمل أي شيء؛ ذلك أن رياضة الحمل بالقوة لا تُعنى بالجانب البدني فقط، بل كذلك تتعامل مع الحركات الثلاث التي تنفرد بها اللعبة. كما أتواصل عن بعد، مع مدربي في الخارج، الذي يتكفل بتحضيري لكبرى المنافسات العالمية، السوري علي خضر، الذي يزوّدني بالنصائح اللازمة التي تساعدني على الرفع من جاهزيتي".
وأكد بطلنا العالمي تقيده الحرفي بالحجر الصحي، بالتزام البيت وعدم الخروج منه إلا للضرورة القصوى، كقضاء الحاجيات المنزلية، والتدرب وحيدا بالقاعة؛ "على الجميع وخاصة الرياضيين اتباع التعليمات التي تنص على المكوث في البيت وتوخي الوقاية والنظافة؛ فنحن أمام كارثة صحية عالمية. كل المنافسات الرياضية جُمدت، والرياضيون في الحجر الصحي. صحيح أن هذا يعيقهم، لكن الصحة أولى من الرياضة والمال".
وأبدى بوعافية ارتياحه لتجميد المنافسات الرياضية الوطنية وتأجيل تنظيم الألعاب الأولمبية، التي كانت مقررة في صائفة هذا العام بطوكيو اليابانية، واصفا القرار ب "الحكيم". وأتم: "أعتقد أن السلطات اليابانية بالتشاور مع اللجنة الدولية الأولمبية، اتخذت القرار الصائب؛ لأن صحة الجميع وخاصة الرياضيين، أهم. صحيح أن التأجيل أربك الرياضيين ذوي المستوى العالي الذين تدربوا بجدية وقسوة، لكن، بالمقابل، ناسب إرجاء الأولمبياد، آخرين؛ حتى يستمروا في التحضير والإعداد للرفع من جاهزيتهم. وعلى العموم، تأجيل الأولمبياد مفيد للجميع أمام وباء لم يرحم أي بلد. وفي هذا الصدد أحيّي بحرارة قرار السلطات الجزائرية، تجميد كل التظاهرات الرياضية لمصلحة رياضيّينا بدون استثناء".
وفي الأخير، ناشد البطل العالمي محمد الأمين بوعافية، كل الجزائريين اتباع التعليمات المسداة في هذا الظرف العصيب؛ حفاظا على الصحة العامة، مبديا تعاطفه الكبير مع أهالينا في مدينة البليدة؛ "أتمنى أن يزول هذا الوباء عنا وعن بلدنا في أقرب وقت، وتعود العافية، والأمور إلى طبيعتها. لا أنسى إخواننا وأحبتنا في مدينة البليدة المتضررين أكثر من هذا الوباء، وأقول لهم إننا معكم قلبا وقالبا، وإن شاء الله "شدة وتزول".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.