نظمت الجمعية الجزائرية لأمراض القلب، بالتنسيق مع وزارة الصحة والسكان وإصلاح المستشفيات، الأيام الأولى للوقاية من عوامل الخطر على القلب والشرايين، بتخصيص جناحين لفائدة المواطنين من أجل التوعية والتحسيس حول الأسباب المؤدية إلى الإصابة بأمراض القلب، في كل من ساحة البريد المركزي وكذلك ساحة أول ماي، حيث قدم المنظمون إرشادات ونصائح تخص مرض القلب وكيفية تفادي الإصابة به.. ويعرف الجناحان المخصصان، إقبالا كبيرا من طرف المواطنين الذين طرحوا أسئلتهم الخاصة حول هذا الموضوع على الأطباء المجندين لإنجاح هذه التظاهرة. وبهذا الخصوص أوضحت البروفيسور زياري، رئيسة الجمعية، أن المبادرة التي تدوم يومين تهدف إلى الإقتراب من المواطن، من خلال تحسيسيه حول مخاطر الإصابة بمرض القلب والأسباب المؤدية إلى ذلك، لأنها من الأسباب الأولى المؤدية إلى الموت في الجزائر، حيث وصلت النسبة إلى 58 ? من عدد الوفيات في السنة". ومن أجل تفادي ذلك، فإن هناك جملة من التوصيات والإرشادات، التي تحاول الجمعية إيصالها للمواطن، من خلال هذه الأبواب المفتوحة، أهمها الوقاية، إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، إلى جانب تفادي السمنة المفرطة والإقلاع عن التدخين، خاصة وأنه العامل الأول للإصابة بأمراض القلب والشرايين، والمتسبب الأول في الموت. وتميزت التظاهرة بتوزيع مطويات على المواطنين في الجناحين، تحمل نصائح ومعلومات صحية، حول ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، ارتفاع ضغط الدم، التدخين، السمنة، إلى جانب تعليمات حول كيفية قياس الضغط الشرياني، وأسس النشاط البدني المفيد لتفادي الإصابة بالمرض، إضافة إلى نصائح حول التغذية الصحية. وفي هذا الإطار أكدت البروفيسور زياري أنه يجب تغيير طبيعة الأكل الذي نستهلكه، وهذا بالإكثار من تناول الخضار والفواكه للحفاظ على صحتنا. وركز المنظمون خلال هذه الأيام التحسيسية على توعية المواطن بالخطر، الذي قد ينجم عن تناول المأكولات السريعة والإفراط فيها، خاصة وأنها من بين المسببات الأولى للسمنة المفرطة والتي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب أيضا.وفي هذا الإطار أضافت البروفيسور زياري أن: "السمنة المفرطة والبطن المنتفخ، إلى جانب عدم القيام بتمارين بدنية عوامل تسبب إرتفاع ضغط الدم وهذا من شأنه أن يسبب مرض القلب، لهذا نوصي بالنشاط البدني اليومي على الأقل بالمشي لمدة نصف ساعة يوميا وبطريقة سريعة". ومثلما أشارت إليه البروفيسور زياري، فإن الإصابة بداء السكري، من شأنها أن تسبب مرض القلب إذا لم يحافظ المريض على نظام غذائي صحي ومتوازن. ولهذا فقد خصص جناح لمرض السكري في هذه التظاهرة من أجل قياس نسبة السكر في الدم، وهو ما أ قدم عليه بعض المواطنين الذين كان إقبالهم معتبرا، حيث استفسروا حول كل الأمور الصحية، بما في ذلك تلك التي ليس لها علاقة مع هذه الأيام الخاصة بأمراض القلب. علما أن العديد من المواطنين ثمنوا هذه المبادرة التي تستحق التشجيع، في حين أكد المنظمون رغبتهم في تنظيم المزيد منها في مختلف الاختصاصات الأخرى.
