الأفلان: هيئة تسيير الحزب تمارس مهامها بصفة عادية    توقيف تاجري مخدرات بالأغواط وبحوزتهم 100 كيلوغرام من الكيف المعالج    "نحن أبناء الشعب وجئنا لمتابعة مشاريع الجمهورية الجزائرية"    20 ألف طالب عمل مسجل بوكالة التشغيل في سوق أهراس    اجتماع طارئ لمجلس الأمن اليوم حول الوضع في ليبيا    “غوارديولا” يتجه للإعتماد على “محرز” في “البريميرليغ”    قواتنا المسلحة باتت عينا ساهرة على حدود الوطن وحافظة لأمنه واستقراره    حجز 2184 قرص مهلوس في ميناء الغزوات    درك غليزان يفكك شبكة مختصة في الاتجار بالمخدرات و يوقف 4 من أفرادها و يحجز مركبتين    توقيف تاجري مخدرات وحجز 100 كلغ من الكيف بالأغواط    وفاة شخصين في حادث مرور بالوادي    نفط: خام برنت يصل إلى 43ر71 دولار للبرميل يوم الخميس    3 آلاف عامل بصوت واحد.. سيدي السعيد ارحل !    تأخير مباراة شبيبة بجاية - وفاق سطيف إلى 25 أبريل    طالبت القنوات الخاصة بإعلام محايد وموضوعي    المجلس الإسلامي‮ ‬الأعلى‭:‬    عن عمر ناهز ال67‮ ‬عاماً    محمد القورصو‮ ‬يكشف‮:‬    باريس تحاول تبرير قضية المسلحين والزبيدي‮ ‬يكشف المستور    تيارت    ‮ ‬طاسيلي‮ ‬للطيران توسع أسطولها    5‭ ‬بلديات بالعاصمة دون ماء    حداد متمسك بفريق سوسطارة    بعدد من ولايات الوطن‮ ‬    بعد تعيينه على رأس المجلس الدستوري‮ ‬خلفاً‮ ‬لبلعيز‮ ‬    للتحقيق في‮ ‬عرقلة مشاريع‮ ‬سيفيتال‮ ‬    وزير الصحة الجديد‮ ‬يقرر‮:‬    فيما نشر قائمة الوكالات المعنية بتنظيم الحج    أمريكا تعاقب الشركات الأوروبية عبر كوبا    حجز 2520 مؤثّرا عقليا    "هانية" ل"أوريدو" بأقل من 1 دينار ل10 ثواني    وفاة الرئيس البيروفي الأسبق آلان غارسيا    هذه تعليمات ميراوي لمدراء الصحة بالولايات    حريق داخل المركب الأولمبي ببئر الجير    التنقل إلى بوسعادة اليوم    الباءات وحروف العلة    سفير إثيوبيا يلتقي بالمستثمرين لبحث سبل التعاون    ..الحراك يلهم مبدعي الكلمة    تكريم 30 نجيبا    تسليم 2000 مسكن عدل بمسرغين نهاية جوان    المحامون بوهران يقاطعون العمل في المجالس والمحاكم ل 4 أيام    يد من حديد لضرب رموز الفساد    "متعودون على لعب الأدوار الأولى"    الطريق الأمثل للتغيير    ثلاثة أرباع الشفاء في القرآن    اختيار الأوعية العقارية لإنجاز 2400 سكن مدعم    توقع إنتاج 1.6 مليون قنطار من الحبوب    مزيد من الجهود للتكفل بالبنايات    كراهية السؤال عن الطعام والشراب    المطالبة بمعالجة الاختلالات وتخفيض السعر    احتفاءٌ بالمعرفة واستحضار مسار علي كافي    دزيري يطالب بنقاط المولودية    ذاكرة تاريخية ومرآة للماضي والحاضر    بوغرارة يستعيد مصابيه أمام بلعباس    استحداث جائزة وطنية لتكريم أحسن ابتكار لفئة ذوي الاحتياجات الخاصة    تأكيد وفرة الأدوية واللقاحات    عامل إيطالي يشهر إسلامه بسيدي لحسن بسيدي بلعباس    ‘'ثقتك ا لمشرقة ستفتح لك كل الأبواب المغلقة"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





بالزيوت احمي أظافرك
نشر في المواطن يوم 07 - 02 - 2010


لأنها سر جمال يديكِ
خطوات للعناية بصحة أظافرك شتاءً

أظافر المرأة هي الأساس في جمال يديها وتألقها المستمر والاهتمام الدائم بها يعكس مدي أنوثتها وأناقتها ، ويؤكد الخبراء أن الرجال يعتبرون مظهر المرأة الصحي والأنيق دليلاً على مدى أنوثتها ونعومتها ، وأيضاً اهتمامها بصحتها .
ولأن الأظافر تحتاج لعناية صحية فائقة خاصة في فصل الشتاء تقدم لكِ ميسون هلال المتخصصة في التجميل بعض المشكلات التي تعانيها الأظافر وطرق علاجها ، موضحة أن بعضها يتطلب عناية خاصة على أيدي متخصصين وأطباء ، كالضعيفة والمتكسرة وتلك التي تعاني الفطريات ، فهناك ما لا يحتاج إلا إلى عناية بسيطة ترتكز على تقليم الأظافر وإزالة الجلد الزائد .
وتذكر ميسون أنه على المرأة أن تنتبه كثيراً إلى خطوات هذه العملية ، فهي وإن كانت سهلة تبقى دقيقة ، ولا سيما فيما يتعلق بالتخلص من الطبقة الجلدية الزائدة على أطراف الأظفار، لأنها عملية تؤذي الظفر إذا تمت بشكل دائم وغير صحيح ، لهذا يفضل قدر الإمكان الاكتفاء بإزالة ما هو بارز منها فقط ، وعدم ترك تلك المنطقة عارية لأنها تصبح عرضة للالتهاب والميكروبات .
وعن معدل طول الأظافر توضح ميسون أن الطول المبالغ فيه لا يعتبر أنيقا أو لائقاً ، فضلاً عن أنه يؤثر سلباً على صحتك ، لهذا يفضل ألا يتعدى طولها سنتيمتراً واحداً ، أما إذا كنتِ تعانين من عدم نمو أظافرك بشكل طبيعي ، فبإمكانك الاستعانة بما يسمى بالأظافر الصناعية ، وهي تلصق فوق الأظافر الطبيعية ب " جل " .
كيف تعتني بأظافرك ؟
ولتنعمين بأظافر قوية ونظيفة دون أي مشاكل توصيك ميسون بضرورة العناية الخاصة والدقيقة بأظافرك حتى لا يكون لها مضاعفات عليكِ ، وذلك يتم بإزالة الجلد الزائد قبل وضع طلاء الأساس ثم لصق الأظافر الصناعية وبردها جيداً، ولا تقلل من أهمية تغذيتها بكريم خاص قبل أن تعرض للأشعة فوق البنفسجية لدقائق معدودة ، وتبقى المرحلة الأخيرة هي تلوينها بطلاء الأظافر ، وتجدر الإشارة إلى أنه من الممكن الإبقاء على هذه الأظافر مدة شهر تقريباً، شرط أن تخضع لجلسة عناية بعد 15 يوماً، أي بعدما تكون الأظافر الطبيعية قد نمت بشكل ملحوظ.
ولمزيد من الاهتمام والعناية بالأظافر يجب أن تتبعي هذه الخطوات :
- مراعاة نظافة وتجفيف الأظافر لأن ذلك يساعد على طرد البكتيريا والكائنات الأخرى الناقلة للعدوى .
- عند قص الأظافر يجب عمل ذلك بحذر ، واستعمال مقص تقليم أظافر حاد أو مقلمة أظافر ، مع تجنب عض أظافر أصابع اليدين.
- يجب غمس أظافرك في ماء دافئ بعد تقليمها ووضع كريم مقوي لها تحت الأظافر وفوقها حماية لها .
- تجنبي "حفر" الأظافر .
تخلصي من الخطوط الطولية التي تظهر على الأظافر باستعمال المبرد الخشبي الناعم الخاص بصقلها وتلميعها قبل وضع الطلاء حتى يبدو مظهرها متجانساً ومتناسقاً.
عند غسل يديك استعملي الفرشاة الخاصة بالأظافر لتنظيف تحت الأظافر من الأوساخ التي تعلق بها خلال اليوم .
حاولي أن يكون طولها متوسطا أو قصيرا، لأن الطويلة لا تبدو شابة وأنيقة، كما أنها تحتاج إلى وقت أطول للعناية بها.
اختاري ألوان الطلاء الخفيفة لمظهر ناعم ، ويمكنك الاكتفاء بطبقة واحدة.
وتأكدي عزيزتي أنه يمكنكِ الاهتمام أيضاً بأظافرك باستخدام الزيوت الطبيعية فهي تحتوي على فيتامينات مهمة تقوي الأظافر وتحميها من التشققات ، لذا ينصحكِ الخبراء بعمل مساج يومي بالزيوت المستخلصة من اللوز ، أو زيت الزيتون فهذه الزيوت تعمل على ترطيب الجلد الميت وتقوي الظفر نفسه ، مع مراعاة وضع طبقة من "الفازلين" على الأظافر بعد المساج الزيتي .
كما ينصحك الخبراء بشرب كميات كبيرة من الماء لعلاج الأظافر على المدى البعيد، وذلك بمعدل ثمانية أكواب يومياً على الأقل ، وإذا كنتِ ترغبين في الاحتفاظ بالأظافر في حالة صحية جيدة فيعتمد ذلك أساساً على نظام غذائي متوازن يحتوي علي مجموعة من الفيتامينات المركبة فلا تترددي في تناول الخضروات والفاكهة الطازجة فهي مهمة جداً .
وصفات منزلية

والآن بعد أن تعرفتِ على طرق الاهتمام والعناية بأظافرك يمكنكِ الاستفادة من مكونات منزلك للقضاء على ضعف الأظافر وتقصفها وذلك بصناعة كريم لتقوية أظافرك وإليك الطريقة :
المكونات
2 ملعقة كبيره زيت زيتون أو لوز
2 ملعقة كبيره عسل نحل
بياض بيض
الطريقة
يضرب البيض ويخلط مع باقي المكونات و يستخدم كدهان للأظافر من جذورها حتى نهايتها مع عمل تدليك خفيف وسوف تلاحظين الفرق .
ويمكنكِ أيضاً صنع قناع للتقشير وتغذية اليدين عن طريق نقع بيضة طازجة ، كما هي أي مع قشرها في عصير الحامض ليوم كامل ، حيث تؤكد ميسون أن الحامض سوف يمتص مادة الكالسيوم من البيضة ويمتزج مع الفيتامينات الموجودة فيها ، عندها تنقع الأظافر في خليط الليمون لمدة عشر دقائق يومياً .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.