تنصيب مراد بلخلفة مديرًا عامًا بالنيابة لمجمع صيدال    الاتحاد العام للعمال الجزائريين يحيي ذكرى الراحل عبد الحق بن حمودة    وصول أول شحنة من حديد غارا جبيلات إلى وهران إيذانًا بالانطلاق الفعلي لاستغلال المنجم    الخطوط الجوية الجزائرية تلغي عدداً من الرحلات الجوية بسبب الاضطرابات الجوية    وزارة الفلاحة تطلق استراتيجية وطنية لتوطين إنتاج البذور والشتلات دعماً للأمن الغذائي    تعليق التعليم القرآني يومي الأربعاء والخميس بعدة ولايات بسبب رياح قوية    سونلغاز تفعّل مخططات استعجالية لضمان استمرارية التموين بالكهرباء خلال الاضطرابات الجوية    سيغولان روايال تدعو من الجزائر إلى عهد جديد من التعاون الجزائري-الفرنسي قائم على الحقيقة التاريخية واحترام السيادة    مسعد بولس يؤكد من الجزائر متانة العلاقات الجزائرية-الأمريكية والتزام البلدين بتعزيز السلام والتعاون    أمن ليبيا يُعد جزءاً لا يتجزأ من أمن و سلام الجزائر وتونس ومصر    174 مستوطنا صهيونيا اقتحموا المسجد الأقصى المبارك    وثيقة عن مشروع لتوطين يهود أوروبا "بأرض الصومال" ج1    ضرورة مواصلة تنويع أوجه التعاون الاقتصادي وتثمين الإمكانات    الجزائر تؤكد حرصها على توطيد الروابط الأخوية بين الشعبين الشقيقين    الشلف : أمن الولاية يفكك شبكة إجرامية و يحجز سلاحا ناريا    وفاة 25 شخصا وإصابة 1189 آخرين    الحماية المدنية تدعو المواطنين إلى توخي الحيطة والحذر    اتخاذ "تدابير استباقية وتنظيمية لضمان توفير السيولة    تسليم الجوائز لأفضل خمس حاضنات على المستوى الوطني    عملية دفع تكلفة الحج ستنطلق اليوم الأربعاء    عصرنة التعاونيات لتعزيز دورها في التنمية الفلاحية    جمال سجاتي يواصل التألق    تفعيل الجهاز الوطني لترقية الاستثمار    انجاز تاريخي يطرق أبواب الجزائر    تعزيز الحوار الجزائري - الأمريكي والشراكة الاقتصادية    المخزن يهدّد الأمن الأوروبي والإقليمي    رهان على الإنتاج المسقي والدعم العمومي    مدرب غرناطة الإسباني يشيد بلوكا زيدان    أنتوني ماندريا يريد المشاركة في كأس العالم    استئناف نشاط الخزعة الدماغية بمستشفى وهران    هذه الكمية التي يحتاجها المريض من طبق الكسكسي    طلاء المنازل وشراء التوابل والأواني    الاتحاد الجزائري يغلق ملف اللاعب ماكسيم لوبيز    الدولة تضبط آليات دعم الإبداع    المسرح في رحاب الجامعة    المدرسة الكولونيالية شوهت التواجد العثماني لضرب أصالة الدولة الجزائرية    مدير مجمّع الشفاء يحذّر من تفاقم الوضع الصحي في غزة    تفاقم انتهاكات حقوق الإنسان في ظل الصمت الدولي    جهود لرفع الوعي الصحي وبلوغ المناعة الجماعية    معسكر..الشهيد شريط علي شريف رمز التضحية    المغرب: شلل تام في العديد من القطاعات وإضرابات مرتقبة بداية من اليوم    سوريا : روسيا تسحب قوات ومعدات من مطار القامشلي    مواد مدرسية تدخل غزة لأول مرة منذ عامين ..3 شهداء وجرحى في قصف مدفعي وجوي شرقي غزة    لتعزيز حضور اللّغة العربيّة في الفضاء الإعلاميّ الوطنيّ والدّوليّ..تنصيب لجنة مشروع المعجم الشّامل لمصطلحات الإعلام والاتّصال ثلاثيّ اللّغات    الدين والحياة الطيبة    صيام الأيام البيض وفضل العمل الصالح فيها    عمرو بن العاص.. داهية العرب وسفير النبي وقائد الفتوحات    الجزائر تدرك أهمية الاستثمار في المورد البشري    الشباب في الصدارة    غويري بين الكبار    إشادة واسعة بقرار الرئيس    اجتماع لتقييم تموين السوق بالأدوية    الرالي السياحي الوطني للموتوكروس والطيران الشراعي يعزز إشعاع المنيعة كوجهة للسياحة الصحراوية    حين تصبح الصورة ذاكرةً لا يطالها النسيان    أهمية المقاربة الجزائرية في مكافحة الإرهاب و الغلو والتطرف    شهر شعبان.. نفحات إيمانية    تحضيرًا لكأس العالم 2026..وديتان ل"الخضر" أمام الأوروغواي وإيران    الزاوية القاسمية ببلدية الهامل تحيي ليلة الإسراء والمعراج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



انتشار متزايد لقاعات الرياضة النسائية بالجزائر
نشر في أخبار اليوم يوم 27 - 08 - 2024


كانت حكراً على الرجال سابقاً
انتشار متزايد لقاعات الرياضة النسائية بالجزائر
عرف المجتمع الجزائري في السنوات الأخيرة انتشارا واسعا للقاعات الرياضية المخصصة للنساء والتي كانت يوما ما حكرا على الرجال فقط فأصبحت المدن الجزائرية تحتوي على عده قاعات رياضية نسائية وصارت هذه الأخيرة تحظى بشعبية متزايدة هذه القاعات والمراكز التي تقدم مجموعة متنوعة من الأنشطة مثل اللياقة البدنية واليوغا والزومبا.. وتختلف العروض من مركز لآخر.
الكثيرات من النساء اليوم يعين أهمية الرياضة فأصبحن يتعاملن معها كثقافة وأسلوب صحي خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن في الحفاظ على صحتهن باتباعهن لأنماط غذائية صحية وحرصهن على ممارسة شتّى أنواع الرياضة رغبة في الحصول على جسم مشدود.
وتشهد هذه الصالات التي عرفت انتشارا واسعا في السنوات الأخيرة إقبالا ليس بالقليل من قبل الفتيات والنساء خاصة في العطلة الصيفية حيث يتفرغن بشكل جيد لهذا النشاط فما إن تعلن العطلة دخولها حتى ييممن وجههن ويوجهن أجسادهن صوب تلك الصالات ليضربن عصفورين بحجر واحد (ترفيه ورياضة).
السيدة هناء. ب صاحبة إحدى الصالات الرياضية في ولاية الجزائر تحب الرياضة منذ صغرها كانت تلجأ للمشي في الخارج والجري ولكن عندما تفشّت كورونا أجبرتها على الانقطاع عن هوايتها نظرا للأوضاع الصحية خارج المنزل فلجأت إلى الحل البديل وهو ممارسة بعض أنواع الرياضة في المنزل ومن هنا تكونت لديها فكرة فتح قاعة رياضية مخصصة للنساء وبالفعل بعد تحسن الأوضاع وزوال كورونا بدأت في تطبيق فكرتها بتشجيع من عائلتها وقد فتحت صفحة خاصة على منصة الفيسبوك للإشهار لمشروعها.
وقد لاقى هذا المشروع الكثير من الإعجاب من قبل الفتيات والنساء فأصبحن يلجأن إلى قاعتها كل على حسب أهدافها وقالت ل أخبار اليوم إن العديد من الفتيات يقصدن الصالات للانضمام إلى برامج التخسيس نظرا لزيادة أوزانهن التي قد تتجاوز المعدل الأساسي للأوزان الطبيعية لأسباب قد تكون مرضية أو للإفراط في الأكل بجانب النوم لساعات طويلة دون بذل أي مجهود مؤكدة أن الكثيرات منهن يقصدن الصالات للبحث عن الرشاقة التي تقود إلى الجمال الأخاذ.
وأضافت السيدة هناء أنها تقدم لزبوناتها برامج متنوعة وبأسعار مغرية مثل تمارين اللياقة البدنية وتمارين القلب والشرايين حيث يقدّر سعر الحصة الواحدة ب300 دينار جزائري لمدة ساعتين في اليوم صباحا أو مساء حسب التوقيت الذي يناسب الزبونة وهناك اشتراك شهري للزبونات تتحصل الزبونة من خلاله على تخفيض حيث سعر الاشتراك الشهري بمعدل 8 حصص في الشهر أي حصتين في الأسبوع 2000 دج و12 حصة في الشهر 3 حصص في الأسبوع 2500 دج و16 حصة في الشهر 4 حصص في الأسبوع 3000 دج بالإضافة إلى عروض أخرى وبرامج كالساونا والحمام الشمسي.
كما تعد برنامجا خاصا لكل امرأة يتماشى وخصوصيتها وأضافت أيضا نفس المتحدثة ل أخبار اليوم أن الكثيرات من النساء لم يسبق لهن أن مارسن الرياضة من قبل وقد وجدن صعوبة في بادئ الأمر من ناحية الصبر والتحمل لكنهن الآن أصبحن يشعرن بقيمة الرياضة وصِرن يجدن المتعة في ممارستها وأصبحت لهن إدمانا كما أكدت لنا أنها تحرص كثيرا على النظافة وهو ما جعل الكثيرات يقبلن على صالتها وأشارت إلى نقطة أخرى مهمة أنها تحافظ على خصوصية زبوناتها حيث لا تسمح بالتصوير داخل الصالة فالمشتركات بمجرد دخولهن القاعة يضعن هواتفهن داخل أكياس مخصصة لذلك عند مكتب الاستقبال وعند خروجهن يسترجعن هواتفهن لضمان الأمان والخصوصية داخل القاعة كما أن لديها أماكن استحمام متفرقة وليست مشتركة حتى أنها تفرض على الزبونات الدخول إلى الساونا بقطع خاصة لأن ممارستها لهذا النشاط لا يعني تجردها من مبادئ الإسلام على حسب قولها فهي تمنع الرجال من الدخول لقاعتها وهو ما يتيح الفرصة أمام المحجبات لخلع حجابهن والتحرك بحرية أكثر أثناء قيامهن بالتمارين الرياضية.
وفي نفس السياق صرحت لنا سيدة أخرى تدعى ل م وهي إحدى الزبونات في هذه الصالة أنها تقصد هذه الصالة منذ حوالي ستة أشهر حيث أصبحت لها إدمانا ونظام حياة وأنها شعرت بتغيرات كبيرة في جسمها وقد وصلت للشكل الذي ترغب به وهذا لا يمنعها من مزاولة الرياضة بل تعزم على مواصلتها لأنها تشعر بالراحة نفسيا وليس بدنيا فقط وأضافت ذات المتحدثة أيضا أنها كوّنت صداقات مع زبونات أخريات وتحولن إلى عائلة صغيرة داخل القاعة وهن يتبادلن مختلف الأحاديث والضحك وهو الجو الذي ساعدهن في المواظبة والمواصلة.
ممارسة الرياضة من قبل النساء داخل الصالات المخصصة لها ثقافة باتت منتشرة في الجزائر وهذا النشاط لم يعد محصورا على فئة أو سن أو طبقة معينة بل أصبح جاذبا للكثير من الفئات العمرية من النساء يلجأن لهذه الصالات لتخفيف أوزانهن وترشيق أجسادهن علاوة عن الترويح عن ملل المنزل والروتين اليومي فضلا عن دور هذه الصالات في إزالة الدهون والمحافظة على صحة القلب والعقل لأنه ببساطة العقل السليم في الجسم السليم .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.