التغذية الصحية وممارسة الرياضة أمر مهم

للوقاية من مضاعفات السكري

أكد المشاركون بعنابة في تظاهرة أبواب مفتوحة حول مرض السكري، على أهمية تناول وجبة الإفطار وممارسة الرياضة بالنسبة لفئة المصابين بهذا الداء للوقاية من مضاعفاته. فالتغذية الصحية أساسها وجبة الإفطار، كما أشارت إلى ذلك الدكتورة سميرة عبد العزيز، رئيسة جمعية شبكة التكفل بمرضى السكري بعنابة، التي أكدت في الحوارات المباشرة التي جمعت خلال هذه التظاهرة مختصين في التغذية والتكفل بمرضى السكرى على أهمية تلقين ثقافة التغذية الصحية في الوسط الأسرى. وإلى جانب عرض نماذج لوجبات إفطار متوازنة وصحية، قدم منشطو هذه التظاهرة التي تندرج في إطار إحياء اليوم العالمي لمرض السكري الذي يصادف 14 نوفمبر من كل سنة نصائح وإرشادات طبية ركزت حول تناول فطور الصباح لتوفير الطاقة الضرورية للجسم و الحفاظ على نظام غذائي صحي ومنتظم. ومن جهة أخرى، تم التركيز بهذه المناسبة التي نظمت بمبادرة لشبكة التكفل بمرضى السكري لعنابة على أهمية ممارسة الرياضة بالنسبة لهذه الفئة من المرضى، حيث تم تنظيم سباق في المشي بمشاركة أعضاء من الجمعية تم خلاله التأكيد على ضرورة إدراج ممارسة الرياضة ضمن أولويات السلوكيات الصحية اليومية للوقاية من مضاعفات هذا الداء. وتحصي شبكة التكفل بمرضى السكري حوالي 31 ألف شخص مصاب بداء السكري بولاية عنابة مسجلين على مستوى الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي من بينهم حوالي 10 آلاف مصاب من فئتي الأطفال والمراهقين.