الأحزاب تثمن المصادققة على قانون تجريم الاستعمار الفرنسي : خطوة سيادية وتاريخية للجزائر    عبد العالي حساني شريف : تجريم الاستعمار "منعطف تاريخي وخطوة نحو التصالح مع الذاكرة"    البروفيسور إلياس زرهوني: الجزائر تخطو خطوات عملاقة في تطوير البحث العلمي    وهران تتوج بالجائزة الذهبية كأفضل وجهة سياحية إفريقية صاعدة لسنة 2025    وزارة التعليم العالي تموّل 89 مشروعًا رياديًا لطلبة الجامعات عبر الوطن    تُعزز تموقع الجزائر على المستوى القاري..مؤشرات إيجابية للاقتصاد الوطني في سنة 2025    مقتل إسرائيلييْن في عملية طعن ودهس نفذها فلسطيني..غزة تستقبل العام الجديد بأوضاع كارثية وأزمة إنسانية كبيرة    سوريا : 8 قتلى جراء انفجار داخل مسجد بمدينة حمص    اليمن : المجلس الانتقالي يعلن تعرّض مواقعه لغارات سعودية    مشروع قانون جديد للعقار الفلاحي قريبا على طاولة الحكومة لتوحيد الإجراءات ورفع العراقيل عن الفلاحين    قفطان القاضي القسنطيني... من رداء السلطة إلى أيقونة الأناقة والتراث الجزائري    قسنطينة.. يوم دراسي حول الوقاية من المخدرات والمؤثرات العقلية    رأس السنة الأمازيغية : برنامج غني للإحتفالات الوطنية في بني عباس    الطبعة ال 14للمهرجان الثقافي لموسيقى الحوزي : التركيز على التكوين لضمان استمرارية "الإرث الفني"    باتنة: أيام تحسيسية واسعة لمكافحة تعاطي وترويج المخدرات في الوسط المدرسي    رئيس الجمهورية يوشح العلامة المجاهد محمد صالح الصديق بوسام "عهيد" تقديراً لمسيرته العلمية والدعوية    أسئلة النصر والهزيمة    الشروع في إنجاز آلاف السكنات بعدة ولايات غرب الوطن    عجائز في أرذل العمر يحترفن السّرقة عبر المحلاّت    إطلاق خدمة دفع حقوق الطابع عبر البطاقة البنكية والذهبية    المصادقة على مشروع قانون التنظيم الإقليمي    ليبيا تحت الصدمة..    نص قانون المرور يعكس الالتزام بتوفير متطلبات ومستلزمات الأمن    نسعى بالدرجة الأولى إلى تعزيز مواكبة ديناميكية التطور التكنولوجي    المجلس الشعبي الوطني يفتتح أشغال جلسة علنية    تواصل تساقط الأمطار والثلوج على عدة ولايات    "ضرورة ترسيخ الفعل الثقافي الحي داخل المؤسسة المسرحية"    افتتاح الطبعة ال17 للمهرجان الوطني للأهليل    الخط السككي المنجمي الغربي خطوة عملاقة في التنمية الاقتصادية    آلاف المنتجات المستوردة أصبحت تنتج محليا منذ 2020    عندما يستخدم البرد سلاحا للتعذيب    نزوح 2615 شخص من ولايتي جنوب وشمال كردفان    خرق فاضح لأحكام محكمة العدل الأوروبية    رهان على الفلاحة والصناعة للدفع بالتنمية    مركز بحث في الرياضيات التطبيقية لدعم اتخاذ القرار الحكومي    العدالة القوية حامية المجتمع من كل التهديدات    قانون الجنسية كفيل بإحباط المخططات العدائية ضد الجزائر    الذكاء الاصطناعي صالح لخدمة الإسلام والمرجعية الجامعة    زكري يتحدث عن إمكانية تدريبه منتخبَ السعودية    بيتكوفيتش يحدد أهدافه مع "الخضر" في "كان 2025"    عرض خليجي مغرٍ للجزائري عبد الرحيم دغموم    بوعمامة في جامع الجزائر    معنى اسم الله "الفتاح"    .. قُوا أَنفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا    الخضر يستهدفون دخول كأس إفريقيا بقوة    مستعدون لتقديم كل ما لدينا من أجل الفوز    محرز الأعلى أجراً    تمديد آجال الترشح لجائزة الرئيس    الرابطة الأولى موبيليس : الكشف عن برنامج الجولة ال14    تغلب ضيفه مستقبل الرويسات بثنائية نظيفة..اتحاد العاصمة يرتقي إلى الوصافة    التقوى وحسن الخلق بينهما رباط وثيق    الجزائر ماضية في ترسيخ المرجعية الدينية الوطنية    اتفاقيات لتصنيع أدوية لفائدة شركات إفريقية قريبا    التكفل بمخلفات المستحقات المالية للصيادلة الخواص المتعاقدين    الجزائر مستعدة لتصدير منتجاتها الصيدلانية لكازاخستان    صحيح البخاري بمساجد الجزائر    صناعة صيدلانية: تسهيلات جديدة للمتعاملين    انطلاق المرحلة الثانية للأيام الوطنية للتلقيح ضد شلل الأطفال    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لاعب اتحاد الشاوية أكرم عبروق للنصر: للضرورة أحكام والحجر المنزلي سلوك بسيط فوائده كبيرة
نشر في النصر يوم 12 - 04 - 2020


ترقّب حصيلة الإصابات والوفيات تحوّل لروتين
اعترف لاعب اتحاد الشاوية أكرم عبروق، بأن التدريبات على انفراد في هذه الفترة الاستثنائية، لا تكفي لتغطية جزء بسيط من متطلبات اللاعب، خاصة من الناحية الجماعية، لكنها تبقى كما قال بمثابة المتنفس الوحيد للخروج من الضغوطات النفسية الكبيرة، التي خلفها فيروس كورونا، فضلا عن السعي للمحافظة على اللياقة البدنية.
عبروق، وفي حوار مع النصر، أوضح بأنه من الملتزمين بالحجر المنزلي، وأكد بالمقابل بأنه على تواصل منتظم مع الطاقم الفني لاتحاد الشاوية، لتقديم عرض حال عن برنامج التدريبات، رغم اعترافه بأن العودة إلى أجواء المنافسة ستكون في غاية الصعوبة، ولو أن فريقه وضع القدم الأولى في الرابطة الثانية، مادام الفوز في اللقاءات الثلاث المتبقية بأم البواقي يكفي لترسيم الصعود.
*نستفسر في البداية عن كيفية تعاملك مع الوضعية الراهنة ومدى التزامك بالحجر المنزلي؟
التزام الحجر ضرورة حتمية، لأن أهل الاختصاص ما فتئوا يلحون على تجنب التجمعات، للحد من انتشار فيروس كورونا، مادامت الخطورة تكمن في سرعة انتقاله بين الأشخاص، والحرص على هذا الجانب ليس حماية للفرد فقط، بل لأسرته، وعليه فإنني من الملتزمين بالحجر المنزلي، إذ أنني أقضي معظم الوقت في البيت، وخروجي يكون فقط من أجل إجراء حصة تدريبية خفيفة على انفراد، تتمثل في الركض وبعض التمارين، وهي الفرصة الوحيدة بالنسبة لي للابتعاد عن الضغط النفسي الرهيب الذي تخلفه هذه الكارثة الوبائية، لأننا وجدنا أنفسنا مجبرين على متابعة تطورات الوضع السائد في الجزائر، بترقب الحصيلة اليومية، وكسر الروتين القاتل يكون بالتدريبات على انفراد، دون أن ننسى العمل التضامني، لأن أبناء الحي الذي أقطنه بادروا إلى تنظيم حملة لمساعدة العائلات المتضررة من هذه الكارثة، مادامت جميع الورشات مشلولة، وهناك من أرباب الأسر من لم يجد مصدرا لاقتناء المواد الغذائية، بسبب توقفه الاضطراري عن العمل اليومي، وهذه الشريحة من المجتمع تضررت كثيرا في هذه المرحلة، والأوضاع قد تتفاقم أكثر، سيما وأننا مقبلون على شهر رمضان.
*وهل هناك برنامج خاص للتدريبات، تحصلت عليه من الطاقم الفني لاتحاد الشاوية؟
كما سبق وأن قلت، فإن التدرب على انفراد يبقى الفرصة الأنسب لشحن البطاريات الشخصية، كما أنها تمكننا كلاعبين من المحافظة على اللياقة البدنية، وتفادي الزيادة في الوزن، وكأننا في فصل الصيف، لما نكون بصدد التأهب للشروع في التحضير لموسم جديد، رغم أن الوضع مختلف تماما، لأننا في فترة المنافسة، والتدريبات الفردية لا تكفي لتلبية متطلبات اللاعب من التمارين، خاصة العمل الجماعي، وقد اشتقنا للتدرب مع المجموعة، لكن للضرورة أحكام، وحاليا نحن نحرص على تنفيذ البرنامج الذي نتلقاه يوميا من المدرب الجنحاوي وكذا المحضر البدني، رغم أنهما متواجدان في تونس، إلا أنهما يتابعان تدريبات المجموعة عبر تقرير يومي، نرسله عبر وسائل التواصل الاجتماعي، كما أننا كلاعبين نتواصل فيما بيننا بصورة منتظمة، في محاولة للحافظ على تماسك الفريق تحسبا للمرحلة الموالية.
*يعني هذا بأنكم جاهزون لاستئناف المنافسة، بمجرد التخلص من وباء كورونا؟
أملنا في الوقت الراهن أن يرفع الله عنا هذا الفيروس في أسرع وقت، وبأقل حصيلة ممكنة من حيث الأرواح البشرية، لأن الأرقام المسجلة في باقي بلدان العالم رهيبة، والإجراءات الوقائية الاحترازية التي بادرت إليها السلطات العليا للبلاد، بمجرد ظهور أولى الحالات للفيروس ساهمت بصورة مباشرة في الأرقام المسجلة حاليا بالجزائر، ولو أن تجاوب المواطنين مع تدابير الحجر المنزلي، سيساهم في التخلص نهائيا من الوباء، وعليه فإننا متفائلون باستئناف البطولة، لكن الأمور لن تكون سهلة، لأننا كلاعبين أصبحنا بحاجة إلى تحضير جديد قبل العودة إلى أجواء المنافسة الرسمية، وهذه الفترة تتزامن وحلول شهر الصيام، الأمر الذي سيصعب من مهمتنا من أجل التأقلم مع النظام الجديد في الحياة اليومية، لأننا لن نستطيع بذل المجهود البدني بالقدرة المعتادة.
*لكن بطولة الهواة لم تتبق منها سوى 6 مباريات؟
المرحلة المتبقية من المنافسة هي الصعب في الموسم، لأن كل اللقاءات تكتسي أهمية بالغة في حسابات الصعود والسقوط، ونظام البطولة المعتمد من طرف الفاف، فتح باب التفاؤل على مصراعيه أمام الكثير من الأندية لتحقيق حلم الصعود إلى الرابطة الثانية، وعليه فإن كل المقابلات المقبلة ستكون عبارة عن مباريات كأس، ولكل فريق حساباته، رغم أن الرؤية اتضحت نسبيا في المجموعة الشرقية، بضمان شباب أولاد جلال ومولودية قسنطينة الصعود بنسبة كبيرة جدا، كما أن اتحاد الشاوية يبقى بحاجة إلى الفوز في اللقاءات الثلاث المتبقية داخل الديار لترسيم الصعود، والخروج نهائيا من دائرة الحسابات، وهذا المطلب ألقى بكامل المسؤولية على عاتقنا كلاعبين، لأننا مجبرون على بذل قصارى الجهود لتحقيق حلم الأنصار، قبل التفكير في المستحقات المالية أو أي جانب آخر، خاصة وأننا قطعنا مشوارا طويلا، والشطر المتبقي من الموسم قد يلزمنا على اللعب لشهر إضافي فقط.
*إلا أن نتائج الفريق تبقى متذبذبة من فترة لأخرى، فما سبب ذلك؟
حقيقة إن اتحاد الشاوية مر هذا الموسم بمراحل عديدة، ولو أن عدم استقرار العارضة الفنية، كان من الأسباب التي ألقت بظلالها على النتائج، حيث أن الفريق تداول عليه 3 مدربين، كما أن الإصابات أثرت كثيرا على المردود الجماعي، وهذا الوضع عشناه في الجولات الأخيرة من مرحلة الذهاب، عندما باشر الجنحاوي مهامه، ولم يكن قادرا على إيجاد 11 لاعبا أساسيا، لكنه استغل فترة الراحة لإعادة تحضير المجموعة، فضلا عن الاستقدامات التي قامت بها الإدارة في «الميركاتو» الشتوي، والتي أعطت الفريق دفعا إضافيا، فكانت ثمار ذلك سلسلة من النتائج الإيجابية، حققنا بفضلها قفزة نوعية في سلم الترتيب، بالارتقاء إلى الصف الثالث، ولو أن مشكل المستحقات المالية، كان قد فجر الوضع في آخر مقابلتين، ففقدنا كامل التركيز والتوازن، مما كلفنا إهدار نقاط كانت في المتناول، خاصة بعد التعادل بأم البواقي، لأننا ندمنا كثيرا على النقاط التي ضيعناها داخل الديار، حيث كنا قادرين على ترسيم الصعود قبل هذه الفترة، وبالتالي مواصلة الموسم بكل أريحية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.