جامعة البليدة 1 تستضيف الدكتور زرهوني    دور محوري للجامعات الحدودية الجزائرية والتونسية    فرنسا مُطالَبة بتنظيف مواقع التفجيرات النووية    مؤهلات معتبرة تجعل الأغواط قطبا اقتصاديا واعدا    كيفيات جديدة للتسديد بالدينار    المنخفض الجوي يُهدّد بكارثة في غزّة    قرار أممي لفائدة فلسطين    واقعية ترامب    الخضر يشرعون في التحضيرات    من يحرس مرمى الخضر ؟    مُجرمون خلف الشاشات!    شبكات إجرامية تستهدف الأطفال    لاناب توقّع اتّفاقية شراكة    هذه تفاصيل ورزنامة مسابقة توظيف 40 ألف أستاذ    البرهان يبدي استعداده للتعاون مع الرئيس الأمريكي    الإدارة الرقمية الفعّالة خدمة للمتعامل الاقتصادي    شركات التأمين ملزمة بحماية المعطيات الشخصية    قفزة نوعية في إنتاج الأسماك ببومرداس    "غراندي بوندا" في مرحلة التجريب ب20% نسبة إدماج    تحذيرات من استمرار المغرب في "حربه الهجينة"    160 مليار لرد الاعتبار لعاصمة "روسيكادا"    تعزيز دور البحث العلمي والابتكار كقاطرة للتنمية    بودربلة في مهمة تعبيد الطريق نحو أولمبياد ميلانو    العناصر الوطنية في تربص إعدادي ببجاية    قافلة متخصصة للكشف المبكر عن سرطان الثدي    نُجري أبحاثا متقدمة لعلاج أمراض السرطان    كأس إفريقيا فرصة إيلان قبال للانتقال إلى نادٍ كبير    منصة لاكتشاف تجارب سينمائية شابة    "رُقْية" يدخل قاعات السينما ابتداء من 22 ديسمبر    فرصة لتبادل الخبرات وتشجيع العمل الإبداعي    الملتقى السابع للجامعات الحدودية الجزائرية والتونسية: تعزيز الابتكار والتكامل الأكاديمي في المناطق الحدودية    لجنة الدفاع الوطني بالبرلمان تناقش مقترح قانون لتجريم الاستعمار الفرنسي في الجزائر    وزيرة البترول والمناجم التشادية في زيارة عمل إلى الجزائر لبحث تعزيز التعاون في قطاعي المحروقات والمناجم    103 وفيات بسبب التسمم بأحادي أكسيد الكربون منذ مطلع 2025 وحصيلة ثقيلة لحوادث المرور في الجزائر    الجزائر تفوز بمنصب مدير المركز العربي لتبادل الأخبار والبرامج لاتحاد إذاعات الدول العربية    اتفاقية شراكة بين قناة "AL24News" واتحاد إذاعات الدول العربية لتعزيز التعاون الإعلامي    الإذاعة الجزائرية تحيي الذكرى ال69 لتأسيسها : الإذاعة السرية.. صوت الثورة الذي هزم الدعاية الاستعمارية    ضرورة تعزيز حضور خطاب ديني وطني معتدل و ملتزم    اتحاد العاصمة يتأهّل    سعيود يعرض مشروع قانون المرور    نحو رفع سرعة الأنترنت بالجزائر    وزيرا السكن والمالية يوقعان القرار الخاص بالسعر النهائي    خنشلة : الشرطة تنظم عملية مداهمة بششار    التلفزيون الجزائري سينقل 17 مبارة لنهائيات للكان    هل هناك جريدة كبيرة عندنا..؟!    بوغالي يدعو إلى مواصلة دعم القضية الفلسطينية    تمكين الطلبة للاستفادة من العلوم والتكنولوجيات الحديثة    الجزائر بذلت جهودا جبارة لترقية قيم العيش معا في سلام    دعم السيادة الصحية بتبادل المعطيات الوبائية والاقتصادية    فتاوى : سجل في موقع مراهنات وأعطوه هدية    من أسماء الله الحسنى .. الحليم    اللعبان بركان وبولبينة ضمن قائمة"الخضر"في ال"كان"    أبو يوسف القاضي.. العالم الفقيه    الجزائر تُنسّق مع السلطات السعودية    40 فائزًا في قرعة الحج بغليزان    الاستغفار.. كنز من السماء    الاستماع لمدير وكالة المواد الصيدلانية    صهيب الرومي .. البائع نفسه ابتغاء مرضاة الله    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الفريق أنهى المرحلة الأولى من التحضيرات: مدرب التلاغمة متخوف من الإصابات بسبب طول فترة الراحة
نشر في النصر يوم 03 - 01 - 2021

أنهى نادي التلاغمة أمس، المرحلة الأولى من برنامج تحضيراته تحسبا للموسم الجديد، والتي دامت 10 أيام، عمد خلالها الطاقم الفني بقيادة المدرب رابح زمامطة إلى التركيز على الجانب البدني، مع محاولة تفادي الإصابات، لأن الراحة الطويلة التي ركن لها اللاعبون على مدار نحو 9 أشهر، جعلتهم بحاجة إلى برنامج إعادة تأهيل، قبل الدخول في صلب الموضوع.
وأكد المدرب زمامطة في اتصال مع النصر، بأنه اضطر إلى التخفيف من وتيرة العمل في المرحلة الأولى من برنامج التحضيرات، لأن المخاوف كما قال « من آثار الراحة الإجبارية كانت كبيرة، على اعتبار أن الابتعاد عن أجواء التدريبات النظامية والجماعية، ينعكس بالسلب على الجاهزية البدنية للاعبين، كما أن لجوء الأغلبية منهم إلى التدرب على انفراد، لا يكفي لتلبية الحاجيات الفعلية التي تتطلبها هذه المرحلة، سيما وأن فترة الراحة كانت طويلة، وليست مألوفة لدى الرياضيين، وبالتالي فمن الصعب ضمان العودة بسرعة البرق إلى أجواء التدريبات الجماعية، لأن خطر التعرض للإصابات عضلية، يزداد في مثل هذه الوضعيات».
من هذا المنطلق، أوضح محدثنا بأنه رفقة الطاقم الفني عمد إلى إعادة النظر في برنامج العمل المسطر، وذلك بتقسيم التحضيرات حسب قوله « على ثلاثة مراحل، حتى يتسنى للاعبين التأقلم بصورة تدريجية مع البرنامج الميداني، لأن تغطية النقص المسجل في الجانب البدني، يستوجب تعويد العضلات على النشاط المكثف، قبل المرور إلى المرحلة الموالية، وبرمجة حصتين في اليوم، لا يعني بالضرورة بأننا بلغنا درجة الإطمئنان على جاهزية المجموعة من الناحية البدنية، بل أننا وجدنا أنفسنا مرغمين على تكييف برنامج التحضيرات مع المعطيات الاستثنائية التي فرضها فيروس كورونا، والحقيقة التي لا يمكن إخفاؤها أن المجموعة لن تكون جاهزة بدنيا إلا بعد مرور نحو 5 جولات من المنافسة الرسمية، وعليه فإننا وجدنا أنفسنا مرغمين على تقسيم العمل على عدة مراحل، للخروج من المحطة الإعدادية بأخف الأضرار، خاصة من حيث الإصابات العضلية، التي يتعرض لها اللاعبون».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.