وزارة الصحّة تحذّر المواطنين من مخاطر موجة الحرّ

قدمت وزارة الصحة و السكان و اصلاح المستشفيات ، يوم السبت ، مجموعة من التوصيات و الإرشادات للمواطنين للوقاية من موجة الحرّ خاصة خلال شهر رمضان الفضيل.
و أوضحت الوزارة أن الفئات الأكثر تضررا من موجة الحرّ هي الرضع و الأطفال الصغار و الأشخاص المسنّين و ذوي الأمراض المزمنة ، مذكرة أن الاحتياطات الواجب اتخاذها تتمثل في تفادي الخروج خلال الساعات الأكثر حرّا في اليوم ، و عند الاقتضاء فإنه يجب ارتداء ملابس خفيفة و واسعة و تفادي البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشمس.
كما دعت الوزارة إلى تناول كميات كبيرة من الماء بين فترتي الفطور و السحور مع تفادي تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر و الكافيين و كذا إغلاق النوافذ و ستائر واجهات السكنات المقابلة للشمس و ابقاءها مغلقة عندما تكون درجة الحرارة "مرتفعة" عن تلك المسجلة داخل المنازل ، و عدم القيام بنشاطات خارجية و كذا الاستحمام عدة مرات في اليوم.
و نبهت الوزارة إلى أنه في حالة الشعور بالصداع أو الرغبة في التقيؤ أو العطش الشديد فوق العادة أو احمرار البشرة وجفافها فإنه يتوجّب طلب المساعدة مع وضع الشخص الذي يعاني من هذه الأعراض في "مكان بارد" مع تقديم الماء للشرب و رش جسمه بالماء أو وضع قطعة قماش مبلولة على جسمه و كذا تهويته بالمروحة.
و أشارت الوزارة إلى أن المديرية العامة لخدمات الصحة وضعت ترتيبات "خاصة" للتكفل بآثار موجة الحرّ الشديد ، على غرار ضمان "وجود فعلي لمخزون المواد الصيدلانية الخاصة لاسيما السوائل الطبية".