عطاف يستقبل نظيره الجنوب إفريقي    السيد عرقاب يستقبل وزير خارجية نيجيريا لبحث تعزيز الشراكة في مجالات الطاقة والطاقات المتجددة    الألعاب المدرسية الإفريقية اليوم الخامس : خمس ميداليات ذهبية للملاكمة النسوية الجزائرية    كرة القدم/شان 2024 :تعيين الحكم الجزائري بوكواسة لإدارة لقاء الافتتاح بين تنزانيا و بوركينا فاسو    الأمين العام لوزارة الدفاع الوطني يستقبل سفيرة كندا بالجزائر    زيارة الرئيس اللبناني إلى الجزائر "كانت ناجحة ومميزة"    الألعاب الإفريقية المدرسية (الجزائر2025) / سباحة: حصاد إضافي من الميداليات للجزائر خلال اليوم الثالث من المنافسة    الدولة تولي "عناية بالغة" لتطوير السياحة عامة والداخلية خاصة    تنصيب رئيسة جديدة لمجلس قضاء بومرداس والنائب العام الجديد في إطار الحركة القضائية الأخيرة    استزراع 20 ألف وحدة من صغار سمك البلطي الأحمر بمزرعة وادي تليلات في وهران    عين تموشنت..محطة شط الهلال ببني صاف تتجاوز حاجز المليار متر مكعب من المياه المحلاة منذ 2009    زيتوني يعاين تحضيرات معرض التجارة البينية الإفريقية IATF 2025 بالصنوبر البحري    الحماية المدنية: 3682 تدخل خلال 24 ساعة بمعدل تدخل كل 23 ثانية    تمديد عطلة الأمومة إلى 150 يوماً مدفوعة الأجر بنسبة 100% في إطار قانون جديد للتأمينات الاجتماعية    السويد تطالب الاتحاد الأوروبي بتجميد الشق التجاري من اتفاقية شراكته مع الكيان الصهيوني    هاتف نقال: ارتفاع استثمارات "أوريدو الجزائر" الى 6ر8 مليار دج في السداسي الأول    الصحراء الغربية: الإعلام الدولي يواصل تسليط الضوء على تداعيات تصوير فيلم سينمائي في الداخلة المحتلة    تواصل موجة الحر بجنوب الوطن وارتفاع الامواج بعدد من الولايات الساحلية وأمطار في أخرى    فلسطين: ارتفاع حصيلة ضحايا مجزرة الاحتلال بحق منتظري المساعدات شمال غزة إلى 51 شهيدا    زيتوني يشدد على ضرورة تعزيز آليات التوزيع    استذكار مواقف أيقونة النضال والتحرر    رئيس لجنة تنسيق اللجان يشيد بالتنظيم المحكم    الموانئ المغربية في خدمة آلة الإبادة الصهيونية    زعلاني يرافع لقانون مكافحة الاتجار بالبشر    الجزائر لن تتراجع عن دعم فلسطين    ناصري يبرز جهود الجزائر لتكريس نظام دولي عادل    افتتاح صالون دعم الاستثمار    بللو يؤكّد الدور الاستراتيجي لمركزي البحث    رافد استراتيجي لصون التراث الثقافي الجزائري والإفريقي    ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الصهيوني    بن ناصر يغير وكيل أعماله    شاطئ "رشيد فلاح" وجهة بحرية من الطراز الأوّل    أسوأ سيناريو للمجاعة يحدث في غزّة    القضية الفلسطينية أخذت حصة الأسد من النّقاش مع الرئيس    9 مراكز لتجميع الحبوب عبر البلديات    تحسين شروط الاستقبال والتواصل مع المواطن    مليون و900 ألف مقعد بيداغوجي في الدخول الجامعي المقبل    5 جرحى في انحراف وانقلاب سيارة    "نصف دلاعة" لا يزال يغري المستهلك الجزائري    مشروب المونجو يغزو تندوف    رئيس الجمهورية يعيّن عباس عمار عضوا بالمحكمة الدستورية    آيت نوري يعود للتدريبات مع مانشستر سيتي    إيقاعات بلا حدود في قلب الجزائر    بين عبق التراث ورهانات المعاصرة    تساؤلات وفرضيات حول خفايا موقعين أثريين    راجع ملحوظ في معدل انتشار العدوى بالوسط الاستشفائي في الجزائر    فتاوى : الترغيب في الوفاء بالوعد، وأحكام إخلافه    من أسماء الله الحسنى.. الخالق، الخلاق    الطبعة الثامنة للمهرجان الثقافي الدولي "الصيف الموسيقي" من 7 إلى 14 أغسطس بالعاصمة    تيسير المعاني باختيار الألفاظ ليس إهانة لها بل وفاء لجوهرها    غزوة الأحزاب .. النصر الكبير    بوجدرة يفتح النار على مُمجّدي الاستعمار    جعل ولاية تمنراست قطبا طبيا بامتياز    تنصيب نبيلة بن يغزر رئيسة مديرة عامة لمجمّع "صيدال"    تمنراست: سيشرع في الأيام القادمة في الإجراءات المتعلقة بفتح مصالح المستشفى الجديد بسعة 240 سرير    السيدة نبيلة بن يغزر رئيسة مديرة عامة لمجمع "صيدال"    الابتلاء.. رفعةٌ للدرجات وتبوُّؤ لمنازل الجنات    رموز الاستجابة السريعة ب58 ولاية لجمع الزكاة عبر "بريدي موب"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بن شيخة يمنع اللاعبين من السهر بعد الساعة 11 ليلا
نشر في الهداف يوم 16 - 02 - 2011

مع بداية العد التنازلي لمباراة جنوب إفريقيا فإن المدرب الوطني بن شيخة قرر أن لا يهمل أي جانب يمكن أن يكون له انعكاس سلبي على فريقه قبل موعد الجمعة القادمة..
لهذا السبب طلب من لموشية وزملائه بداية من يوم أمس أن لا يسهروا بعد الساعة الحادية عشرة ليلا والخلود إلى النوم إذا أمكن قبل حلول ذلك الوقت لأن ذلك سيسمح لهم بأن يسترجعوا جيدا، وذلك بعد أن نال منهم التعب في الأيام الأخيرة بعد أن لعبوا 3 لقاءات في ظرف أسبوع في أجواء مناخية صعبة في بعض المرات مثلما كان عليه الحال في لقاء أوغندا أين لعبوا تحت حرارة فاقت 40 درجة.
تفطّن إلى أنّ البعض يستيقظون متعبين في الصباح
وجاء قرار المدرب الوطني بن شيخة بعد أن تفطّن إلى أن بعض اللاعبين يستيقظون متعبين وبصعوبة شديدة في الصبيحة لتناول وجبة الفطور في حين كان يفترض أن يكونوا في أفضل حالاتهم صباحا.
يطيلون السهر في غرفهم مع الأنترنت “الدومينو” و”البلاي”
وإذا كان اللاعبون ملتزمون بالنظام العسكري الذي يفرضه عليهم “الجنرال” حيث يلتحقون بغرفهم مباشرة بعد تناول وجبة العشاء، فإن البعض منهم يطيل السهر مع الأنترنت من خلال وسيلتي “فايس بوك” و”السكايب” للحديث مع عائلاتهم وأحبابهم، فيما يفضل البعض الآخر لعبة “الدومينو” وآخرون مباريات في “البلاي ستايشن” التي تأخذ وقتا طويلا وتجعل اللاعبين لا ينتبهون للتوقيت الذي يفترض أن يناموا فيه.
تحدث معهم بلغة صريحة وأفهمهم أن الأمر في مصلحتهم
وتحدث بن شيخة في هذا الموضوع مع لاعبيه بطريقة لينة عكس ما يعتقد البعض، حيث أفهمهم أن النوم مبكرا في مصلحتهم حيث يسمح لهم بالاسترجاع جيدا بعد المباريات والحصص التدريبية التي يقومون بها ويجعلهم كذلك يكونون في أقوى حالاتهم من الناحية البدنية تحسبا للمباريات القامة التي تنتظرهم والتي ستكون في غاية الأهمية والصعوبة مادام أننا دخلنا الآن المرحلة الحاسمة من المنافسة بتواجد أقوى المنتخبات المشاركة في هذه الدورة.
تركهم أمام مسؤولياتهم ولن يفرض عليهم مراقبة ذاتية
ورفض بن شيخة التعامل مع لاعبيه بطريقة الشرطي واللص حيث أنه قرر أن لا يقوم بمراقبتهم ليلا في غرفهم ليرى إن كانوا فعلا لا يسهرون بعد الساعة الحادية عشرة ليلا أم لا، حيث أراد أن يجعلهم يتحمّلون مسؤولياتهم لوحدهم لأنهم حسبه يعرفون جيدا أن مصلحتهم تمر عبر النوم مبكرا حتى تكون الفترة التي ينامون فيها كافية وتتناسب مع الجهود التي يقومون بها في النهار سواء أجروا حصصا تدريبية أو لقاءات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.