المجلس الشعبي الوطني يصادق على تعديل قانون ممارسة الأنشطة التجارية    الجزائر والولايات المتحدة: نحو تعزيز التعاون في مكافحة الإرهاب وترسيخ الاستقرار الإقليمي    تنصيب لجنة متابعة موسم الحج 1447ه/2026م لضمان مرافقة الحجاج    هرمز يخنق الأجواء ووقود الطيران يشتعل    بين الطب الحقيقي والطب البديل    تعزيز التعاون البرلماني بين الجزائر وأذربيجان    لحظة تحوّل في علاقات بلدين عظيمين    دعم مسعى الانتقال إلى جامعة عصرية    سحب 1223 ملف تصريح جماعي للترشح عبر 69 ولاية    هذا تاريخ التبليغ بمحاضر النجاح في مسابقة الأساتذة    تنظيم عملية تسويق الأدوية بالصيدليات    تنديد واسع ب"حائط مبكى جديد" لليهود بمراكش    البنى التحتية واحتياطات الجزائر تمنحها مكانة طاقوية مهمة ومريحة    الصحافة الرياضية شريك أساسي    سعي حثيث لاقتناء المكيّفات الهوائية بتندوف    مسجد "القدس".. تحفة معمارية تسرّ الناظرين    1227 حادث و29 قتيلا في ظرف أسبوع    أناقة بذاكرة تراثية    جون راكيش يشيد بالإمكانات الإبداعية    عنابة تحتفي بسينما الذكاء الاصطناعي    عشتُ وجع "حدة" بصدق    الجزائر تحصد ثلاث ذهبيات    الجزائر تتربع على العرش القاري    كيف سيبدو العالم بعد عشر سنوات؟    تعزيز التعاون التجاري بين الجزائر والولايات المتحدة محور مباحثات رزيق ولاندو    عصرنة قطاع التطهير وتثمين المياه المصفاة: توجه استراتيجي لتعزيز الأمن المائي    تعزيز الحوار الثقافي: تعاون جزائري–فرنسي حول اللقاءات الإفريقية المتوسطية للفكر    تعزيز حماية الملكية الفكرية: توقيع ثلاث اتفاقيات وإطلاق وسم "Copyright Friendly"    حصيلة الحماية المدنية: 32 وفاة و1747 جريحا في حوادث المرور خلال أسبوع    تسريع مشاريع السكك الحديدية والطرق: تعليمات برفع العراقيل لانطلاق خط الجزائر–تمنراست    نحو سيادة صحية شاملة: تعزيز دور الصيدلي في المنظومة الصحية    الشعوب المستعمرة تلجأ للمقاومة بسبب انتهاك حقوقها المشروعة    الدبيبة يشدّد على ضرورة الانتقال إلى "مسارات واقعية"    إيليزي.. ملتقى وطني حول الملكية الفكرية والذكاء الاصطناعي    تحقيق تغطية تفوق 95% في الحملة الوطنية للتلقيح ضد شلل الأطفال بالجزائر    متابعة أشغال ورشة التقييم الذاتي لنظام الأدوية واللقاحات    لانتخاب مجالس بلدية..الفلسطينيون يُدلون بأصواتهم في أول انتخابات بلدية منذ حرب غزة    وزارة الدفاع الإيرانية:الولايات المتحدة تبحث عن سبيل للخروج من مستنقع الحرب    هجوم هولندي جديد على أنيس حاج موسى    قدّم عرضًا فنيًا لافتًا في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة: رياض محرز.. ساحر يفتح شوارع بطل اليابان    تجديد عقد بيتكوفيتش مع "الخضر" يقترب من الحسم    زروقي يترأس اجتماعاً "حاسماً" مع الشركاء الاجتماعيين    ضبط أزيد من 86 كلغ من الكيف المعالج    03 وفيات و 195 جرحا    نقل التجربة الجزائرية في تسيير مراكز "المقاولاتية" إلى النيجر    الدولة تراجع المنظومة القانونية تلبية لتطلعات المواطنين    أسرى فلسطين بين سيف الإعدام وصمت العالم    الخط المنجمي الشرقي يدخل مرحلة الإنجاز المكثف    الكنيست يمرر قانون إعدام الأسرى..؟!    وزير المجاهدين رفقة الوالي وثلة من المجاهدين يعيدون الأمجاد    زكاة الفطر من الألف إلى الياء..    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    أول ألقاب آيت نوري مع السيتي    التجربة الإسلامية التاريخية بنيت على المفهوم القرآني للعدل    كم يربح رونالدو من تهنئة العيد؟    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    هكذا كان صحابة رسول الله يحتفون بليلة العمر    ما شعورك وأنت تودع رمضان الكرم؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ش. قسنطينة: الخضورة تجري آخر حصتين تدريبيتين وتشد الرحال اليوم للعودة إلى أرض الوطن
نشر في الخبر الرياضي يوم 15 - 07 - 2014

ستكون الحصتان المبرمجتان نهار اليوم الأخيرتين للفريق الأخضر والأسود الذي انتهت مدة إقامته بالأراضي التونسية وسيشد الرحال للعودة إلى أرض الوطن، وذلك بعد إجراء المجموعة الحصة التدريبية الليلية والأخيرة إذ سيتوجه اللاعبون لتناول وجبة السحور ليحملوا بعدها أغراضهم قبل أن يغادروا مباشرة حمام بورڤيبة.
إدارة الملعب كانت تريد برمجة الحصة الأخيرة في منتصف الليل
كان مدير الملعب قد قرر برمجة الحصة التدريبية الثانية للفريق نهار اليوم في الساعة الثانية عشرة ليلا عوض المعتاد في الحادية عشرة والنصف، حيث أكد مدير الملعب للعبني والمناجير عرامة أن الأرضية عليها أن ترتاح قليلا ولا يجوز المران المتتالي فوق عشبها الطبيعي الذي سيتأثر من تكثيف التدريبات من دون أن تستريح الأرضية قليلا.
مسؤولو ال"سي آس سي" رفضوا الفكرة جملة تفصلا
رفض مدرب شباب قسنطينية لعبني وأيضا المناجير عرامة المقترح الذي تقدمت به إدارة الملعب القاضي بتأخير الحصة الليلية إلى نصف ساعة أخرى، حيث أكد لعبني لمحدثه أن الإدارة اتخذت القرار من غير أن تدرسه جيدا باعتبار أن الفريق كان يهمه لو اقترب موعد الحصة وليس العكس وذلك من أجل أن يتمكن من تجهيز نفسه جيدا قبل موعد العودة.
الفريق سيجري الحصتين التدريبيتين في وقتهما المحدد
بالمقابل فإن الكتيبة الخضراء ستجري حصتيها التدريبيتين في الوقت المحدد والمتفق عليه من قبل، أي ستنطلق الحصة الاولى في السادسة مساء في حين ستنطلق الحصة الثانية في حدود الحادية عشرة والنصف ليلا وهي الحصة التي قد يبرمجها الطاقم الفني للخضورة من أجل لعب مباراة تطبيقية ينهي بها الفريق تربصه التحضيري الأول.
اللاعبون سيتناولون وجبة السحور ثم يجتمعون في بهو الفندق
بعد تناول رفقاء سامر وجبة السحور سيتنقلون بسرعة إلى غرفهم من أجل جلب أمتعتهم وإفراغ الغرفة قبل التجمع مجددا في بهو الفندق وذلك حتى يتسنى للمسؤولين تنظيم رحلة العودة من خلال جمع كل اللاعبين قبل إعطائهم إشارة وضع حقائبهم وأغراضهم في الحافلة بانتظام كما كان عليه الحال في الرحلة الأولى عند تنقل الوفد إلى تونس.
عرامة سيطلب منهم تجهيز أمتعتهم قبل النزول إلى المطعم
من المنتظر أن يطلب رئيس البعثة طارق عرامة من اللاعبين أن يجهزوا أمتعتهم قبل نزولهم إلى المطعم لتناول وجبة السحور، وذلك من أجل ألا يتأخروا في غرفهم وتكون كل الأمور منظمة بالشكل الجيد، باعتبار أن عرامة يريد مغادرة الفندق في نفس الظروف التي دخل فيها إليه أي باحترام شديد لهدوئه وقانون إدارته.
الفريق أجرى حصة أولى خفيفة وثانية مركزة على الجانب البدني أول أمس
برمج المحضر البدني لعبني حصة تدريبية خفيفة عشية أمس الأول كانت بمثابة حصة استرخائية للعمل الكبير الذي قام به اللاعبون قبل يوم من ذلك التاريخ، حيث برمج المدرب بعض التمرينات الخفيفة فقط، وفي المقابل فقد عرفت حصة السهرة تمرينات كثيرة ومتنوعة ركز خلالها لعبني على العمل البدني كثيرا من خلال الرفع مجددا من وتيرة العمل وفتح العديد من الورشات في نفس الحصة الليلية.
..حتى العمل الفني نال نصيبا من الحصة
لم يهمل المحضر البدني للفريق الجانب الفني في حصة سهرة أمس الأول حيث منح بعض الوقت للتركيز على هذا العمل الذي يهدف من خلاله إلى خلق الانسجام بين عناصر المجموعة خاصة وأن الفريق قد تغير بنسبة كبيرة هذا الموسم ما يعني أن أهم شيء في التدريبات هو كيفية خلق الانسجام في طريقة اللعب بين عناصر التشكيلة.
لعبني برمج مباراة تطبيقية
يبقى التقني الجيجلي لعبني وفيا لبرنامجه التدريبي من خلال برمجة مباراة ودية في أشواط قصيرة مع انتهاء كل حصة تدريبية ليلية، حيث نشط اللاعبون مباراة تطبيقية جديدة عمل خلالها المحضر البدني للفريق على تطبيق التمرينات التي تدربت عليها عناصر الخضورة قبل موعد اللقاء التطبيقي وذلك طبعا لمعرفة مدى تجاوب اللاعبين مع الحصص التمرينية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.