صوت الصحة. أعراض داء السكري

- يوجد في العالم أكثر من 250 مليون مصاب بداء السكري، مع إضافة 7 ملايين مصاب جديد كل سنة تقريباَ، ولدينا في الجزائر اليوم أكثر من 7 ملايين مصاب.
- السكري مرض خطير إن لم يتخذ صاحبه الإجراءات العلاجية اللازمة، وخطره يكمن في المضاعفات التي تنتج عنه.
- العديد من الأشخاص يحملون هذا المرض ولا يعلمون ذلك وقد يعيشون لسنوات وهم لا يشعرون بارتفاع السكر في الدم (أكثر 1.26 غرام في اللتر من الدم) إلى أن تظهر أعراض كثيرة أو أحد مضاعفاته، وقد يُكتشف مبكراً إن قام الشخص بإجراء تحاليل الدم صدفة.
- لهذا المرض مضاعفات على العديد من الأعضاء: انسداد القلب، الجلطة الدماغية، العمى، القصور الكلوي الحاد...
أنواع مرض السكري ومختلف أعراضه:
- هناك العديد من الأنواع لهذا المرض، والأكثر انتشاراً هما النوع رقم 1، والنوع رقم 2. لهما أسباب عديدة متنوعة تتنوع معها كيفية ظهورهما.
- النوع رقم 1 هو ذو تشخيص سهل، يصيب الشبان، الأطفال، المراهقين، وأعراضه تظهر بسرعة (شرب كميات كبيرة من الماء والشعور بعد مدة قصيرة بالعطش من جديد، النحافة، وأحيانا الدخول في غيبوبات).
- التشخيص الأصعب هو تشخيص النوع رقم 2، الذي يحمله 9 مرضى بالسكري من أصل عشرة، ويصيب غالبا الأشخاص بين 40 و 50 سنة، ذلك لأنه يتطور ببطء، من 5 إلى 10 سنوات دون أن تظهر الإصابة به.
- التعرف على الإصابة بالسكري قبل ظهور أعراضه هو الحل الأمثل كي يتفادى المريض مضاعفاته الخطيرة.
- الإصابة بداء السكري معناها بيولوجيا: تركيز السكر في الدم على الريق أكبر من 1.26 غرام في اللتر.
- وجود خطر الإصابة بالسكري معناه: تركيز السكر في الدم على الريق ما بين 1.10 و 1.26 غرام في اللتر.
أعراض الإصابة بالسكري:
الأعراض هي نفسها مهما كان نوع السكري، في النوع رقم 2 لا تظهر الأعراض إلا فجأة بعد مدة طويلة وبعد ظهور المضاعفات، يتم معرفة أصلها من خلال تحاليل تجرى لأمراض أخرى.
- عطش شديد ومتواصل.
- التبول الشديد (ليلاً ونهاراً).
- الشعور بالجوع.
- التعب السريع و الإرهاق.
- النحافة.
- التهابات متكررة على مستوى الجلد، اللثة، المثانة، الفرج.
- سوء التئام الجروح.
- خدر وخز في القدمين واليدين.
وأحياناً أعراض المضاعفات هي التي تدلنا على هذا المرض:
- اضطرابات بصرية (رؤية غير واضحة).
- آلام وتشنجات في الساق.
- العجز الجنسي.
- اعتلال في القلب أو الأوعية الدموية.
العوامل المسهلة للإصابة بالسكري:
- الاستعداد الورائي للمرض.
- الزيادة المفرطة في الوزن.
- سمنة البطن.
- ارتفاع ضغط الدم.
- النظام الغذائي الغير متزن: الغني بالأحماض الذهنية المشبعة، الدهون الحيوانية، والذي لا يحتوي على كمية كافية من الفواكه الطازجة، الخضر، الألياف.
- الخمول.
** دراسة حديثة أكدت العلاقة بين السمنة والسكري، وأن السمنة هي من أهم العوامل المؤدية للإصابة بهذا المرض، وأكدت أن إنقاص الوزن وخصوصا تخفيف سمنة البطن من شأنه أن يبعد عن الشخص احتمال الإصابة.
** احم نفسك من هذا المرض بتناول وجبات متزنة ومتنوعة، وتفادي الزيادة في الوزن، وبالقيام بتمارين رياضية منتظمة، وإن كانت لديك زيادة في الوزن قم بمتابعة ضغطك الدموي ونسبة الكولسترول في الدم.
** في حالة الشك لا تتردد في زيارة الطبيب، لأن الحلول موجودة دائما لمواجهة هذا المرض قبل وبعد ظهوره، ولا تنسى أن '' مَا أَنْزَلَ اللَّهُ دَاءً إِلَّا أَنْزَلَ لَهُ شِفَاءً '' [حديث شريف: صحيح البخاري].
من لديه استفسار فلا يتردد في إرساله عبر العنوان: هذا البريد الإلكتروني محمي من المتطفلين و برامج التطفل، تحتاج إلى تفعيل جافا سكريبت لتتمكن من مشاهدته
من إعداد الصيدلي مسعودي عبد القادر