العناية بقدم مريض السكري لتفادي مضاعفات الداء

ق. حنان
تساءل الكثير من المواطنين الذين اقبلوا على المركز الثقافي 11 ديسمبر 1960 بمحمد بلوزداد، خلال اليوم التحسيسي حول مرض السكري، بصفة خاصة، عن كيفية وقاية أقدامهم بشكل خاص، باعتبارها أكثر المناطق المهددة في جسم المصاب بالسكري، وقد وجد المواطنون شروحا كافية ووافية لدى الأطباء الذين تواجدوا على مستوى المركز خلال هذا اليوم، ولم يبخل الأطباء بأجوبتهم على أسئلة المواطنين الكثيرة، خصوصا من فئة كبار السن من الجنسين، الذين ظل الواحد منهم يشرح بالتفصيل الممل حالته، وما يعانيه من آلام، وما يتبادر في ذهنه من أسئلة كثيرة، وكذا المخاوف العديدة التي لا يجدون لها حلا، فيما يتعلق بوقاية أنفسهم من تطورات وتداعيات هذا المرض الخطير.
وجذب الجناح الذي خصص للحديث حول العناية بقدم المريض بالسكري اهتمام الكثير من المواطنين الذين قصدوا المركز، وكان من ابرز النصائح التي تلقوها من لدى المختصين في هذا الإطار هي ضرورة حماية القدمين عبر الاعتناء بالحذاء والاهتمام بصحة القدمين، خاصة مع وجود أحذية مصنوعة خصيصاً لقدم مريض السكري وهي رخوة ومرنة ولا تحدث أي ضغوط على القدم، وتشتمل على مجموعة من الشروط، أبرزها ان
تكون مقدمة الحذاء عالية وواسعة لا تسبب أي ضغط على الأصابع.
وان يكون باطن الحذاء من بطانة متحركة ويمكن تغييرها لتوفير الحماية والراحة لباطن القدم، وان يكون الحذاء من الخلف ثابت الشكل ومريحا ليساعد على ثبات القدم.
وشدد المختصون في شروحهم للمواطنين على ضرورة اهتمام مريض السكري بقدميه، لتفادي مخاطر مضاعفات المرض، والانتباه الى جملة من العوامل من بينها فقدان الإحساس بالقدم، تغير شكل القدم أو الأصابع ووجود تقرحات بالقدمين أو الأصابع.
وعليه يجب على المريض الانتباه إلى حالة قدميه بشكل يومي ومستمر ومن هذه الخطوات من خلال الاعتناء بعلاج السكري حسب نصائح الطبيب المتابع للحالة والكشف اليومي على القدمين، التي قد تكون ضحية لجرح بسيط أو كدمة بسيطة بدون أن يشعر المريض، وعليه يجب الكشف اليومي وعدم الانخداع بالإحساس.
إضافة إلى ضرورة غسل القدمين يوميا وتجفيفهما، وعدم وضعهما في مغاطس بادرة جدا أو ساخنة ويمكن طلب المساعدة من الغير لتفادي الأخطاء، كما يمكن استخدام الترمومتر لقياس درجة حرارة الماء.
ويتعين على المريض تجفيف القدمين وخاصة بين الأصابع، ثم وضع بوردة عادية أو مضادة للفطريات للمحافظة على جفاف القدمين والأصابع.
ناهيك طبعا عن الاعتناء بجلد القدمين وذلك باستعمال مرهم عادي أو أطفال ودلك الجلد بلطف ليكون الجلد رخو وناعم لتفادي التشققات، التي قد تدخل منها الجراثيم.
وشدد المتخصصون على ضرورة أن تلبس الجوارب والأحذية حتى داخل البيوت لأنه بسبب نقص الإحساس من السهولة أن يدوس مريض السكري على شي دون الشعور به و يجب أن تكون الجوارب واسعة وقادرة على حماية القدم، وان تغير باستمرار والتأكد جيدا من خلو الأحذية من الداخل من الأجسام الغريبة وتكون ناعمة ورخوة ، وغيرها من النصائح التي سلمت للمواطنين في أوراق مطبوعة، بالشرح والصور.