تبّون يُرافع لنظام مالي عالمي أكثر عدلاً    شايب يستعرض حصيلة الرئاسة الجزائرية    توقيع أكثر من 50 اتفاقية تعاون وشراكة    قطب صناعي كبير في توميات بولاية بشار    طائرات أمريكا تتهافت على الشرق الأوسط    إقبال كبير على التوابل من طرف النسوة    جامعة البليدة 2 تغرس 1600 شجرة في ظرف قياسي    الكشافة تُوزّع 10 آلاف طرد غذائي    تأتي "ثمرة للتوجهات السامية والحرص العالي لرئيس الجمهورية"    تثمين "النهضة المنجمية بتندوف يقتضي الاستثمار في المورد البشري"    رئيس جمهورية النيجر يحل بالجزائر    "الدولة لن تدخر جهدا لضمان استلام المشاريع الحيوية في مواعيدها"    هؤلاء الفائزون بنهر الكوثر..    هكذا تكون نية الصيام في رمضان    أفضل ما تدعو به لإزالة الألم والوجع وطلب الشفاء    ثلوج كثيفة وأمطار رعدية غزيرة    وفاة 10 أشخاص في حوادث المرور    الاستلهام من رسالة رمضان لبناء عالم أكثر سلاما وسخاء وعدلا    الجزائر مستهدفة لكونها سيدة في قرارها وتدعّم القضايا العادلة    إنجاح الانتخابات المقبلة لحماية الجزائر وتعزيز استقرارها    الجزائر ماضية نحو مستقبل مزدهر بعيدا عن المتخاذلين    تحيين مستمر للبرامج التعليمية في جميع المواد    الجزائر ترسّخ تواجدها الطاقوي في الساحل الإفريقي    مطالبة متعاملي الهاتف النقال بتوسيع التغطية وتحسين الخدمات    مخطط لتوسيع الغطاء النباتي بعنابة    قلق بسبب ظاهرة سرقة السيارات والمواشي    إقبال كبير على محلات بيع التوابل    انتقادات فرنسية قوية للاعب ماكسيم لوبيز    مجيد بوقرة يحدد أهدافه مع منتخب لبنان    لاعبو برشلونة يطالبون فليك بالمزيد من الواقعية    الذكرى ال31 لاغتياله.. عز الدين مجوبي من كبار فوانيس المسرح الجزائري    ينظم في الثامن من مارس القادم.. المرأة الجزائرية حارسة التراث محور ملتقى وطني    يوم دراسي حول استصلاح القطاع المحفوظ لقصبة دلس    أوكرانيا : كشف هوية مجندين نيجيريين في روسيا    مفاوضات مسؤولين إيرانيين مع يتكوف وكوشنر يوم الثلاثاء.. ترمب: تغيير النظام في إيران أفضل شيء يمكن أن يحدث    إسرائيل تقتلع 777 شجرة بخسائر 761 ألف دولار..لجنة غزة: الاستعداد لتسليم مؤسسات القطاع يمهد لإدارتنا المرحلة الانتقالية    وزيرة التكوين المهني تؤكد على دور القطاع في إعداد كفاءات قادرة على مرافقة المشاريع الإستراتيجية    هذه تفاصيل أول اجتماع لمجلس السلام..    الحرب على غزة    المولودية تبحث عن نقطة التأهّل ببريتوريا    لا إصلاح دون بناء عقول ناقدة ومبدعة    كواليس اجتماع هزّ الكاف    ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الصهيوني على غزة    خطّة شاملة لضبط السوق خلال رمضان    هكذا تكون نية الصيام في رمضان    وزير الصحة يجتمع بالنقابة الوطنية للصيادلة الخواص    الحصول على الابتكارات.. أولوية    رابطة الأبطال : مولودية الجزائر تراهن على العودة بالتأهل من جنوب افريقيا    كأس الكونفدرالية الافريقية /الجولة السادسة والأخيرة/ : اتحاد الجزائر وشباب بلوزداد للحفاظ على الصدارة    رابطة الأبطال:"الكناري" لحفظ ماء الوجه أمام يونغ أفريكانز    انطلاق "ماستر كلاس" تدعيما للتكوين الأكاديمي    استحضار الدور الليبي الداعم للثورة التحريرية    النخبة الجزائرية أفشلت المشروع الكولونيالي    أين أنا في القرآن؟    وزير الصحة يستقبل وفد النقابة الوطنية للصيادلة لمناقشة تطوير الممارسة الصيدلانية    تأتي تجسيدا لإستراتيجية الدولة في النهوض بالفن السابع    غيبرييسوس يثمّن جهود تبّون    وضع سياسة موحدة لاقتناء العتاد الطبي وصيانته    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المدرب يرفع حجم العمل ويبرمج حصتين تدريبيتين أمس
شباب قسنطينة
نشر في آخر ساعة يوم 08 - 09 - 2013

قام المدرب قارزيتو بتغيير برنامج العمل و الانتقال الى اجراء حصتين تدريبيتين في اليوم حيث نشط الفريق حصتين امس واحدة في الصبيحة و اخرى في الامسية و هذا من اجل الرفع من لياقة لاعبيه حتى يكون الجميع على اتم الاستعداد لموقعة الساورة حيث يسعى المدرب من خلال رفعه للحجم الى اعادة اللاعبين الى لياقتهم خاصة و انه لاحظ بعد تلاشي الامر الذي جعل اللاعبين يعملون بجدية كبيرة .
الراحة اثرت في اللاعبين و قارزيتو يريد تعويض الفارق
و قد اثرت الراحة الممنوحة للاعبين بعد لقاء الموب في اللاعبين كثيرا حيث و نظرا الى ما قام به في حصة الاستئناف وجد ان الفريق بعيد جدا عن لياقته المعهودة كما انب لاعبيه نظرا لعدم تطبيق البرنامج الممنوح لهم في فترة الثلاثة ايام و هو ما جعل المدرب قارزيتو يعمل على تعويض الفارق البدني رفقة مساعده و المحضر البدني حيث سيسعون الى تجهيز اللاعبين وتحضيرهم للقاء الساورة .
يعول على المزج بين العمل الفني و البدني و ربح الوقت
و يعول المدرب قارزيتو كذلك من خلال برمجته لحصتين تدريبيتين الى المزج بين العمل الفني و التقني و كذا الجانب البدني و هذا حتى لا تكون هناك اصابات كما قام بذلك من اجل ربح الوقت اكثر و العمل على تجهيز اللاعبين من الجانبين حتى يكون الفريق على اتم الاستعداد لموقعة الساورة حيث يريد قارزيتو مواصلة السلسلة و تحقيق نتيجة ايجابية يؤكد من خلالها الفريق على قوة انطلاقته .
سوسو تعرض الى حادث مروري و يطمئن السنافر
تعرض المدير الرياضي للنادي الرياضي القسنطيني الى حادث مروري بسيارته من نوع « مارسيدس « حينما كان قادما من الخروب الى مقر سكناه و قد كان الحادث في الطريق السيار شرق – غرب و بالضبط بالمريج و قد خرج سوسو سالما من الحادث مؤكدا على انه بخير و يحمد الله على سلامته هذا و قد تناقلت صفحات الخضورة في الفايسبوك الخبر سريعا و هو ما يؤكد رغبة الجميع في الاطمئنان على مسؤوليهم الاول في الفريق ع.خ


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.