صحتك في غذائك

حبة البركة.. زيت السانوج .. غذاء ووقاية
تحتوي حبة البركة على الفوسفات، الفوسفور، كربوهيدرات والحديد كما تحتوي على المضادات الحيوية المدمرة لكل أنواع الجراثيم، ووجد بعد تحليلها أيضا مادة الكاروتين المضادة للسرطان، وبها هرمونات جنسية مقوية ومخصبة ومنشطة.
تحتوي على إنزيمات مضادة للحموضة ومادة مهدئة.
الفوائد الطبية:
- لإزالة التوتر العصبي : يزيل التوتر مع أخذ ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع فنجان من القهوة.
- علاج فعال لآلام الظهر وذلك بدهن زيت السانوج (حبة البركة) والروماتيزم.
- لعلاج حالات السعال والربو وذلك أخذ ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم وملعقتين من زيت البركة في ماء ساخن واستنشاق بخاره.
- ملعقة صغيرة من زيت البركة مع عصير البرتقال صباحا لإزالة الكسل والخمول.
- ملعقة صغيرة من زيت البركة مع مغلي النعناع لتنشيط الذاكرة وسرعة الإدراك.
- تطحن الحبة السوداء جيدا ثم تعجن بالعسل وتمزج ملعقتان من هذا المخلوط في نصف كوب ماء ساخن ويشرب هذا المزيج على الريق يوميا مع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة فهو مفيد لعلاج الحصوات في الكلى والمثانة.
- علاج التهابات بين الفخدين مع غسل المنطقة بالماء والصابون ودهن زيت السانوج.
- شرب زيت حبة البركة باستمرار مع أي مشروب لعلاج ووقاية من حالة التهاب القلب وضيق الأوردة وتوسع الشرايين.
- لإزالة الصداع وذلك بدهن زيت حبة البركة على الجبهة وبجوار الأذنين وجانبي الوجه، ومع شرب ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة على الريق لمدة 3 أيام.
- علاج حالات الحموضة وجميع آلام المعدة وذلك بتناول ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع كوب من الحليب خلال 5 أيام بمقدار 3 مرات في اليوم.
- لحالات أمراض النساء والولادة حيث تشرب حبة البركة مغلية مع اليانسون محلاة بالعسل خمس مرات يوميا.
- علاج تساقط الشعر: دلك فروة الرأس بالليمون جيدا كل الرأس وتركه لمدة ربع ساعة بعد ذلك غسله بالماء والشامبو. وعند إنتهائك من غسله وتجفيفه يدهن بزيت حبة البركة جميع فروة الرأس ولمدة أسبوع وسوف يوقف التساقط نهائيا.
- علاج حالات الإسهال وحالات الحمى الشوكية وذلك بشرب زيت حبة البركة مع عصير الليمون صباحا ومساء.
- علاج حالات ارتفاع ضغط الدم وذلك بشرب مشروب ساخن مع مزج ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع استعمال فصي ثوم صباحا.
- ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة كل صباح مع ملعقة عسل والمداومة على ذلك وسترى الصحة والعافية والوقاية من جميع الأمراض.