إطلاق عملية رقابية وطنية حول النشاطات الطبية وشبه الطبية    يجسد إرادة الدولة في تحقيق تنمية متكاملة في جنوب البلاد    ملك النرويج يتسلم أوراق اعتماد سفير فلسطين    ارتفاع حصيلة العدوان الصهيوني على غزة    مقتل مسؤول سامي في هيئة الأركان العامة    الجزائر حاضرة في موعد القاهرة    بالذكرى ال63 لتأسيس المحكمة الدستورية التركية، بلحاج:    بيع أضاحي العيد ابتداء من الفاتح مايو المقبل, بالولايات ال58    المرأة تزاحم الرجل في أسواق مواد البناء    الدبلوماسية الجزائرية أعادت بناء الثقة مع الشركاء الدوليين    الاستفادة من التكنولوجيا الصينية في تصنيع الخلايا الشمسية    النخبة الوطنية تراهن على التاج القاري    15 بلدا عربيا حاضرا في موعد ألعاب القوى بوهران    التوقيع بإسطنبول على مذكرة تفاهم بين المحكمة الدستورية الجزائرية ونظيرتها التركية    مزيان يدعو إلى الارتقاء بالمحتوى واعتماد لغة إعلامية هادئة    مداخيل الخزينة ترتفع ب 17 بالمائة في 2024    وزير الاتصال يفتتح اليوم لقاء جهويا للإعلاميين بورقلة    رئيسة المرصد الوطني للمجتمع المدني تستقبل ممثلين عن المنظمة الوطنية للطلبة الجزائريين    إبراهيم مازة يستعد للانضمام إلى بايرن ليفركوزن    اجتماع لجنة تحضير معرض التجارة البينية الإفريقية    متابعة التحضيرات لإحياء اليوم الوطني للذاكرة    رئيسة مرصد المجتمع المدني تستقبل ممثلي الجمعيات    الكسكسي غذاء صحي متكامل صديق الرياضيين والرجيم    60 طفلًا من 5 ولايات في احتفالية بقسنطينة    وكالات سياحية وصفحات فايسبوكية تطلق عروضا ترويجية    انطلاق فعاليات الطبعة الخامسة لحملة التنظيف الكبرى لأحياء وبلديات الجزائر العاصمة    الجزائر وبراغ تعزّزان التعاون السينمائي    ختام سيمفوني على أوتار النمسا وإيطاليا    لابدّ من قراءة الآخر لمجابهة الثقافة الغربية وهيمنتها    قانون جديد للتكوين المهني    استقبال حاشد للرئيس    المجلس الشعبي الوطني : تدشين معرض تكريما لصديق الجزائر اليوغسلافي زدرافكو بيكار    رئيس الجمهورية يدشن ويعاين مشاريع استراتيجية ببشار : "ممنوع علينا رهن السيادة الوطنية.. "    تنصيب اللجنة المكلفة بمراجعة قانون الإجراءات المدنية والإدارية    توقيع عقدين مع شركة سعودية لتصدير منتجات فلاحية وغذائية جزائرية    عطاف يوقع باسم الحكومة الجزائرية على سجل التعازي إثر وفاة البابا فرنسيس    الأغواط : الدعوة إلى إنشاء فرق بحث متخصصة في تحقيق ونشر المخطوطات الصوفية    سيدي بلعباس : توعية مرضى السكري بأهمية إتباع نمط حياة صحي    عبد الحميد بورايو, مسيرة في خدمة التراث الأمازيغي    انتفاضة ريغة: صفحة منسية من سجل المقاومة الجزائرية ضد الاستعمار الفرنسي    الرابطة الثانية هواة: نجم بن عكنون لترسيم الصعود, اتحاد الحراش للحفاظ على الصدارة    النرويج تنتقد صمت الدول الغربية تجاه جرائم الاحتلال الصهيوني بحق الفلسطينيين في غزة    نشطاء أوروبيون يتظاهرون في بروكسل تنديدا بالإبادة الصهيونية في غزة    تصفيات كأس العالم للإناث لأقل من 17 سنة: فتيات الخضر من اجل التدارك ورد الاعتبار    جمباز (كأس العالم): الجزائر حاضرة في موعد القاهرة بخمسة رياضيين    الصناعة العسكرية.. آفاق واعدة    وزير الثقافة يُعزّي أسرة بادي لالة    250 شركة أوروبية مهتمة بالاستثمار في الجزائر    بلمهدي يحثّ على التجنّد    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" وتطبيق "ركب الحجيج"    هدّاف بالفطرة..أمين شياخة يخطف الأنظار ويريح بيتكوفيتش    رقمنة القطاع ستضمن وفرة الأدوية    تحدي "البراسيتامول" خطر قاتل    هذه مقاصد سورة النازعات ..    هذه وصايا النبي الكريم للمرأة المسلمة..    ما هو العذاب الهون؟    كفارة الغيبة    بالصبر يُزهر النصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جمعية الخروب ... زمامطة يُسطر برنامج رمضان ويصر على الانضباط
نشر في الهداف يوم 13 - 08 - 2010

كشف المسؤول الأول عن العارضة الفنية لجمعية الخروب رابح زمامطة في حديثه ل”الهدّاف“ أنه ضبط البرنامج التحضيري الخاص بشهر رمضان المعظم..
الذي انطلق أول أمس وهو البرنامج الذي يتضمن حصصا تدريبية وعدة مباريات تطبيقية. وقد برمج زمامطة خلال هذا الأسبوع حصة تدريبية واحدة في اليوم على أن يتم برمجة حصتين تدريبيتين في اليوم بداية من هذا السبت بعدما يتأقلم اللاعبون مع وتيرة الصيام.
يسعى إلى تطبيق برنامجه كما ينبغي
ورغم أن زمامطة أكد أن هذا الوقت من التدريبات يعد مملا نوعا ما للاعبين، إلا أن المعني يسعى جاهدا إلى تطبيق برنامجه التحضيري في شهر رمضان كما ينبغي حتى يضمن جاهزية كل العناصر الخروبية بالكيفية اللازمة قبل انطلاق البطولة والتي ستكون نهاية سبتمبر.
عمل شاق ينتظر زملاء “جيل“
واتضح لنا من خلال كلام المدرب رابح زمامطة أنه يحضر مع بداية هذا الأسبوع لعمل شاق للاعبيه في هذا الشهر الكريم وهم الذين شعروا به خلال تدريبات أول أمس التي جرت بعد التراويح وأيقنوا أن الأمور لن تكون سهلة. وأكد زمامطة أنه لن يتسامح على الإطلاق مع أي لاعب في الوقت الراهن.
ضبط كل الأمور مع مساعده غضبان
وقد تحدث زمامطة لزملاء خلافي من خلال تدريبات أول أمس على ضرورة الانضباط خاصة في هذا الوقت واضعا حدا للتهاون والاسترخاء وهي الرسالة التي فهمها اللاعبون جيدا. كما اجتمع المدرب زمامطة مع مساعده غضبان وتم الاتفاق على البرنامج الجديد الذي ينوي تطبيقه في شهر رمضان الكريم.
حتى الوجبات مضبوطة حسب أسس علمية
ولم يقتصر البرنامج الذي وضعه زمامطة على العامل الميداني فقط، فقد أقدم المعني رفقة طبيب الفريق على وضع وضبط وجبات اللاعبين وفق أسس علمية حيث تم تحضير وجبات خاصة في هذا الشهر العظيم.
راحة ليومين والاستئناف غدا
منح ثنائي التدريب زمامطة - غضبان يومين راحة للاعبيه أمس واليوم للسماح لهم بالصوم مع أهاليهم على أمل العودة إلى جو التدريبات غدا، حيث برمج زمامطة حصة في الصباح وأخرى في السهرة.
نبيل
المغتربون اكتشفوا أجواء رمضان
أعجب الثلاثي المغترب الذي أمضى هذا الموسم في صفوف الجمعية الخروبية، ويتعلق الأمر ب: زواق - غزال - عياطة بأجواء رمضان في الخروب خاصة غزال وعياطة اللذان يكتشفانها لأول مرة، عكس زواق الذي تعوّد على هذه الأجواء لما كان يتنقل إلى مسقط رأسه بالمسيلة.
“جيل“ تعوّد على الصيام ويتعهد بصيام شهر كامل
يبدو أن المواسم التي قضاها الكامروني جيل بالخروب جعلته يتعوّد على تقاليد ديننا الإسلامي، وما يفسر ذلك أن المعني أصبح يصوم، حيث صام بصورة عادية أول أمس وجلس إلى طاولة الإفطار وفي حديث جمعنا به أكد أنه سيصوم لمدة شهر كما يفعل بقية زملائه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.