الوزير الأول يشرف على وصول أولى شحنات خام الحديد من منجم غارا جبيلات إلى مركب "توسيالي" بوهران    رئيسة المحكمة الدستورية تستقبل وفد مجلس الأمة لتعزيز التعاون المؤسساتي    لجنة الشؤون القانونية والحريات تستمع لأحزاب سياسية حول مشروع القانون العضوي للأحزاب    الصحافة الدولية تبرز الأهمية الاستراتيجية لمشروع خط السكة الحديدية المنجمي غارا جبيلات-تندوف-بشار    السلطة الوطنية المستقلة لضبط السمعي البصري تحث القنوات على الالتزام بالقواعد القانونية والمهنية تحسبًا لشهر رمضان    رئيس الجمهورية يتلقى رسالة تهنئة من رئيس جمهورية الصين الشعبية    القضاء على أربعة إرهابيين بعين الدفلى    ترمي إلى تحسين المؤشرات النوعية في أبعادها البيداغوجية و التسييرية    الصناعة الوطنية بحاجة ماسة إلى قطاعات "جرّ و مؤهلات"    بلعريبي، يترأس ، اجتماعا تنسيقيا تناول وضعية البرامج القطاعية    "الجزائر توفر الظروف المواتية ومناخ استثماري جذاب "    حق الشعب الصحراوي في تقرير المصير لا يسقط بالتقادم    شهيد ومصابون في قصف مسيرة للاحتلال    هبوب رياح قوية بعدة ولايات من الوطن    ولاية الجزائر: الإطاحة بجماعة إجرامية مختصة في تهريب العملة    كقطب إقليمي الجزائر مؤهلة لتموين القارة الإفريقية بالأدوية    أيام إعلامية للحرس الجمهوري بوهران    تحويل مؤقت لحركة سير مركبات الوزن الثقيل    "حماس" تدين بشدة سلوك الاحتلال الصهيوني    ساعات دامية في غزّة    حظوظ الشبيبة تتقلّص    رحو مدرّباً لمازيمبي    إدماج 54 متربّصا ناجحا في مسابقة "اتصالات الجزائر"    الإشادة بمرافقة الجزائر للمؤسسات الصغيرة والمتوسطة    الأسر الجزائرية تستعد لرمضان    إطلاق استراتيجية وطنية للوقاية الرقمية للشباب    قويدري: العمل على تحقيق رقمنة شاملة لقطاع الصناعة الصيدلانية في 2026    رياح قوية مُنتظرة    لحظات حاسمة في محطات تاريخية فارقة    الملايين يواجهون الجوع في السودان    ترامب يستحق جائزة نوبل للحرب    جرائم السرقة عن طريق التّنويم تتواصل    أحسن داوس " دراسة تطبيقيّة للكاتبة " ابتسام جوامع"    جزائري في فالنسيا    ناصري: وتيرة تطور متسارعة تعرفها الجزائر المنتصرة    62 تدخلا عبر 35 ولاية خلال 24 ساعة    مشاريع جديدة لتحسين الإطار المعيشي ببني صميل    عطال يجري عملية جراحية ويطمئن أنصار "الخضر"    مدرب فولفسبورغ يتحدث عن مشكلة محمد عمورة    "أطياف الروح" في حضرة بونة    ملتقى وطني يعيد قراءة أنظمة القياس في شمال إفريقيا عبر التاريخ    كتابي الجديد.. حينما تتحوّل ذاكرة الطفولة إلى شهادة عن التاريخ    "العميد" أمام منعطف حاسم    13 مجمعا مدرسيا و4 متوسطات و3 ثانويات في الإنجاز    العثور على بطلة باب الحارة مقتولة في منزلها    غوتيريش يدعو لوقف فعلي لإطلاق النّار في غزّة    تمديد المرحلة الثالثة لحملة التلقيح إلى 5 فيفري القادم    التوعية للحد من استعمال المضادات الحيوية    تعيين مراد بلخلفة مديرا عاما بالنّيابة لمجمّع "صيدال"    سيغولان روايال تدعو من الجزائر إلى عهد جديد من التعاون الجزائري-الفرنسي قائم على الحقيقة التاريخية واحترام السيادة    معسكر..الشهيد شريط علي شريف رمز التضحية    عمرو بن العاص.. داهية العرب وسفير النبي وقائد الفتوحات    الدين والحياة الطيبة    صيام الأيام البيض وفضل العمل الصالح فيها    الرالي السياحي الوطني للموتوكروس والطيران الشراعي يعزز إشعاع المنيعة كوجهة للسياحة الصحراوية    شهر شعبان.. نفحات إيمانية    تحضيرًا لكأس العالم 2026..وديتان ل"الخضر" أمام الأوروغواي وإيران    الزاوية القاسمية ببلدية الهامل تحيي ليلة الإسراء والمعراج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جمعية الخروب ... زمامطة يُسطر برنامج رمضان ويصر على الانضباط
نشر في الهداف يوم 13 - 08 - 2010

كشف المسؤول الأول عن العارضة الفنية لجمعية الخروب رابح زمامطة في حديثه ل”الهدّاف“ أنه ضبط البرنامج التحضيري الخاص بشهر رمضان المعظم..
الذي انطلق أول أمس وهو البرنامج الذي يتضمن حصصا تدريبية وعدة مباريات تطبيقية. وقد برمج زمامطة خلال هذا الأسبوع حصة تدريبية واحدة في اليوم على أن يتم برمجة حصتين تدريبيتين في اليوم بداية من هذا السبت بعدما يتأقلم اللاعبون مع وتيرة الصيام.
يسعى إلى تطبيق برنامجه كما ينبغي
ورغم أن زمامطة أكد أن هذا الوقت من التدريبات يعد مملا نوعا ما للاعبين، إلا أن المعني يسعى جاهدا إلى تطبيق برنامجه التحضيري في شهر رمضان كما ينبغي حتى يضمن جاهزية كل العناصر الخروبية بالكيفية اللازمة قبل انطلاق البطولة والتي ستكون نهاية سبتمبر.
عمل شاق ينتظر زملاء “جيل“
واتضح لنا من خلال كلام المدرب رابح زمامطة أنه يحضر مع بداية هذا الأسبوع لعمل شاق للاعبيه في هذا الشهر الكريم وهم الذين شعروا به خلال تدريبات أول أمس التي جرت بعد التراويح وأيقنوا أن الأمور لن تكون سهلة. وأكد زمامطة أنه لن يتسامح على الإطلاق مع أي لاعب في الوقت الراهن.
ضبط كل الأمور مع مساعده غضبان
وقد تحدث زمامطة لزملاء خلافي من خلال تدريبات أول أمس على ضرورة الانضباط خاصة في هذا الوقت واضعا حدا للتهاون والاسترخاء وهي الرسالة التي فهمها اللاعبون جيدا. كما اجتمع المدرب زمامطة مع مساعده غضبان وتم الاتفاق على البرنامج الجديد الذي ينوي تطبيقه في شهر رمضان الكريم.
حتى الوجبات مضبوطة حسب أسس علمية
ولم يقتصر البرنامج الذي وضعه زمامطة على العامل الميداني فقط، فقد أقدم المعني رفقة طبيب الفريق على وضع وضبط وجبات اللاعبين وفق أسس علمية حيث تم تحضير وجبات خاصة في هذا الشهر العظيم.
راحة ليومين والاستئناف غدا
منح ثنائي التدريب زمامطة - غضبان يومين راحة للاعبيه أمس واليوم للسماح لهم بالصوم مع أهاليهم على أمل العودة إلى جو التدريبات غدا، حيث برمج زمامطة حصة في الصباح وأخرى في السهرة.
نبيل
المغتربون اكتشفوا أجواء رمضان
أعجب الثلاثي المغترب الذي أمضى هذا الموسم في صفوف الجمعية الخروبية، ويتعلق الأمر ب: زواق - غزال - عياطة بأجواء رمضان في الخروب خاصة غزال وعياطة اللذان يكتشفانها لأول مرة، عكس زواق الذي تعوّد على هذه الأجواء لما كان يتنقل إلى مسقط رأسه بالمسيلة.
“جيل“ تعوّد على الصيام ويتعهد بصيام شهر كامل
يبدو أن المواسم التي قضاها الكامروني جيل بالخروب جعلته يتعوّد على تقاليد ديننا الإسلامي، وما يفسر ذلك أن المعني أصبح يصوم، حيث صام بصورة عادية أول أمس وجلس إلى طاولة الإفطار وفي حديث جمعنا به أكد أنه سيصوم لمدة شهر كما يفعل بقية زملائه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.