اهتمامات القارة تتصدر أولاويات الدبلوماسية الجزائرية    الوزيرالأول بالنيابة، سيفي غريب، يترأس اجتماعا للحكومة    الحدث الإقتصادي الإفريقي بالجزائر تخطى كل الأهداف    صندوق تمويل المؤسسات الناشئة والشباب المبتكر إفريقيا    المخزن يقمع الصحافة ويمنع المراقبين الدوليين    معرض التجارة البينية الإفريقية 2025: طبعة حطمت كل الأرقام القياسية    المدية: وزير التربية الوطنية يدشن عدة هياكل تربوية    العدوان على قطر: المجتمع الدولي مطالب بردع الكيان الصهيوني وكبح تصعيده الطائش    الرابطة الأولى "موبيليس": فريق مستقبل الرويسات يعود بنقطة ثمينة من مستغانم    البرلمان الأوروبي يوافق على اعتماد قرار يدعو إلى الاعتراف بدولة فلسطين    الجيش الصحراوي يستهدف قواعد الاحتلال المغربي بقطاعي الحوزة و الكلتة    مسابقة لندن الدولية للعسل 2025: مؤسسة جزائرية تحصد ميداليتين ذهبيتين    اختتام أشغال الورشة التكوينية الدولية بالتعاون مع الصندوق الإفريقي للتراث العالمي بالجزائر العاصمة    معرض التجارة البينية الإفريقية : وفد افريقي يزور حديقة التجارب بالجزائرالعاصمة    :المهرجان الثقافي الدولي للسينما امدغاسن: ورشات تكوينية لفائدة 50 شابا من هواة الفن السابع    بيئة: السيدة جيلالي تؤكد على تنفيذ برامج لإعادة تأهيل المناطق المتضررة من الحرائق    وفد صيني في زيارة لعدة مصالح تابعة للحماية المدنية على مستوى ولاية الجزائر    ملكية فكرية: الويبو تطلق برنامج تدريبي عن بعد مفتوح للجزائريين    مجلس الأمة: افتتاح الدورة البرلمانية العادية الاثنين المقبل    حج 2026: برايك يشرف على افتتاح أشغال لجنة مراجعة دفاتر الشروط لموسم الحج المقبل    سوناطراك: حشيشي يبحث بميلانو تعزيز الشراكات مع كبريات شركات الطاقة العالمية    هالاند يسجّل خماسية    رسالة أبو تريكة إلى أمّة محمّد    هذا جديد جامعة ورقلة    بللو يزور أوقروت    ثعالبي يلتقي ماتسوزو    شيري الجزائر تراهن على التصدير    وفد برلماني يشارك في ذكرى تأسيس كوريا الشعبية الديمقراطية    تعاون جزائري-صيني في البحوث الزراعية    "صنع في الجزائر" يبهر الأفارقة جودة وسعرا    "الحلاقة الشعبية".. خبيرة نفسانية بدون شهادة    استلام دار الصناعة التقليدية بقسنطينة قريبا    حملة لتنظيف المؤسّسات التربوية السبت المقبل    "الجزائر قطب اقتصادي فعّال داخل الاتحاد الإفريقي    "لنغلق كل شيء".. فرنسا على صفيح ساخن    جريمة الاحتلال الصهيوني في الدوحة تؤكد أنه عصابات إرهابية    الجزائر ترفع السقف عليا وتكسب كل الرهانات    الأمين العام الجديد للمحكمة الدستورية يؤدي اليمين القانونية    عزوز عقيل يواصل إشعال الشموع    تكريم مرتقب للفنّانة الرّاحلة حسنة البشارية    القضاء على إرهابيين اثنين وآخر يسلّم نفسه بأدرار    "أغانٍ خالدة" لشويتن ضمن الأنطولوجيا الإفريقية    تهديدات بالقتل بسبب الكسكس!    كرة اليد (البطولة الأفريقية لأقل من 17 سنة إناث) : الكشف عن البرنامج الكامل للمباريات    سجود الشُكْر في السيرة النبوية الشريفة    فتاوى : زكاة المال المحجوز لدى البنك    عثمان بن عفان .. ذو النورين    حملة تنظيف واسعة للمؤسسات التربوية بالعاصمة السبت المقبل استعدادا للدخول المدرسي    شراكة جزائرية- نيجيرية في مجال الأدوية ب100 مليون دولار    التأهّل إلى المونديال يتأجّل    درّاج جزائري يتألق في تونس    التأهل إلى المونديال يتأجل وبيتكوفيتش يثير الحيرة    قطاع الصيدلة سيشهد توقيع عقود بقيمة 400 مليون دولار    عقود ب400 مليون دولار في الصناعات الصيدلانية    "الخضر" على بعد خطوة من مونديال 2026    هذه دعوة النبي الكريم لأمته في كل صلاة    شراكة بين "صيدال" وشركة "أب في" الأمريكية    الإسلام منح المرأة حقوقا وكرامة لم يمنحها أي قانونعبر التاريخ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأرجل الثقيلة تمس 50 في المائة من النساء الجزائريات
نشر في الخبر يوم 28 - 05 - 2016

تعاني الكثير من النسوة على وجه الخصوص داء الدوالي الذي يعود السبب فيه إلى اضطرابات في ميتابوليزم جدار الوريد، أو إلى عوامل هرمونية، وهو ما يفسر ارتفاع نسبة ظهورها لدى النساء، فقد أكدت معظم الدراسات الطبية أنها تمس 50 في المائة من النساء، لتظهر بشكل ملحوظ أثناء فترات الحمل، في حين تنخفض نسبة الإصابة عند الرجال بها إلى النصف.
ويرجع ظهور دوالي الساقين إلى تضخم أوردة الساق التي تتولى إعادة الدم من القدم إلى القلب، حيث أن هناك صمامات على مستوى الأوردة تمنع رجوع الدم في الجهة العكسية، وفي حالة ظهور هذه الدوالي تفشل تلك الصمامات في منع رجوع الدم إلى الأسفل، ليتحرك بشكل عكسي نحو الأوعية السطحية التي تتمدد وتتشعب مما يؤدي إلى بروز الدوالي.
وتعد مشكلة الأرجل الثقيلة أحد أهم الأعراض التي تسبق ظهور دوالي الساقين، فقد أكدت لنا سليمة ولد امحند، اختصاصية الأمراض الباطنية، أنه في الوقت الذي تتفاوت فيه أعراض الدوالي من مريض إلى آخر ومن حالة إلى أخرى، يبقى عرض الإحساس بثقل الأرجل القاسم المشترك الذي يخص كل المرضى. وعن كيفية التنبه لهذا العرض، أضافت محدثتنا قائلة إنه قد يشكو المريض من ثقل وأوجاع في ساقيه دون أن تظهر أي آثار تحت الجلد، مشيرة إلى أن مشكل الأرجل الثقيلة تصاحب عادة حلول فترة الحر، لتنصح بتجنب الوقوف لمدة طويلة بغرض اتقائها، مع اعتماد نظام عيش صحي “حتى نتفادى الوصول إلى مرحلة الجراحة”، تقول محدثتنا. وبخصوص هذا النظام، أوضحت الدكتورة ولد امحند قائلة إنه يعتمد على ممارسة الرياضة، وخاصة رياضة المشي، التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، والغرض من ذلك التخلص من الوزن الزائد الذي يعتبر أحد عوامل خطر الإحساس بالأرجل الثقيلة، ما يخفف من الضغط على جدران الأوعية، مع تجنب الوقوف والجلوس لمدة طويلة، لتضيف محدثتنا قائلة إن لنوعية الملبس سواء أتعلق الأمر بالحذاء أو ما يرتديه الشخص من ملبس، دورا في الوقاية من الإحساس بالأرجل الثقيلة، ويكون ذلك، حسبها، باتقاء وضع الأحذية ذات الكعب العالي التي من شأنها أن تتسبب في ضعف عضلات الساق، وكذا الألبسة الضيقة، خاصة على مستوى الخصر أو الساقين، لتنصح الدكتورة ولد امحند بارتداء نوع من الجوارب الضاغطة مخصصة للتخفيف من حدة الأرجل الثقيلة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.