حنون تشرف على لقاء جهوي    الجيش الوطني يستفيد من مرافق صحّية جديدة    مذكرة تفاهم بين الأمن الوطني ووزارة داخلية بريطانيا    لاناب ترعى مسابقة وطنية ودولية    طلبة.. مُبتكرون    قطاع المحروقات حقّق نتائج معتبرة    الصهاينة يتوحّشون في الضفّة    الثوابتة: الجزائر سند حقيقي    أربعة مبادئ حاكمة ترسم مستقبل غزة    الخضر مُطالَبون بتجنب الكوارث الدفاعية    طموح كبير لدورفال    هؤلاء أبرز المرشحين لجوائز الأفضل من فيفا    السيطرة على النيران والتكفّل بالمتضرّرين    إحصاء العائلات الحرفية المعوزة    مشاركة جزائرية في الأبطال الخمسون    وزير الصحة يبرز جهود القطاع    تعزيز التعاون الجزائري–القطري في مجالات العمل والضمان الاجتماعي    تعاون جزائري–فيتنامي على أعتاب مرحلة جديدة بفضل زيارات رفيعة المستوى واتفاقات مرتقبة    أولمبياد المهن 2025... منصة وطنية لترقية الكفاءات التقنية ودعم الشباب    مدير المدرسة العليا للذكاء الاصطناعي: الجزائر تسرّع تنفيذ استراتيجيتها الوطنية بدعم البنى التحتية والكفاءات    سوريا : إصابة امرأة بانفجار منزل بدمشق وسط استنفار أمني    كولومبيا : اقتناء طائرات حربية سويدية بقيمة 4,3 مليار دولار    تكريم الفائزين في الطبعة الخامسة من المسابقة الأدبية الوطنية "أم سهام" للقصة القصيرة    انطلاق الطبعة الثامنة للملتقى الوطني للقراءة ببسكرة تحت شعار "القراءة وعي يصنع التغيير"    إيران : الحرس الثوري يؤكد احتجاز ناقلة نفط في الخليج    خنشلة : فرقة التفويضات القضائية و فرقة البحث و التدخل تنظم عملية شرطية و توقف شخصين مبحوث عنهما    توقيف شخص تورط في قضية سرقة    الدولة الجزائرية اجتماعية بامتياز ..؟ !    والي باتنة يفتح صدره لها وأول اهتماماته"دار الصحافة "    بريد الجزائر يحذر زبائنه من تلاعب المحتالين    ضرورة اعتماد سياسة حديثة وإنشاء ملاجئ للحيوانات الضالة    السيدة بن دودة تشرف على افتتاح المهرجان الدولي للفيلم القصير    افتتاح الطبعة الأولى لجائزة وادي ريغ الوطنية للأدب والتاريخ    حركة تنموية استثنائية بولايات الجنوب    هكذا تمارس "الخدمات الإلكترونية".. والحبس للمتلاعبين بالمعطيات الشخصية    تكامل جزائري- أممي للحفاظ على سيادة ليبيا    ضمان استدامة الخدمات الحيوية    ارتفاع نسبة اكتشاف حالات السرطان    اكتشفت سليماني ومحرز وهذا سر تعلقي بالجزائر    الترجي التونسي يدعم بلايلي ويؤكد بقاءه مع الفريق    عروض فرنسية وألمانية للمهاجم أمين شياخة    خدمة قضايا المجتمع وتحسين جودة الحياة    يوم تكويني حول الخدمات النفسية في الأزمات والكوارث    فيانسو يرسم جسور الإبداع السينمائي    بحث سبل بناء منظومة متكاملة    ملامح جيل يتشكّل في تيميمون    إقبال كبير على محلات بيع الأعشاب لتفادي أمراض الشتاء    دعوة إلى تعزيز حملات التوعية والكشف المبكر    إبراز قدرات الجزائر ودورها في تعزيز الإنتاج الصيدلاني قاريا    بلمهدي يزور معرض الحج    بحث سبل تعزيز التعاون الجزائري-الأردني    الطبعة الرابعة لنصف مراطون "الزعاطشة" ببسكرة    عبد الرحمان بن عوف .. الغني الشاكر    غنى النفس .. تاج على رؤوس المتعففين    فتاوى : واجب من وقع في الغيبة دون انتباه وإرادة    دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق    مؤسسة Ooredoo تبرم شراكةً رسميةً مع نادي مولودية وهران    تحذيرات نبوية من فتن اخر الزمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اتحاد العاصمة : الاتحاد شرع في العمل الجدي أمس وسط أجواء رائعة
نشر في الخبر الرياضي يوم 05 - 04 - 2014

شرع أمس فريق «سوسطارة» في العمل الجدي، وهذا في إطار التربص التحضيري الذي يقمه في مدينة ڤمرت التونسية، حيث وبعد أن وصل إلى فندق قرطاج طالاسو الذي الذي يقيم به أول أمس في ساعة متأخرة، خلد أعضاؤه مباشرة إلى الراحة وبدؤوا أمس في تطبيق البرنامج التحضيري الذي أعده الطاقم الفني، حيث أنه وحسب ما بدا لنا من خلال الأجواء السائدة، فإن هذه السفرية ليست من أجل الاستجمام وليست عطلة، وإنما من أجل الاستعداد جيدا تحسبا للمرحلة المقبلة من البطولة الوطنية والتي بقي على نهايتها ست جولات ستكون في غاية الصعوبة، خاصة الجولات الثلاث الأولى والتي يريد أصحاب الزي الأحمر والأسود أن يحسموا فيها اللقب.
فيلود برمج حصتين تدريبيتين
وقد قام المشرف الأول على العارضة الفنية لفريق «سوسطارة» ببرمجة حصتين تدربيتين، وهذا من أول يوم من التحضيرات، ما يدل على أن المدرب فيلود لا يريد تضييع أي ساعة من فترة تواجده في تونس، وهذا ما فهمه جيدا اللاعبون الذين هم أيضا أبدوا استعدادا كبيرا للعمل والوصول إلى أعلى درجة من الاستعداد، وهذا من خلال الجدية الكبيرة التي عملوا بها في أول حصة تدريبية.
الحصة الصباحية في ملحق ملعب المنزه
وقد أجرى رفقاء بوشامة الحصة التدريبية الأولى في هذا التربص في أحد ملاحق المركب الرياضي المنزه، والتي كانت في الصباح، حيث انطلقت في حدود العاشرة وكانت مخصصة للعمل الفني، إذ قام اللاعبون بمختلف التمارين بالكرة، وهذا بعد قيامهم بعمليات الإحماء، وقد جرت الحصة في ظروف جيدة خاصة وأن حالة الطقس كانت معتدلة على عكس اليوم الأول الذي كان الطقس مغيما بعض الشيء وعرف هبوب رياح قوية.
الحصة المسائية جرت في قاعة تقوية العضلات
أما الحصة المسائية فقد أجراها اللاعبون في قاعة تقوية العضلات، وهذا من خلال برنامج العمل البدني الذي سطره المدرب، إذ استغل الفريق وجود قاعة تقوية عضلات في الفندق والتي تحتوي على كامل التجهيزات من أجل العمل جيدا، الأمر الذي استحسنه اللاعبون كثيرا، وأيضا الطاقم الفني.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.