عندما يتكرر سيناريو الاغتيال!..؟    سعيود يؤكد على عصرنة الجهاز وتعزيز الجاهزية لمواجهة المخاطر    "الجزائر تحتل موقعا استراتيجيا في هندسة الطاقة الإفريقية"    المديرية العامة للضرائب تطلق عملية اقتناء قسيمة السيارات    الوزير الأول, سيفي غريب، يترأس اجتماعا وزاريا مشتركا    عطاف يؤكد "وقوف الجزائر الدائم إلى جانب أشقائها العرب "    إيران تغلق مضيق هرمز    السلطات المحلية تطلق حملة وطنية لتحسين المحيط الحضري    إن قزام : وفاة شخصين واحتراق مركبة في حادث مرور    "ترقية للعمل النضالي الذي خطى خطوات كبيرة منذ المؤتمر السابع"    كانت ترمي إلى استسلام إيران، وتفكيك برنامجها النووي    يأتي تحت شعار هذه السنة وقائي محض ويحمل عدة دلالات    رائد القبة يحتفل بعيد ميلاده    إيران تغلق مضيق هرمز    مسجد كتشاوة.. القلعة النابضة    2000 فيلم في مهرجان عنابة    إعذار قناة خاصة لإطالتها الفواصل الإشهارية    إشراك الشباب في صياغة السياسات التنموية المحلية    سفارة الجزائر بقطر تعلق الخدمات القنصلية    التركيز على بناء الوطن وحمايته من الأفكار الدخيلة    إجراءات جديدة لمعالجة وضعية البنايات غير المعنية بقانون المطابقة    الجزائر ترفع إنتاجها من النفط ب6 آلاف برميل يوميا    إخضاع نحو 8 آلاف شركة لتحقيقات أمنية    تهافت على العيادات لحجز مواعيد ختان الأطفال    "الزلابية".. تراث والمذاق وألوان    أصالة وحفاظ على الموروث    إيران ترد بعملية "الوعد الصادق 4"    تنديد روسي صيني باغتيال خامنئي    إيفان توني يصف رياض محرز باللاعب الكبير    بومرداس..عيادة متعددة الخدمات بالأربعطاش تدخل الخدمة    بلغالي يتحدى منتخب الأرجنتين في كأس العالم 2026    مدرب ليفركوزن يطمئن بخصوص إبراهيم مازة    مارسيل خليفة يبدع بأغانيه الملتزمة    مسابقات وأنشطة بيداغوجية ودروس وعظ    عروض من أصول الذاكرة    رمضان في حضن الوطن.. الجالية تختار دفء العائلة وأجواء الجزائر    حيداوي من سوق أهراس: الشباب شريك أساسي في مسار التنمية الوطنية    باحث يؤكد بوهران: الزوايا ركيزة أساسية في خدمة المرجعية الدينية بالجزائر    اجتماع وزاري لتقييم جاهزية خطة مكافحة الجراد بالجنوب الغربي    بودن ينصّب الهياكل الجديدة للأرندي بالعاصمة ويؤكد على تجديد العمل الحزبي    "حمس" تدعو من سطيف إلى وحدة الصف وتعزيز التضامن    .. إنها أيام معدودات    الدعاء المأثور في سجود التلاوة    يوم رمضاني    نسوة يتسابقن على ختم القرآن الكريم    أسعار النفط قد تصل إلى 80 دولاراً للبرميل    ابراز إسهامات سادة الصوفية في علم مصطلح الحديث    الشهيدة شهيد    السنة تعجيل الفطر.. لكن ليس قبل التأكّد    مهمتان صعبتان لآيت نوري ومازا    معسكر سري يعيد حيماد عبدلي إلى الأضواء في مارسيليا    حاج موسى يتوج بجائزة لاعب الشهر في فينورد    الرابطة المحترفة الأولى "موبيليس" : تألق جديد لمولودية وهران، وبارادو يواصل سلسلته السلبية    اجتماع اللجنة الدائمة المشتركة متعددة القطاعات    اجتماع لمتابعة رزنامة الترتيبات    الجزائر تقترب من تحقيق السيادة الدوائية    فتح الرحلات الجوية لموسم حج 1447ه/2026م عبر البوابة الجزائرية للحج وتطبيق "ركب الحجيج"    انطلاق أشغال اللجنة المكلّفة بدراسة الترشحات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اتحاد العاصمة : الاتحاد شرع في العمل الجدي أمس وسط أجواء رائعة
نشر في الخبر الرياضي يوم 05 - 04 - 2014

شرع أمس فريق «سوسطارة» في العمل الجدي، وهذا في إطار التربص التحضيري الذي يقمه في مدينة ڤمرت التونسية، حيث وبعد أن وصل إلى فندق قرطاج طالاسو الذي الذي يقيم به أول أمس في ساعة متأخرة، خلد أعضاؤه مباشرة إلى الراحة وبدؤوا أمس في تطبيق البرنامج التحضيري الذي أعده الطاقم الفني، حيث أنه وحسب ما بدا لنا من خلال الأجواء السائدة، فإن هذه السفرية ليست من أجل الاستجمام وليست عطلة، وإنما من أجل الاستعداد جيدا تحسبا للمرحلة المقبلة من البطولة الوطنية والتي بقي على نهايتها ست جولات ستكون في غاية الصعوبة، خاصة الجولات الثلاث الأولى والتي يريد أصحاب الزي الأحمر والأسود أن يحسموا فيها اللقب.
فيلود برمج حصتين تدريبيتين
وقد قام المشرف الأول على العارضة الفنية لفريق «سوسطارة» ببرمجة حصتين تدربيتين، وهذا من أول يوم من التحضيرات، ما يدل على أن المدرب فيلود لا يريد تضييع أي ساعة من فترة تواجده في تونس، وهذا ما فهمه جيدا اللاعبون الذين هم أيضا أبدوا استعدادا كبيرا للعمل والوصول إلى أعلى درجة من الاستعداد، وهذا من خلال الجدية الكبيرة التي عملوا بها في أول حصة تدريبية.
الحصة الصباحية في ملحق ملعب المنزه
وقد أجرى رفقاء بوشامة الحصة التدريبية الأولى في هذا التربص في أحد ملاحق المركب الرياضي المنزه، والتي كانت في الصباح، حيث انطلقت في حدود العاشرة وكانت مخصصة للعمل الفني، إذ قام اللاعبون بمختلف التمارين بالكرة، وهذا بعد قيامهم بعمليات الإحماء، وقد جرت الحصة في ظروف جيدة خاصة وأن حالة الطقس كانت معتدلة على عكس اليوم الأول الذي كان الطقس مغيما بعض الشيء وعرف هبوب رياح قوية.
الحصة المسائية جرت في قاعة تقوية العضلات
أما الحصة المسائية فقد أجراها اللاعبون في قاعة تقوية العضلات، وهذا من خلال برنامج العمل البدني الذي سطره المدرب، إذ استغل الفريق وجود قاعة تقوية عضلات في الفندق والتي تحتوي على كامل التجهيزات من أجل العمل جيدا، الأمر الذي استحسنه اللاعبون كثيرا، وأيضا الطاقم الفني.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.