قويدري يلتقي السفير الأوغندي    الجزائر في الصدارة    العرابي: الشعب الصحراوي هو من سيقرّر مصيره    ميسي يكسر رقم رونالدو!    بن دودة: الجزائر شريك فاعل    بلمهدي يزور معرض الحج    مؤشرات اقتصادية إيجابية ومشاريع الرقمنة ستعزز مسار الإصلاحات    هو رسالة قوية مفادها أن الجزائر غلبت المصلحة العليا للوطن    الرئيس تبون يعفو عن بوعلام صنصال    إبراز ضرورة حماية المنتجات التقليدية وطرق تسويقها وطنيا ودوليا    إصابة 32 شخص بجروح متفاوتة الخطورة ببجاية    خنشلة : توقيف فتاة نشرت فيديو مخل بالحياء    توزيع جوائز مشروع "البحث عن السفراء الثقافيين الشباب الجزائريين الصينيين" بالجزائر العاصمة    تفتك جائزة "لجدار الكبرى " للمهرجان الثقافي الوطني للأغنية الملتزمة    وزير الأشغال العمومية ينصب لجنة مرافقة ومتابعة تمويل المشاريع الهيكلية للقطاع    الجامعة العربية تعقد جلسة حول "التجويع كسلاح حرب"    رؤساء المجموعات البرلمانية يشيدون بالرؤية الوطنية المتكاملة للنص    ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 69182 شهيدا و170694 مصابا    الأوضاع الإنسانية بغزة ما زالت مروعة    بحث سبل تعزيز التعاون الجزائري-الأردني    في بيان لها حول انتشار "الجرب" في بعض المدارس    تصدير فائض الطاقة يفتح آفاقا لتوسيع الاستثمارات    "سلام تصدير +" لدعم الصادرات الوطنية    توحيد مواضيع الاختبارات وفترات إجرائها    متابعة تجسيد البرامج التكميلية للتنمية    دستور 2020 يؤسس لمرحلة بناء دولة الحكم الراشد    الشركات الروسية مهتمة بالاستثمار في السوق الجزائرية    786 حالة سرقة للكهرباء    مدرب منتخب ألمانيا يردّ على تصريحات مازة    تحديد منتصف جانفي المقبل لعودة غويري للمنافسة    ندوة دولية كبرى حول الشاعر سي محند أومحند    نحو تجسيد شعار: "القراءة.. وعي يصنع التغيير"    مساحة للإبداع المشترك    اختبار تجريبي قبل ودية أقوى مع السعودية    مقلّد الأوراق المالية في شباك الشرطة    12 مصابا في اصطدام بين حافلة وشاحنة    إبراز ضرورة حماية المنتجات التقليدية وطرق تسويقها    جلاوي يشرف على اجتماع تقييمي    الإصابات تضرب بيت الخضر    تاريخ الجزائر مصدر إلهام    بونعامة يبرز أهمية اعتماد معايير الجودة    ناني ضمن طاقم للخضر    الجزائر وأنغولا تجمعهما مواقف مبدئية    الوزير يُجري تحليل PSA    بلمهدي يُوقّع اتفاقية الحج للموسم المقبل    إنطلاق "الملتقى الدولي للمبدعين الشباب" بالجزائر العاصمة    أسبوع القافلة السينمائية للأفلام الثورية " من 9 إلى 13 نوفمبر الجاري    جهود متميزة تبذلها الجزائر لتهيئة الظروف الملائمة للاجئين الصحراويين    ستورا يدعو فرنسا للاعتراف بجرائمها في الجزائر    بلمهدي في السعودية    من ينصف الأسرى الفلسطينيين أحياء وأمواتا؟    الطبعة الرابعة لنصف مراطون "الزعاطشة" ببسكرة    عبد الرحمان بن عوف .. الغني الشاكر    غنى النفس .. تاج على رؤوس المتعففين    فتاوى : واجب من وقع في الغيبة دون انتباه وإرادة    دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق    مؤسسة Ooredoo تبرم شراكةً رسميةً مع نادي مولودية وهران    تحذيرات نبوية من فتن اخر الزمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ش. الساورة: «النسور» يُواصلون التحضيرات بسطاوالي بمعنويات مرتفعة
نشر في الخبر الرياضي يوم 02 - 01 - 2013

تُواصل عناصر شبيبة الساورة تحضيراتها بمدينة سطاوالي أين يقيم الفريق تربصه الإعدادي تحسبا لمرحلة العودة و التي تريد فيها العناصر الساورية الظهور بوجه مشرف تعكس به المكانة التي أصبحت تحتلها الشبيبة في سماء الكرة الجزائرية .
الطاقم الفني رفع من حجم العمل
هذا و كان الطاقم الفني صبيحة أول أمس، مع موعد للرفع من حجم العمل وفق البرنامج المسطر , حيث خضعت التشكيلة الساورية لحصة تقوية العضلات داخل قاعة « فريد « بالشراقة و هي الحصة التي دامت أكثر من ساعة و نصف تقريبا، حتى يسمح للاعبين بتغيير الأجواء و طريقة العمل . كما لاحظ المدرب أن عددا كبيرا من اللاعبين بحاجة لمثل هذه التمارين، خاصة بعد فترة الراحة التي منحها للاعبين في أعقاب نهاية مرحلة الذهاب، أين استفادت عناصر الفريق من راحة خمسة أيام كاملة.
تمارين خاصة في حصة أول أمس
بينما في الحصة المسائية لأول أمس، و التي أجرتها الشبيبة فوق أرضية ملعب زرالدة، فإن المدرب شريف حجار ركز خلالها على التمارين الخاصة بالجانب التكتيكي. حيث قسّم الفريق إلى ثلاث مجموعات كل مجموعة خضعت لتمارين خاصة. وهذا التقسيم كان حسب المناصب التي يشغلها كل لاعب. حيث تدربت عناصر خط الدفاع لوحدها، بينما تدربت عناصر وسط الميدان على تمارين خاصة, أما عناصر القاطرة الأمامية فتم تخصيص عمل خاص بها.
صبيحة الأمس راحة بسبب مباراة القبة
كان الطاقم الفني بقيادة حجار و مساعده قوراري قد منح صبيحة الأمس، راحة للاعبيه حيث لم يبرمجا أي حصة خلال الصبيحة, بغية منهما في إراحة لاعبيهم الذين خضعوا لبرنامج عمل مكثف في بداية هذا التربص من جهة , و حتى يكونوا في قمة العطاء في المواجهة التي برمجت مساء الأمس أمام رائد القبة وهي المباراة التي لعبت على الساعة السادسة مساء تحت الأضواء الكاشفة في ملعب بن حداد بالقبة كما سبق و انفردت بذلك جريدة « الخبر الرياضي».
عودة مرباح إلى أجواء التدريبات
عرفت حصة أول أمس استئناف المدافع مرباح عبد المالك التدريبات بعد غياب دام أكثر من شهرين بسبب الإصابة. حيث برمج له الطاقم الفني عمل خاص لتجهيزه من جديد بما انه يعاني من نقص فادح من الناحية البدنية , حيث تدرب صبيحة أول أمس تحت قيادة مساعد المدرب قوراري بالقرب من فندق « بلاص ميموزة «. و هي الحصة التي لم تدم سوى عشرين دقيقة فقط في حين برمجت له حصة ثانية في المساء أجراها على شاطئ البحر تحت قيادة قوراري دائما. ولقد تجاوب مرباح مع هذه التمارين بما أنه عازم على استدراك كل ما فاته في أسرع وقت.
حمام «صونا» في برنامج اليوم
قصد وضع اللاعبين في أحسن الظروف برمجت إدارة شبيبة الساورة و بالتشاور مع الجهاز الفني للفريق حمام « صونا « للعناصر الساورية، مباشرة بعد الانتهاء من حصة هذا الصباح والتي سيُخصصها حجار و قوراري للاسترجاع بعد المجهودات الكبيرة التي قامت بها عناصر الشبيبة في مباراة الأمس ضد رائد القبة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.