أعمال المنزل والنوم يحميان المرأة من السرطان

أكدت دراسة حديثة، أجراها مجموعة من العلماء الصينيين والأستراليين، أن المرأة التي تمارس الأعمال المنزلية بصورة منتظمة يقل احتمال تعرضها للإصابة بسرطان المبيض.
ودعا الباحثون إلى ضرورة القيام بالأعمال المنزلية خاصة بعد أن تبين أن النشاط البدني يقلل من إصابتها بسرطان المبيض.
كما تبين أن المرأة أثناء ممارسة الأعمال المنزلية تقوم بمجهود حركي متواصل لمدة لا تقل عن 3 أو 4 ساعات، مما يساعدها على استهلاك السعرات الحرارية، ويحول دون اختزان الجسم للدهون
(التي تؤثر على نشاط الهرمونات)، كما يؤدى هذا المجهود الحركي إلى تنشيط جهاز المناعة بالجسم.
وأوضحت دراسة ألمانية أن النوم يقي الجسم من الإصابات السرطانية، حيث يمكن للنوم أن يعدل توازن الهرمونات فى الجسم، والتوازن الهرموني يلعب دورا مهما فى إمكانية الإصابة بالسرطان.
* عن مجموعة أملي الجنة الإسلامية