وزير العدل يؤكد من الدوحة التزام الجزائر الراسخ بمكافحة الفساد وتعزيز التعاون الدولي    مجلس الوزراء يقر زيادات تتراوح بين 5 و10 بالمائة في معاشات التقاعد    التجارة الإلكترونية والتسويق الرقمي محور لقاء وطني    جيش الاحتلال يقصف أنحاء متفرقة في قطاع غزة    الاحتلال الصهيوني يستهدف الحرم الإبراهيمي    السودان : مقتل 9 أشخاص وإصابة العشرات في قصف لقوات الدعم السريع    تشيلي : فوز مرشح اليمين المتطرف في الانتخابات الرئاسية    بوشكريو يكشف عن قائمة تضم 33 لاعباً    انطلاق أشغال إنجاز مصنع تحلية مياه البحر    أسبوع للمساعدة الاجتماعية بولايات الجنوب    الأطعمة المدخّنة.. إقبال ومُخاطرة بالصحة    تتويج صرخة صمت    اتفاقية تعاون بين المحافظة السامية للرقمنة ووزارة الشباب لاستغلال موارد الحوسبة السحابية السيادية    الجزائر تحتضن اجتماعًا استشاريًا إفريقيًا لخبراء مكافحة الإرهاب    افتتاح الأيام الوطنية للديودراما بالشلف بمشاركة فرق مسرحية من عدة ولايات    هذه المحاولات تمثل اعتداءً على العقد الاجتماعي الوطني    الدولة الجزائرية تعتمد بطاقة "Mastercard" رسميا    انطلاق التسجيلات لدورة فيفري 2026    دعوة"الماك"مصيرها الزوال..!؟    الجيش الوطني الشعبي قوة تصدير سلم وأمن واستقرار    جهود لحماية التنوع البيئي بالشريعة    الرئيس ينمنع هدم السكنات غير القانونية في الشتاء    إطلاق منصة للتواصل بين المؤسسات    الجزائر بذلت جهودا جبارة لترقية قيم العيش معا في سلام    المذكرات الورقية تنسحب من يوميات الأفراد    الملتقى الوطني الموسوم بعنوان الكتابة السردية النسائية الجزائرية (الوعي والتحول)    دعم الاستثمار وتحسين معيشة المواطن    سقوط أوهام المتاجرين بالوحدة الترابية    وحدة الوطن والتحام الأمة مبعث قوة ومناعة الجزائر    الرئيس تبون جعل الشباب ركيزة التنمية والاستقرار    نساء المغرب في مواجهة آلة القمع وسياسات التفقير    زيادات في المنح الاجتماعية لعمال التربية جانفي المقبل    أنشطة التكرير تنتعش وتلبي الحاجيات    وفاة الفنان الموسيقار والملحن نوبلي فاضل    دعم السيادة الصحية بتبادل المعطيات الوبائية والاقتصادية    بلومي يعود من بعيد ويتخلص من شبح الإصابة    جدل كبير حول مستقبل رياض محرز مع الأهلي السعودي    حركة تنموية بخطى ثابتة في عاصمة الحمامات المعدنية    إنتاج 482 ألف قنطار من الزيتون بمعسكر    ياسين براهيمي يكشف سّر رحيله المبكر عن أوروبا    درك مدريسة يوقف لصوص المواشي    مغامرة انسانية عمادها البساطة والإبداع    هل إقالة المدير هي الحل؟    قافلة لاستكشاف السياحة التاريخية    من أسماء الله الحسنى .. الحليم    فتاوى : سجل في موقع مراهنات وأعطوه هدية    خنشلة : مظاهرات 11 ديسمبر 1960 تاريخ مشرف    اللعبان بركان وبولبينة ضمن قائمة"الخضر"في ال"كان"    أبو يوسف القاضي.. العالم الفقيه    بسبب مشاركة المنتخب الوطني في البطولة الافريقية للأمم-2026..تعليق بطولة القسم الممتاز لكرة إلى اليد    عودة مفاجئة وثنائي جديد..بيتكوفيتش يعلن عن قائمة "الخضر " لكأس أمم أفريقيا 2025    الدور ال16 لكأس الجزائر:اتحاد الحراش يطيح بشبيبة القبائل، جمعية الشلف ووفاق سطيف يحسمان تأهلهما    الجزائر تُنسّق مع السلطات السعودية    40 فائزًا في قرعة الحج بغليزان    الاستغفار.. كنز من السماء    الاستماع لمدير وكالة المواد الصيدلانية    صهيب الرومي .. البائع نفسه ابتغاء مرضاة الله    إجراء القرعة الخاصة بحصة 2000 دفتر حجّ إضافية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أنا متعبة‮ متعبة وأرهقني‮ جدا مشوار حياتي
نشر في النهار الجديد يوم 07 - 06 - 2011

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أما بعد: أنا سيدة تجاوزت الأربعين من العمر، متزوجة وأم لخمسة أطفال، مشكلتي عدم الرضا، نعم لا يرضيني أي شيء في الحياة، ونادرا ما أفرح لشيء، وإن كنت أحزن كثيرا على أمور لم أقم بها بالشكل المرضي، مع أنّي أبذل قصارى جهدي، كان زملائي في الماضي يقولون إنّي مثالية أكثر من اللازم وأعيش في عالم خيالي.
والآن أتعامل مع أطفالي بهذا المنطق فأطلب منهم ما قد يكون فوق طاقتهم كأطفال، طلبا للمثالية التي أنشدها، وهذا ما حول حياتي إلى جحيم حقيقي، فأنا لا أضحك معهم ولا ألاعبهم، لا أستطيع أن أمزح معهم، لأنّ المثالية في نظري ليست كذلك.
لقد تعبت أختي نور، وأتعبت كل من حولي، خاصّة بعدما أصبحت عصبية، بسبب عدم الرضا عن تصرفات زوجي وعن أمور حياتي، ورغم سوء حالتي المادية، أتحين أول فرصة لأشتري ما هو حلو وآكله في الخفاء ولا أشرك معي أولادي ولا زوجي، ولا أعرف لماذا أتصرف بهذه الطريقة التي تتنافى مع المثالية؟
كما أني دائما أسترجع أحداث الماضي، وأقول لو فعلت هذا أو ذاك لكان حالي أفضل، أظن أن الشيطان يلعب بي، فبداخلي قلق دائم، مع أني واثقة بأنّ الله يساند عبده، ولكني متعبة جدا، فأنا لست جميلة ومع ذلك تزوجت وأنجبت، وهو يرى في هذا الكفاية لي ولحياتي، ولابد أن أحمد الله كثيرا على أنّه تزوجني، مع أنّي أشك أنّه ما تزوجني إلا رغبة في مساعدة أبي المادية والمعنوية له، لأنّه في مركز اجتماعي مرموق.
أشعر أختي نور أنّه لا يحبني وأنّ الله قلل علينا الرزق، لأنّه لو كان يملك المال فسوف يتركني لا محالة، فهو يقول إنّه يحبني ثم يفعل كل ما أكرهه، وقد نبهته بالحسنى كثيرا ولكن لا فائدة ترجى، مما أوجد حاجزا بيننا، فرغم عدم قولي شيئا يغضب الله أو يغضبه، لكن بداخلي بركان ثائر من تصرفاته، ينفجر فقط في وجه أولادي، ممّا شاب حياتنا بالعصبية وبالخلافات المستمرة بسبب الأولاد، وإن كان الهدوء المسيطر أحيانا هو الهدوء الذي يسبق العاصفة، ممّا جعلني أتسامح وأتنازل لكي تستمر الحياة دون مشاكل.
أنا متعبة..متعبة أرجوك ساعديني.
زينب/ المحمدية
الرد:
يبدو أنّك استطعت تشخيص الكثير من الأعراض التي تظهر على شخصيتك، واعتقدت أن لها دورا في التنغيص على حياتك مع الأبناء والزوج، كما أنك ذكرت الصفات الإيجابية في شخصيتك وفي تعاملك مع زوجك.
لذا أرى أنّ في هذا ما يكفي للبدء في إصلاح ذاتك من خلال تدريب النفس على تغيير بعض تلك الصفات التي ذكرتها وأثرت على حياتك، ومنها المثالية في كل شيء وطلب الكمال دائما، مع صعوبة الرضا بما دون ذلك، وهذا من الوسواس. لذلك أنصحك بأن تضعي برنامجا يوميا، يبدأ بالتنازل عن بعض الأشياء والمطالبة بها، سواء مع الأولاد أو مع الزوج، وعليك بعدم الرجوع للمطالبة بما تنازلت عنه، وهناك الكثير من الأشياء التي لا يضر تركها إذا كانت تخفف من التوتر في البيت، حتى وإن كان لا يعجبك ذلك التنازل.
عزيزتي، إن النفس يمكن تدريبها على ضبط الإرادة في أي شيء، مثل العصبية وغيرها. من المتوقع أن تحدث هفوات حتى مع التدريب لكن يظل ما تحقق مكسبا كبيرا.
أمّا ما ذكرت بشأن الخلافات مع زوجك، فالحياة لم ترق لأحد أبدا، ولكن تذكر الأجر العظيم على الصبر والتسامح، ولا تنسي الإستعانة بالدعاء، فلعل الفرج يكون قريبا.
ردت نور


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.