البدانة سببها الشراهة وليس الخمول

ذكرت دراسة حديثة أن الشراهة لا الخمول هى سبب انتشار ظاهرة البدانة في بعض الدول الاوروبية والولايات المتحدة.وبحسب الدراسة، التى نشرها موقع "نيوساينتست"، فإن النشاط البدنى لبعض الاوروبيين والاميركيين لم يتغير منذ ثمانينات القرن الماضى ولكن شراهتهم زادت.وتابع الباحثان "جون سبيكمان" من جامعة "أبردين" البريطانية و"كلاس وسترتيرب" من جامعة "ماسترخيت" في هولندا حالة 393 أمريكي و366 هولندي على مدى 25 سنة، حيث تبين لهما أن معدلات نشاط هؤلاء لم تتغير خلال هذه الفترة ولكن طرأ تبدل على عاداتهم الغذائية ما أدى إلى جعلهم بدناء. وقال "سبيكمان" قبل اختراع التلفزيون واستخدامه على نطاق واسع كان الناس يستمعون إلى الراديووقبلها كانوا يقرأون وينامون باكراً لأنه لم تكن هناك مصابيح كهربائية.أضاف "إذا كنا أقل نشاطاً فمعنى ذلك أننا نأكل أكثر". وتابع "إذا أردنا التغلب على ظاهرة البدانة علينا التخفيف من السعرات الحرارية"، مشيراً إلى أن "مشكلة معقدة كالبدانة بحاجة إلى حل معقد أيضاً".