بسكرة : جثمان المجاهد مسعود لونيسي يوارى الثرى بمقبرة العزيلات    رئيس مجلس الأمة يستقبل سفيرة كندا لدى الجزائر    لجنة ال24 الأممية: المرافعة بقوة من اجل حق تقرير مصير الشعب الصحراوي    عنابة: عودة أول فوج من الحجاج عبر مطار رابح بيطاط الدولي    نحو بلوغ 15 ألف كلم من السكك الحديدية عبر الوطن مع أفاق 2030    منصوري تشارك بمدينة شانغشا الصينية في الاجتماع الوزاري لمتابعة توصيات منتدى التعاون الصيني-الإفريقي    عين تموشنت : الانطلاق في إنجاز محطة لتصفية المياه المستعملة ببني صاف    انطلاق التظاهرة الفنية الإبداعية "تيندا 25" بالجزائر العاصمة    لتقريب الخدمات المصرفية واستقطاب الودائع المالية..اجتماع الحكومة يدرس مشروع استحداث بنك بريدي    اليوم العالمي لمكافحة عمالة الأطفال: جهود متواصلة لتعزيز تدابير الوقاية وآليات الرقابة    اليوم العالمي للمتبرعين بالدم: جمع أزيد من 721700 كيسا من الدم في سنة 2024    الأمم المتحدة: الجزائر تتصدى من جديد لتحريف المغرب للحقائق بخصوص الصحراء الغربية    جبهة البوليساريو تؤكد أمام لجنة ال24 : الشعب الصحراوي لن يتخلى أبدا عن حقه في تقرير المصير والاستقلال    كرة القدم/ كأس إفريقيا 2025 (سيدات) : اختيار ثلاثة حكام جزائريين لإدارة مقابلات البطولة القارية    القرآن الكريم…حياة القلوب من الظلمات الى النور    فتاوى : أحكام البيع إلى أجل وشروط صحته    اللهم نسألك الثبات على الطاعات    كولومبيا: ندوة دولية حول نضال المرأة الصحراوية ضد الاحتلال المغربي    سلطة الضبط تحذّر من المساس بحقوق الأطفال    الشروع في إلغاء مقررات الاستفادة من العقار    إنزالٌ على الشواطئ من طرف العائلات    مُخطّط خاص بالرقابة والتموين يشمل 14 ولاية ساحلية    جريمة فرنسية ضد الفكر والإنسانية    قِطاف من بساتين الشعر العربي    بحث سبل دعم مؤسسة التمويل الإفريقية للمشاريع الجزائرية    آيت نوري: أتطلع للعمل مع غوارديولا    المنتخب الوطني للمحليين يفوز ودياً على رواندا    صور من مسارعة الصحابة لطاعة المصطفى    الجيش الوطني مُستعد لدحر أيّ خطر    معرض أوساكا العالمي : تسليط الضوء على قصر "تافيلالت" بغرداية كنموذج عمراني بيئي متميز    حوادث الطرقات: وفاة 46 شخصا وإصابة 2006 آخرين خلال أسبوع    كأس الجزائر للكرة الطائرة (سيدات): ناصرية بجاية من أجل التأكيد وبن عكنون بحثا عن تحقيق انجاز غير مسبوق    صحة: اجتماع تنسيقي للوقوف على جاهزية القطاع تحسبا لموسم الاصطياف    يجب التنسيق بين القطاعات الوزارية والهيئات ذات الصلة    مستشفى الأمل في غزة أصبح عمليا خارج الخدمة    هؤلاء سبقوا آيت نوري إلى السيتي    هل أمريكا شيء وإسرائيل شيء آخر؟    نسعى لتشجيع الابتكار وعصرنة تربية الماشية النادرة    نفط: ارتفاع الأسعار بقرابة واحد بالمئة    توظيف تجربة الجزائر الرّائدة لتوفير الخدمات الأساسية    صعودنا مستحَق بفضل مجهودات الجميع    "الشلفاوة" يستهدفون نقاط البقاء    "قافلة الصمود" ترجمة لعمق تضامن الجزائر مع فلسطين    جمع 295 شهادة لمجاهدين عايشوا أحداث الثورة    الفنانة التشكيلية نورة علي طلحة تعرض أعمالها بالجزائر العاصمة    الاستفادة من تجربة هيئة الدواء المصرية في مجال التنظيم    الجزائر تودع ملف رفع حصة حجاجها وتنتظر الرد    نفذتها "منظمة الجيش السري" للاستعمار الفرنسي:حرق مكتبة الجامعة المركزية عام 1962 جريمة ضد الفكر والإنسانية    النقش على الفضة والنحاس انعكاس لتاريخ المنطقة    كمائن الموت تتواصل ضد الأبرياء بغزّة    ضبط مواقيت عمل المؤسسات البريدية خلال الصيف    المحاربون بوجه مشرف في الشوط الثاني    تعيين سفراء الجزائر بكازاخستان والسلفادور وروسيا    فرط النشاط وتشتّت الانتباه يجمع الأولياء والمختصين    تقنيات جراحية حديثة لمعالجة أمراض الرجال    مجلة "آفاق سينمائية" : إبراز دور السينما الجزائرية في فضح الاستعمار الفرنسي    تحديد وزن الأمتعة المسموح به للحجاج خلال العودة    لماذا سميت أيام التشريق بهذا الاسم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ناس وحوادث
نشر في النصر يوم 08 - 01 - 2022

الأكل المصنع و تناول اللحوم بكثرة أهم أسباب حصى الكلى
يشكل الغذاء غير الصحي، عاملا رئيسا في الإصابة بحصى الكلى، إلى جانب نقص شرب الماء، و يعاني المصاب من آلام حادة، قد تنتهي بطرق بسيطة، فيما تخضع حالات أخرى لتفتيت الحصى بالليزر.
قالت الطبيبة العامة آسيا آغا، إن عددا كبيرا من الأشخاص يعانون من حصى الكلى، و تنتشر عند الرجال أكثر من النساء، و غالبا ما تبدأ المعاناة في سن الأربعين، و أشارت الطبيبة إلى أن حصى الكلى، أو حتى الغبار بالكلى، تنتج عن عادات غذائية خاطئة، تقوم أساسا على تناول الأطعمة المصنعة، أو الأكل السريع.
و تحذر الدكتورة آغا من تناول اللحوم بكميات كبيرة، خاصة ليلا، باعتبارها تزيد احتمال الإصابة بالمرض، مشيرة إلى أن قلة شرب الماء أيضا تزيد من خطر تشكل الحصى بالكلى، الناتج عن تحجر بعض المواد فيها، فالأوكسالات و الأسيديريك مثلا، تشكل فضلات تتحجر بمرور الوقت، مضيفة أن للوراثة دورا أيضا في ذلك، و وجود تشوهات في المسالك البولية، تعيق عملية إخراج البول الذي يتحجر هو الآخر بمرور الوقت.
أما عن كيفية علاج هذه الحالات، قالت الدكتورة آغا، إن نوبات الألم الحادة الناجمة عن الحصى، تنتهي في معظم الحالات بخروج الحصى بعد شرب كميات كبيرة من الماء، إلا أن هذا التصرف، حسبها، قد يصبح خطيرا و يعقد الوضع و يضاعف الآلام، بالنسبة للأشخاص الذين يشربون الماء بكثرة، أثناء نوبات الألم، مشيرة إلى أن 80 بالمئة من الحصى تخرج تلقائيا، فيما يكون خروج البقية صعبا، نتيجة كبر حجمها مقارنة بالمسالك البولية، مما يصعب إخراجها و يسبب نزيفا أثناء خروجها، إضافة إلى الآلام.
و أوضحت الدكتورة آغا أن صعوبة خروج الحصى تمثل حالة خاصة، تنجم عنها آلاما على مستوى الظهر، و آلاما حادة عند التبول، مع خروج دم، مما يستوجب الفحص بالأشعة، التي تكشف وحدها عن الحصى، و مكانها، ليتم تحديد حجمها و طريقة التخلص منها، و قد يتم اللجوء إلى تفتيت الحصى بالليزر، لتخرج بعد ذلك بسهولة.
و تحذر المتحدثة من انسداد المسالك البولية بسبب الحصى، حيث تمنع خروج البول، و بالتالي يحدث انتفاخ الكلى و آلام حادة، و تنصح بمراجعة الطبيب في حال وجود أعراض، و الفحص عبر الأجهزة الخاصة، للتأكد من الإصابة، بينما تبقى الوقاية أفضل حل، من خلال شرب الماء بشكل منتظم يوميا، لتنظيف الكلى، المثانة و المسالك البولية، بمعدل لترين إلى 3 لترات يوميا، لتفادي ثقل البول و تلاصق المكونات، التي تسبب الحصى، بمرور الوقت.
إيمان زياري
تمهل!
رئيسة خلية الاتصال والعلاقات العامة بأمن ولاية بومرداس
السياقة تحت تأثير المؤثرات العقلية خطر كبير
قالت رئيسة خلية الاتصال و العلاقات العامة بأمن ولاية بومرداس، الملازم الأول للشرطة هاجر كرجاني، إن سياقة المركبة تحت تأثير المخدرات أو الكحول، من بين أخطر الأمور التي تهدد سلامة الجميع على الطرقات، و تهدد حرية مرتكب هذه المخالفة التي يعاقب عليها القانون بصرامة.
و أوضحت المسؤولة أن استهلاك المؤثرات العقلية و تعاطي الكحول، يفقدان الشخص اتزانه و تركيزه، مما يجعل قيادته للسيارة مخاطرة كبيرة، غالبا ما تنتهي بحوادث مرور خطيرة. و أكدت مسؤولة الاتصال بأمن ولاية بومرداس، أن السياقة تحت تأثير المؤثرات العقلية، مخالفة يعاقب عليها القانون، وفقا للمادة الثانية من الأمر 03.09 المؤرخ في 22 جويلية 2009 ، المعدل و المتمم للقانون رقم 01.14 المؤرخ في 19 أوت سنة 2001 ، المتعلق بتنظيم حركة المرور عبر الطرق و أمنها.
أما عن الإجراءات المخول لمصالح الأمن اتخاذها عند الاشتباه في شخص ما، فتتمثل في توقيف المركبة حالا، و نقل السائق بموجب تسخيرة محررة من طرف ضابط الشرطة القضائية، موجه للطبيب، من أجل نزع عينة من دمه، لترسل إلى مخبر الشرطة العلمية، من أجل التأكد من نسبة الكحول في الدم، و المحددة قانونا ب0.2 في الألف، عملا بالأحكام القانونية الصادرة بهذا الشأن.
و أضافت المتحدثة أن الموقوف يفرج عنه بعد ذلك، ليتم تحرير محضر سماع أقواله، بعد زوال مفعول الكحول، و من ثم إنجاز تقرير إخباري أولي، يرسل إلى وكيل الجمهورية المختص إقليميا، ليفصل في أمر المعني، أمام الجهات القضائية، بعد أن تعلق رخصة السياقة و تسلم له وثيقة السحب الفوري لها، بعد ثبوت وجود نسبة تساوي أو تفوق 0.2 بالألف من الكحول في دمه.
إيمان زياري
سمكة في الفرن
uالمقادير
-سمكة كبيرة الحجم من أي نوع
-ثوم مفروم
-عصير ليمون
-ملعقة كبيرة مركز طماطم
-نصف ملعقة كبيرة هريسة
-بقدونس مفروم
-ملعقة كبيرة فلفل أحمر حار
-ملعقة صغيرة فلفل أسود
-ملح
-ملعقة صغيرة كمون
-زيت زيتون
-فلفل أحمر حلو
-دوائر ليمون
-كرافس
-طماطم
-بطاطا
-كوسة "جريوات"
-كوب أرز
uطريقة التحضير
نغسل السمك جيدا و نخلط مكونات التتبيلة و نتبله
نقطع الخضار بشكل طولي و نضعها في صينية فرن، و نسكب فوقها ما تبقى من التتبيلة، و نضع فوقها السمكة، ثم نضع دوائر الطماطم و الليمون فوق السمكة و نغطيها بورق الطهي ثم ورق الألمنيوم و ندخلها إلى الفرن حتى تنضج.
نقوم بسلق الأرز في الماء، ثم نصفيه و يقدم إلى جانب السمكة و الخضار، و يمكن أن نضيف إليه ما تبقى من صلصة السمكة و تقدم.
فطيرة محشوة
uالمقادير
.العجينة
-كأس حليب دافئ
-ربع كأس زيت نباتي
-ملعقة كبيرة سكر
-ملعقة كبيرة خميرة خبز
-ملعقتان صغيرتان ياغورت طبيعي
-بياض بيضة و الصفار يحتفظ به لدهن الوجه
-ملعقة كبيرة خل
-نصف ملعقة صغيرة خميرة حلويات
-ملح
3- كؤوس فرينة
. الحشو
3- ملاعق كبيرة زيت
500- غ صدر الدجاج مقطع إلى مكعبات
-بصلة مفرومة
-فلفل أخضر و أحمر مقطع مكعبات
-ملح
-فلفل أسود
-كركم
-زنجبيل
-جبن مبشور
uطريقة التحضير
نضع في مقلاة زيت و نقلي الدجاج، و نضيف الفلفل و البصل و نقلي المكونات جيدا، و نتركها تبرد.
نخلط مكونات العجينة مع بعضها ، و ندعكها جيدا إلى أن نحصل على عجينة طرية، و نتركها تختمر، ثم نقسمها إلى قسمين.
نفرد الجزء الأول و نضعه في صينية فرن، و نحدث ثقوبا باستعمال شوكة، و نضع الجبن ثم حشو الدجاج، و نغطيه بالجزء الثاني من العجينة، و نحدث ثقوبا أيضا، ندهن الوجه بصفار البيض، نخبزها في الفرن.
قبل إخراج الفطيرة من الفرن، نضع عليها الجبن المفروم و نعيدها لتتحمر .
عصير الجزر و البرتقال
uالمقادير
-حبتان برتقال
-حبتان جزر
-كأس ماء كبير بارد
-مكعبات الثلج
-ملعقة كبيرة سكر، أو عسل طبيعي
uطريقة التحضير
نقشر حبات الجزر و البرتقال، و ننقي البرتقال من النوى
نقطعها قطعا صغيرة و نضعها في الخلاط الكهربائي مع الماء، و نطحنها جيدا نصفي العصير، و نعيده مرة ثانية إلى الخلاط الكهربائي مع السكر، و نخلط حتى نحصل على قوام مثالي و يقدم العصير مباشرة. شهية طيبة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.