التزام بتحسين البنى التحتية بإليزي وبرج باجي مختار    إبراز فضائل الحوار في تجسيد مسار عصرنة قطاع التجارة    وقفات احتجاجية للعمال في المغرب    نواب يُثمّنون مشروع قانون المالية    مؤتمر دولي حول الذكاء الاصطناعي في الإعلام الرياضي    ساركوزي يغادر السجن    المنتخب الوطني يحطّ الرّحال بجدّة    مولودية الجزائر تستعيد الريادة    كأس الجزائر.. في ديسمبر    لجنة وطنية لتوثيق الجرائم البيئية للاستعمار    دورات تكوينية بالشراكة مع اليونيسف    ياسر جلال يوضّح تصريحاته بالجزائر    بلمهدي في السعودية    إطلاق برنامج توأمة بين الوكالة الجزائرية لترقية الاستثمار والوزارة الألمانية للاقتصاد والطاقة    إصابة 28 شخصًا في حادث مرور خطير بين المنيعة وغرداية    رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون يجري محادثات على انفراد مع نظيره الصومالي حسن شيخ محمود    وزير الصناعة: إعادة بعث مصنع الإسمنت بتيمقطن خطوة استراتيجية لتعزيز التنمية الصناعية بأدرار    حق الشعب الصحراوي في تقرير مصيره ما يزال قائما    إعطاء إشارة للقافلة الوطنية للكشف المبكر عن سرطان البروستات    موجة حر قياسية من اليوم وإلى غاية الجمعة بالولايات الشمالية    غلق نفق جبل الوحش بقسنطينة    ضرورة اعتراف فرنسا بجرائمها الاستعمارية في الجزائر    اجتماع اللجنة الفنية المتخصصة المعنية بالهجرة واللاجئين والنازحين من 10 إلى 14 نوفمبر    شبكات إجرامية تستهدف الأطفال عبر الأنترنت    استشهاد 44 صحفيا داخل خيام النزوح منذ بدء العدوان على غزة    سعيود يأمر بتعزيز الوقاية في الطرقات وتسريع عصرنة الموانئ والمطارات    الرئيس تبون يتلقى التهاني من رئيسي نيبال وسيريلانكا وسلطان بروناي    الأفافاس يدخل التشريعيات المقبلة بقوائم عبر 58 ولاية    التقاضي الإلكتروني يعكس التحوّل الرقمي للمسار القضائي    نزوح 75 ألف شخص من إقليم دارفور السوداني    الجزائر تدخل منعرج التنويع الاقتصادي    حاج موسى: تعلمت الإنجليزية ونصائح فان بيرسي تخدمني    محرز يشتكي من الحرارة والرطوبة في الملاعب السعودية    تشديد على تسليم المشاريع التنموية في موعدها    انطلاق حملة الحرث والبذر بعنابة    شياخة مستعد للعودة إلى فريقه السابق ومدربه غير قلق    تحرّر إفريقيا لن يكتمل إلا باستقلال الصحراء الغربية    الحروف المتناثرة تضبط إيقاع ميزانها بعيدا عن الفوضى    جسور الفن والتراث بين الشرق والسهوب    دعوة لإنشاء حركة نقدية تتابع الإنتاج الأدبي    قِطاف من بساتين الشعر العربي    حجز لحوم ومواد استهلاكية فاسدة    المؤرخ بنجامين ستورا يدعو فرنسا للاعتراف بجرائمها الاستعمارية في الجزائر    وزير الشؤون الدينية بلمهدي يشارك في اللقاء نصف السنوي لرؤساء مكاتب شؤون الحجاج بالسعودية    البروفيسور رشيد بلحاج يدعو إلى إصلاح شامل للمنظومة الصحية وتكامل أكبر بين القطاعين العام والخاص    استذكار وتكريم نخبة من الأدباء والإعلاميين والناشرين الراحلين    الطبعة الرابعة لنصف مراطون "الزعاطشة" ببسكرة    بعيدا عن هموم مهنة المتاعب..!؟    بن دودة تشرف على اختتام صالون الدولي للكتاب بتتويج الفائزين بجائزة "كتابي الأول" وتكريم شخصيات والمشاركة في انطلاق "قافلة المعرفة    الاحتلال يخرق جوهر الاتفاق وأساس وقف إطلاق النار    غنى النفس .. تاج على رؤوس المتعففين    فتاوى : واجب من وقع في الغيبة دون انتباه وإرادة    عبد الرحمان بن عوف .. الغني الشاكر    شروط جديدة لتجارب تكافؤ الأدوية    لا وصف للمضادات الحيوية إلا للضرورة القصوى    دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق    مؤسسة Ooredoo تبرم شراكةً رسميةً مع نادي مولودية وهران    تحذيرات نبوية من فتن اخر الزمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«التدرب في الفترة الحالية صعب وهدفي المشاركة في أولمبياد باريس»
أسامة هلال بروان النجم الصاعد في رياضة «الترياتلون» :
نشر في الجمهورية يوم 06 - 05 - 2020

بالرغم من حداثة رياضة الترياتلون بالجزائر إلا أن العداء أسامة هلال بروان يعد من المواهب الصاعدة إقليميا وقاريا في هذه الرياضة ، حيث كان قد أهدى الجزائر ميدالية برونزية تاريخية خلال الألعاب الإفريقية الأخيرة (2019) بالمغرب، كما فاز بالفضة في المنافسة نفسها حسب الفرق. وسبق أن تحصل أسامة هلال بروان على الميدالية الفضية في ترياتلون شمال أفريقيا 2019 الذي أقيم بوهران.
ويعتبر أسامة هلال بروان ، إبن وهران ، من بين المواهب القليلة التي تتألق في رياضات مختلفة ، على غرار السباحة بالزعانف التي نال فيها ميداليتين برونزيتين في البطولة العربية بمصر وبرونزية في البطولة المغاربية بتونس دون الحديث عن ألقابه الوطنية العديدة ، إلى جانب سباق الدراجات وسباقات المسافات نصف الطويلة في ألعاب القوى، ما جعله يختار رياضة السباق الثلاثي الترياتلون التي تتضمن العدو وسباق الدراجات والسباحة. وكباقي الرياضيين الجزائريين يسعى هلال بروان خلال فترة الحجر المنزلي الحالي إلى التوفيق بين احترام التدابير الوقائية والمحافظة على لياقته البدنية قدر الإمكان ، استعدادا لاستئناف المنافسة ، خاصة وأن هلال بروان له طموحات دولية هامة من بينها الألعاب الأولمبية.
- كيف تقضي فترة الحجر المنزلي الحالية وهل تستطيع التدرب خلالها ؟
^ على غرار فئة معينة من الناس أقضي هذه الفترة في المنزل بطبيعة الحال ، وقبل دخول شهر رمضان كنت أخصص حوالي ساعة للركض بالحي الذي أسكن فيه. في الحقيقة لا أتدرب كثيرا في هذه الفترة لكنني أحاول إجراء حصتين في اليوم من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية من خلال تمارين بدنية في المنزل والركض خارجه ، أما الحصص التدريبية الكاملة فهي غير ممكنة في الفترة الحالية في ظل غلق المنشآت الرياضية كالمسابح ، كما أن الخروج للتدرب بالدراجة في الصباح خلال شهر رمضان أمر صعب وغير ممكن نظرا للصيام وطول اليوم، وحتى في الفترة المسائية غير ممكن التدرب بالخارج في ظل حجر التجوال الذي يبدأ من الساعة الخامسة ، فمن غير الممكن التدرب قبل 3 ساعات من موعد الإفطار.
- هل تشعر بتراجع بدني جراء هذا الوضع ؟
^ أكيد فالتراجع البدني واضح جدا ، خاصة خلال شهر رمضان وعدم التدرب كثيرا وهو ما تنتج عنه زيادة في الوزن، لكن بالمقابل لا يوجد قلق إزاء هذا التراجع لأنه ببساطة تم تأجيل كل الإستحقاقات التي كانت على الأبواب ، وبالتالي لا أواجه ضغطا من هذه الناحية ، الصعوبة كانت فقط خلال الأيام الأولى لفترة الحجر المنزلي لأننا لم نكن نعلم ما الذي ينبغي القيام به في ظل عدم تلقينا أي إشعارات بالتأجيلات آنذاك، فحاليا أقرب منافسة مبرمجة شهر سبتمبر المقبل.
- ما هي أهدافك المسطرة على المدى البعيد ؟
^ خلال هذا الموسم كان هدفي بطولة أفريقيا التي كانت مقررة يوم 12 أفريل الجاري بمصر وتم إلغاؤها بسبب وباء كورونا ، وعليه فإن هدفي يبقى نيل لقب أفريقيا خلال الموسم المقبل إن شاء الله ، ومن ثمة الصعود في الترتيب الإفريقي من أجل التأهل إلى أولمبياد باريس 2024. وأريد أن أضيف شيئا في هذا السياق وهو أن السباحة في رياضة الترياتلون هي رياضة جد حساسة وإذا ضيعت حصة واحدة فقط في الأسبوع ستشعر بآثارها ، ولهذا فإن استمرار غلق المسابح أثر علينا كثيرا في هذا الجانب.
- مع تأجيل الألعاب المتوسطية إلى 2022 ، هل تعتقد أنه بالإمكان إعادة إدراج الترياتلون في البرنامج ؟
^ هذا مستبعد لأن هناك مشكل بين الإتحاد الدولي للترياتلون والمجلس الدولي لألعاب البحر الأبيض المتوسط.
- هل أنت متفائل بزوال الوباء في الجزائر ؟
^ هذا الوباء أوقف العالم بأسره ، وندعو الله أن يرفعه عنا لتعود الحياة إلى مجراها الطبيعي ، لكن الدعاء وحده لا يكفي إذا كان الناس لا يحترمون الحجر المنزلي ، فعندما ترى أسواق وهران مكتظة وحركة المرور في الطرقات كثيفة والتجمعات الليلية مستمرة بالأحياء فهذا يعني أننا لن نتخلص بعد من الوباء وسيبقى ما دام الناس لا يتقيدون بإرشادات الوقاية والحجر، بل وقد تزداد حدة الوباء في ظل هذا التلاشي في احترام التدابير الوقائية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.