وداعا للحمية وأهلا بالأعشاب الطبيعية

هناك العديد من النباتات والأعشاب القادرة على تنقيص الوزن الزائد عند المرأة، وتنقسم هذه النباتات والأعشاب إلى قسمين، فمنها التي تعمل على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية ومنها التي تساعد على سرعة إحراق الأغذية باعتبارها مادة مالئة أو مشبعة.
البابونج: تناولي فنجانا مغليا من زهرة البابونج الأصلي المرأة دون ان تضعي بع السكر واشربيه على الريق صباحا وقبل تناول وجبة الغذاء يوميا ولمدة شهرين متتاليين وستلاحظين بأنك قد توصلت للوزن المثالي الذي لطالما حلمت به.
الينسون: بنفس الطريقة السابقة حضري شراب الينسون، واشربيه على الريق صباحا وقبل وجبة الغذاء شريطة أن تكون الكمية المستعملة لتحضير فنجان واحد هي ملعقة واحد صغيرة.
النعناع: يعتبر النعناع مفيدا للتخلص من الوزن الزائد عن طريق غلي قبضة من النعناع البري في لتر ماء على أن يشرب فنجان بدون سكر على الريق صباحا وفي الليل قبل التوجه للنوم.
عصير العنب: اشربي عزيزتي كوبا من عصير العنب، دون أن تضيفي إليه السكر، اشربي فنجانا بالصباح وآخر قبل العشاء، سيساعدك هذا العصير على إنقاص الوزن بشكل سريع، لكن عليك أن تلتزمي بهذه الوصفة يوميا لمدة عسرة أيام على الأقل دون انقطاع.