نصائح لتجديد بشرة المرأة بأسرع الطرق

تتعرض بشرة المرأة العربية إلى الجفاف في أيّ وقت من السنة بحكم أنها تصبح أكثر تأثراً بالعوامل الخارجية. إليك أهمّ النصائح لتجدّدي بشرتك في الشتاء ولتبقى منتعشة وجميلة طوال هذا الفصل يتوجب أن تحرصي على تطبيق كريمات مكثفة وخاصة بهذا الفصل على وجهك وجسمك ما يعّزز حاجز الجلد ضدّ البرد. أما بالنسبة إلى الكمية التي تحتاجينها من المستحضرات المرطّبة فليس هناك قاعدة إذ تختلف نوعية البشرة باختلاف الأشخاص لذلك عليك تطبيق ما يكفي حتى تشعري بأن بشرتك ناعمة.
وتعتبر فترة الليل وتحديداً أثناء النوم مثالية لتنشط آليات إصلاح الجلد وتجديد البشرة. لذا استفيدي من هذا الوقت بترطيب الوجه والجسم قبل النوم. جرّبي تدليك بشرتك لتحسين الدورة الدموية ما يساعدك أيضاً على النوم بشكل سليم ولكن نوع المرطب يختلف بحسب البشرة.
البشرة الجافة والدهنية
إذا كانت بشرتك جافة جداً فأنت بحاجة إلى كريم مخصّص لمنع فقدان الرطوبة. انتقيه بمكوّنات مثل حمض الهيالورونيك الذي يعرف لخصائصه المرطبة الإضافية فيما تحتاج البشرة الدهنية للترطيب من جهة لكنها تتعرض إلى اللمعان لا سيما في منطقة T من الوجه. لذلك ينبغي لذوي البشرة الدهنية انتقاء صيغة خفيفة من المرطب تكون خالية من الزيوت ثم تطبيق البودرة التي تخفف اللمعان.
نصائح شتائية جديدة لبشرة سليمة
لا تقتصر حماية البشرة من الجفاف على الترطيب فحسب فإن هناك عادات جمالية عليك الابتعاد عنها في هذا الفصل للحفاظ على رطوبة البشرة ولا تجعلي مدة الاستحمام تتخطى ال10 دقائق. فكلّما طال الحمام وكان أكثر سخونة زاد فقدك للمزيد من رطوبة بشرتك.
احرصي على أن تكون حرارة الماء الذي تستخدمينه للاستحمام أو لغسل وجهك متوسطة أي بحدود 32 درجة مئوية فذلك يساعد على منع تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية واحرصي ايضا على تقشير بشرتك بانتظام فهذا يزيل خلايا الجلد الجافة ويمنع تشقق البشرة للحصول على توهّج صحيّ. إن كنت تستخدمين المقشّر العادي أي بالفرك فننصحك بتطبيقه ثلاث مرات في الأسبوع.