تحافظ كل امرأة على جمالها بأسلوب مختلف، من خلال استخدام روتين يومي مناسب للعناية بالبشرة، ولأن النساء اليابانيات يتمتعن بنضارة وبشرة شابة على الدوام، تتساءل الكثيرات من النساء عن سر هذا الجمال والروتين الذي يتَّبعنه، لذا ننصحك بتجربة هذا الروتين. ❊ غسل الوجه بالمياه الغازية تغسل المرأة اليابانية وجهها بالمياه الغازية لمرتين في الأسبوع؛ حيث تختلف فيها نسبة الحموضة PH، لذلك لن تتسبب في تهيجها، بالتالي ستقلل من الحُمْرَة والحساسية، كما أن وجود ثاني أوكسيد الكربون في المياه الغازية يكسر الخلايا الميتة والأوساخ الصغيرة التي يكبتها الجلد، بالتالي يكون التنظيف للزيوت العالقة داخل البشرة أعمق، بالإضافة إلى أن ثاني أوكسيد الكربون يوصل الأوكسجين إلى أنسجة البشرة، من خلال الدورة الدموية، لتبقى البشرة منتعشة وقادرة على تحمل العوامل الخارجية التي تؤذي الجلد. ❊ الاستحمام بمياه الأرز الأرز من المصادر الجمالية للمرأة اليابانية؛ حيث تستفيد منه باستخدام مياهه التي تحتوي فيتامينات E وB وC، والكثير من المعادن المساعِدة على تقليص مسام البشرة، كما تُعتبر تلك المياه أفضل حماية من أشعة الشمس الضارة، وتعمل على ترطيب البشرة ومنع ظهور التجاعيد. ❊ تدليك الوجه جلسات التدليك المنتظمة للوجه، سواء في مراكز العناية بالبشرة أو في المنزل، من العوامل المهمة للحفاظ على شباب البشرة، وفي اليابان تحظى هذه العادة بشعبية خاصة، ومن الممكن تدليك البشرة خلال عملية تنظيف الوجه؛ لأن ذلك يمنع الشيخوخة المبكرة ويحسن الدورة الدموية، ويعزز تدفق الدم في الوجه ويقوي عضلاته، لذا يُعَد من ضمن الخطوات المهمة للروتين الياباني. استخدام الزيوت للبشرة تحظى زيوت الوجه بشعبية كبيرة في اليابان، وهي غنية بالفيتامينات التي تحمي البشرة من السموم، وتحافظ على نضارتها وتقلل من حجم المسام، وتساعد على التخلص من حب الشباب، وفي السنوات الأخيرة، اكتشف اليابانيون أن زيت نخالة الأرز مفيد جداً للبشرة والصحة بشكل عام، كما يُستخدم زيت الكاميليا. ❊ الفاصوليا للتقشير تستخدم اليابانيات الأرز والفاصوليا في العناية بجمالهن، وهو أمر معروف في الثقافة الآسيوية؛ لأنهما غنيان بمضادات الأكسدة، ومن أجل تقشير البشرة فقط، تحتاجين إلى سحق الفاصوليا وفركها على البشرة. ❊ ماسك الكركم للوجه تستعين المرأة اليابانية في الكثير من الأحيان بالمكونات الطبيعية، لذا تطبق ماسك الكركم وزيت شجرة الشاي للتخلص من البثور، بعد أن أكدت بعض الأبحاث العلمية أن الكركم له تأثير إيجابي جيد في القضاء على مشكلة حب الشباب الشائعة؛ لما يحتويه على خصائص مضادة للجراثيم والالتهابات، حيث يساعد على تنظيم إفراز الزهم المفرط لدى الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب
