دراسة حديثة تؤكد‮:‬

ضوء الشمس‮ ‬يحسن ميكروبات الأمعاء

‬ اكتشف علماء من جامعة‮ ‬كولومبيا البريطانية‮ ‬في‮ ‬كندا،‮ ‬أنه تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية في‮ ‬الجلد‮ ‬يتغير تركيب البكتيريا المفيدة في‮ ‬أمعاء الإنسان،‮ ‬ويصبح أكثر تنوعا،‮ ‬مما‮ ‬يحسن الخصائص المناعية للجسم‮ ‬4‮.‬ وأفادت مجلة‮ ‬‭ ‬فرونتيرز ان ميكروبيولوجي‮ ‬،‮ ‬التي‮ ‬نشرت نتائج هذه الدراسة،‮ ‬بأن الأشعة فوق البنفسجية تحفز الجسم على إنتاج فيتامين‮ ‬د‮ ‬الذي‮ ‬يعزز مناعة الجسم،‮ ‬وإن نقص ضوء الشمس الذي‮ ‬يعاني‮ ‬منه سكان المدن الكبيرة وخاصة في‮ ‬المناطق الشمالية،‮ ‬قد‮ ‬يكون السبب في‮ ‬الإصابة بأمراض‮ ‬غامضة وظهور التهابات في‮ ‬الأمعاء دون وجود عوامل واضحة‮. ‬لذلك،‮ ‬قرر العلماء برئاسة الأستاذ بروس فالانس،‮ ‬التحقق من وجود علاقة مباشرة بين شدة الأشعة فوق البنفسجية وإنتاج فيتامين‮ ‬د‮ ‬في‮ ‬الجسم وتركيب ميكروبات الأمعاء المفيدة‮.‬ ومن أجل ذلك،‮ ‬أجروا تجارب في‮ ‬موسم الشتاء حيث مستوى الأشعة فوق البنفسجية في‮ ‬أدنى حالاته‮. ‬وشاركت في‮ ‬هذه التجربة‮ ‬21‮ ‬امرأة خضعت أجسامهن إلى الأشعة فوق البنفسجية خلال أسبوع واحد لثلاث جلسات مدة كل منها دقيقة واحدة،‮ ‬وكان‮ ‬9‮ ‬منهن قبل بداية التجارب‮ ‬يتناولن فيتامين‮ ‬د‮ ‬،‮ ‬وحلل الباحثون قبل وبعد التجارب تركيب ميكروبات الأمعاء ومستوى فيتامين‮ ‬D‮ ‬لجميع المشتركات‮.‬ وقد اتضح للباحثين أنه تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ازداد تنوع ميكروبات الأمعاء لدى النساء اللواتي‮ ‬لم‮ ‬يتناولن فيتامين‮ ‬‭ ‬د‮ . ‬وقال البروفيسور بروس فالانس‮: ‬‭ ‬قبل تأثير الأشعة فوق البنفسجية،‮ ‬كان تنوع ميكروبات الأمعاء لدى النساء اللواتي‮ ‬لم‮ ‬يتناولن فيتامين‮ ‬د‮ ‬قبل التجارب بسيطا مقارنة باللواتي‮ ‬تناولن الفيتامين‮ ‬،‮ ‬مضيفا‮: ‬تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية،‮ ‬ازداد تنوعه ليعادل مستواه لدى اللواتي‮ ‬تناولن الفيتامين قبل التجارب‮ . ‬وأشار الباحثون إلى أنه بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية لوحظ ازدياد أعداد البكتيريا من عائلة‮ ‬لاكنوسبيراسيا‮ ‬التي‮ ‬تنتج حمضا دهنيا‮ ‬يحمي‮ ‬الأمعاء من سرطان القولون‮. ‬هذه هي‮ ‬الدراسة الأولى التي‮ ‬تُظهر أن الأشعة فوق البنفسجية تعمل على تغيير ميكروبات الأمعاء من خلال إنتاج فيتامين‮ ‬‭ ‬د‮ . ‬وتشير نتائج الدراسة،‮ ‬إلى اكتشاف محور جديد للعلاقة بين الأمعاء والبشرة في‮ ‬جسم الإنسان،‮ ‬بالإضافة إلى ذلك تؤكد هذه النتائج على وجود تقلبات موسمية في‮ ‬تكوين نبيت الأمعاء‮ ‬يتزامن مع التقلبات في‮ ‬مستوى فيتامين‮ ‬د‮ ‬في‮ ‬الدم‮.‬