كيف تستعد لامتحان البكالوريا ؟

كل طالب يحلم بالنجاح والتفوق في الدراسة والحصول على أعلى العلامات كي يحقق أحلامه والهدف الذي يسعى إليه،بعد مسار دراسي طويل امتد لسنوات...اجتاز فيه امتحانا تلو الآخر ويا لها من فرحة تلك التي تتبع الفوز بالامتحان الأكثر أهمية عندنا و هو شهادة البكالوريا...المفتاح الحقيقي للتميز العلمي و التخصص الوظيفي و الارتقاء المهني...لكن ذلك ثمرة الجهد و الاجتهاد.. فالتفوق الدراسي ليس بالشيء السهل ولا هو أيضاً شيء مستحيل، ولكن كل هدف يحتاج لبذل المجهود وكل شخص يرغب بالنجاح والتفوق يجب أن يسعى ويجتهد ويتعب كي يحقق التفوق وهناك طلاب يعانون من بعض الصعوبات في تحقيق التفوق الدراسي، ويجهلون كيفية الوصول لهدفهم، ولكن بالإصرار والعزيمة يمكنك تحقيق أي شيء ترغب به. وهناك العديد من النصائح التي تساعدك في تحقيق الفوز الذي تبحث عنه.
ومن أهم هذه النصائح
@ حدد هدفك بدقة من الدراسة...ما التخصص المرغوب..و ما الذي تود فعله بتلك الشهادة..و ما هي نقطة الامتحان التي تريد الحصول عليها
@ ثق بأن الله لن يضيع عملك إذا اجتهدت وأخلصت وأتقنت...و آمن بقدراتك و ثق في نفسك...و ادع ربك بأن يوفقك ..و اطلب من والديك الدعاء
@ قم بتنظيم الوقت وتقسيم يومك بحيث تخصص وقتا للدراسة ووقتا لتناول الطعام ووقتا آخر للنوم والراحة، فكلما كنت منظماً في حياتك كلما كنت قادراً على تحقيق النجاح بسهولة... و تذكر أننا في شهر رمضان العظيم..حيث الجو مناسب للتقرب أكثر إلى الله بالعبادة و الدعاء و الذكر و قراءة القرآن الكريم
لكن احذر ضياع الأوقات فيما لا فائدة منه و هدر طاقتك دون فائدة
@ لا تيأس ولا تستسلم عندما تواجهك صعوبات في المراجعة و حل التمارين، بل راجع دروسك أكثر من مرة وإذا لم تستطع فهم شيء قم باللجوء لأحد أساتذتك أو أقاربك أو أصدقائك كي يساعدك.
@ لا تهمل طعامك كي لا تشعر بالتعب ولا تستطيع التركيز، بل احرص على تناول الطعام بشكل جيد وخصوصاً الفواكه والخضار والعصائر الطبيعية فهي تنشطك و تجعلك تركز أكثر وتبقى نشيطاً.
@ اشرب كمية كافية من الماء لا تقل عن لتر و نصف يوميا..و خذ معك قارورتك الخاصة يوم الاختبار
@ تنفس بعمق وهدوء قبل كل نشاط ذهني لتوفير الكمية الكافية من الأكسجين للدماغ..فذلك يساعد على الفهم و الحفظ و التركيز..و المحافظة على الهدوء..
@ كن واثقاً بنفسك وبقدراتك ..و أن الله لن يضيع جهدك و عملك..بل ستحصد ما زرعته نجاحا و فوزا بإذن الله تعالى.
@ إذا شعرت بالملل من الدراسة لوحدك يمكنك اللجوء إلى المراجعة مع أصدقائك وتبادل المعلومات واختبار بعضكم البعض، وذلك يزيد من نشاطك ومن حماسك .
@ لكن ابتعد عن رفاق السوء حتى لا يضيعوا وقتك ويأخذوك معهم إلي طريق الفشل ويجعلوك تشعر باليأس و الإحباط وكره الدراسة وسوف تقوم بتقليدهم من دون أن تشعر فلا تستطيع تحقيق حلمك وتفوقك.
فالناجح يخالط الناجحين ...فإن لم يجد فيخالط الأشخاص الذين يكرهون الفشل..و هذا ليتعاونوا و يحفز بعضهم بعضا و يتنافسوا في الخير.
@ اختر مكان مريح للمراجعة ذو إضاءة جيدة و هواء متجدد واجلس على كرسي مريح، كي تستطيع الدراسة بنشاط ولا تتعب من الجلوس لفترات طويلة...و الأفضل أن يكون بعيدا عن المشتتات و الضجيج و المقاطعات..
@ أبعد عنك الهاتف أثناء المراجعة...وخصص وقتا للاتصالات و الردود ..لكن لا في بداية اليوم و لا في آخره..
@ قم ببعض الحركات الرياضية لتنشيط جسمك كل ساعة لتجدد طاقتك و تبعد عنك الخمول..
@ لا مانع من ممارسة الرياضة..لكن تجنب تلك التي فيها مخاطرة أو نوع من العنف الجسدي..فالوقت غير مناسب للإصابات.
@ خصص وقتا محدودا خلال راحتك لمشاهدة برنامج تلفزيوني مفضل لديك أو الإبحار في الانترنت..و لكن تجنب الدراما و الحزن و الأخبار السيئة ..بل ركز على الأشياء الممتعة و المبهجة و التي تزيد من تفاؤلك و تعرفك على آخر الاكتشافات و الاختراعات و أعظم الشخصيات...
@ الصباح الباكر عادة هو أفضل وقت للتركيز والدراسة والحفظ، فعندما تستيقظ باكراً وتبدأ بالمذاكرة تلاحظ انك تفهم وتحفظ بسرعة ذلك لأن دماغك يكون في قمة نشاطه ولا يوجد شيء يرهقك ويشغل تفكيرك.
@ لا يفضل الدراسة في وقت متأخر من الليل والإطالة في السهر، فكثرة السهر ترهق العقل والجسم ومهما درست فإنك لن تحفظ وتفهم جيداً لأن عقلك يبقي مرهقاً وغير نشيط.
@ اجعل آخر ما تقوم به قبل النوم هو مراجعات خفيفة للملخصات و الخطوط الرئيسية لدروسك و تحضير ما تريد حله أو حفظه غدا..ثم قم بالتركيز على مجموعة من الأفكار الإيجابية و تخيل نفسك تستعد بشكل ممتاز للاختبار و تجتازه على أحسن ما يرام
@ كون ملخصات عن دروسك و خرائط ذهنية و رسوم بيانية و بطاقات ...و أعد الصياغة بأسلوبك الخاص لتسهل عملية الحفظ و المراجعة
@ العب دور الأستاذ..و تخيل نفسك تشرح الدرس..و تكلم بصوت مسموع ليسهل عليك الفهم و التذكر.
@ توقع الأسئلة و قيم مدى تحكمك في المواد بحل الاختبارات السابقة دون اللجوء للحلول الجاهزة حتى استنفاذ الجهد و الوقت المخصص للتمرين..و كأنك في اختبار حقيقي
@ لا تحاول تعلم شيء جديد ليلة الاختبار
@ اذهب مبكرا لمكان الامتحان و ادخل قاعتك و اجلس على مقعدك حتى تتعود على المكان و تكون في أتم الاستعداد عند البدء...و الأفضل لو تقوم بزيارة لتلك المؤسسة قبل أيام من الموعد حتى تألفها و لا تشعر فيها بالغربة...و تكون أيضا متأكدا من العنوان و المسار المناسب و النقل المطلوب...
@ لا تناقش مع زملائك مواضيع الاختبار و أنت ذاهب اليه....و كذا بعد الخروج منه ..بل فكر في الاختبار الآتي و استعد له نفسيا.
@ اقرأ ورقة الأسئلة مرتين أو ثلاث قبل أي إجابة...و رتب الأسئلة من الأسهل إلى الأصعب و خصص وقتا مناسبا لكل سؤال واترك وقتا احتياطيا للمراجعة النهائية.
@ ابدأ بأسهل الأسئلة ثم الأقل سهولة و هكذا..حتى تضمن نقاطك شيئا فشيئا بإذن الله.
@ إذا لاحت لك إجابة ما عن سؤال آخر..فاكتبها مباشرة في المسودة حتى لا تنساها ثم واصل ما أنت فيه.
@ إذا أحسست بخوف أو ارتباك أثناء الاختبار..فتوقف عن الإجابة للحظات..و حاول استرجاع هدوئك بالتنفس الهادئ و العميق..و تذكر تلك الفترات الرائعة التي قضيتها في المراجعة و الاستعداد و حل التمارين و فهم الدروس..عد بخيالك لأفضل تلك الذكريات..و ستعود لك ثقتك بنفسك بسرعة وتبدأ في استرجاع المعلومات المخزنة في دماغك.
@ تأكد أنك أجبت على كل الأسئلة و كتبت في ورقة الإجابة كل ما رغبت فيه و كتبته في المسودة...
@ لا تستعجل في الخروج من قاعة الامتحان..فوقتك المتاح هو حتى يرن الجرس...و لا تتأثر بمن يخرج أولا أو مبكرا..فذلك لا يعني لك شيء...و تذكر: « ليست هناك جائزة أو نقطة إضافية لمن يخرج مبكرا..».
@ حسن خطك حتى يكون واضحا و مقروءا للمصححين..فأنت تكتب لهم..لا لنفسك..حتى لا تضيع المعلومات وسط الخربشات.
@ تأكد من كتابة بياناتك بدقة و وضوح و من تسليمك كافة أوراق إجابتك...الأصلية و الإضافية
@ حافظ على ابتسامتك وتفاؤلك في كل الظروف و ساعد غيرك على ذلك بالنصح و التشجيع..فتلك طاقة إيجابية معدية وصدقة جميلة و غير مكلفة
@ ابدأ من الآن التفكير في الخيارات الجامعية المتاحة و ترتيبها في ذهنك لتكون قريبا من القرار الصحيح عند ظهور النتائج
@ تذكر أن أفضل الخيارات لك. هي التي تجتمع فيها الرغبة..و القدرة..مع توفر الفرصة.
مع تمنياتي للجميع بالتوفيق