الحماية المدنية تسيطر على معظم حرائق الغابات في عشر ولايات والسلطات تواكب العائلات المتضررة    الرئيس يعزّي أردوغان    بوجمعة يلتقي نظيره الموريتاني    تشييع المجاهد محمد عبد القادر طواهير بمقبرة الرويسات بورقلة    جمعيات تاريخية وثقافية... جهود متواصلة لحماية الذاكرة الوطنية وترسيخ قيم الثورة    إنتاج الجزائر من النفط يرتفع    اتصالات الجزائر تُنبّه أصحاب الفواتير    منظمات دولية تدين تصاعد القمع في المغرب    فوز معنوي.. ومكاسب بالجملة    تتويج كينيا بالمراتب الأولى للسباق    بوغالي يستقبل وفدا من تندوف    الشرطة تواصل تدخّلاتها    دعوة إلى تعزيز حملات التوعية والكشف المبكر    منح 23 وسم "مشروع مبتكر" لطلبة من مختلف جامعات الوطن    تدابير عاجلة لمواجهة حرائق تيبازة الغربية وتنصيب خلية أزمة لمتابعة الوضع    السيطرة على حرائق غابات تيبازة بعد جهود مكثفة استمرت 36 ساعة    20 صحفيا في البرلمان الأوروبي لإسماع صوت الصحراء الغربية    المسؤولية التاريخية لإسبانيا تشمل منطقة شمال إفريقيا بكاملها    دعم العلاقات الاقتصادية وتثمين التوافقات السياسية    الجزائر تدعّم الجهود الأممية وترفض التدخّلات الأجنبية    النخبة الوطنية تواصل تألقها في الألعاب الإسلامية    "الجوية الجزائرية" تستلم طائرة "إيرباص أي 330 نيو"    تشخيص دقيق للوحدات الصناعية التي تواجه صعوبات    تفعيل شبكة المنصّات الصحية ذات الأولوية في أقرب الآجال    تفعيل لجنة البت في طلبات العضوية من صلاحيات منظمة المجاهدين    تسرب مياه الصرف الصحي يعمّق معاناة السكان    يوم دراسي حول الامتيازات الممنوحة للحرفيّين    كشف 27 طنّا من المواد الاستهلاكية الفاسدة خلال شهر    إعلان قيام دولة فلسطين في الجزائر تتويج لنضال شعبها    إبراز قدرات الجزائر ودورها في تعزيز الإنتاج الصيدلاني قاريا    بيتكوفيتش يحدد إيجابيات ودية زيمبابوي    اللاعبون المحليون يرفعون سقف طموحاتهم في كأس العرب    غلق مؤقت وجزئي لحركة المرور بالعاصمة    اجتماع تقني لرفع مستوى المبادلات التجارية    العرابي: الشعب الصحراوي هو من سيقرّر مصيره    بن دودة: الجزائر شريك فاعل    بلمهدي يزور معرض الحج    خنشلة : توقيف فتاة نشرت فيديو مخل بالحياء    وزير الأشغال العمومية ينصب لجنة مرافقة ومتابعة تمويل المشاريع الهيكلية للقطاع    تفتك جائزة "لجدار الكبرى " للمهرجان الثقافي الوطني للأغنية الملتزمة    الأوضاع الإنسانية بغزة ما زالت مروعة    الجامعة العربية تعقد جلسة حول "التجويع كسلاح حرب"    ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 69182 شهيدا و170694 مصابا    بحث سبل تعزيز التعاون الجزائري-الأردني    نحو تجسيد شعار: "القراءة.. وعي يصنع التغيير"    مساحة للإبداع المشترك    ندوة دولية كبرى حول الشاعر سي محند أومحند    بونعامة يبرز أهمية اعتماد معايير الجودة    بلمهدي يُوقّع اتفاقية الحج للموسم المقبل    أسبوع القافلة السينمائية للأفلام الثورية " من 9 إلى 13 نوفمبر الجاري    إنطلاق "الملتقى الدولي للمبدعين الشباب" بالجزائر العاصمة    الطبعة الرابعة لنصف مراطون "الزعاطشة" ببسكرة    عبد الرحمان بن عوف .. الغني الشاكر    غنى النفس .. تاج على رؤوس المتعففين    فتاوى : واجب من وقع في الغيبة دون انتباه وإرادة    دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق    مؤسسة Ooredoo تبرم شراكةً رسميةً مع نادي مولودية وهران    تحذيرات نبوية من فتن اخر الزمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخضر يجرون أول حصة تدريبية اليوم في الملعب بوصول المحليين
نشر في الخبر الرياضي يوم 22 - 05 - 2011

عد وصول اللاعبين المحليين أمس إلى مطار أليكانت، سيجري بنسبة كبيرة المدرب الوطني عبد الحق بن شيخة حصة مسائية اليوم في ملعب كرة القدم بمركز «لامونغا كلوب»، بما أن «الجنرال» لم يقم لحد الآن ببرمجة أي حصة تدريبية فعلية بسبب وجود لاعبين فقط في التربص، وبعد وصول الخماسي المحلي سيكون بحوزته ثمانية لاعبين، يمكن أن يبدأ معهم الحصص التدريبية تحضيرا للقاء المغرب.
بوڤرة، بوزيد وجبور أجروا حصة تقوية عضلات صبيحة أمس
أجرى صبيحة أمس الثلاثي بوڤرة، بوزيد وجبور حصة تقوية عضلات رفقة المحضرين البدنيين بيسكوتي ومحمدي، وهي الحصة التي تخصص للاعبين بشكل فردي، وانطلقت في الساعة العاشرة والنصف وانتهت في حدود منتصف النهار بتوقيت إسبانيا.
حصة مسائية في المسبح مع الإيطالي بيسكوتي
بعدما أجرى الثلاثي حصة تقوية العضلات صباحا بالقاعة المخصصة لذلك، أجرى نفس الثلاثي حصة بالمسبح في الساعة الخامسة مساء، حيث برمجها المحضران البدنيان من أجل الاسترخاء والاسترجاع، وهي الطريقة التي يعتمد عليها المدرب بن شيخة منذ الوصول هنا إلى إسبانيا، بما أن التشكيلة لم تكتمل بعد والأمور الجدية في التحضير مؤجلة إلى وصول عدد كبير من اللاعبين.
الهدف من هذه الحصص الاسترجاع بعد موسم طويل
كشف مصدر من داخل الطاقم الفني للخضر أن المغزى الحقيقي من برمجة هذه الحصص التدريبية في قاعة تقوية العضلات والمسبح هو استرجاع اللاعبين لإمكاناتهم بعد الموسم الطويل والشاق الذي أدوه مع أنديتهم الأوروبية، حيث كان المدرب عبد الحق بن شيخة قد صرح أنه سيستغل الفرصة في هذا التربص من أجل استرجاع اللاعبين لقواهم بعد الموسم الطويل الذي أدوه مع نواديهم الأوروبية.
وصول بقية التعداد لا يلغي الحصص الخاصة مع المحضر البدني
علمنا أن وصول بقية تعداد المنتخب الجزائري إلى مركز «لامونغا كلوب» لن يلغي الحصص الصباحية التي سيركز فيها المحضر البدني على تقوية العضلات والتدرب بالمسبح، وتخصيص برنامج خاص لكل لاعب حسب المجهودات البدنية التي بذلها مع ناديه، وحسب المواجهات التي لعبها حتى تاريخ توقف البطولة التي يلعب فيها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.