التعديل الدستوري لسنة 2020 أسّس لمرحلة جديدة    إرهابي يسلّم نفسه وتوقيف 8 عناصر دعم    اجتماع تقني لرفع مستوى المبادلات التجارية    سايحي يؤكّد الحرص على حماية حقوق العمال    غلق مؤقت وجزئي لحركة المرور بالعاصمة    الخضر يبحثون عن الأداء والنتيجة    حرب شعواء ضدّ مروّجي الفيديوهات المخلّة بالحياء    تركيب 208 آلاف كاشف عن تسرّب للغاز    ميسي يكسر رقم رونالدو!    قويدري يلتقي السفير الأوغندي    العرابي: الشعب الصحراوي هو من سيقرّر مصيره    بن دودة: الجزائر شريك فاعل    بلمهدي يزور معرض الحج    الرئيس تبون يعفو عن بوعلام صنصال    توزيع جوائز مشروع "البحث عن السفراء الثقافيين الشباب الجزائريين الصينيين" بالجزائر العاصمة    إبراز ضرورة حماية المنتجات التقليدية وطرق تسويقها وطنيا ودوليا    إصابة 32 شخص بجروح متفاوتة الخطورة ببجاية    خنشلة : توقيف 06 أشخاص و حجز 3750 مهلوسات    وزير الأشغال العمومية ينصب لجنة مرافقة ومتابعة تمويل المشاريع الهيكلية للقطاع    تفتك جائزة "لجدار الكبرى " للمهرجان الثقافي الوطني للأغنية الملتزمة    مؤشرات اقتصادية إيجابية ومشاريع الرقمنة ستعزز مسار الإصلاحات    الجامعة العربية تعقد جلسة حول "التجويع كسلاح حرب"    رؤساء المجموعات البرلمانية يشيدون بالرؤية الوطنية المتكاملة للنص    ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 69182 شهيدا و170694 مصابا    الأوضاع الإنسانية بغزة ما زالت مروعة    بحث سبل تعزيز التعاون الجزائري-الأردني    في بيان لها حول انتشار "الجرب" في بعض المدارس    توسيع التعاون ليشمل الصناعة التحويلية والتكنولوجيات الحديثة    متابعة تجسيد البرامج التكميلية للتنمية    تدابير جذرية وصارمة لوقف إرهاب الطرقات    توحيد مواضيع الاختبارات وفترات إجرائها    تصدير فائض الطاقة يفتح آفاقا لتوسيع الاستثمارات    "سلام تصدير +" لدعم الصادرات الوطنية    786 حالة سرقة للكهرباء    اختبار تجريبي قبل ودية أقوى مع السعودية    مدرب منتخب ألمانيا يردّ على تصريحات مازة    ندوة دولية كبرى حول الشاعر سي محند أومحند    نحو تجسيد شعار: "القراءة.. وعي يصنع التغيير"    مساحة للإبداع المشترك    تحديد منتصف جانفي المقبل لعودة غويري للمنافسة    مقلّد الأوراق المالية في شباك الشرطة    12 مصابا في اصطدام بين حافلة وشاحنة    بونعامة يبرز أهمية اعتماد معايير الجودة    الجزائر وأنغولا تجمعهما مواقف مبدئية    بلمهدي يُوقّع اتفاقية الحج للموسم المقبل    إنطلاق "الملتقى الدولي للمبدعين الشباب" بالجزائر العاصمة    أسبوع القافلة السينمائية للأفلام الثورية " من 9 إلى 13 نوفمبر الجاري    جهود متميزة تبذلها الجزائر لتهيئة الظروف الملائمة للاجئين الصحراويين    ستورا يدعو فرنسا للاعتراف بجرائمها في الجزائر    بلمهدي في السعودية    من ينصف الأسرى الفلسطينيين أحياء وأمواتا؟    الطبعة الرابعة لنصف مراطون "الزعاطشة" ببسكرة    عبد الرحمان بن عوف .. الغني الشاكر    غنى النفس .. تاج على رؤوس المتعففين    فتاوى : واجب من وقع في الغيبة دون انتباه وإرادة    دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق    مؤسسة Ooredoo تبرم شراكةً رسميةً مع نادي مولودية وهران    تحذيرات نبوية من فتن اخر الزمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخضر يجرون أول حصة تدريبية اليوم في الملعب بوصول المحليين
نشر في الخبر الرياضي يوم 22 - 05 - 2011

عد وصول اللاعبين المحليين أمس إلى مطار أليكانت، سيجري بنسبة كبيرة المدرب الوطني عبد الحق بن شيخة حصة مسائية اليوم في ملعب كرة القدم بمركز «لامونغا كلوب»، بما أن «الجنرال» لم يقم لحد الآن ببرمجة أي حصة تدريبية فعلية بسبب وجود لاعبين فقط في التربص، وبعد وصول الخماسي المحلي سيكون بحوزته ثمانية لاعبين، يمكن أن يبدأ معهم الحصص التدريبية تحضيرا للقاء المغرب.
بوڤرة، بوزيد وجبور أجروا حصة تقوية عضلات صبيحة أمس
أجرى صبيحة أمس الثلاثي بوڤرة، بوزيد وجبور حصة تقوية عضلات رفقة المحضرين البدنيين بيسكوتي ومحمدي، وهي الحصة التي تخصص للاعبين بشكل فردي، وانطلقت في الساعة العاشرة والنصف وانتهت في حدود منتصف النهار بتوقيت إسبانيا.
حصة مسائية في المسبح مع الإيطالي بيسكوتي
بعدما أجرى الثلاثي حصة تقوية العضلات صباحا بالقاعة المخصصة لذلك، أجرى نفس الثلاثي حصة بالمسبح في الساعة الخامسة مساء، حيث برمجها المحضران البدنيان من أجل الاسترخاء والاسترجاع، وهي الطريقة التي يعتمد عليها المدرب بن شيخة منذ الوصول هنا إلى إسبانيا، بما أن التشكيلة لم تكتمل بعد والأمور الجدية في التحضير مؤجلة إلى وصول عدد كبير من اللاعبين.
الهدف من هذه الحصص الاسترجاع بعد موسم طويل
كشف مصدر من داخل الطاقم الفني للخضر أن المغزى الحقيقي من برمجة هذه الحصص التدريبية في قاعة تقوية العضلات والمسبح هو استرجاع اللاعبين لإمكاناتهم بعد الموسم الطويل والشاق الذي أدوه مع أنديتهم الأوروبية، حيث كان المدرب عبد الحق بن شيخة قد صرح أنه سيستغل الفرصة في هذا التربص من أجل استرجاع اللاعبين لقواهم بعد الموسم الطويل الذي أدوه مع نواديهم الأوروبية.
وصول بقية التعداد لا يلغي الحصص الخاصة مع المحضر البدني
علمنا أن وصول بقية تعداد المنتخب الجزائري إلى مركز «لامونغا كلوب» لن يلغي الحصص الصباحية التي سيركز فيها المحضر البدني على تقوية العضلات والتدرب بالمسبح، وتخصيص برنامج خاص لكل لاعب حسب المجهودات البدنية التي بذلها مع ناديه، وحسب المواجهات التي لعبها حتى تاريخ توقف البطولة التي يلعب فيها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.