حج 2025: عودة أول فوج من الحجاج إلى مطار غرداية    مجلس الأمة: المصادقة بالإجماع على نص قانون تسوية الميزانية ل2022    ست جامعات جزائرية في مراتب متقدمة ضمن التصنيف العالمي    قسنطينة: فريق من الباحثين يعاين ضريح ماسينيسا لاقتراح تصنيفه ضمن قائمة التراث العالمي    رئيس مجلس الأمة يشيد بالسياسات المنتهجة من طرف رئيس الجمهورية لبسط دولة الحق والقانون    المتحف الوطني للمجاهد : ندوة تاريخية بمناسبة الذكرى ال69 لاستشهاد البطل أحمد زبانة    وهران: توصيات لحفظ وتثمين الأرشيف المخطوط والمخطوطات    شركة النقل الجوي الداخلي الجديدة ستدخل حيز الخدمة قريبا    إلغاء رحلات للجوية الجزائرية    إيران: عراقجي يؤكد عقد لقاء رفيع المستوى مع نظرائه الأوروبيين بجنيف على خلفية العدوان الصهيوني على بلاده    الحرب تشتد بين إيران وبني صهيون    الشباب يفتك الوصافة    الثوم ب300 دينار للكيلوغرام في عزّ موسمه    عطاف يُحادِث رايزنر    بوغالي يستقبل سفير البحرين    توقيف 50 تاجر مخدّرات خلال أسبوع    الجزائر عاصمة للثقافة الحسانية    انطلاق حملة الحصاد والدرس للموسم الفلاحي الجاري بعدد من ولايات شرق البلاد    نحو وضع خريطة صحية جديدة لإعادة تنظيم شبكات العلاج    مدرسة القيادة والأركان بتامنفوست: تخرج الدفعة ال53 للضباط المتربصين لدروس القيادة والأركان    "مجموعة جنيف" تدعو المفوض السامي لحقوق الإنسان إلى إرسال بعثة إلى الصحراء الغربية على وجه السرعة    ألعاب القوى (ذوي الهمم)/ الجائزة الكبرى بتونس: الجزائر تختتم مشاركتها بحصيلة 16 ميدالية    مشروع المرجع الوطني للعنونة: إبراز البعد الاقتصادي للعناوين ومخططات التوجيه    أمطار رعدية مرتقبة بولايتي جانت وتمنراست ابتداء من ظهيرة يوم الخميس    مجلس الأمة : المصادقة على نص القانون المتعلق بالوقاية من المخدرات والمؤثرات العقلية    مهرجان "سيرتا للفروسية": مسابقة التقاط الأوتاد، خطوة أولى نحو ترسيخ رياضة جديدة وطنيا وجهويا    المنافسات الإفريقية للأندية: الكونفدرالية الإفريقية تضبط تواريخ منافسات موسم (2025- 2026)    غزة : ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 55706 شهداء و130101 مصاب    الوزير الأول, نذير العرباوي, يترأس, اجتماعا للحكومة    فلسطين: استشهاد 10 فلسطينيين بقطاع غزة    حديقة التسلية "حبيباس لاند" إضافة نوعية ل"الباهية"    محكمة بريكة تدين عدة أشخاص بالحبس    ما يرتكبه الكيان الصهيوني جريمة حرب يجب توثيقها    الجزائر ترغب في الانضمام للتحالف الإفريقي للهيدروجين    الجزائر تعتمد استراتيجية سيادية في الأمن السيبراني    دفع 800 مليار تعويضات خلال 5 سنوات    وفاة 3 أشخاص وإصابة 211 آخرين بجروح    توتنهام الإنجليزي وأنتويرب البلجيكي يتنافسان على زرقان    مانشستر يونايتد الإنجليزي يخطّط لضم هشام بوداوي    موهبة تعطي "عديم القيمة" نبضا جديدا    عنابة تحتفي بالطفولة والهوية    بجاية تحتضن ملتقى وطنيا حول المسرح الأمازيغي للهواة    متيجة من عل تسبي العالم    وكالات السياحة والسفر تضبط برامج عطلة الصيف    نادي سطاوالي يجرّد اتحاد الجزائر من اللقب ويحقق الثنائية    "تارزيفت"... تعبير عن حفاوة الاستقبال    فعل الخيرات .. زكريا عليه السلام نموذجا    فتاوى : الهبة لبعض الأولاد دون البعض    وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ    جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على غزة..استشهاد 144 فلسطينيا وإصابة 560 خلال 24 ساعة    التلاحم بين الشعب الفلسطيني و المقاومة الباسلة لا تكسره المؤامرات    تعارف الحضارات محور ملتقى دولي بالجزائر    الخضر يتوّجون    هذه أسباب زيادة الخير والبركة في البيت    تدشين مصنع لإنتاج الأدوية القابلة للحقن    تتويجا للإصلاحات الهيكلية العميقة التي بادرت بها الدولة    إيران تطالب بإدانة الكيان الصهيوني بشكل صريح وواضح    الحماية الاجتماعية مبدأ مكفول قانونا لكل جزائري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخضر يجرون أول حصة تدريبية اليوم في الملعب بوصول المحليين
نشر في الخبر الرياضي يوم 22 - 05 - 2011

عد وصول اللاعبين المحليين أمس إلى مطار أليكانت، سيجري بنسبة كبيرة المدرب الوطني عبد الحق بن شيخة حصة مسائية اليوم في ملعب كرة القدم بمركز «لامونغا كلوب»، بما أن «الجنرال» لم يقم لحد الآن ببرمجة أي حصة تدريبية فعلية بسبب وجود لاعبين فقط في التربص، وبعد وصول الخماسي المحلي سيكون بحوزته ثمانية لاعبين، يمكن أن يبدأ معهم الحصص التدريبية تحضيرا للقاء المغرب.
بوڤرة، بوزيد وجبور أجروا حصة تقوية عضلات صبيحة أمس
أجرى صبيحة أمس الثلاثي بوڤرة، بوزيد وجبور حصة تقوية عضلات رفقة المحضرين البدنيين بيسكوتي ومحمدي، وهي الحصة التي تخصص للاعبين بشكل فردي، وانطلقت في الساعة العاشرة والنصف وانتهت في حدود منتصف النهار بتوقيت إسبانيا.
حصة مسائية في المسبح مع الإيطالي بيسكوتي
بعدما أجرى الثلاثي حصة تقوية العضلات صباحا بالقاعة المخصصة لذلك، أجرى نفس الثلاثي حصة بالمسبح في الساعة الخامسة مساء، حيث برمجها المحضران البدنيان من أجل الاسترخاء والاسترجاع، وهي الطريقة التي يعتمد عليها المدرب بن شيخة منذ الوصول هنا إلى إسبانيا، بما أن التشكيلة لم تكتمل بعد والأمور الجدية في التحضير مؤجلة إلى وصول عدد كبير من اللاعبين.
الهدف من هذه الحصص الاسترجاع بعد موسم طويل
كشف مصدر من داخل الطاقم الفني للخضر أن المغزى الحقيقي من برمجة هذه الحصص التدريبية في قاعة تقوية العضلات والمسبح هو استرجاع اللاعبين لإمكاناتهم بعد الموسم الطويل والشاق الذي أدوه مع أنديتهم الأوروبية، حيث كان المدرب عبد الحق بن شيخة قد صرح أنه سيستغل الفرصة في هذا التربص من أجل استرجاع اللاعبين لقواهم بعد الموسم الطويل الذي أدوه مع نواديهم الأوروبية.
وصول بقية التعداد لا يلغي الحصص الخاصة مع المحضر البدني
علمنا أن وصول بقية تعداد المنتخب الجزائري إلى مركز «لامونغا كلوب» لن يلغي الحصص الصباحية التي سيركز فيها المحضر البدني على تقوية العضلات والتدرب بالمسبح، وتخصيص برنامج خاص لكل لاعب حسب المجهودات البدنية التي بذلها مع ناديه، وحسب المواجهات التي لعبها حتى تاريخ توقف البطولة التي يلعب فيها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.