مصطفى حيداوي : تمكين الشباب سياسيا وتنمويا "خيار استراتيجي"    يعد مرجعا مهما في تلقين القرآن الكريم بالمدارس القرآنية والزوايا..مصحف رودوسي التاريخي.. علامة فارقة في الهوية الدينية والحضارية للجزائر    زيارة فريق تقني لسونلغاز إلى نيامي.. لقاءات ومعاينات تحضيرا لإطلاق مشروع محطة إنتاج الكهرباء    سيدي بلعباس..برنامج خاص لتسويق منتجات السمك من المنتج إلى المستهلك    استهداف بيت المرشد ومقري الرئاسة وهيئة الأركان..هجوم أمريكي إسرائيلي على إيران وطهران ترد    كوبا : كشف تفاصيل جديدة عن إطلاق النار على قارب أمريكي    بوركينا فاسو : أكثر من 130 قتيلاً في هجمات إرهابية خلال 10 أيام    حرب بين دولتين مسلمتين في عزّ رمضان    تدابير جديدة لتعزيز الإدماج المهني لذوي الهمم    بوعمامة: الجزائر تتعرّض لحملات تضليل    بلمهدي يثني على المدرسة الصوفية    المسرح الجهوي لسعيدة : برنامج متنوع لإحياء ليالي رمضان    إيليزي.. برنامج ديني وثقافي لتنشيط السهرات الرمضانية    أرحاب: الجزائر ملتزمة بتمكين الشباب الإفريقي علمياً ومهنياً    رياح قوية وزوابع رملية مرتقبة بعدة ولايات جنوبية    هل اقترب إغلاق المسجد الأقصى؟    معسكر سري يعيد حيماد عبدلي إلى الأضواء في مارسيليا    حاج موسى يتوج بجائزة لاعب الشهر في فينورد    الرابطة المحترفة الأولى "موبيليس" : تألق جديد لمولودية وهران، وبارادو يواصل سلسلته السلبية    رمضان.. رحلة روحانية تعيشها القلوب قبل الأجساد    "تسحروا، فإن في السحور بركة"    من حكمة المنان في فريضة الصيام    إجراء أول خزعة كلوية بالمركز الاستشفائي الجامعي    "كناص" يفتح وكالاته استثنائياً اليوم السبت    فرصة لاستعراض علاقات التعاون الثنائي ومجالات الاهتمام المشترك    " أكدت أن الجزائر جسد واحد لا يقبل التجزئة ولا المساومة"    لا تسامح مع البيروقراطية ولا بديل عن تسريع وتيرة الإنجاز.    انتخاب الجزائر نائباً لرئيس اللجنة الإفريقية لحقوق الاستنساخ    برميل خام برنت يستقر عند 70.75 دولارا    وفاة 12 شخصا في حوادث مرور    خنشلة : توقيف 04 أشخاص من بينهم امرأة    أجواء عائلية في الإقامات الجامعية    مبولحي يعتزل    كيف يصعّد الغياب الأوروبي احتمالات الحرب الأمريكية الإيرانية    كيف تحارب المعصية بالصيام؟    الجزائر قبلة التسامح والتعايش الحضاري    عقيدة براغماتية وفق خصوصية اجتماعية    كوكبة من حفظة القرآن المتميّزين لإمامة المصلين في صلاة التراويح    من إن صالح إلى تمنراست.. مشروع مائي استراتيجي ينطلق    حملة تحسيس للوقاية من المؤثرات العقلية خلال رمضان    تشجيع الابتكار وتحويل المعرفة إلى قيمة اقتصادية    برنامج طموح للاستغناء عن استيراد البذور والشتلات    6 علامات لصناعة الألبسة ترغب في الاستثمار بالجزائر    إصرار على مواصلة الكفاح المشروع إلى غاية الاستقلال    "أسطول الصمود العالمي" يتحرك مجددا    الشعبي نص قبل أن يكون لحنا وتراث متجدد رغم التحديات    الدكتور بلقاسم قراري ضيف "منتدى الكتاب"    مدرب الأهلي السعودي يكشف سر استبعاده لمحرز    "السياسي" يفشل في الإطاحة بأبناء "العقيبة"    يانيس زواوي مرشح لتدعيم "الخضر" مستقبلا    تنصيب لجنة تحكيم الدورة الثامنة لجائزة "آسيا جبار للرواية 2026"    تعرّف على إفطار النبي في رمضان    الفيفا ترشّح 5 أسماء جزائرية صاعدة    اجتماع اللجنة الدائمة المشتركة متعددة القطاعات    اجتماع لمتابعة رزنامة الترتيبات    الجزائر تقترب من تحقيق السيادة الدوائية    فتح الرحلات الجوية لموسم حج 1447ه/2026م عبر البوابة الجزائرية للحج وتطبيق "ركب الحجيج"    انطلاق أشغال اللجنة المكلّفة بدراسة الترشحات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الخضر يجرون أول حصة تدريبية اليوم في الملعب بوصول المحليين
نشر في الخبر الرياضي يوم 22 - 05 - 2011

عد وصول اللاعبين المحليين أمس إلى مطار أليكانت، سيجري بنسبة كبيرة المدرب الوطني عبد الحق بن شيخة حصة مسائية اليوم في ملعب كرة القدم بمركز «لامونغا كلوب»، بما أن «الجنرال» لم يقم لحد الآن ببرمجة أي حصة تدريبية فعلية بسبب وجود لاعبين فقط في التربص، وبعد وصول الخماسي المحلي سيكون بحوزته ثمانية لاعبين، يمكن أن يبدأ معهم الحصص التدريبية تحضيرا للقاء المغرب.
بوڤرة، بوزيد وجبور أجروا حصة تقوية عضلات صبيحة أمس
أجرى صبيحة أمس الثلاثي بوڤرة، بوزيد وجبور حصة تقوية عضلات رفقة المحضرين البدنيين بيسكوتي ومحمدي، وهي الحصة التي تخصص للاعبين بشكل فردي، وانطلقت في الساعة العاشرة والنصف وانتهت في حدود منتصف النهار بتوقيت إسبانيا.
حصة مسائية في المسبح مع الإيطالي بيسكوتي
بعدما أجرى الثلاثي حصة تقوية العضلات صباحا بالقاعة المخصصة لذلك، أجرى نفس الثلاثي حصة بالمسبح في الساعة الخامسة مساء، حيث برمجها المحضران البدنيان من أجل الاسترخاء والاسترجاع، وهي الطريقة التي يعتمد عليها المدرب بن شيخة منذ الوصول هنا إلى إسبانيا، بما أن التشكيلة لم تكتمل بعد والأمور الجدية في التحضير مؤجلة إلى وصول عدد كبير من اللاعبين.
الهدف من هذه الحصص الاسترجاع بعد موسم طويل
كشف مصدر من داخل الطاقم الفني للخضر أن المغزى الحقيقي من برمجة هذه الحصص التدريبية في قاعة تقوية العضلات والمسبح هو استرجاع اللاعبين لإمكاناتهم بعد الموسم الطويل والشاق الذي أدوه مع أنديتهم الأوروبية، حيث كان المدرب عبد الحق بن شيخة قد صرح أنه سيستغل الفرصة في هذا التربص من أجل استرجاع اللاعبين لقواهم بعد الموسم الطويل الذي أدوه مع نواديهم الأوروبية.
وصول بقية التعداد لا يلغي الحصص الخاصة مع المحضر البدني
علمنا أن وصول بقية تعداد المنتخب الجزائري إلى مركز «لامونغا كلوب» لن يلغي الحصص الصباحية التي سيركز فيها المحضر البدني على تقوية العضلات والتدرب بالمسبح، وتخصيص برنامج خاص لكل لاعب حسب المجهودات البدنية التي بذلها مع ناديه، وحسب المواجهات التي لعبها حتى تاريخ توقف البطولة التي يلعب فيها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.