وزير المجاهدين وذوي الحقوق..مجزرة ساقية سيدي يوسف منعطف تاريخي في سجل النضال التحرري    بوغالي يستقبل السفير خطري أدوه خطري.. تأكيد على موقف الجزائر الثابت حيال القضية الصحراوية    وزارة التربية الوطنية تدعو المقبولين في مسابقات الأساتذة لاستخراج استدعاءاتهم للمقابلة الشفهية    وزيرة الثقافة والفنون تعرض حصيلة 2025 والمخطط التنموي 2026-2028 أمام لجنة الثقافة بالبرلمان    الديوان الوطني للثقافة والإعلام يطلق برنامج "ليالي رمضان" 2026 : سهرات موسيقية، عروض مسرحية ومسابقات حفظ القرآن الكريم عبر التراب الوطني    جلاوي يشدّد على تسليم الخط المنجمي الشرقي في الآجال المحددة    الوزير الأوّل يرافع لاستشراف تحديات المستقبل    السكن: 85 بالمائة من مكتتبي "عدل 3" يسددون الشطر الأول وقرارات لتسريع إنجاز 500 ألف وحدة    شركات صيدلانية أمريكية تبدي اهتمامها بالتعاون مع الجزائر لدعم الابتكار في المجال الصحي    "غارا جبيلات وألسات 3… منجزات استراتيجية تُجسد حلم الجزائر السيدة    ضرورة رفع وتيرة الإنجاز في مشروع الفوسفات العملاق    استلام 210 حافلة مستوردة    وهران "ترفع القبعة" لرجال كرسوا حياتهم لحماية الوطن والمواطن    السفير الغاني يشيد بالروح القيادية لرئيس الجمهورية ويعتبر المشاريع الكبرى في الجزائر نموذجًا لإفريقيا    فيضانات واسعة في سوريا    الكرامة الضائعة على معبر رفح    السفير الجديد لحاضرة الفاتيكان يبرز أهمية الزيارة المرتقبة للبابا ليون الرابع عشر إلى الجزائر    الشباب في الربع    الخضر يتأهلون..    مكافحة السرطان هي مسؤولية جماعية    هذه استراتيجية وزارة التضامن في رمضان    البويرة: سعيود يشرف على مناورة وطنية كبرى تحاكي زلزالًا بقوة 6.7 درجات    حملة إلكترونية لمقاطعة الدجاج عشيّة رمضان    وفاة 5 أشخاص وإصابة 166 في حوادث المرور    حجز 1800 كبسولة أجنبية الصنع بقسنطينة    خنشلة : توقيف شخص و حجز 22800 كبسولة مهلوسات    المُخطّطات الخبيثة ستبوء بالفشل    سعداوي يفتح ملف التقاعد قبل السن    معرض جماعي للصور الفوتوغرافية والفنون التشكيلية    بوعمامة يشارك في ندوة تاريخية    بوعمامة يُشدّد على التنسيق والتعبئة    الدعاء عبادة وسرّ القرب من الله وللاستجابة أسباب وآداب    حكم الصيام في النصف الثاني من شهر شعبان    ورشة عمل للتقييم الذاتي للنظام الوطني    الرئيس تبون.. شجاعة وصراحة وثقة    الجزائر تملك كل مقومات القوة الإقليمية المؤثّرة    استكشاف فرص وآفاق تقوية التعاون الاقتصادي والتجاري    هذه حقوق المسلم على أخيه..    الاستغفار.. كنز من السماء    دار الأرقم بن أبي الأرقم.. البيت المباركة    تحسبا لشهر رمضان المقبل.. افتتاح 560 سوقا جواريا عبر مختلف ولايات الوطن    الوزارة أعدت برنامجاً متكاملاً خلال الشهر الفضيل    استشهاد فلسطيني في قصف شمال قطاع غزة    قناة سعودية تعتذر لرونالدو    مسرح "علولة" يستعرض برنامجه الرمضاني    إعادة تشكيل جماليات العرض المسرحي    مجسّم كأس العالم يحطّ الرحال بالجزائر    زروقي يتحدث عن إمكانية عودته لفينورد الهولندي    نقابة إسبانية تندّد بتواصل انتهاك الاحتلال المغربي في حقّ الصحراويين    منتدى الإعلاميين الفلسطينيين يطالب "مراسلون بلا حدود" بتحرّك عاجل    "الكناري" يخرج من السباق رغم المردود الإيجابي    توحيد استراتيجية التحوّل الرقمي في مجال الأرشيف    اختتام الصالون الدولي للصيدلة    وضع سياسة موحدة لاقتناء العتاد الطبي وصيانته    ارتقاء بالخدمة الصحية ندعم كل المبادرات الرامية إلى تثمين مهامها    مشروع مركز وطني كبير لأبحاث علم الفيروسات    الجولة 18 من الرابطة المحترفة الأولى: مواجهات قوية وحسابات متباينة في سباق الترتيب    بطولة الرابطة المحترفة: «النسر» السطايفي واتحاد خنشلة يواصلان التراجع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بعد أن أكد له اللاعبون شعورهم بالتعب : سعدان خصص تدريبات أمس للاسترجاع
نشر في المواطن يوم 20 - 06 - 2010

خصص مدرب المنتخب الوطني رابح سعدان الحصة التدريبية لنهار أمس للاسترجاع بعد أن لاحظ التعب الكبير الذي يعاني منه اللاعبون جراء المجهودات الكبيرة التي بذلوها في لقاء أول أمس أمام إنجلترا.
ورغم أن رابح سعدان كان قد سطر من قبل حصة تدريبية تكتيكية إلا أنه غير رأيه بعد أن جلس إلى بعض اللاعبين الذين أكدوا له شعورهم بالتعب و تفضيلهم إجراء حصة استرخائية ثانية لاسترجاع كل إمكانياتهم قبل مواجهة الولايات المتحدة الأمريكية.
وعرفت الحصة التدريبية التي انطلقت في حدود الساعة العاشرة بتوقيت الجزائر إجراء بعض التمارين الخفيفة التي تعود اللاعبون على القيام بها في تربصات الخضر إضافة إلى تفضيل أغلبية اللاعبين التركيز على حركات تمديد العضلات.
عمل خاص لمبولحي
وخصص مدرب حراس المنتخب الوطني تدريبات خاصة للحارس رايس مبولحي الذي سيدخل أساسيا أمام الولايات المتحدة الأمريكية بعد أن تمكن من كسب ثقة مدربه في مواجهة إنجلترا.
وركز مدرب حراس المنتخب الوطني على لحسن و بلحاج في القذف من بعيد في محاولة لتعويد الحارس مبولحي على كرة جابولاني التي تصنع الحدث في هذا المونديال الإفريقي .
وأظهر مبولحي إمكانيات هائلة في الحصة التدريبية لنهار أمس مما سيساعده على المحافظة على مكانته الأساسية للمرة الثانية على التوالي .
وتدريبات شاقة لغزال
وإن كان بلحاج قد قام بعمل كبير مع الحارس مبولحي فان المحضر البدني قام بعمل شاق مع اللاعب عبد القادر غزال الذي ركز على الجانب البدني في محاولة لاسترجاع إمكانياته بعد أن فقدها إثر غيابه عن مواجهة إنجلترا.
وتدرب غزال على انفراد حيث ركض لمدة تفوق عن النصف ساعة قبل ان يقوم بتمرينات لياقة بدنية بتوجيه من المحضر الايطالي بسكوتي .
ويرتقب أن يكون عبد القادر غزال بديلا في لقاء يوم الأربعاء على أن يشرك في الشوط الثاني حسب ما أكدته مصادرنا من المنتخب.
تدريبات خفيفة لمطمور و قادير
وعرفت الحصة التدريبية لنهار أمس تركيز الثنائي كريم مطمور و فؤاد قادير على تمارين الاسترجاع بعد أن أكدا للمدرب رابح سعدان شعورهما بتعب شديد جراء المجهودات الكبيرة التي قاما بها في مواجهة انجلترا.
واكتفى الثنائي مطمور و قادير بحركات خفيفة طيلة الحصة التدريبية قبل أن يقوما ببعض التمديدات .
وتوقف الثنائي قادير و مطمور عن التدريبات قبل زملائهما بطلب من المدرب رابح سعدان الذي يريد الاعتماد عليهما في مواجهة الولايات المتحدة الأمريكية.
بودبوز يجرب حظه في حراسة المرمى
وعرفت الحصة التدريبية لصبيحة أمس تجريب اللاعب رياض بودبوز لحظه في حراسة المرمى حيث طلب القفازات من زميله شاوشي وتصدى للعديد من القذافات.
وأظهر بودبوز إمكانيات كبيرة في منصب حارس مرمى قد تجعل المدرب الوطني يعتمد عليه في حالة ما إذا تعرض حراسه لأي مكروه في مواجهة الولايات المتحدة الأمريكية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.