القهوة والحمل

هل من الحكمة شرب القهوة بالحمل. سواء سمراء أو بيضاء؟ الكثير من الدراسات التحليلية تقترح ليس من الحكمة شرب القهوة أو أي مشروب يحتوي على الكافيين خلال الحمل ودراسات أخرى تفيد بأن شرب القهوة أكثر من المعدلات الطبيعية خلال الحمل، يزيد من احتمالات تشوهات الجنين أو الاجهاضات. أو موت الأجنة في الأرحام أو حتى تأخر نمو الجنين أو موت الأطفال الرضع بعد الولادة. ورغم أن مثل هذه الدراسات أثارت ضجة في ربط العلاقة الحقيفية بين كل هذه المضاعفات والكافيين، إلى أن ظهرت دراسة حديثة تحوي مائتي بحثا عن هذا الموضوع مؤخرا. لتثبت أن هذه المضاعفات، أحدها أو أكثر مرتبط ارتباطا وثيقا في كمية الكافيين الذي يؤخذ خلال الحمل، فكلما زادت كميتها كلما زادت فرص هذه المضاعفات. فمن هذه الدراسات، أن الأطفال المواليد للأمهات اللاتي يشربن كميات متوسطة من القهوة خلال الحمل، يكون وزنهن ليس بأقل من اللاتي لا يشربن القهوة، أو يشربن القهوة المنزوعة الكافيين. وثبت أن جنين الفأر يموت حينما تصل جرعة الكافيين المعطاه له عشرة أضعاف الجرعة العادية للإنسان. وثبت في الدراسات أن المرأة التي تشرب أكثر من فنجان واحد من القهوة يوميا، تصل نسبة الخصوبة عندها فيما بعد إلى النصف عما تكون عليه للمرأة التي لا تشرب القهوة. أما عن ازدياد نسبة الاجهاضات، فقد ثبت أن الزيادة أكيدة لدى الحوامل اللائي يشربن كميات أكبر من القهوة في بدايات الحمل. وحتى شرب القهوة قبل الحمل، فقد ثبت أن المرأة التي تشرب القهوة بمعدل أقل من خمسة وسبعين ميلغراما يوميا مقارنة بالتي تشرب أكثر من تسعمائة ميلغراما يوميا يصاحبه زيادة في نسبة الاجهاضات للثانية عند الحمل. وأما العلاقة بين الكافيين والولادة المبكّرة، فهي أكيدة وكذلك مع وفاة الأجنة في الأرحام في النصف الثاني من الحمل ففي دراسة على ألفين وثلاثة سيدة في الدنمارك، تمت وفاة الأجنة في النصف الثاني من الحمل، أقررن أنهن كن يشربن أكثر من ثمانية أكواب من القهوة يوميا خلال الحمل. وأخيرا. يجب الإشارة إلى أن تأثير القهوة أو الكافيين إجمالا، يختلف على الحمل ويتأثر بعوامل كثيرة منها: حجم كوب القهوة. طريقة تحضير القهوة. محتوى الكافيين ونوعه في القهوة أو الشاي، وليست هذه فقط المواد التي تحوي الكافيين فقط. وكذلك سرعة هضم الكافيين بالكبد وكذلك الاستعداد الجيني لذلك أو الوراثي. وهذا عامل مهم جدا، فمثلا تقول سيدة أنني أشرب الكثير من القهوة والشاي في كل أحمالي ولم يتعرض الأجنة لأي ضرر، وهذا بسبب الاستعداد الجيني من سيدة أخرى. ولذلك، فإن منظمة الغذاء والدواء الأمريكية نصحت النساء لتجنّب او التقليل من اخذ مادة الكافيين خلال الحمل منذ سنة 1982 وكذلك النصيحة نفسها لوكالة الغذاء البريطانية عام 1984.