هذا مُخطّط تجديد حظيرة الحافلات..    أجندات مسمومة تستهدف الجزائر    القضاء على إرهابيَيْن وآخر يسلّم نفسه    إبرام عقود بقيمة 48 مليار دولار في الجزائر    طبعة الجزائر تجاوزت كل التوقعات    الجزائر تشارك بالمعرض الدولي لتجارة الخدمات بالصين    الجزائر تدعو إلى عملية تشاور شاملة    فرنسا تشتعل..    المارد الصيني يطلّ من الشرق    ميسي ورونالدو.. هل اقتربت النهاية؟    المكمّلات الغذائية خطر يهدّد صحة الأطفال    نحو توفير عوامل التغيير الاجتماعي والحضاري    المخزن يقمع الصحافة ويمنع المراقبين الدوليين    اهتمامات القارة تتصدر أولاويات الدبلوماسية الجزائرية    الحدث الإقتصادي الإفريقي بالجزائر تخطى كل الأهداف    صندوق تمويل المؤسسات الناشئة والشباب المبتكر إفريقيا    الرابطة الأولى "موبيليس": فريق مستقبل الرويسات يعود بنقطة ثمينة من مستغانم    العدوان على قطر: المجتمع الدولي مطالب بردع الكيان الصهيوني وكبح تصعيده الطائش    معرض التجارة البينية الإفريقية 2025: طبعة حطمت كل الأرقام القياسية    اختتام أشغال الورشة التكوينية الدولية بالتعاون مع الصندوق الإفريقي للتراث العالمي بالجزائر العاصمة    مسابقة لندن الدولية للعسل 2025: مؤسسة جزائرية تحصد ميداليتين ذهبيتين    معرض التجارة البينية الإفريقية : وفد افريقي يزور حديقة التجارب بالجزائرالعاصمة    :المهرجان الثقافي الدولي للسينما امدغاسن: ورشات تكوينية لفائدة 50 شابا من هواة الفن السابع    وفد صيني في زيارة لعدة مصالح تابعة للحماية المدنية على مستوى ولاية الجزائر    ملكية فكرية: الويبو تطلق برنامج تدريبي عن بعد مفتوح للجزائريين    بيئة: السيدة جيلالي تؤكد على تنفيذ برامج لإعادة تأهيل المناطق المتضررة من الحرائق    مجلس الأمة: افتتاح الدورة البرلمانية العادية الاثنين المقبل    حج 2026: برايك يشرف على افتتاح أشغال لجنة مراجعة دفاتر الشروط لموسم الحج المقبل    ثعالبي يلتقي ماتسوزو    هالاند يسجّل خماسية    بللو يزور أوقروت    جريمة الاحتلال الصهيوني في الدوحة تؤكد أنه عصابات إرهابية    "الحلاقة الشعبية".. خبيرة نفسانية بدون شهادة    استلام دار الصناعة التقليدية بقسنطينة قريبا    حملة لتنظيف المؤسّسات التربوية السبت المقبل    القضاء على إرهابيين اثنين وآخر يسلّم نفسه بأدرار    وفد برلماني يشارك في ذكرى تأسيس كوريا الشعبية الديمقراطية    الأمين العام الجديد للمحكمة الدستورية يؤدي اليمين القانونية    تعاون جزائري-صيني في البحوث الزراعية    "صنع في الجزائر" يبهر الأفارقة جودة وسعرا    عزوز عقيل يواصل إشعال الشموع    تكريم مرتقب للفنّانة الرّاحلة حسنة البشارية    "الجزائر قطب اقتصادي فعّال داخل الاتحاد الإفريقي    "لنغلق كل شيء".. فرنسا على صفيح ساخن    "أغانٍ خالدة" لشويتن ضمن الأنطولوجيا الإفريقية    كرة اليد (البطولة الأفريقية لأقل من 17 سنة إناث) : الكشف عن البرنامج الكامل للمباريات    سجود الشُكْر في السيرة النبوية الشريفة    فتاوى : زكاة المال المحجوز لدى البنك    عثمان بن عفان .. ذو النورين    حملة تنظيف واسعة للمؤسسات التربوية بالعاصمة السبت المقبل استعدادا للدخول المدرسي    شراكة جزائرية- نيجيرية في مجال الأدوية ب100 مليون دولار    درّاج جزائري يتألق في تونس    التأهل إلى المونديال يتأجل وبيتكوفيتش يثير الحيرة    قطاع الصيدلة سيشهد توقيع عقود بقيمة 400 مليون دولار    عقود ب400 مليون دولار في الصناعات الصيدلانية    "الخضر" على بعد خطوة من مونديال 2026    هذه دعوة النبي الكريم لأمته في كل صلاة    شراكة بين "صيدال" وشركة "أب في" الأمريكية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الممثلة و عارضة الأزياء حنان غفير للنصر
نشر في النصر يوم 02 - 08 - 2017

أفضل التحليق بالمنطاد و ممارسة الرياضة خلال عطلتي الصيفية
أرغب في زيارة ماليزيا وأحب شواطئ تنس
تفضل الممثلة حنان غفير أثناء عطلتها الصيفية الاستمتاع بالتحليق بالمنطاد، لرؤية المرتفعات و تأمل جمال الطبيعة الخلابة و زرقة البحر، كما تخصص جزءا منها للأنشطة الترفيهية و الرياضة على الشاطئ للحفاظ على رشاقتها.
. النصر: أين تقضي حنان عطلتها الصيفية؟
حنان غفير: عُدت مؤخرا من تونس أين كنت أقضي عطلتي الصيفية رفقة الأصدقاء و أفراد أسرتي، استمتعت كثيرا بالبحر و بركوب المنطاد الذي أحب التحليق به، و حاليا أنا متواجدة ببيتي بعين بنيان بالعاصمة و أقضي يومياتي بين المسبح و البحر و التسلية.
. إلى جانب كونك ممثلة أنت عارضة للأزياء و يجب عليك الاهتمام بوزنك، و خلال موسم الاصطياف نتناول عادة كثيرا الوجبات السريعة و التي تكون في الغالب مليئة بالدسم، هل تتبعين حمية في العطلة و تمارسين الرياضة؟
لا أتبع حمية بشكل كلي خلال قضاء عطلتي الصيفية، لكن هناك عدد من المأكولات أتجنبها ، كالعجائن التي أتناولها مرة في الشهر، فيما امتنع عن شرب المشروبات الغازية، و أشرب كل صباح كأسا من الماء الدافئ، بعد أن أنقع فيه النعناع و أضيف إليه كمية من عصير الليمون، و ذلك من أجل القضاء على الدهون المتراكمة في جسمي، كما أحرص كل يوم جمعة على ممارسة التمارين الرياضية في الساعات الأولى من الصباح، و في الغالب أمارسها على شاطئ البحر ببوشاوي لاستنشاق نسيم البحر.
. قضيت عطلة الصيف في السنة الماضية في إسبانيا، هل تفكرين في زيارتها مرة أخرى أو التوجه إلى بلد أجنبي آخر؟
كل سنة أختار ثلاث وجهات لقضاء العطلة، ففي السنة الماضية توجهت إلى برشلونة و نيس الفرنسية و ميلانو ، أين استمتعت بعطلتي رفقة عائلتي المقيمة هناك ، و سأعيد زيارتها في شهر سبتمبر القادم ، كما سأعيد زيارة ميلانو الإيطالية، لكن في فصل الشتاء، فهي لا تستهويني في فصل الصيف.
. نفهم من كلامك أن عائلتك مقيمة في إسبانيا و فرنسا؟
نعم عائلتي لكن ليس والدتي و والدي، و إنما خالاتي و عمتي ، و هذا ما يسهل علي التنقل رفقة أختي للاستمتاع بالعطلة هناك.
. هل ترغبين في زيارة بلد أجنبي آخر؟
أرغب في زيارة ماليزيا
. هل سبق لك و أن قضيت عطلة الصيف بسواحل الجزائر؟
نعم سبق و أن زرت وهران و بجاية و جيجل و تلمسان التي أعشقها باعتبارها مسقط رأسي، و أحب كثيرا شواطئها الخلابة، فهي حقا مميزة و لا تقارن بالدول الأجنبية التي تتسم بضيق شواطئها و تكون في الغالب مكتظة عن آخرها، غير أن مرتاديها يحترمون نظافة المحيط و يلتزمون بجمع فضلاتهم و يقدرون معنى السياحة، لأنهم يعاقبون على كل تجاوز في هذا الإطار و يدفعون غرامات مالية إذا تسببوا في تلويث المحيط، عكس ما هو منتشر في الجزائر، حيث تتحول الشواطئ إلى مكان مملوء بالقمامة.
. ما هي المدينة الساحلية الجزائرية التي تودين زيارتها؟
أريد أن أزور منطقة سيدي مروان بتنس في ولاية شلف، فهي تستهويني كثيرا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.