خوان يترأس جلسة عمل مع نظيره من البرلاسان    خطط لتطوير وكالة الأنباء    دعم رئاسي لمشاريع الأسر المنتجة    دعوة للاستثمار الفوري    شايب وواضح يشاركان في لقاء حول المقاولاتية    غريب يدعو إلى رفع نسبة الإدماج    هل يصل سعر البترول إلى 150 دولاراً؟    إيران الكيان الصهيوني.. المواجهة الكبرى    نادي سطاوالي بطلاً    ما تْغامْروش..    مشروع مرجع العنونة ركيزة في مسار التنمية    طوابع بريدية جديدة    لماذا تتضاعف أسباب الهم والغم هذه الأيام؟    غزة : ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 55362 شهيدا    الرئيس تبون يترأس اجتماعا لمجلس الوزراء    منع مواقد الشواء في الغابات لقلة الوعي البيئي    استمرار الضربات المتبادلة بين إيران والكيان الصهيوني    استكمال المشاريع الهيكلية وتحسين القدرة الشرائية    دعم وحدات الجيش بكفاءات قتالية عالية    دفع التعاون الجزائري - العماني في صناعة الأدوية    جاهزية تامة لإطلاق شركة النّقل الجوي الداخلي    صواريخ إيران تزرع الرعب.. وتل أبيب تتوجّع    الرئيس غالي يثمن جهود الحركة التضامنية    حملة وطنية لتلقيح الأطفال دون السادسة    إجراءات تنظيمية وتدابير أمنية محكمة    تعادل مثير بين الأهلي وميامي    جهود مكثفة لحماية المناطق الرطبة    يوم دراسي حول المسؤولية الطبية    تعليمات لتسريع تسليم المشاريع السكنية الجديدة    مشكلة حراس "الخضر" مستمرة وتضع بيتكوفيتش في ورطة    أدعو إلى التجديد والإبداع في الفن مثلما فعل العنقا    الجزائر عاصمة الثقافة الحسانية لسنة 2025    ذاكرة تُكرّم وأصوات تُخلد    إسلام منصوري يفتك القميص الأصفر    دورة تكوينية في المقاولاتية للطلبة ذوي الهمم    الوقاية من الأمراض المتنقلة أمر بالغ الأهمية    تسريع الإجراءات اللازمة لإطلاق شركة النقل الجوي الداخلي للمسافرين    بكالوريا 2025: تنظيم محكم وظروف مريحة ميزت مجريات اليوم الأول    صحة: سايحي يتحادث مع نظيره التونسي    ورقلة : مشروع المرجع الوطني للعنونة ركيزة في مسار التنمية    دفعة جديدة من الهجمات الصاروخية الإيرانية على الكيان الصهيوني    الاتحادية الجزائرية لكرة القدم تحدد شروط الصعود والنزول للموسم 2025-2026    غليزان..جمع أزيد من 19 ألف وحدة من جلود الأضاحي    دراجات /طواف الكاميرون-2025 : الجزائري إسلام منصوري يفوز بالقميص الأصفر للنسخة 21    الرئيس الصحراوي يثمن مجهود الحركة التضامنية مع حق الشعب الصحراوي في تقرير المصير    كيف يقضي المريض الصلوات الكثيرة الفائتة؟    بشارات ربانية عظيمة    تخيل.. عام واحد بلا كهرباء ولا آلات!    الإنتاج الوطني المرتقب من القمح الصلب سيضمن الاكتفاء الذاتي لسنة 2026    "واللَّه يعصمك من الناس"    كرة القدم/الدورة الدولية الودية لأقل من 17 سنة: المنتخب التونسي يتعادل مع نظيره الموريتاني ب(0-0)    باتنة: عودة أول فوج من الحجاج عبر مطار الشهيد مصطفى بن بولعيد الدولي    تتويج الفائزين بجائزة رئيس الجمهورية للمبدعين الشباب "علي معاشي"    بعد تسجيل خروقات في استغلال المصنفات المحمية، الوصاية:    العرباوي يشرف على إحياء يوم الفنان    نشر القائمة المؤقتة للوكالات المرخّص لها تنظيم العمرة    مونديال الأندية ينطلق اليوم    صور من مسارعة الصحابة لطاعة المصطفى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الممثلة و عارضة الأزياء حنان غفير للنصر
نشر في النصر يوم 02 - 08 - 2017

أفضل التحليق بالمنطاد و ممارسة الرياضة خلال عطلتي الصيفية
أرغب في زيارة ماليزيا وأحب شواطئ تنس
تفضل الممثلة حنان غفير أثناء عطلتها الصيفية الاستمتاع بالتحليق بالمنطاد، لرؤية المرتفعات و تأمل جمال الطبيعة الخلابة و زرقة البحر، كما تخصص جزءا منها للأنشطة الترفيهية و الرياضة على الشاطئ للحفاظ على رشاقتها.
. النصر: أين تقضي حنان عطلتها الصيفية؟
حنان غفير: عُدت مؤخرا من تونس أين كنت أقضي عطلتي الصيفية رفقة الأصدقاء و أفراد أسرتي، استمتعت كثيرا بالبحر و بركوب المنطاد الذي أحب التحليق به، و حاليا أنا متواجدة ببيتي بعين بنيان بالعاصمة و أقضي يومياتي بين المسبح و البحر و التسلية.
. إلى جانب كونك ممثلة أنت عارضة للأزياء و يجب عليك الاهتمام بوزنك، و خلال موسم الاصطياف نتناول عادة كثيرا الوجبات السريعة و التي تكون في الغالب مليئة بالدسم، هل تتبعين حمية في العطلة و تمارسين الرياضة؟
لا أتبع حمية بشكل كلي خلال قضاء عطلتي الصيفية، لكن هناك عدد من المأكولات أتجنبها ، كالعجائن التي أتناولها مرة في الشهر، فيما امتنع عن شرب المشروبات الغازية، و أشرب كل صباح كأسا من الماء الدافئ، بعد أن أنقع فيه النعناع و أضيف إليه كمية من عصير الليمون، و ذلك من أجل القضاء على الدهون المتراكمة في جسمي، كما أحرص كل يوم جمعة على ممارسة التمارين الرياضية في الساعات الأولى من الصباح، و في الغالب أمارسها على شاطئ البحر ببوشاوي لاستنشاق نسيم البحر.
. قضيت عطلة الصيف في السنة الماضية في إسبانيا، هل تفكرين في زيارتها مرة أخرى أو التوجه إلى بلد أجنبي آخر؟
كل سنة أختار ثلاث وجهات لقضاء العطلة، ففي السنة الماضية توجهت إلى برشلونة و نيس الفرنسية و ميلانو ، أين استمتعت بعطلتي رفقة عائلتي المقيمة هناك ، و سأعيد زيارتها في شهر سبتمبر القادم ، كما سأعيد زيارة ميلانو الإيطالية، لكن في فصل الشتاء، فهي لا تستهويني في فصل الصيف.
. نفهم من كلامك أن عائلتك مقيمة في إسبانيا و فرنسا؟
نعم عائلتي لكن ليس والدتي و والدي، و إنما خالاتي و عمتي ، و هذا ما يسهل علي التنقل رفقة أختي للاستمتاع بالعطلة هناك.
. هل ترغبين في زيارة بلد أجنبي آخر؟
أرغب في زيارة ماليزيا
. هل سبق لك و أن قضيت عطلة الصيف بسواحل الجزائر؟
نعم سبق و أن زرت وهران و بجاية و جيجل و تلمسان التي أعشقها باعتبارها مسقط رأسي، و أحب كثيرا شواطئها الخلابة، فهي حقا مميزة و لا تقارن بالدول الأجنبية التي تتسم بضيق شواطئها و تكون في الغالب مكتظة عن آخرها، غير أن مرتاديها يحترمون نظافة المحيط و يلتزمون بجمع فضلاتهم و يقدرون معنى السياحة، لأنهم يعاقبون على كل تجاوز في هذا الإطار و يدفعون غرامات مالية إذا تسببوا في تلويث المحيط، عكس ما هو منتشر في الجزائر، حيث تتحول الشواطئ إلى مكان مملوء بالقمامة.
. ما هي المدينة الساحلية الجزائرية التي تودين زيارتها؟
أريد أن أزور منطقة سيدي مروان بتنس في ولاية شلف، فهي تستهويني كثيرا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.