إطلاق جولة العروض "ألجيريا بيد راوند 2026" لفتح 7 مناطق للاستكشاف    "كوسوب" تمنح تأشيرتها لعملية رفع رأسمال شركة "إيراد" عبر اللجوء العلني للادخار    تحسن الميزان التجاري للجزائر بنسبة 16% خلال الثلاثي الأول    عطاف يبحث بأنطاليا تعزيز التعاون مع منظمة الحظر الشامل للتجارب النووية    زرواطي تدعو من آفلو إلى إنجاح الاستحقاقات الانتخابية وتعزيز العمل السياسي النوعي    إطلاق الطبعة الثالثة من مبادرة "هيا شباب" لتعزيز المشاركة السياسية    زيارة البابا إلى الجزائر تكرّس دورها في ترقية الحوار بين الأديان وتعزيز السلام العالمي    بوغالي يشارك في انتخاب أمين عام جديد للاتحاد البرلماني الدولي بإسطنبول    إطلاق برنامج وطني للسكن الترقوي المدعم لفائدة منتسبي الجمارك    الحماية المدنية تنظم يوماً تكوينياً للتحضير لمرافقة حجاج موسم 2026    الجزائر تساهم بفعالية في دعم سوق الطاقة    إطلاق أول "كلستر" للمؤسّسات الناشئة داخل الجامعة    مخالفات الصرف تهديد هيكلي يمسّ سلامة الاقتصاد الوطني    قوة العمال الجزائريين تكمن في الاتحاد والتضامن    البرلمان العربي يطالب بتشكيل لجنة دولية    "انتفاضة شعبية" على الأبواب في المغرب    فصل جديد من فصول العدوان على الشعب الصحراوي    أولمبيك مارسيليا الفرنسي يستثمر في لاعبي "الخضر"    البلجيكي يورين لوريسن يتوَّج بلقب مرحلة وهران    "الكناري" يعود بنقطة ثمينة من الرويسات    عملية سحب استمارات التوقيع الفردي تسير بشكل عادي    "عين تصابونات" بالولجة.. كنز حَمَوي مهمل    بيع التوت في طرقات تيبازة.. مصدر رزق ومتعة للعائلات    المياه الراكدة تؤرق أولياء التلاميذ    مرسوم استحداث بنك وطني للجينات في الفلاحة قيد الدراسة    تظاهرة شبابية في طبعتها الثامنة    نموذج عملي للتعاون بين الخزائن الخاصة والمؤسسات الرسمية المختصة    الثقافة والسياحية والرياضية تحت مجهر مجلس الأمة    تقديم خدمات نوعية ترقى لتطلّعات الحجاج    نظام معلوماتي لمتابعة التموين بالمواد الصيدلانية    زيارة البابا ليون الرابع عشر تعزز مكانة الجزائر كمنبر عالمي للسلام والحوار    الحجّاج مدعوون لحضور فعاليات التكوين والتدريب    تعبئة ميدانية واسعة لمواجهة آثار التقلبات الجوية وضمان سلامة الطرقات    البابا ليون الرابع عشر يزور الموقع الأثري لهيبون بعنابة ويغرس رمزًا للسلام    نشرية خاصة: أمطار رعدية مرتقبة بشرق البلاد مع تساقط للبرد    الاستفادة من الرواية الشفوية في التأريخ والفنون والآداب    مسرح النعامة يحتضن ملتقى وطنياً حول "إيديولوجيات الاستعلاء والمسرح"    وزير الصحة يؤكد تعزيز الحوار مع مهنيي القطاع وتطوير خدمات النقل والرعاية الصحية    "لن يختبئ".. رسالة دعم لحيماد عبدلي بعد أزمته الأخيرة    كأس العالم للجمباز : كيليا نمور تهدي الجزائر ميدالية ذهبية جديدة    دورة اتحاد شمال إفريقيا لأقل من 17 سنة:المنتخب الجزائري يفوز على مصر ويتأهل للمرحلة النهائية    زروقي يترأس اجتماعاً "حاسماً" مع الشركاء الاجتماعيين    ضبط أزيد من 86 كلغ من الكيف المعالج    03 وفيات و 195 جرحا    نقل التجربة الجزائرية في تسيير مراكز "المقاولاتية" إلى النيجر    الدولة تراجع المنظومة القانونية تلبية لتطلعات المواطنين    أسرى فلسطين بين سيف الإعدام وصمت العالم    الخط المنجمي الشرقي يدخل مرحلة الإنجاز المكثف    الكنيست يمرر قانون إعدام الأسرى..؟!    وزير المجاهدين رفقة الوالي وثلة من المجاهدين يعيدون الأمجاد    زكاة الفطر من الألف إلى الياء..    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    أول ألقاب آيت نوري مع السيتي    التجربة الإسلامية التاريخية بنيت على المفهوم القرآني للعدل    كم يربح رونالدو من تهنئة العيد؟    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    هكذا كان صحابة رسول الله يحتفون بليلة العمر    ما شعورك وأنت تودع رمضان الكرم؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الممثلة و عارضة الأزياء حنان غفير للنصر
نشر في النصر يوم 02 - 08 - 2017

أفضل التحليق بالمنطاد و ممارسة الرياضة خلال عطلتي الصيفية
أرغب في زيارة ماليزيا وأحب شواطئ تنس
تفضل الممثلة حنان غفير أثناء عطلتها الصيفية الاستمتاع بالتحليق بالمنطاد، لرؤية المرتفعات و تأمل جمال الطبيعة الخلابة و زرقة البحر، كما تخصص جزءا منها للأنشطة الترفيهية و الرياضة على الشاطئ للحفاظ على رشاقتها.
. النصر: أين تقضي حنان عطلتها الصيفية؟
حنان غفير: عُدت مؤخرا من تونس أين كنت أقضي عطلتي الصيفية رفقة الأصدقاء و أفراد أسرتي، استمتعت كثيرا بالبحر و بركوب المنطاد الذي أحب التحليق به، و حاليا أنا متواجدة ببيتي بعين بنيان بالعاصمة و أقضي يومياتي بين المسبح و البحر و التسلية.
. إلى جانب كونك ممثلة أنت عارضة للأزياء و يجب عليك الاهتمام بوزنك، و خلال موسم الاصطياف نتناول عادة كثيرا الوجبات السريعة و التي تكون في الغالب مليئة بالدسم، هل تتبعين حمية في العطلة و تمارسين الرياضة؟
لا أتبع حمية بشكل كلي خلال قضاء عطلتي الصيفية، لكن هناك عدد من المأكولات أتجنبها ، كالعجائن التي أتناولها مرة في الشهر، فيما امتنع عن شرب المشروبات الغازية، و أشرب كل صباح كأسا من الماء الدافئ، بعد أن أنقع فيه النعناع و أضيف إليه كمية من عصير الليمون، و ذلك من أجل القضاء على الدهون المتراكمة في جسمي، كما أحرص كل يوم جمعة على ممارسة التمارين الرياضية في الساعات الأولى من الصباح، و في الغالب أمارسها على شاطئ البحر ببوشاوي لاستنشاق نسيم البحر.
. قضيت عطلة الصيف في السنة الماضية في إسبانيا، هل تفكرين في زيارتها مرة أخرى أو التوجه إلى بلد أجنبي آخر؟
كل سنة أختار ثلاث وجهات لقضاء العطلة، ففي السنة الماضية توجهت إلى برشلونة و نيس الفرنسية و ميلانو ، أين استمتعت بعطلتي رفقة عائلتي المقيمة هناك ، و سأعيد زيارتها في شهر سبتمبر القادم ، كما سأعيد زيارة ميلانو الإيطالية، لكن في فصل الشتاء، فهي لا تستهويني في فصل الصيف.
. نفهم من كلامك أن عائلتك مقيمة في إسبانيا و فرنسا؟
نعم عائلتي لكن ليس والدتي و والدي، و إنما خالاتي و عمتي ، و هذا ما يسهل علي التنقل رفقة أختي للاستمتاع بالعطلة هناك.
. هل ترغبين في زيارة بلد أجنبي آخر؟
أرغب في زيارة ماليزيا
. هل سبق لك و أن قضيت عطلة الصيف بسواحل الجزائر؟
نعم سبق و أن زرت وهران و بجاية و جيجل و تلمسان التي أعشقها باعتبارها مسقط رأسي، و أحب كثيرا شواطئها الخلابة، فهي حقا مميزة و لا تقارن بالدول الأجنبية التي تتسم بضيق شواطئها و تكون في الغالب مكتظة عن آخرها، غير أن مرتاديها يحترمون نظافة المحيط و يلتزمون بجمع فضلاتهم و يقدرون معنى السياحة، لأنهم يعاقبون على كل تجاوز في هذا الإطار و يدفعون غرامات مالية إذا تسببوا في تلويث المحيط، عكس ما هو منتشر في الجزائر، حيث تتحول الشواطئ إلى مكان مملوء بالقمامة.
. ما هي المدينة الساحلية الجزائرية التي تودين زيارتها؟
أريد أن أزور منطقة سيدي مروان بتنس في ولاية شلف، فهي تستهويني كثيرا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.