الجزائر "الجديدة" تشهد مرحلة مفصلية من البناء الاقتصادي والمشاريع الكبرى    رئيس الجمهورية تبون يترأس اجتماعاً هاماً لمجلس الوزراء    يثمن" عاليا "مواقف سلوفاكيا تجاه القضيتين الصحراوية والفلسطينية    استحداث آليات قانونية وتنظيمية الخاصة ب "صندوق التعويضات"    الإعلان عن تسهيلات جديدة لتمويل المؤسسات الناشئة    التأميم والزمن الجميل..؟!    ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الصهيوني على غزة    نحو تقييم موضوعي لأداء المقاومة الفلسطينية في طوفان الأقصى ج5    تضبط قرابة 3 كلغ من الكيف المعالج    في يومها الوطني تفتتح معرضا لفن الزخرفة والرسم على الخشب    اجتماع اللجنة الدائمة المشتركة متعددة القطاعات    وفاة أربعة أشخاص في حادث مرور بأدرار    انعقاد اجتماع "الثلاثية" قريبا    دعم السيادة الاقتصادية وتعزيز المكاسب الاجتماعية    غوتيريس يدين تنامي "قانون الأقوى"    تشاد تغلق الحدود مع السودان    هل تنجح محادثات النّووي في وقف التصعيد؟    الجزائر تعمل جادة لتحقيق التكامل الاقتصادي الإفريقي    محطة مفصلية في مسار الاستقلال الاقتصادي    من السيادة الطاقوية إلى استشراف مستقبل    استعراض سبل التعاون والتنسيق وتبادل الخبرات    وزارة العدل تكوّن 48 قاضياً    هذه توجيهات سعيود للولاة..    اجتماع لمتابعة رزنامة الترتيبات    زرقان يحلم بمواجهة ميسي ويتحدى منتخب النمسا    محرز ضمن التشكيلة المثالية للجولة 23    49 مطعم إفطار رمضاني    وفرة في السلع بأسعار معقولة    دعوة لفتح خطوط جديدة من براقي وحوش الريح    راموفيتش أمام المجلس التأديبي    طبعة خامسة من "بوقالات ومحاجيات زمان"    إبراز دور المرشد السياحي في تثمين الموروث الثقافي    معلم من القرن التاسع عشر مهدد بالاندثار    كم يبلغ سعر بشت رونالدو ؟    متى يحصل حاج موسى على فرصته الأساسية مع بيتكوفيتش؟    دعوة إلى إنهاء احتلال المغرب للصحراء الغربية    الدروس المحمدية من 26 فيفري إلى 8 مارس    لا تنشغلوا بمسائل الصيام الفرعية وتفرطوا في الكبائر والمعاصي    دعاء النبي عند الإفطار    جهاز للتأمين ضد الأخطار الفلاحية الكبرى    موجة اعتداءات دامية في الضفة    الجزائر تقترب من تحقيق السيادة الدوائية    وزير الطاقة يترأس اجتماعاً لمتابعة المشاريع الإستراتيجية للقطاع وتعزيز الأمن الطاقوي    الجزائر تحتفل بالذكرى السبعين لتأسيس الاتحاد العام للعمال الجزائريين    بادمنتون/تحدي أوغندا الدولي (زوجي مختلط):ميدالية برونزية للثنائي كسيلة وتانينة معمري    رئيس المجلس الشعبي الوطني يستقبل سفير سلوفاكيا لتطوير التعاون البرلماني والاقتصادي    رد حاسم من باستيا على شبيبة القبائل في قضية مهدي مرغم    كأس العالم 2026 للجمباز الفني: كايليا نمور تتوج بالميدالية الفضية في عارضة التوازن    جريدة "هيرالد" الأمريكية : الجزائر وجهة سياحية جذابة وكنز حقيقي    يوم تصرخ الحجارة كالنساء    النكهة الأصيلة للمطبخ الجزائري    محارم المرأة بالعدّ والتحديد    هذه علامات حسن الخاتمة..    إطلاق مشروع متحف المجاهد ببومرداس في 2026 لحفظ ذاكرة الثورة    استئناف الإنتاج بمصنع تحلية مياه البحر بالرأس الأبيض بوهران بعد توقف احترازي    فتح باب الترشح لجائزة رئيس الجمهورية للأدب واللغة العربية في طبعتها الثانية لسنة 2026    فتح الرحلات الجوية لموسم حج 1447ه/2026م عبر البوابة الجزائرية للحج وتطبيق "ركب الحجيج"    انطلاق أشغال اللجنة المكلّفة بدراسة الترشحات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قرار صعب.. لكنه ممكن: أسبوع بلا فايسبوك
نشر في الخبر يوم 06 - 03 - 2014

دون مقدمات، كنت قد قررت إيقاف حسابي على الفايسبوك، ولغرضٍ بسيط هو معرفة مدى تأثيره على حياتي وتقييماً لطريقة استخدامي لهذا الموقع الذي نقضي معظم وقتنا فيه.
قمت بتحديد الفترة بشكل مسبّق، وبدأت في التفكير فيما لو كان هناك ضررٌ ما قد يحصل، في حال فقدان التواصل مع شخص معين، أم أن الجميع لديهم بدائل وجاهزون في حال توقف أو اختفاء هذه الخدمة.
في اليوم الأول
أول ما تحتاجه صباحاً مع فطور الصباح هو جرعة من الأخبار السريعة دون تفاصيل، لتعرف ما حصل في العالم أثناء نومك، وتضمن أنه لم يفتك شيء من مسلسل الحياة، على الرغم من عدم وجود أخبار سارة تُقرأ في بلادنا، ولكن الاطلاع على الواقع أمر مطلوب. وأول بديل سيخطر ببالك هو تويتر.
ما يعجبك بشكل عابر قد لا يكون شيئاً مفضلاً بالنسبة إليك، فعلى ”تويتر” ليس بإمكانك التعبير عن إعجابك بشي، كل ما يمكنك فعله هو وضع التغريدة التي تعجبك ضمن التغريدات المفضّلة.
اليوم الثاني
تبدو الأمور أكثر يسراً، بدأت نوعاً ما تتضح الفوارق على كل الأصعدة في المقهى.. قلَّ التصاق الهاتف بيدي.. أصبح هناك تفاعل أكبر وأغنى على الشبكات الأخرى، وبالتأكيد عمر بطارية الهاتف أصبحت أطول. والأهم بدأت استكشف وجوه العالم الطبيعية من حولي!!
في هذا اليوم أصبحت أشعر أنه ما من أحدٍ يراقبني، وخاصة من أحبُّ تسميتهم ”أبراج المراقبة” والخلايا النائمة في قائمة الأصدقاء، والتي اعتدت على التخلّص من بعضهم بين الحين والآخر.
معظم الأشخاص لست مضطراً لقبول إضافتهم، ولست مضطراً للتبرير، علماً أن هناك بعض التقاليد التي باتت تجبرك على قَبول الإضافات وكأن قبولك أو رفضك لطلب صداقة ما.. سيحدد مصير العلاقة في الحياة الحقيقية.
اليوم الثالث
أصبحت ألحظُ تماماً فيما لو أننا لم نكن مدمنين على الفايسبوك، فغالبُ الظنِّ أننا سنجد شيئاً آخرَ ندمن عليه، كما كنا صغاراً مدمنين ألعاب الفيديو. تبقى المهمة الصعبة الإضافية في مهام الحياة هي إيجاد توازنٍ بين كل هذه الأدوات، وعدم جعل أياً منها يطغى على بقية حياتك.
الشيء الجميل الذي عدت إليه بعد إيقاف حسابي هو الإبحار مجدداً في المدوّنات. يخطر ببالك أن تزور صفحات مدوّنين لم تزرها منذ شهور، ربما لأن الكثير منهم بات يستخدم الفايسبوك لتدوين أفكاره.
اليوم الرابع
أبدو بحالة جيدة، لم أتوقع أنني ومع انطلاق اليوم الرابع سأكون قد نسيت الفايسبوك، لم يعد يخطر ببالي كثيراً، غالبُ الظن أنني قد نسيتُ حتى قضية الإيقاف المؤقت، نسيتُ أنني خصصتُ له يومياً ربع ساعة لكتابة هذه المقالة. في نهاية اليوم الثالث كان تركيزي في أكثر الوقت على الأصدقاء، وأحفزُ كل من يفتح الفايسبوك من جواله على إغلاقه.. الأمور كانت أفضل، والاجتماع مع الأصدقاء كان ممتعاً أكثر. قبل أيام من إيقاف حسابي، كنا نتناقش أنا وأحد الأصدقاء عن الثقافة التي ينشرها الفايسبوك. الكثير من رواد الفايسبوك، وخاصة في عالمنا العربي المنحوس بحظّه في القراءة، باتوا يعتبرون الفايسبوك مصدراً تنويرياً لتزويدهم بالمعلومات والمعرفة.. شخصياً لا أخفي أهميةَ بعضِ الصفحات التي تنشر محتوياتٍ ذاتِ أهميةٍ ثقافيةٍ علميةٍ ومضمونٍ جيد، ولكن الفايسبوك ومهما أصبح حجمُ المعلومات ضخماً فيه، فهو لن يكون أنفع لك من كتاب تقرأه. فالكثير من الصفحات تنشر الثقافة الرخيصة، ثقافةً للاستهلاكِ اليومي، وهي لا تجعل منك شخصاً ذا اطلاعٍ أو معرفة.
اليوم الخامس
يتيح لك الفايسبوك ليس فقط متابعة الأخبار والتحديثات والنشاطات والفعاليات، بل هو بشكل أو بآخر يطلعك على حياة الناس من حولك، فتشعر فجأةً بأنك تأخذ حالَ المراقب للناس، قد لا يكون هذا من طباعك، ولكن كلَّ الناس مندفعةٌ لنشر بعضِ تفاصيل حياتها على الفايسبوك، بعضها مهم، كأن يشارك أحدهم خبراته بشيء ما، أو تجاربَ مختلفة، ولكن هناك قد يكون بعض التحديثات لتفاصيلَ لا تصلح للنشر، أو أنها لا تعنيك، ولكنك تتطلع عليها.
اليوم السادس
هو يوم إجازةٍ، أي أنه يومٌ بعيدٌ عن حياة المكتبِ والمنزل، اِستثمارٌ ليومِ الإجازةِ من أوّلِ دقيقة ٍحتى آخر دقيقة، دون أن تضيعَ لحظةٌ واحدة في العالم الأزرق.
فكّرتُ في هذا اليوم في المدة التي قضيتُها بعيداً عن الفايسبوك، شعرتُ بالسرورِ البالغِ لاِنقضاء المدة، وأن اليومَ التالي هو آخر يومٍ من هذه التجربة. لا أخفي على أحد.. كانت لديّ توقعاتٌ وشكوكٌ بأنني لن أستطيعَ إيقاف الحساب لهذه المدة القصيرة، لا سيما أنّ البعضَ شكّكَ في إمكانيةِ التخلي عن هذه الشبكة.
اليوم السابع والأخير
الفايسبوك ببساطة لا يعني لي شيئاً اليوم، لكن ومع ذلك أتحرّقُ شوقاً للعودة غداً إلى الصفحات الزرقاء، أريدُ أن أشاركَ التجربة هذهِ مع الأصدقاء وأن أنهي هذه المقالة، وأنتظرُ بفارغِ الصبر ردّاتِ الفعل.. أتوقعُ وبشدة أن يسخرَ البعضُ من تضخيمِ هذه التجربة بالنسبة لي، ولكن إذا كنتَ من مدمني الفايسبوك فأدعوك لتجربةِ الاستغناء عنه، وإن لم تكن مدمناً عليه فلابد وأنك مدمنٌ على شيءٍ آخر.. جرّب واستغنِ عنه.. اكتب تجربتك، فهذا سيساعدك على الاستمرارِ والصمود، ثم انشرها وشاركها وانتظر ردّاتِ الفعل والتعليقات. بكل تأكيد لا شيءَ مهم تغيّر، ولكن بالنسبةِ لي كان أسبوعاً مختلفاً عن باقي أسابيعِ حياتي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.