وهران – تلمسان – سعيدة: حملات تحسيسية حول التسجيل في القوائم الانتخابية    الجزائر العاصمة..رابحي يتفقد أشغال الطريق بين المركب الأولمبي وخرايسية    تيبازة.. أكثر من 80 عارضا في الصالون الولائي للتشغيل والمقاولاتية    حركة الملاحة عبر مضيق هرمز تكاد تكون متوقفة..باكستان تحث طهران وواشنطن على تمديد وقف إطلاق النار    أولاد جلال : تمرين يحاكي وقوع خطر طاقوي    الديوان الوطني للحج والعمرة يمنح تراخيص مبكرة لوكالات تنظيم العمرة لموسم 1448ه    اجتماع الحكومة : دراسة تعزيز التغطية الصحية وتنظيم اليد العاملة الأجنبية    الجزائر وتشاد تتجهان نحو شراكة استراتيجية لتعزيز التعاون الاقتصادي والاستثمار    نهاية البترودولار    قدّم عرضًا فنيًا لافتًا في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة: رياض محرز.. ساحر يفتح شوارع بطل اليابان    تجديد عقد بيتكوفيتش مع "الخضر" يقترب من الحسم    هجوم هولندي جديد على أنيس حاج موسى    اليوم العالمي للإبداع والابتكار: الجزائر تعزز منظومتها لدعم الطلبة والشركات الناشئة    وصول شحنة رابعة من أغنام أضاحي العيد إلى ميناء وهران لتعزيز التموين الوطني    تعزيز العلاقات الجزائرية-التشادية وبحث القضايا الإقليمية والدولية    هرمز عاد للعمل لكن الآبار معطلة    ديناميكية جديدة لحوكمة طاقوية حديثة    تحذير من إثارة التوتر في القرن الإفريقي    إجراءات لتسهيل عودة المعارضين وإطلاق حوار وطني    هذه رزنامة اختبارات "البيام " و"البالك"    4مشاريع لتطوير تقنيات تخزين ومراقبة المنتجات    عناية خاصة يوليها الرئيس تبون لحجاجنا الميامين    مجلس الأمة يستضيف طلبة جامعة سطيف 2    تحذيرات من تدهور خطير يهدّد الأمن الغذائي في غزة    رهان على المكننة لتطوير الإنتاج الزراعي    جسر المعرفة بين الأكاديميّين والطلبة    بلدية أولاد هداج تسابق الزمن لاستكمال المشاريع المبرمجة    اعتماد مخطط سير جديد خلال الأيام القادمة    بيب غوارديولا يصر على صفقة إبراهيم مازة    اتحاد الجزائر يقدم درسا ل"الكاف" ويفضح الكولسة الخبيثة    دراجو الجزائر في مهمة التدارك للالتحاق بجدول المتوجين    تحويل التراث الثقافي من الحماية إلى التثمين    موعد يتجدد مع عالم الطبيعة    ضرورة تحويل المدن التاريخية إلى وجهات سياحية    بيطام يدعو لاستغلال الفضاءات المهجورة    مهرجان عنابة للفيلم المتوسطي : مشاركة 55 فيلما من 20 بلدا متوسطيا في الطبعة السادسة    وزيرة الثقافة والفنون: برنامج 2026-2028 يراهن على تحويل التراث إلى رافد اقتصادي هام    تزامنا وشهر التراث..أبواب مفتوحة على الوكالة الوطنية للقطاعات المحفوظة بقصبة الجزائر    حصيلة 2025: ضربات قوية للدرك الوطني ضد الجريمة والتهريب    استئناف الحجز الإلكتروني لفنادق مكة لحجاج الجزائر    تحيين المرجع الوطني لاعتماد مؤسسات الصحة    زروقي يترأس اجتماعاً "حاسماً" مع الشركاء الاجتماعيين    ضبط أزيد من 86 كلغ من الكيف المعالج    03 وفيات و 195 جرحا    نقل التجربة الجزائرية في تسيير مراكز "المقاولاتية" إلى النيجر    الدولة تراجع المنظومة القانونية تلبية لتطلعات المواطنين    أسرى فلسطين بين سيف الإعدام وصمت العالم    الخط المنجمي الشرقي يدخل مرحلة الإنجاز المكثف    الكنيست يمرر قانون إعدام الأسرى..؟!    وزير المجاهدين رفقة الوالي وثلة من المجاهدين يعيدون الأمجاد    زكاة الفطر من الألف إلى الياء..    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    أول ألقاب آيت نوري مع السيتي    التجربة الإسلامية التاريخية بنيت على المفهوم القرآني للعدل    كم يربح رونالدو من تهنئة العيد؟    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    هكذا كان صحابة رسول الله يحتفون بليلة العمر    ما شعورك وأنت تودع رمضان الكرم؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قرار صعب.. لكنه ممكن: أسبوع بلا فايسبوك
نشر في الخبر يوم 06 - 03 - 2014

دون مقدمات، كنت قد قررت إيقاف حسابي على الفايسبوك، ولغرضٍ بسيط هو معرفة مدى تأثيره على حياتي وتقييماً لطريقة استخدامي لهذا الموقع الذي نقضي معظم وقتنا فيه.
قمت بتحديد الفترة بشكل مسبّق، وبدأت في التفكير فيما لو كان هناك ضررٌ ما قد يحصل، في حال فقدان التواصل مع شخص معين، أم أن الجميع لديهم بدائل وجاهزون في حال توقف أو اختفاء هذه الخدمة.
في اليوم الأول
أول ما تحتاجه صباحاً مع فطور الصباح هو جرعة من الأخبار السريعة دون تفاصيل، لتعرف ما حصل في العالم أثناء نومك، وتضمن أنه لم يفتك شيء من مسلسل الحياة، على الرغم من عدم وجود أخبار سارة تُقرأ في بلادنا، ولكن الاطلاع على الواقع أمر مطلوب. وأول بديل سيخطر ببالك هو تويتر.
ما يعجبك بشكل عابر قد لا يكون شيئاً مفضلاً بالنسبة إليك، فعلى ”تويتر” ليس بإمكانك التعبير عن إعجابك بشي، كل ما يمكنك فعله هو وضع التغريدة التي تعجبك ضمن التغريدات المفضّلة.
اليوم الثاني
تبدو الأمور أكثر يسراً، بدأت نوعاً ما تتضح الفوارق على كل الأصعدة في المقهى.. قلَّ التصاق الهاتف بيدي.. أصبح هناك تفاعل أكبر وأغنى على الشبكات الأخرى، وبالتأكيد عمر بطارية الهاتف أصبحت أطول. والأهم بدأت استكشف وجوه العالم الطبيعية من حولي!!
في هذا اليوم أصبحت أشعر أنه ما من أحدٍ يراقبني، وخاصة من أحبُّ تسميتهم ”أبراج المراقبة” والخلايا النائمة في قائمة الأصدقاء، والتي اعتدت على التخلّص من بعضهم بين الحين والآخر.
معظم الأشخاص لست مضطراً لقبول إضافتهم، ولست مضطراً للتبرير، علماً أن هناك بعض التقاليد التي باتت تجبرك على قَبول الإضافات وكأن قبولك أو رفضك لطلب صداقة ما.. سيحدد مصير العلاقة في الحياة الحقيقية.
اليوم الثالث
أصبحت ألحظُ تماماً فيما لو أننا لم نكن مدمنين على الفايسبوك، فغالبُ الظنِّ أننا سنجد شيئاً آخرَ ندمن عليه، كما كنا صغاراً مدمنين ألعاب الفيديو. تبقى المهمة الصعبة الإضافية في مهام الحياة هي إيجاد توازنٍ بين كل هذه الأدوات، وعدم جعل أياً منها يطغى على بقية حياتك.
الشيء الجميل الذي عدت إليه بعد إيقاف حسابي هو الإبحار مجدداً في المدوّنات. يخطر ببالك أن تزور صفحات مدوّنين لم تزرها منذ شهور، ربما لأن الكثير منهم بات يستخدم الفايسبوك لتدوين أفكاره.
اليوم الرابع
أبدو بحالة جيدة، لم أتوقع أنني ومع انطلاق اليوم الرابع سأكون قد نسيت الفايسبوك، لم يعد يخطر ببالي كثيراً، غالبُ الظن أنني قد نسيتُ حتى قضية الإيقاف المؤقت، نسيتُ أنني خصصتُ له يومياً ربع ساعة لكتابة هذه المقالة. في نهاية اليوم الثالث كان تركيزي في أكثر الوقت على الأصدقاء، وأحفزُ كل من يفتح الفايسبوك من جواله على إغلاقه.. الأمور كانت أفضل، والاجتماع مع الأصدقاء كان ممتعاً أكثر. قبل أيام من إيقاف حسابي، كنا نتناقش أنا وأحد الأصدقاء عن الثقافة التي ينشرها الفايسبوك. الكثير من رواد الفايسبوك، وخاصة في عالمنا العربي المنحوس بحظّه في القراءة، باتوا يعتبرون الفايسبوك مصدراً تنويرياً لتزويدهم بالمعلومات والمعرفة.. شخصياً لا أخفي أهميةَ بعضِ الصفحات التي تنشر محتوياتٍ ذاتِ أهميةٍ ثقافيةٍ علميةٍ ومضمونٍ جيد، ولكن الفايسبوك ومهما أصبح حجمُ المعلومات ضخماً فيه، فهو لن يكون أنفع لك من كتاب تقرأه. فالكثير من الصفحات تنشر الثقافة الرخيصة، ثقافةً للاستهلاكِ اليومي، وهي لا تجعل منك شخصاً ذا اطلاعٍ أو معرفة.
اليوم الخامس
يتيح لك الفايسبوك ليس فقط متابعة الأخبار والتحديثات والنشاطات والفعاليات، بل هو بشكل أو بآخر يطلعك على حياة الناس من حولك، فتشعر فجأةً بأنك تأخذ حالَ المراقب للناس، قد لا يكون هذا من طباعك، ولكن كلَّ الناس مندفعةٌ لنشر بعضِ تفاصيل حياتها على الفايسبوك، بعضها مهم، كأن يشارك أحدهم خبراته بشيء ما، أو تجاربَ مختلفة، ولكن هناك قد يكون بعض التحديثات لتفاصيلَ لا تصلح للنشر، أو أنها لا تعنيك، ولكنك تتطلع عليها.
اليوم السادس
هو يوم إجازةٍ، أي أنه يومٌ بعيدٌ عن حياة المكتبِ والمنزل، اِستثمارٌ ليومِ الإجازةِ من أوّلِ دقيقة ٍحتى آخر دقيقة، دون أن تضيعَ لحظةٌ واحدة في العالم الأزرق.
فكّرتُ في هذا اليوم في المدة التي قضيتُها بعيداً عن الفايسبوك، شعرتُ بالسرورِ البالغِ لاِنقضاء المدة، وأن اليومَ التالي هو آخر يومٍ من هذه التجربة. لا أخفي على أحد.. كانت لديّ توقعاتٌ وشكوكٌ بأنني لن أستطيعَ إيقاف الحساب لهذه المدة القصيرة، لا سيما أنّ البعضَ شكّكَ في إمكانيةِ التخلي عن هذه الشبكة.
اليوم السابع والأخير
الفايسبوك ببساطة لا يعني لي شيئاً اليوم، لكن ومع ذلك أتحرّقُ شوقاً للعودة غداً إلى الصفحات الزرقاء، أريدُ أن أشاركَ التجربة هذهِ مع الأصدقاء وأن أنهي هذه المقالة، وأنتظرُ بفارغِ الصبر ردّاتِ الفعل.. أتوقعُ وبشدة أن يسخرَ البعضُ من تضخيمِ هذه التجربة بالنسبة لي، ولكن إذا كنتَ من مدمني الفايسبوك فأدعوك لتجربةِ الاستغناء عنه، وإن لم تكن مدمناً عليه فلابد وأنك مدمنٌ على شيءٍ آخر.. جرّب واستغنِ عنه.. اكتب تجربتك، فهذا سيساعدك على الاستمرارِ والصمود، ثم انشرها وشاركها وانتظر ردّاتِ الفعل والتعليقات. بكل تأكيد لا شيءَ مهم تغيّر، ولكن بالنسبةِ لي كان أسبوعاً مختلفاً عن باقي أسابيعِ حياتي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.