إيران تدعو المجتمع الدولي ووسائل الإعلام لكشف جرائم الحرب الصهيونية ومنع التلاعب بالحقائق    كأس العالم 2025: كيليا نمور تحرز ذهبية العارضتين غير المتوازيتين    المغرب: هيئات حقوقية تنتقد مواصلة المخزن لحملات التضييق و سياسة التشهير الممنهجة    هيئة حقوقية صحراوية تدعو المجتمع الدولي إلى الإيفاء بالتزاماته إزاء المفقودين الصحراويين    الأمم المتحدة : غوتيريش يؤكد أن السلام الدائم يتطلب الاستثمار في التنمية    حملة وطنية لتدعيم عملية تلقيح الأطفال الأقل من 6 سنوات ابتداء من الأحد المقبل    المنيعة: تدابير استثنائية لتغطية الطلب المتزايد على الكهرباء خلال الصيف الجاري    حج 2025: عودة أول فوج من الحجاج إلى مطار غرداية    مجلس الأمة: المصادقة بالإجماع على نص قانون تسوية الميزانية ل2022    ست جامعات جزائرية في مراتب متقدمة ضمن التصنيف العالمي    قسنطينة: فريق من الباحثين يعاين ضريح ماسينيسا لاقتراح تصنيفه ضمن قائمة التراث العالمي    المتحف الوطني للمجاهد : ندوة تاريخية بمناسبة الذكرى ال69 لاستشهاد البطل أحمد زبانة    شركة النقل الجوي الداخلي الجديدة ستدخل حيز الخدمة قريبا    وهران: توصيات لحفظ وتثمين الأرشيف المخطوط والمخطوطات    انطلاق حملة الحصاد والدرس للموسم الفلاحي الجاري بعدد من ولايات شرق البلاد    الشباب يفتك الوصافة    إلغاء رحلات للجوية الجزائرية    الثوم ب300 دينار للكيلوغرام في عزّ موسمه    عطاف يُحادِث رايزنر    بوغالي يستقبل سفير البحرين    توقيف 50 تاجر مخدّرات خلال أسبوع    الجزائر عاصمة للثقافة الحسانية    الحرب تشتد بين إيران وبني صهيون    قرار أممي يطالب المغرب بوقف انتهاكاته الجسيمة    نحو وضع خريطة صحية جديدة لإعادة تنظيم شبكات العلاج    مدرسة القيادة والأركان بتامنفوست: تخرج الدفعة ال53 للضباط المتربصين لدروس القيادة والأركان    مشروع المرجع الوطني للعنونة: إبراز البعد الاقتصادي للعناوين ومخططات التوجيه    ألعاب القوى (ذوي الهمم)/ الجائزة الكبرى بتونس: الجزائر تختتم مشاركتها بحصيلة 16 ميدالية    أمطار رعدية مرتقبة بولايتي جانت وتمنراست ابتداء من ظهيرة يوم الخميس    مهرجان "سيرتا للفروسية": مسابقة التقاط الأوتاد، خطوة أولى نحو ترسيخ رياضة جديدة وطنيا وجهويا    فلسطين: استشهاد 10 فلسطينيين بقطاع غزة    الوزير الأول, نذير العرباوي, يترأس, اجتماعا للحكومة    الجزائر ترغب في الانضمام للتحالف الإفريقي للهيدروجين    ما يرتكبه الكيان الصهيوني جريمة حرب يجب توثيقها    الجزائر تعتمد استراتيجية سيادية في الأمن السيبراني    دفع 800 مليار تعويضات خلال 5 سنوات    محكمة بريكة تدين عدة أشخاص بالحبس    وفاة 3 أشخاص وإصابة 211 آخرين بجروح    حديقة التسلية "حبيباس لاند" إضافة نوعية ل"الباهية"    مانشستر يونايتد الإنجليزي يخطّط لضم هشام بوداوي    موهبة تعطي "عديم القيمة" نبضا جديدا    عنابة تحتفي بالطفولة والهوية    بجاية تحتضن ملتقى وطنيا حول المسرح الأمازيغي للهواة    متيجة من عل تسبي العالم    وكالات السياحة والسفر تضبط برامج عطلة الصيف    نادي سطاوالي يجرّد اتحاد الجزائر من اللقب ويحقق الثنائية    توتنهام الإنجليزي وأنتويرب البلجيكي يتنافسان على زرقان    "تارزيفت"... تعبير عن حفاوة الاستقبال    فتاوى : الهبة لبعض الأولاد دون البعض    وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ    فعل الخيرات .. زكريا عليه السلام نموذجا    تعارف الحضارات محور ملتقى دولي بالجزائر    الخضر يتوّجون    هذه أسباب زيادة الخير والبركة في البيت    التلاحم بين الشعب الفلسطيني و المقاومة الباسلة لا تكسره المؤامرات    تدشين مصنع لإنتاج الأدوية القابلة للحقن    تتويجا للإصلاحات الهيكلية العميقة التي بادرت بها الدولة    إيران تطالب بإدانة الكيان الصهيوني بشكل صريح وواضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



م. الجزائر: الأمور الجدية انطلقت وغيغر يفرض نظاما عسكريا
نشر في الخبر الرياضي يوم 22 - 07 - 2013

شرع المشرف الأول على العارضة الفنية ألان غيغر في تطبيق برنامجه التحضيري، في اليوم الثاني من التربص، حيث بدأ في الرفع من وتيرة العمل البدني في الحصة الأولى، في حين نقل حصة التدريب، إلى قاعة تقوية العضلات، ريثما يتم تزويد ملعب الجديدة بالإنارة، والمقررة اليوم الاثنين، وفي المقابل من ذلك، فرض التقني السويسري نظاما عسكريا داخل المجموعة، بأتم معنى الكلمة، وأصر على الانضباط داخل الفريق، وعلى ضرورة الاستجابة للبرنامج التحضيري الذي أعده الطاقم الفني، دون أن ننسى أنه يراقب تحركات كل اللاعبين دون استثناء، وتدخل حتى في النظام الغذائي لهم.
يراقب بشدة وجبات اللاعبين
ومن بين المؤشرات التي توحي أن غيغر فرض نظاما عسكريا، هو أنه بات يتدخل في النظام الغذائي للاعبين، حيث يراقب عن كثب، تناولهم لوجبات إفطارهم وسحورهم، خاصة، وأن المطاعم في مركب مازاكان، ذات خدمة ذاتية، ويملك كل فرد الحرية في اقتناء الطبق الخاص به، وهو ما جعل غيغر يبقى طيلة هذه المدة في المطعم إلى غاية انتهاء اللاعبين من وجبة إفطارهم.
وبرمج خصصا لمراقبة الوزن كل ثلاثة أيام
كما قام المدرب ألان غيغر، ببرمجة حصص خاصة بقياس الوزن، حيث برمج حصة كل ثلاثة أيام، وأراد من وراء ذلك، كما أخضع اللاعبين لنظام خاص، سواء كان في التدريبات، أو في تناول الأكل، وحذر اللاعبين، خاصة ممن يتمتعون بوزن زائد نوعا ما، من أن يرتفع وزنهم، وهو ما جعله يفضل مراقبة أوزانهم بدقة وعن كثب.
بعض اللاعبين تفادوا أكل المرطبات والحلويات
ويبدو، أن كلمة المدرب غيغر، باتت مسموعة لدى اللاعبين، وهو ما يفسر أن البعض منهم، تفادى تناول المرطبات والحلويات التي تقدم لهم، بعد نهاية وجبة الإفطار، خاصة أولئك الذين يتمتعون بوزن زائد بعض الشيء.
المدرب ينظم خروج اللاعبين من الغرف
كما قام المدرب ألان غيغر، بتنظيم خروج ودخول اللاعبين إلى غرفهم، خاصة وأنه يصر على ضرورة الركون إلى الراحة التامة بعد نهاية كل حصة تدريبية، وذلك من أجل السماح لهم باسترداد الأنفاس، وتفادي عامل الإرهاق، خاصة وأن الطاقم الفني يراهن على مواصلة الرفع من وتيرة العمل البدني، وضرورة أن يكون اللاعبون في قمة جاهزيتهم في الحصص التدريبية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.