وفد صحراوي في ستوكهولم لفضح جرائم الاحتلال المغربي بالصحراء الغربية    محمد الصديق آيت مسعودان يستلم مهامه كوزير للصحة    القمة العربية الإسلامية الطارئة: الوقوف "صفا واحدا" إلى جانب دولة قطر في مواجهة العدوان الصهيوني    العاب القوى مونديال-2025: سجاتي وتريكي آخر آمال التمثيل الجزائري للتألق    عجال يتسلم مهامه على رأس وزارة الطاقة والطاقات المتجددة : ضمان الأمن الطاقوي وتطوير المشاريع الكبرى من أبرز التحديات    آمال عبد اللطيف تتسلم مهامها كوزيرة للقطاع : "التجارة الداخلية وضبط السوق الوطنية رافعة للاستقرار الاجتماعي"    ناصري وبوغالي يترأسان اجتماعا لضبط جدول الأعمال : إيداع 18 مشروع قانون لدى مكتبي المجلس الشعبي الوطني ومجلس الأمة    وزير الأشغال العمومية والمنشآت القاعدية:"سنرفع التحدي لتحقيق الأهداف المنشودة"    العدوان الإسرائيلي على الدوحة : اجتماع طارئ مجلس حقوق الإنسان اليوم    القمة العربية الإسلامية الطارئة:الجزائر تُدعم قطر في صون سيادتها    تكثيف عمليات الإبادة في المدينة..استشهاد 25 فلسطينيا في عدوان إسرائيلي على غزة    حول الوقود المستدام والهيدروجين..الجزائر تشارك في اجتماعين وزاريين بأوساكا اليابانية    اليوم الوطني للإمام: نشاطات متنوعة مع إبراز دور الإمام في المجتمع بولايات شرق البلاد    باتنة : التأكيد على تكثيف الأبحاث والحفريات حول تطور التعمير البشري بالأوراس    انعقاد اجتماع ثلاثي جزائري-تونسي-ليبي قبيل افتتاح أشغال القمة العربية الإسلامية الطارئة بالدوحة    إعادة فتح العيادة المتخصصة في أمراض الأنف والأذن والحنجرة بباتنة بعد تهيئتها وتجهيزها بتقنيات حديثة    افتتاح الدورة البرلمانية: المجلس الشعبي الوطني سيواصل مهامه بنفس العزيمة والإصرار    تيسمسيلت : استلام أربعة مراكز جوارية لتخزين الحبوب قبل نهاية 2025    بومرداس: إنطلاق الطبعة 27 للأسبوع الوطني للقرآن الكريم    قفزة ب300% في تموين المستشفيات بالأدوية المحلية تعزز الأمن الصحي بالجزائر    تنظيم الطبعة ال7 للصالون الدولي للواجهات والنوافذ والأبواب من 20 إلى 23 سبتمبر بالعاصمة    الرابطة الأولى المحترفة "موبيليس": م.الجزائر-م.وهران صراع من أجل التأكيد    بطولة إفريقيا للكرة الطائرة (أقل من 20 سنة): المنتخب الوطني ينهزم أمام أوغندا (3-1)    افتتاح الدورة البرلمانية العادية    عشرات المستوطنين الصهاينة يقتحمون المسجد الأقصى    اختتام فعاليات مخيم الشباب لذوي الاحتياجات الخاصة    أسبوع وطني للصحة المدرسية    رونالدو الأوّل ورام يتفوق على ميسي    مطار الجزائر يستعين بالذكاء الاصطناعي    خفض التصنيف الائتماني لفرنسا    تكريم جزائري لسلوم حدّاد    تفكيك شبكة إجرامية وحجز 5623 كبسولة    رئيس الجمهورية يعين أعضاء الحكومة الجديدة    توقيف ثلاثيني بعد ظهوره في فيديو    بوغالي يرحّب باعتماد إعلان نيويورك حول حلّ الدولتين    الجزائر ملتزمة بترقية الديمقراطية وحقوق المرأة    مخطط خاص لتأمين الإقامات الجامعية    خارطة طريق للتعاون والتطوير المنجمي    الصيدلة الاقتصادية أداة استراتيجية لمرافقة السياسات الصحية    تعليمات للتكفّل الأمثل بانشغالات الصيادلة الخواص    فان بيرسي يدافع عن أنيس حاج موسى ويتهم التحكيم    يوسف بلايلي يثير أزمة جديدة في تونس    69 مليارا مستحقات "سونلغاز"    إعداد ملف لإدراج المالوف ضمن قائمة التراث العالمي    ملتقى وطني عن آثاره وإنجازاته الرائدة في نوفمبر القادم    أدب السجون.. وثيقة تاريخية وأخلاقية بأبعاد كونية    المالوف من المدرسة إلى العالمية : الطبعة ال13 للمهرجان الثقافي الدولي للمالوف من 20 إلى 24 سبتمبر    ضيوف إمدغاسن يكتشفون جمال جبال الشلعلع    وجهة سياحية ساحرة تستقطب عشاق المغامرة    إصابة عمورة تُهدد جاهزيته لمباراتي الصومال وأوغندا    من أسماء الله الحسنى (المَلِك)    }يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ {    المولودية تعود بالفوز    الديوان الوطني للحج والعمرة يحذر من صفحات مضللة على مواقع التواصل    الديوان الوطني للحج و العمرة : تحذير من صفحات إلكترونية تروج لأخبار مضللة و خدمات وهمية    نحو توفير عوامل التغيير الاجتماعي والحضاري    سجود الشُكْر في السيرة النبوية الشريفة    هذه دعوة النبي الكريم لأمته في كل صلاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف أزرع الإرادة في زوجي ليترك التدخين
استشارات:
نشر في المستقبل العربي يوم 10 - 02 - 2013


السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، زوجي مدخن وأريد أن ترشدوني إلى الطريقة التي أتمكن بها من زرع الإرادة فيه حتى يترك التدخين.
الإجابة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد.
لا شك أن زوجك يعرف مضار التدخين، وأعتقد أنه يوّد لو يستطيع الإقلاع عنه، إلا أن هناك أسبابا كثيرة تحول بينه وبين ذلك.
والتدخين إنما هو إدمان، ولذلك يحتاج لعلاج وليس مجرد التوقف, نعم هناك من الناس من يستطيع التوقف، وينتهي الأمر، إلا أن الغالبية تجد ذلك صعبا، ولا بد هنا من تحويل الشخص إلى إحدى العيادات المتخصصة في علاج الإدمان، أين يوجد العديد من الوسائل التي تعين الشخص على التوقف عن التدخين، ولكن تبقى العقبة الكبرى في إقناع زوجك بالذهاب لهذه العيادة.
طبعا خطوة أولى من حقك وحق أولادكم أن لا يدخن في أي مكان في البيت، لأن القاعدة تقول أنك إن شممت رائحة السيجارة فأنت تدخنها مع المدخن، وعلى زوجك أن يخرج خارج المنزل ويدخن سيجارته هناك.
ولقد سمعت منذ مدة عن حيلة لجأت إليها زوجة مدخن، وهي كالتالي:
احتارت الزوجة كيف تقنع زوجها بالعدول عن التدخين، فنصائحها بمضار التدخين من سرطان وغيره لم تقنعه, فقامت بالحيلة التالية: وهي أنها قالت له بأن المال الذي يصرفه على السجائر ليس ملكه فقط، وإنما للأسرة نصيب به، وطلبت منه أن يدفع لأسرته في كل يوم خمسة ريالات مقابل المبلغ الذي يدفعه يوميا للسجائر، فقال لها أنه مستعد حتى لدفع عشر ريالات يوميا مقابل أن تتركه في سلام مع سجائره, وهكذا بدأ يدفع في كل يوم عشرة ريالات، وهو مسرور يتابع تدخينه, وشعرت الزوجة بأن هذا لم يقنعه بالعدول عن التدخين، ففكرت ثم خطر في بالها الخطة الرائعة هذه:
بدأت في كل يوم بإحراق العشرة ريالات أمامه، وطبعا تحمل هو الأمر لعدة أيام، ثم بدأ الأمر يؤلمه، واعترض على عملها بأنها تحرق المال وتضيّعه عبثا بلا فائدة، فكان جوابها أن كلاهما يحرق المال، ولكن بطريقة مختلفة!
ففكر في الأمر، ثم أدرك كبر خطئه في أنه حقيقة هو يحرق المال يوميا، ويحرق معها صحته، وهكذا اقتنع، وعزم العزم في التوقف عن التدخين، وفعل.
هل هذه طريقة يمكن أن تقنع زوجك؟ أرجو ذلك، لأن مجرد الكلام معه بمضار التدخين الصحية، لا تضيف شيئا جديدا عليه.
والله الموفق.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.