صفات المدمنين على الأنترنت

إذا كنت ممن يسهرون حتى وقت متأخر من الليل في استخدام الأنترنت أو ينتابك الغضب عندما لا تتمكن من تصفح الأنترنت لسبب ما أو إذا كنت تحتاج إلى المزيد من الساعات لتصفح الشبكة لتشعر بالرضا، فأنت تعانى حتما من إدمان للأنترنت، حسب ما يؤكد باحثون أمريكيون. وقال الباحثون من جامعة كنتاكي إن نسبة متزايدة من الأمريكيين أصبحوا مدمنين على الأنترنت، موضحين بأن هذا الإدمان يتصف بالاستخدام المفرط ومجموعة من الأعراض تتضمن تغييرات في المزاج والانهماك الكامل في تصفح المواقع وعدم القدرة على التحكم في كمية الوقت الذي تقضيه على الأنترنت، فضلا على تضاؤل نطاق الحياة الاجتماعية. وأشار الباحثون، وفقا لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية، إلى أن تحديد أسباب إدمان الأنترنت قد يكون صعبا، مع تشخيص هذه المشكلة على نطاق واسع بكثير في أوروبا وآسيا أكثر من الولايات المتحدة. ويرى الباحثون أن علاج إدمان الأنترنت متقدم بكثير أيضا في أوروبا وآسيا وأن العلاج يستهدف تعليم الناس كيفية استخدام الأنترنت باعتدال وليس الاستغراق فيه بشكل كامل. كما نشرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، مؤخرا، أيضا مجموعة من الإرشادات تتعلق باستخدام الأطفال للأنترنت. وتؤكد الإرشادات أن الاستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي، قد يؤدى إلى مشكلات في التركيز وصعوبات في المدرسة، فضلا عن اضطرابات في النوم والأكل والإصابة بالسمنة.