رئيس الجمهورية يعين أعضاء الحكومة الجديدة    الجمباز /كأس العالم 2025 : تتويج كيليا نمور بذهبية جهاز العارضتين غير المتوازيتين بباريس    العدوان على قطر: انطلاق اجتماع وزراء الخارجية التحضيري للقمة العربية الإسلامية الطارئة في الدوحة    مناجم: مجمع سونارم يستقبل وفدا تشاديا لبحث سبل تعزيز التعاون الثنائي    أمن ولاية الجزائر: الاطاحة بعصابة مختصة في سرقة المنازل وحجز أسلحة بيضاء محظورة    تواصل فعاليات المخيم التكويني للوسيط الشبابي للوقاية من المخدرات بالجزائر العاصمة    تقديم الكتاب الموسوعي الفاخر "سفينة المالوف .. مدرسة قسنطينة" بالجزائر العاصمة    }يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ {    من أسماء الله الحسنى (المَلِك)    أم البواقي.. الانطلاق قريبا في إنجاز مشروعين للماء الشروب بعين كرشة وعين ببوش    81 مشروعا جمعويا يستفيد من برنامج دعم وتمويل الشباب لسنة 2025    جيش الاحتلال يدمر "برج الكوثر" في غزة..استشهاد 26 فلسطينيا بغارات إسرائيلية    بوغالي يرحب باعتماد الأمم المتحدة قرارا مؤيدا ل"إعلان نيويورك" حول حل الدولتين    غالي يدعو إلى الضغط على المغرب    خطة صهيونية لتهجير فلسطينيي غزّة    تحديد هوية الإرهابيين المقضي عليهما    إفريقيا لم تعد تقبل بالأمر الواقع    معرض الجزائر سيسهم في سد فجوات تنموية    كريمة طافر تترأس اجتماع عمل    افتتاح الدورة البرلمانية: بوغالي يترأس اجتماعا تحضيريا مع رؤساء المجموعات البرلمانية    التزام ثابت ومقاربات فعّالة لخدمة القارّة    التسجيل في التحضيري يبدأ يوم 28 سبتمبر    اليوم الدولي للديمقراطية : مجلس الأمة يبرز الخطوات المحققة لصالح تمكين المرأة في الجزائر    سوق أهراس تستقبل الموروث الثقافي لولاية إيليزي    البطولة الإفريقية للأمم لكرة اليد لأقل من 19 سنة إناث: المستوى الفني كان "جد مقبول"    الأولوية الآن بالنسبة للفلسطينيين هي حشد الاعتراف"    توقيع عقود شراكة خلال أيام المعرض فاقت 48 مليار دولار    توقف 03 أشخاص في قضيتين متفرقتين    ضبط أزيد من 2 كلغ من الكيف المعالج    الرابطة الأولى "موبيليس" (الجولة الرابعة): النتائج الكاملة والترتيب    لا دعوى قضائية من مالي ضد الجزائر    ماكرون في عين إعصار غضب "الخريف الفرنسي"    قسنطينة: مشاركة مرتقبة ل10 بلدان في الطبعة ال13 للمهرجان الثقافي الدولي للمالوف من 20 إلى 24 سبتمبر    آدم وناس يسعى لبعث مشواره من السيلية القطري    عوار يسجل مع الاتحاد ويرد على منتقديه في السعودية    "مدار" توقّع مذكرة لتصدير السكر إلى ليبيا    تسريع وتيرة إنجاز صوامع تخزين الحبوب عبر الولايات    متابعة لمعارض المستلزمات المدرسية وتموين السوق    إصابة آيت نوري تتعقد وغيابه عن "الخضر" مرة أخرى وارد    وفاة سائق دراجة نارية    التحضير النفسي للأبناء ضرورة    حفر في الذاكرة الشعبية واستثمار النصوص المُغيَّبة    المهرجان الدولي للرقص المعاصر يعزف "نشيد السلام"    جهازان حديثان لنزع الصفائح الدموية    إشادة ب"ظلّ البدو" في مهرجان تورونتو    مشاريع سينمائية متوسطية تتنافس في عنابة    «نوبل للسلام» يقين وليست وساماً    بقرار يتوهّج    مؤسّسة جزائرية تحصد الذهب بلندن    الديوان الوطني للحج والعمرة يحذر من صفحات مضللة على مواقع التواصل    الديوان الوطني للحج و العمرة : تحذير من صفحات إلكترونية تروج لأخبار مضللة و خدمات وهمية    نحو توفير عوامل التغيير الاجتماعي والحضاري    حج 2026: برايك يشرف على افتتاح أشغال لجنة مراجعة دفاتر الشروط لموسم الحج المقبل    عزوز عقيل يواصل إشعال الشموع    سجود الشُكْر في السيرة النبوية الشريفة    شراكة جزائرية- نيجيرية في مجال الأدوية ب100 مليون دولار    عقود ب400 مليون دولار في الصناعات الصيدلانية    هذه دعوة النبي الكريم لأمته في كل صلاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أتدرّب بعد التراويح ولا أفرّط في "لمّة" العائلة
شهر رمضان مع عمار عمور
نشر في الخبر يوم 10 - 07 - 2013

يكشف اللاعب عمار عمور في مقابلة مع “الخبر” عن كيفية قضائه يوميات شهر رمضان الفضيل، ويؤكد أنه يغتنم هذا الشهر لكي “يشبع” من أفراد عائلته الكبيرة وأسرته الصغيرة
الجمهور الجزائري يعرفك كلاعب ولا يعرف شخصيتك
قبل كل شيء بسم الله الرحمان الرحيم، عمور لاعب فريق شباب بلوزداد.متزوج وأب لمنصف وأنيس، شخصية تتميز بالهدوء والبساطة ومتواضعة.
هل هناك ما يميزك في رمضان عن باقي أيام السنة
رمضان شهر عبادة يخلق ميزة خاصة عند جميع الجزائريين، التغيير الوحيد يكون في البرنامج اليومي ويتطلب تقسيم الوقت بين العديد من الجوانب، الجانب الديني والرياضي والعائلي.
وهل تقضي رمضان مع العائلة الصغيرة أم العائلة الكبيرة؟
عائلتي الكبيرة متواجدة حاليا بعين لحجل بالمسيلة. لذا أحاول أن أجمع بينهما لنتقاسم أجواء رمضان معا، لأن الجو لا يكتمل إلا إذا اجتمعت العائلة كلها.
خلال فترة التحضير للبطولة هل تواجه صعوبات في هذا الشهر
شخصيا لم أجد أي صعوبات، لأن الأمر يتطلب التنظيم بين الوقت والبرنامج الغذائي الملائم، كما أننا نتدرب ليلا بعد صلاة التراويح.
أي نوع من البرامج الغذائية تتبعها؟
من الأفضل أن أخصص برنامجا يتماشى معي كرياضي، وأحيانا أجد نفسي مجبر للخروج عن البرنامج من أجل الأطباق الرمضانية الخاصة بالشهر.
كيف يقضي عمور يومه الرمضاني؟
عادة ما أستيقظ في حدود الساعة 11 أقتني حاجيات العائلة وأقوم بتخصيص فترة لتلاوة القرآن بعد صلاة الظهر بالمسجد، كما أقضي وقتي بمشاهدة البرامج التلفزيونية ومطالعة الكتب المفيدة.
ما رأيك في الذين يتّخذون رمضان كشهر للراحة والنوم؟
أنا ضد هذه الأمور لأنها تفقد نكهة رمضان، وأعتقد أن الراحة هي تلك الراحة النفسية التي يجدها الصائم باستغلال رمضان للعبادة ومشاركة الآخرين.
ما هو الطبق المفضل عندك في رمضان؟
أحب “طاجين الزيتون”، فقبل أن أتزوج كانت الوالدة هي التي تعده، والآن زوجتي هي التي تشرف على ذلك، كما هو الحال بالنسبة لباقي الأطباق ولكن بدرجة أقل حفاظا على برنامجي الغذائي.
هل أنت من النوع الذي يساهم في إعداد الأطباق بالمنزل؟
شيء جميل أن يساعد الشخص عائلته، ولكن شخصيا لا أجيد تحضير الأطباق، أقوم فقط بالأمور البسيطة كتحضير المائدة الرمضانية قبل الإفطار.
عبارة “غلبو رمضان” تنطبق عليك؟
الحمد لله لا أجد أي صعوبات في رمضان، بطبيعتي هادئ كما هو الحال في باقي أيام السنة وأحب مشاركة الناس خاصة في رمضان.
ما هي نوعية البرامج التلفزيونية التي تتابعها؟
البرامج الفكاهية التي تتزامن مع موعد الإفطار وغالبا في القنوات الجزائرية، البرامج والمسلسلات الدينية في بعض القنوات الفضائية للاستفادة والتثقيف.
بخصوص الفترة المسائية هل تقصد أماكن معينة؟
لا اقصد أماكن معينة، لأنني في أغلب الأحيان لا أجد الوقت الكافي لأننا نتدرب مباشرة بعد صلاة التراويح، وإن كان لي بعض الوقت أقضيه بمحل صديقي ببن عكنون نتبادل أطراف الحديث رفقة أصدقائي الآخرين، لأني لست من النوع الذي يجلس في المقاهي. أما بخصوص المسجد الذي أصلي فيه التراويح فأختار الأقرب من ملعب التدريب.
كلمة أخيرة..
أتمنى للشعب الجزائري خاصة وللأمة الإسلامية عامة أن يكون رمضان شهرا للتوبة والعبادة وأن يعمّ الحب والسلام. وللأنصار أطلب من المشجعين بصفة عامة أن يساندوا فريقهم إلى آخر نفس.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.