الحكومة تدرس الخريطة الاجتماعية والتحول الرقمي وتعزيز متابعة المشاريع الكبرى    نفطال تضمن وفرة المواد البترولية عبر كامل التراب الوطني خلال عطلة رأس السنة 2026    اقتصاد المعرفة صار حقيقة بالجامعة الجزائرية    الرئيس تبّون: الجزائر.. بخطى ثابتة    ناصري يستقبل وفدا من أبناء الجالية    ركّاش يؤكّد أهمية تنسيق الجهود لتشجيع ودعم الاستثمار المنتج    اليمن تتحوّل إلى ساحة حرب إقليمية    صهاينة يدنّسون الأقصى    صراعات ممتدة وجغرافيا سياسية متغيّرة    ماجر يُثني على محرز    الخضر يطمحون لتحقيق الفوز الثالث    للحفاظ على السلسلة الايجابية    نسبة تقدّم معتبرة للمشاريع بالعاصمة    حملات إلكترونية تناهض الاحتفال بالسنة الميلادية    ضرورة التوعية المستمرة لفلذّات أكبادنا    زغيدي: القانون يُعزّز حماية الذاكرة الوطنية    بن دودة تشرف على تنصيب اللجنة الوطنية    هذه مضامين الدعاء في السنة النبوية    أمطار رعدية مرتقبة بعدة ولايات    وفاة 37 شخصا وإصابة 1294 آخرين    القبض على مبحوث عنه محكوم عليه بالسجن المؤبد    على المجتمع الدولي في مواجهة بؤر التوتر ومنع اتساعها    "باس بلو" الأمريكية تتوج السفير عمار بن جامع "دبلوماسي سنة 2025"    (يونيسيف): الأطفال "يدفعون الثمن الأكبر رغم أنهم أبرياء"    الجزائر ممون موثوق برؤية استشرافية للطاقات المتجددة    قطاع التضامن الوطني.. حصيلة ترفع الرأس    عصرنة الفلاحة والأمن الغذائي على الأبواب    2025 سنة تثبيت الخيارات السيادية ودعم الترسانة التشريعية    قرارات جريئة ومكاسب غير مسبوقة    مشاريع وبرامج عزّزت مكانة العاصمة في 2025    التزامات تتجسد    عودة "الخضر" إلى المونديال وتألق الرياضات الجماعية والفردية    صون التراث المادي وغير المادي والسينما بحضور خاص    رئيس الجمهورية: الجزائر تدخل مرحلة اقتصادية حاسمة بديناميكية استثمارية غير مسبوقة    جاحد وحسود من لا يعترف بالإنجازات    مباراة ثأرية بأهداف فنية لبيتكوفيتش    المنتخب الوطني قادر على بلوغ النهائي    تنصيب فوج عمل متعدّد القطاعات    إعلان تخفيضات على تذاكر الرحلات لشهر رمضان    الذهب يتراجع والفضة تسجل مستوى قياسي    المشروع يؤسس لتجربة غير مسبوقة في الممارسة الديمقراطية    الإعلان عن الشروع في إنتاج أقلام الأنسولين من الجيل الجديد    11 عرضا من 10 دول في المنافسة    تحذيرات من محاولات التغلغل الصهيوني داخل جامعات المغرب    "القسام" تعلن استشهاد أبو عبيدة    اكتشاف قراء جدد ومواهب متميزة    انطلاق إنتاج أقلام الأنسولين من الجيل الجديد ببوفاريك في خطوة نوعية لتعزيز الأمن الصحي الوطني    المذكرات الورقية تنسحب من يوميات الأفراد    ملتقى وطني للأدب الشعبي الجزائري بالجلفة    الاستعمال العقلاني للمضادات الحيوية أولوية وطنية في إطار الأمن الصحي    "الخضر" بالعلامة الكاملة في الدو الثمن النهائي    البليدة : افتتاح المهرجان الثامن لموسيقى وأغنية العروبي    تمديد مدة المرحلة الثانية للتلقيح ضد شلل الأطفال    معنى اسم الله "الفتاح"    .. قُوا أَنفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا    الرابطة الأولى موبيليس : الكشف عن برنامج الجولة ال14    التقوى وحسن الخلق بينهما رباط وثيق    الجزائر ماضية في ترسيخ المرجعية الدينية الوطنية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حاليلوزيتش خصص الحصة الصباحية لنهار أمس للجانب البدني
نشر في الخبر الرياضي يوم 09 - 06 - 2014

كان الموعد صبيحة أمس مع خوض العناصر الوطنية لحصة تدريبية مغلقة داخل مقر إقامة الخضر بمركز «أر سي سبور» وهي الحصة التي خصصها الناخب الوطني للجانب البدني ورفع اللياقة لأشباله بعد رحلة شاقة قادتهم من مطار هواري بومدين بالجزائر إلى الأراضي البرازيلية على مسافة ثمانية آلاف كيلومترا.
العيادة شاغرة وكل العناصر حاضرة وتوجد في لياقة بدنية عالية
على عكس ما كان يحدث في غالبية تربصات المنتخب الوطني عندما كان يشكو الناخب الوطني من الإصابات التي تطارد لاعبيه فإن عيادة الخضر هذه المرة توجد شاغرة بما أن كافة العناصر شاركت في الحصة التدريبية الصباحية وأكدت تواجدها في لياقة بدنية عالية من خلال قيامها بكافة التمارين التي برمجها الناخب الوطني وحيد حاليلوزيتش والمحضر البدني سيريل موان.
البداية كانت بالركض على أرضية الملعب بقيادة حاليلوزيتش
كانت بداية الحصة التدريبية الصباحية بالتنقل إلى أرضية الملعب الرئيسي الذي سيحتضن تدريبات الخضر داخل مقر إقامتهم وهناك برمجة الناخب الوطني حصة للركض حول جنبات الملعب وكعادته بدا التقني البوسني نشيطا وشارك أشباله في تلك الحصة هو وبقية أفراد الطاقم الفني يتقدمهم عبد الحفيظ تاسفاوت ونور الدين قريشي وسيريل موان ومدربا الحراس.
الحصة جرت وسط حرارة معتدلة لم تتعد ال20درجة
هذا وجرت الحصة التدريبية الصباحية وسط درجة حرارة معتدلة قاربت ال20درجة تحت أشعة الشمس وهو الجو الذي ساعد اللاعبين على التدرب بشكل جيد وعدم شرب كميات كبيرة من المياه المعدنية أو التكاسل في تطبيق التسخينات التي أمرها بهم الطاقم الفني.
اللاعبون تنقلوا إلى قاعة تقوية العضلات لإجراء تمارين بدنية
بعد الركض حول جنبات الملعب والقيام ببعض الحركات التسخينية، تنقل لاعبو المنتخب الجزائري إلى قاعة تقوية العضلات للقيام بتمارين بدنية محضة يهدف الطاقم الفني للخضر من وراء برمجتها إلى الرفع من الجاهزية البدنية لرفقاء غيلاس أياما قليلة فقط عن أول مواجهة لهم في المونديال.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.