أبواب مفتوحة للتعريف بآفاق التكوين والتجنيد    تطوير آليات مكافحة التهديدات الأمنية العابرة للحدود    متابعة ميدانية لمشروع طريق تندوف - ازويرات    إرساء نظام معلوماتي متكامل قائم على بيانات دقيقة    "حماس" تطالب بتدخل دولي عاجل    إيران تعلن عن فتح مضيق هرمز    ناميبيا تؤكد دعمها لحق الشعب الصحراوي في تقرير المصير والاستقلال    تقديم خدمات نوعية ترقى لتطلّعات الحجاج    محمد عمورة أولوية نادي إيفرتون الإنجليزي    مشكلة جديدة لإسماعيل بن ناصر قبل الميركاتو الصيفي    "السياسي" يطيح برائد الترتيب    سيدي مزغيش تحتضن "ربيع سكيكدة للصناعة التقليدية"    الذكاء الاصطناعي والعلاج التفاعلي أدوات واعدة لتعزيز الإدماج    الطربوش العنابي.. تاج التراث والأفراح    الثقة في النفس وإعداد خطة محكمة    فتح فضاءات الإبداع أمام ذوي الهمم العالية    أسامة بن فورة يتوّج بلقب "شاعر سكيكدة"    رقمنة الأرشيف خطوة محورية لتثمين الذاكرة الجزائرية    رهان على الخصوصية الثقافية والاجتماعية للنهوض بالعمران    نظام معلوماتي لمتابعة التموين بالمواد الصيدلانية    زيارة البابا ليون الرابع عشر تعزز مكانة الجزائر كمنبر عالمي للسلام والحوار    تعزيز التعاون الجزائري-الأوكراني في الصناعات الغذائية محور لقاء بالجزائر    مشاركة برلمانية جزائرية في اجتماع المجموعة الجيوسياسية الإفريقية بتركيا    سوناطراك تبحث مع وفد كوري جنوبي سبل تعزيز الشراكة في قطاع المحروقات    دراسة مشروع أول مدينة استثمارية صناعية متكاملة ببوغزول    رئيس الجمهورية يودّع بابا الفاتيكان عقب زيارته الرسمية إلى الجزائر    بودن يدعو إلى مشاركة قوية في تشريعيات 2 يوليو    متربصو المدرسة العليا العسكرية للإعلام والاتصال في زيارة إلى المجلس الشعبي الوطني    زيارة البابا إلى عنابة: رسائل سلام وتعايش تعزز صورة الجزائر دوليًا    الحجّاج مدعوون لحضور فعاليات التكوين والتدريب    نشرية خاصة: أمطار رعدية مرتقبة بشرق البلاد مع تساقط للبرد    تعبئة ميدانية واسعة لمواجهة آثار التقلبات الجوية وضمان سلامة الطرقات    البابا ليون الرابع عشر يزور الموقع الأثري لهيبون بعنابة ويغرس رمزًا للسلام    وزيرة التجارة الداخلية تبحث انشغالات أصحاب المقاهي والحماصين وتعزيز استقرار النشاط التجاري    الاستفادة من الرواية الشفوية في التأريخ والفنون والآداب    مسرح النعامة يحتضن ملتقى وطنياً حول "إيديولوجيات الاستعلاء والمسرح"    وزير الصحة يؤكد تعزيز الحوار مع مهنيي القطاع وتطوير خدمات النقل والرعاية الصحية    تنظيم محكم وتحضيرات مبكرة لضمان موسم حج ناجح للجزائريين 2026    "لن يختبئ".. رسالة دعم لحيماد عبدلي بعد أزمته الأخيرة    كأس العالم للجمباز : كيليا نمور تهدي الجزائر ميدالية ذهبية جديدة    دورة اتحاد شمال إفريقيا لأقل من 17 سنة:المنتخب الجزائري يفوز على مصر ويتأهل للمرحلة النهائية    زروقي يترأس اجتماعاً "حاسماً" مع الشركاء الاجتماعيين    ضبط أزيد من 86 كلغ من الكيف المعالج    03 وفيات و 195 جرحا    نقل التجربة الجزائرية في تسيير مراكز "المقاولاتية" إلى النيجر    الدولة تراجع المنظومة القانونية تلبية لتطلعات المواطنين    أسرى فلسطين بين سيف الإعدام وصمت العالم    الخط المنجمي الشرقي يدخل مرحلة الإنجاز المكثف    الكنيست يمرر قانون إعدام الأسرى..؟!    وزير المجاهدين رفقة الوالي وثلة من المجاهدين يعيدون الأمجاد    زكاة الفطر من الألف إلى الياء..    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    أول ألقاب آيت نوري مع السيتي    التجربة الإسلامية التاريخية بنيت على المفهوم القرآني للعدل    كم يربح رونالدو من تهنئة العيد؟    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    هكذا كان صحابة رسول الله يحتفون بليلة العمر    ما شعورك وأنت تودع رمضان الكرم؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حاليلوزيتش خصص الحصة الصباحية لنهار أمس للجانب البدني
نشر في الخبر الرياضي يوم 09 - 06 - 2014

كان الموعد صبيحة أمس مع خوض العناصر الوطنية لحصة تدريبية مغلقة داخل مقر إقامة الخضر بمركز «أر سي سبور» وهي الحصة التي خصصها الناخب الوطني للجانب البدني ورفع اللياقة لأشباله بعد رحلة شاقة قادتهم من مطار هواري بومدين بالجزائر إلى الأراضي البرازيلية على مسافة ثمانية آلاف كيلومترا.
العيادة شاغرة وكل العناصر حاضرة وتوجد في لياقة بدنية عالية
على عكس ما كان يحدث في غالبية تربصات المنتخب الوطني عندما كان يشكو الناخب الوطني من الإصابات التي تطارد لاعبيه فإن عيادة الخضر هذه المرة توجد شاغرة بما أن كافة العناصر شاركت في الحصة التدريبية الصباحية وأكدت تواجدها في لياقة بدنية عالية من خلال قيامها بكافة التمارين التي برمجها الناخب الوطني وحيد حاليلوزيتش والمحضر البدني سيريل موان.
البداية كانت بالركض على أرضية الملعب بقيادة حاليلوزيتش
كانت بداية الحصة التدريبية الصباحية بالتنقل إلى أرضية الملعب الرئيسي الذي سيحتضن تدريبات الخضر داخل مقر إقامتهم وهناك برمجة الناخب الوطني حصة للركض حول جنبات الملعب وكعادته بدا التقني البوسني نشيطا وشارك أشباله في تلك الحصة هو وبقية أفراد الطاقم الفني يتقدمهم عبد الحفيظ تاسفاوت ونور الدين قريشي وسيريل موان ومدربا الحراس.
الحصة جرت وسط حرارة معتدلة لم تتعد ال20درجة
هذا وجرت الحصة التدريبية الصباحية وسط درجة حرارة معتدلة قاربت ال20درجة تحت أشعة الشمس وهو الجو الذي ساعد اللاعبين على التدرب بشكل جيد وعدم شرب كميات كبيرة من المياه المعدنية أو التكاسل في تطبيق التسخينات التي أمرها بهم الطاقم الفني.
اللاعبون تنقلوا إلى قاعة تقوية العضلات لإجراء تمارين بدنية
بعد الركض حول جنبات الملعب والقيام ببعض الحركات التسخينية، تنقل لاعبو المنتخب الجزائري إلى قاعة تقوية العضلات للقيام بتمارين بدنية محضة يهدف الطاقم الفني للخضر من وراء برمجتها إلى الرفع من الجاهزية البدنية لرفقاء غيلاس أياما قليلة فقط عن أول مواجهة لهم في المونديال.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.