الحرس الثوري الإيراني يعلن إسقاط مسيرة صهيونية في خرم آباد بغرب البلاد    المنيعة: تدابير استثنائية لتغطية الطلب المتزايد على الكهرباء خلال الصيف الجاري    حج 2025: عودة أول فوج من الحجاج إلى مطار غرداية    مجلس الأمة: المصادقة بالإجماع على نص قانون تسوية الميزانية ل2022    ست جامعات جزائرية في مراتب متقدمة ضمن التصنيف العالمي    قسنطينة: فريق من الباحثين يعاين ضريح ماسينيسا لاقتراح تصنيفه ضمن قائمة التراث العالمي    رئيس مجلس الأمة يشيد بالسياسات المنتهجة من طرف رئيس الجمهورية لبسط دولة الحق والقانون    المتحف الوطني للمجاهد : ندوة تاريخية بمناسبة الذكرى ال69 لاستشهاد البطل أحمد زبانة    وهران: توصيات لحفظ وتثمين الأرشيف المخطوط والمخطوطات    شركة النقل الجوي الداخلي الجديدة ستدخل حيز الخدمة قريبا    الحرب تشتد بين إيران وبني صهيون    الشباب يفتك الوصافة    بوغالي يستقبل سفير البحرين    الثوم ب300 دينار للكيلوغرام في عزّ موسمه    توقيف 50 تاجر مخدّرات خلال أسبوع    انطلاق حملة الحصاد والدرس للموسم الفلاحي الجاري بعدد من ولايات شرق البلاد    إلغاء رحلات للجوية الجزائرية    الجزائر عاصمة للثقافة الحسانية    عطاف يُحادِث رايزنر    نحو وضع خريطة صحية جديدة لإعادة تنظيم شبكات العلاج    "مجموعة جنيف" تدعو المفوض السامي لحقوق الإنسان إلى إرسال بعثة إلى الصحراء الغربية على وجه السرعة    مدرسة القيادة والأركان بتامنفوست: تخرج الدفعة ال53 للضباط المتربصين لدروس القيادة والأركان    ألعاب القوى (ذوي الهمم)/ الجائزة الكبرى بتونس: الجزائر تختتم مشاركتها بحصيلة 16 ميدالية    مشروع المرجع الوطني للعنونة: إبراز البعد الاقتصادي للعناوين ومخططات التوجيه    أمطار رعدية مرتقبة بولايتي جانت وتمنراست ابتداء من ظهيرة يوم الخميس    مهرجان "سيرتا للفروسية": مسابقة التقاط الأوتاد، خطوة أولى نحو ترسيخ رياضة جديدة وطنيا وجهويا    المنافسات الإفريقية للأندية: الكونفدرالية الإفريقية تضبط تواريخ منافسات موسم (2025- 2026)    غزة : ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 55706 شهداء و130101 مصاب    الوزير الأول, نذير العرباوي, يترأس, اجتماعا للحكومة    فلسطين: استشهاد 10 فلسطينيين بقطاع غزة    حديقة التسلية "حبيباس لاند" إضافة نوعية ل"الباهية"    محكمة بريكة تدين عدة أشخاص بالحبس    ما يرتكبه الكيان الصهيوني جريمة حرب يجب توثيقها    الجزائر ترغب في الانضمام للتحالف الإفريقي للهيدروجين    الجزائر تعتمد استراتيجية سيادية في الأمن السيبراني    دفع 800 مليار تعويضات خلال 5 سنوات    وفاة 3 أشخاص وإصابة 211 آخرين بجروح    توتنهام الإنجليزي وأنتويرب البلجيكي يتنافسان على زرقان    مانشستر يونايتد الإنجليزي يخطّط لضم هشام بوداوي    موهبة تعطي "عديم القيمة" نبضا جديدا    عنابة تحتفي بالطفولة والهوية    بجاية تحتضن ملتقى وطنيا حول المسرح الأمازيغي للهواة    متيجة من عل تسبي العالم    وكالات السياحة والسفر تضبط برامج عطلة الصيف    نادي سطاوالي يجرّد اتحاد الجزائر من اللقب ويحقق الثنائية    "تارزيفت"... تعبير عن حفاوة الاستقبال    فعل الخيرات .. زكريا عليه السلام نموذجا    فتاوى : الهبة لبعض الأولاد دون البعض    وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ    جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على غزة..استشهاد 144 فلسطينيا وإصابة 560 خلال 24 ساعة    التلاحم بين الشعب الفلسطيني و المقاومة الباسلة لا تكسره المؤامرات    تعارف الحضارات محور ملتقى دولي بالجزائر    الخضر يتوّجون    هذه أسباب زيادة الخير والبركة في البيت    تدشين مصنع لإنتاج الأدوية القابلة للحقن    تتويجا للإصلاحات الهيكلية العميقة التي بادرت بها الدولة    إيران تطالب بإدانة الكيان الصهيوني بشكل صريح وواضح    الحماية الاجتماعية مبدأ مكفول قانونا لكل جزائري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حاليلوزيتش خصص الحصة الصباحية لنهار أمس للجانب البدني
نشر في الخبر الرياضي يوم 09 - 06 - 2014

كان الموعد صبيحة أمس مع خوض العناصر الوطنية لحصة تدريبية مغلقة داخل مقر إقامة الخضر بمركز «أر سي سبور» وهي الحصة التي خصصها الناخب الوطني للجانب البدني ورفع اللياقة لأشباله بعد رحلة شاقة قادتهم من مطار هواري بومدين بالجزائر إلى الأراضي البرازيلية على مسافة ثمانية آلاف كيلومترا.
العيادة شاغرة وكل العناصر حاضرة وتوجد في لياقة بدنية عالية
على عكس ما كان يحدث في غالبية تربصات المنتخب الوطني عندما كان يشكو الناخب الوطني من الإصابات التي تطارد لاعبيه فإن عيادة الخضر هذه المرة توجد شاغرة بما أن كافة العناصر شاركت في الحصة التدريبية الصباحية وأكدت تواجدها في لياقة بدنية عالية من خلال قيامها بكافة التمارين التي برمجها الناخب الوطني وحيد حاليلوزيتش والمحضر البدني سيريل موان.
البداية كانت بالركض على أرضية الملعب بقيادة حاليلوزيتش
كانت بداية الحصة التدريبية الصباحية بالتنقل إلى أرضية الملعب الرئيسي الذي سيحتضن تدريبات الخضر داخل مقر إقامتهم وهناك برمجة الناخب الوطني حصة للركض حول جنبات الملعب وكعادته بدا التقني البوسني نشيطا وشارك أشباله في تلك الحصة هو وبقية أفراد الطاقم الفني يتقدمهم عبد الحفيظ تاسفاوت ونور الدين قريشي وسيريل موان ومدربا الحراس.
الحصة جرت وسط حرارة معتدلة لم تتعد ال20درجة
هذا وجرت الحصة التدريبية الصباحية وسط درجة حرارة معتدلة قاربت ال20درجة تحت أشعة الشمس وهو الجو الذي ساعد اللاعبين على التدرب بشكل جيد وعدم شرب كميات كبيرة من المياه المعدنية أو التكاسل في تطبيق التسخينات التي أمرها بهم الطاقم الفني.
اللاعبون تنقلوا إلى قاعة تقوية العضلات لإجراء تمارين بدنية
بعد الركض حول جنبات الملعب والقيام ببعض الحركات التسخينية، تنقل لاعبو المنتخب الجزائري إلى قاعة تقوية العضلات للقيام بتمارين بدنية محضة يهدف الطاقم الفني للخضر من وراء برمجتها إلى الرفع من الجاهزية البدنية لرفقاء غيلاس أياما قليلة فقط عن أول مواجهة لهم في المونديال.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.