حصى الجهاز البولي (حصى الكلية)

هناك أدوية تساهم في التخفيف من حدة الألم والحمى، أما إذا كان حجم الحصوة أقل من 0.5 سم وهي تتميز بسطح مستدير وأملس، ولم يكن لديك انسداد في المسالك البولية، يمكنك أن تختار العلاج الوقائي.
استشارة الطبيب في حالة الشعور بألم أثناء البول وحرقان مع حدوث الغثيان، تقيؤ أو لديك حمى.
النصائح الواجب اتباعها في حياتك اليومية:
- شرب ليترين ونصف من الماء يوميا، اشرب الماء قبل الخلود إلى النوم، حتى في منتصف الليل.
- احتفظ بالبول في قنينة من البلاستيك الشفاف، لكي يمنك أن ترى إذا ما كانت الحصوة قد خرجت أم لا، اعط الحصى إلى طبيبك ليتفحصها، حيث حسب نوع الحصى، يمكن تجنب بعض أنواع الأطعمة.
- خذ حماما دافئا بصورة أكثر تكرارا للمساعدة في مرور الحصى ويمكنك أيضا أن تضع ضمادة ساخنة على منطقة الكلية لمدة 10 دقائق، أما إذا كانت لك مشاكل في القلب تجنب هذه العملية وفقا للبنية الجسمية، هرول أو أقفز على الحبل لتسريع مرور الحصوة.
ما ينبغي تجنبه؟
- تجنب أو قلل من تناول الأطعمة التالية وذلك حسب نوع الحصوة لديك.
- إذا كانت الحصوة من نوع حامض الأكساليك Acide Oxalic، ضع حدا لما تتناوله من أطعمة غنية بالأوكسالات كالجبنة، الفول السوداني، المكسرات، الخمر، الشاي والشكولاتة.
- إذا كانت الحصوة من نوع حامض الفوسفات، تجنب تناول مشتقات الحليب، الفاصوليا، السردين، السمك.
- إذا كانت الحصوة لديك من نوع حامض البولي Acide laique تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين كأعضاء الحيوانات، لحم الغنم، لحم الجمل، البصل، الثوم، القهوة، الكوكا، الشاي الثقيل، الكحول.
- تجنب تناول المأكولات الجاهزة والحساء المعلب، وذلك أن نسبة ملح الصوديوم عالية، وتجنب كل ما هو حار من الأطعمة، كالثوم والفلفل الحار، البصل، البهارات، تجنب البطاطا الحلوة، الملفوف وهي أطعمة تولد المزيد من الغازات ما يسبب تزايد الضغط على تجويف البطن.